元旦職工趣味活動(dòng)方案

元旦職工趣味活動(dòng)方案1

為豐富教職工的業(yè)余生活，增加教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通溝通，強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的分散力、向心力，提倡每天熬煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開(kāi)展趣味體育活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順當(dāng)實(shí)施，特制定本方案。

一、活動(dòng)目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增加教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和溝通，增加工會(huì)的分散力、向心力。

3、做歡樂(lè)老師建和諧團(tuán)隊(duì)。

二、活動(dòng)要求：

學(xué)校全部教職工參與。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)校操場(chǎng)。

四、活動(dòng)時(shí)間：

xx月中旬。

詳細(xì)時(shí)間：

xx.xx：籃球運(yùn)球接力、呼啦圈。

xx.xx：跳長(zhǎng)繩、一分鐘跳繩。

xx.xx：排球墊準(zhǔn)、排球發(fā)球。

xx.xx：二龍頂珠、籃球定點(diǎn)罰球。

zz.xx：跳竹桿舞、實(shí)心球擲準(zhǔn)。

五、競(jìng)賽方法和規(guī)章。

1、籃球運(yùn)球接力：

每名運(yùn)動(dòng)員來(lái)回一次，中籃二次，根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)運(yùn)球的基本規(guī)章，計(jì)時(shí)，各組出10人。

2、跳長(zhǎng)繩：

人數(shù)不限。器械：長(zhǎng)繩，由兩名選手搖一根長(zhǎng)繩，其余的人成一路縱隊(duì)站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時(shí)，各組開(kāi)頭搖繩。發(fā)出“開(kāi)頭”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行，在單位時(shí)間內(nèi)，以跳過(guò)的人次數(shù)判定名次。

3、排球墊準(zhǔn)：

每隊(duì)10人。器械：排球：一人站在限制線后拋球，其余隊(duì)員成一路縱隊(duì)預(yù)備。參賽隊(duì)員將拋來(lái)的球，采納雙手下手墊球的方法墊入3米遠(yuǎn)處的圓圈內(nèi)，最終累計(jì)全隊(duì)落點(diǎn)進(jìn)圈球數(shù)的多少判定名次。

4、二龍頂珠：

每隊(duì)10人，男女不限。競(jìng)賽距離為30米，競(jìng)賽開(kāi)頭前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對(duì)面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對(duì)方肩上。聽(tīng)到動(dòng)身信號(hào)后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)其次對(duì)隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對(duì)隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對(duì)，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過(guò)程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

5、跳竹桿舞：每隊(duì)人數(shù)不限，以單位時(shí)間內(nèi)跳過(guò)不出錯(cuò)的人次計(jì)算成果。

五、競(jìng)賽成果統(tǒng)計(jì)及設(shè)獎(jiǎng)方法：

本次競(jìng)賽設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)和參加獎(jiǎng)，集體項(xiàng)目一、二、三、四名分別記4、3、2、1分，團(tuán)體總分第一、二名設(shè)獎(jiǎng)，個(gè)人項(xiàng)目參與人數(shù)超過(guò)10人的前1、2、3名記4分，4、5、6名記3分，7、8、9名記2分，參與人數(shù)10人以內(nèi)分別減一名記分，最終按積分多少取個(gè)人項(xiàng)目一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng)。

元旦職工趣味活動(dòng)方案2

在20xx年元旦到來(lái)之際，由學(xué)校工會(huì)牽頭組織廣闊教職工開(kāi)展有益身心的系列活動(dòng)，感謝全體教職工一年來(lái)為學(xué)校的進(jìn)展所付出的辛勤勞動(dòng)，給大家營(yíng)造一個(gè)健身強(qiáng)體、愉悅心情、喜迎新年的和諧氛圍，活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，歡迎廣闊教職工樂(lè)觀參加。

一、活動(dòng)目的：

1.愉悅心情，緩解工作壓力。

2.增加教職工之間的溝通和溝通，增加工會(huì)小組的分散力、向心力。

3.增加教職工體質(zhì)。

二、活動(dòng)要求：

全體教職工依據(jù)所設(shè)立的項(xiàng)目并結(jié)合自己的身體狀況自主報(bào)名，每位教職工除了可以參與集體項(xiàng)目或者合作項(xiàng)目以外，還可以選報(bào)1至2項(xiàng)個(gè)人項(xiàng)目，各校依據(jù)老師的報(bào)名狀況適當(dāng)統(tǒng)籌支配，由工會(huì)依據(jù)教職工報(bào)名狀況合理編排活動(dòng)秩序冊(cè)。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

