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匯報(bào)人:XXX時(shí)間:202X年X月本模板有完整的邏輯框架,內(nèi)容詳實(shí),稍作修改可直接使用中小學(xué)保護(hù)眼睛課件主題班會(huì)PPT模板猜一猜兩顆黑葡萄,長(zhǎng)在人臉上;白天開(kāi)窗望,黑夜關(guān)緊窗。眼睛認(rèn)識(shí)我們的眼睛1導(dǎo)致眼睛近視的原因2怎樣保護(hù)眼睛3眼外傷緊急處理4目錄WORLDSIGHTDAY第第一一部部分分認(rèn)識(shí)我們的眼睛眼睛是?類(lèi)感官中最重要的器官,?腦中?約有80%的知識(shí)都是通過(guò)眼睛獲取的。讀書(shū)認(rèn)字、看圖賞畫(huà)、看?物、欣賞美景等都要?到眼睛,所以保護(hù)眼睛很重要。讀書(shū)認(rèn)字看圖賞畫(huà)看?物欣賞美景人的眼球充滿(mǎn)了內(nèi)容物,內(nèi)容物包括虹膜、睫狀體、房水、晶狀體、玻璃體、視網(wǎng)膜等,是人類(lèi)感官中最重要的器官眼睛的外部結(jié)構(gòu)瞳孔上睫毛下睫毛眼珠眼眶
凡裸眼視力低于1.0(對(duì)數(shù)視力表低于5.0)稱(chēng)為視力低下。認(rèn)識(shí)我們的眼睛小學(xué)生近視率達(dá)22.78%初中生近視率達(dá)55.22%高中生近視率達(dá)70.34%大學(xué)生近視率達(dá)76.74%眼睛是心靈的窗戶(hù),是人體中最寶貴的感覺(jué)器官,如果沒(méi)有眼睛,我們的面前將會(huì)是一片黑暗。眼睛能幫我們看見(jiàn)什么?常見(jiàn)的眼睛問(wèn)題近視遠(yuǎn)視散光散光白內(nèi)障青光眼WORLDSIGHTDAY第第一二部部分分導(dǎo)致眼睛近視的原因在平時(shí)的日常生活和學(xué)習(xí)中,怎樣預(yù)防近視?不躺著看手機(jī)不在光線(xiàn)不足時(shí)看書(shū)不用臟手擦眼睛不近距離看電視“二要”?一要讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)要端正。二要連續(xù)讀書(shū)寫(xiě)字一小時(shí)左右要休息片刻。讀書(shū)寫(xiě)字要注意:身正肩平足落地,用心記好三個(gè)一,胸離桌子是一拳,眼離書(shū)本是一尺,手離筆尖是一寸,光線(xiàn)充足要牢記,眼睛近視遠(yuǎn)離你。正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)WORLDSIGHTDAY第第一三部部分分怎樣保護(hù)眼睛怎樣保護(hù)眼睛飲食結(jié)構(gòu)合理,營(yíng)養(yǎng)均衡;1多吃水果,蔬菜,少吃甜食和油炸食品。多吃一些含維生素A的食物,如豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。2勞逸結(jié)合,睡眠充足;3每天有組織地、自覺(jué)地做眼保健操,保質(zhì)保量地完成。保證睡眠,保證8-9小時(shí)的睡眠。怎樣保護(hù)眼睛積極參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能加速血液循環(huán),有利于眼睛的健康。營(yíng)養(yǎng)豐富,不挑食、不偏食,多吃含維生素A的食物。怎樣保護(hù)眼睛注意看電視衛(wèi)生,距離不可太近,看電視時(shí)間不宜太長(zhǎng),更不能躺在床上看電視。怎樣保護(hù)眼睛不躺著看手機(jī)不在光線(xiàn)不足時(shí)看書(shū)不近距離看電視青少年精力充沛、活潑好動(dòng)時(shí)期。男孩子喜好追逐、打鬧、玩槍舞棒,最好不要玩彈弓、箭、小刀等,以防眼睛意外傷害發(fā)生。愛(ài)護(hù)眼睛,預(yù)防眼外傷愛(ài)護(hù)眼睛,預(yù)防眼外傷護(hù)眼歌
保護(hù)