陽(yáng)羅鎮(zhèn)中心學(xué)?；@球場(chǎng)、多媒體教室

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1.個(gè)人項(xiàng)目：（女子項(xiàng)目）一分鐘跳繩、乒乓球來(lái)回跑；（男子項(xiàng)目）沙包投準(zhǔn)、自行車慢騎；（男女不限項(xiàng)目）教職卡拉oK競(jìng)賽。

2.合作項(xiàng)目：兩人行競(jìng)賽、螃蟹背西瓜

3.集體項(xiàng)目：

（1）拔河競(jìng)賽；

（2）男子籃球賽

五、參與人員：

全鎮(zhèn)學(xué)校教職工

六、日程支配：

1.籃球競(jìng)賽：

①時(shí)間：20xx年12月30日上午8:00

②地點(diǎn)：陽(yáng)羅學(xué)?；@球場(chǎng)

2.其它競(jìng)賽項(xiàng)目：

①集合時(shí)間：20xx年元月1日7：40在陽(yáng)羅鎮(zhèn)中心學(xué)?；@球場(chǎng)集合。

②活動(dòng)時(shí)間：8：00—11：00。

七、活動(dòng)原則

重在參加、貴在堅(jiān)持；公正競(jìng)爭(zhēng)、公正評(píng)判；團(tuán)結(jié)合作、樂(lè)于拼搏。

八、平安保障措施

1.對(duì)全體老師進(jìn)行專題的活動(dòng)平安訓(xùn)練，增加平安防范意識(shí)。

2.加強(qiáng)平安管理和愛(ài)護(hù)措施。

3.參賽人員盡可能穿平跟鞋，備用急救用品。

4.提前進(jìn)入活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行仔細(xì)勘察，并對(duì)活動(dòng)可能發(fā)生的`狀況做好充分的估量和應(yīng)變預(yù)備。

九、活動(dòng)規(guī)章

1.個(gè)人項(xiàng)目

女子項(xiàng)目

①一分鐘跳繩：在一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最終成果，競(jìng)賽可以實(shí)行“雙飛”或者“三飛”，但在競(jìng)賽前應(yīng)當(dāng)告知裁判，否則無(wú)效。

②乒乓球來(lái)回跑：起跑前，手持球拍，于胸前平端，將乒乓球置于球拍上。另一手、持拍手不得固定乒乓球，隊(duì)員單手端乒乓球，在長(zhǎng)20米的跑道上進(jìn)行來(lái)回跑一次，依據(jù)競(jìng)賽成果錄用名次，中途若乒乓球掉落，則撿起乒乓球后在掉落地穩(wěn)定后重新開(kāi)頭起跑，不得在受益位置撿起乒乓球就地起跑，否則將判競(jìng)賽終止，不計(jì)成果。運(yùn)動(dòng)員在跑動(dòng)途中，因串道而影響他人競(jìng)賽，則視其情節(jié)，賜予警告，嚴(yán)峻影響他人，則取消其競(jìng)賽資格；在跑動(dòng)中，另一手、持拍手或者用膠水固定乒乓球，則取消其競(jìng)賽資格。

男子項(xiàng)目

①沙包投準(zhǔn)：每名參賽者在五米線外朝塑料筐里投擲，限投10次，2分鐘內(nèi)投完，2分鐘內(nèi)投不完的不得再投。必需在五米線后投擲，若踩線或過(guò)線則不計(jì)算，可以跳投。

②自行車慢騎：場(chǎng)地在籃球場(chǎng)，自行車自備，行駛距離20米，以到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間為依據(jù)記名次，所用時(shí)間最長(zhǎng)者為勝。競(jìng)賽過(guò)程中，腳落地者取消成果，亂道者取消成果。

男女不限項(xiàng)目

教職卡拉oK競(jìng)賽：場(chǎng)地在陽(yáng)羅學(xué)校多媒體教室，老師可以自主報(bào)名，自備伴奏帶。

2.合作項(xiàng)目：

①兩人行競(jìng)賽：競(jìng)賽場(chǎng)地在籃球場(chǎng)，距離20米。兩人為一組（要求男女各1人），兩人將挨著的腿用繩子捆?。ㄟx手自己捆），跑步途中，兩人捆腿的繩子不得松開(kāi)，若松開(kāi)，則必需退回起點(diǎn)重新競(jìng)賽，競(jìng)賽根據(jù)所用時(shí)間多少取名次。

②螃蟹背西瓜：競(jìng)賽場(chǎng)地在籃球場(chǎng)，距離20米，兩人為一組（要求男女各1人）。要求兩人背對(duì)背，雙手向后相互勾緊，中間夾一個(gè)籃球，聽(tīng)裁判號(hào)令，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認(rèn)）重新動(dòng)身，按所用時(shí)間排名，時(shí)間少者為勝。

3.集體項(xiàng)目：

（1）拔河競(jìng)賽：實(shí)行分片報(bào)名的方式，選手每片支配14人（8男6女）。

①每一局勝敗判定：當(dāng)中心紅繩被拉到一方的2m黃色線時(shí)，即繩子向一方移動(dòng)2m，競(jìng)賽結(jié)束(主裁判吹哨，同時(shí)兩手在頭上做幾次大交叉的動(dòng)作)，不限制時(shí)間，始終到能推斷勝敗為止。

②主裁判可視危急程度，宣判在進(jìn)行中的競(jìng)賽中斷，并以繩子中心記號(hào)區(qū)的位置判定勝敗。

③競(jìng)賽中，主裁判作出競(jìng)賽結(jié)束手勢(shì)前，如兩隊(duì)同時(shí)倒下或自己認(rèn)為獲勝而站起來(lái)等，競(jìng)賽必需連續(xù)進(jìn)行。

④競(jìng)賽中途不得更換隊(duì)員。

⑤采納三場(chǎng)兩勝制。

競(jìng)賽中發(fā)生有關(guān)抗議問(wèn)題，立刻向其競(jìng)賽的主裁判提出口頭申請(qǐng)。

（2）男子籃球競(jìng)賽：

實(shí)行分片報(bào)名的方式，選手每片支配10人，競(jìng)賽形式實(shí)行淘汰制。

以上競(jìng)賽要求請(qǐng)各?？隙ㄒ腿w教職工宣揚(yáng)到位，并樂(lè)觀預(yù)備，統(tǒng)籌支配，于20xx年12月22日前將各項(xiàng)報(bào)名表上交到工會(huì)，不得延誤。

元旦職工趣味活動(dòng)方案3

為迎接新一年的到來(lái)，豐富教職工的業(yè)余生活，增加老師體質(zhì)，促進(jìn)老師之間的溝通溝通，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)分散力、向心力及歸屬感，特組織開(kāi)展教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、活動(dòng)目的：

1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動(dòng)方案。

2、增加教職工之間的溝通和溝通，增加分散力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增加教職工體質(zhì)。

二、活動(dòng)時(shí)間：

12月27、28日下午放學(xué)后（初定）

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)校操場(chǎng)

四、參與人員：

xx學(xué)校全體老師

五、參與隊(duì)伍及留意事項(xiàng)：

1、按班級(jí)組為單位組成代表隊(duì)參賽，每代表隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人，全部參賽項(xiàng)目選手均出自代表隊(duì)成員，鼓舞每位老師至少參與一個(gè)項(xiàng)目；

2、競(jìng)賽以歡樂(lè)為宗旨，溝通溝通為目的，為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行，要求參賽隊(duì)伍遵守競(jìng)賽紀(jì)律，協(xié)作工作人員，敬重裁判裁決；

3、為保證參賽隊(duì)員平安，請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

六、工作人員設(shè)置

1、裁判：xx

2、計(jì)分員，計(jì)時(shí)員：xx

3、道具擺放人員：xx

4、攝像：xx

七、趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)章

1、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊(duì)員，每組五人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另四位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不行過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：10個(gè)乒乓球、1個(gè)紙簍）

2、合作運(yùn)球接力

每個(gè)級(jí)部各派六人參與，第一棒每?jī)扇艘唤M，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn)，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過(guò)膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動(dòng)作回到起點(diǎn)，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最終一人運(yùn)完競(jìng)賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短打算名次。

八、報(bào)名截止日期：

請(qǐng)各級(jí)部在20xx年12月24日前將報(bào)名表上交體育組辦公室。

九、說(shuō)明：

1.各項(xiàng)競(jìng)賽詳細(xì)事宜最終由行政辦打算通知，由體育組詳細(xì)執(zhí)行支配，期望全體老師在工作之余能專心參加，熬煉身體，增加體質(zhì)，歡樂(lè)一生。

2.競(jìng)賽未盡事宜將另行通知。

元旦職工趣味活動(dòng)方案4

一、活動(dòng)目的

為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，增加教職工的身體素養(yǎng)，推動(dòng)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深化開(kāi)展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、參與人員：

學(xué)校全體教職工

三、組織機(jī)構(gòu)：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：

四、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年12月31日下午16：00

地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

指揮：湯寶興

五、競(jìng)賽項(xiàng)目及裁判

1、一分鐘跳繩裁判：朱紅梅朱曼莉

2、籃球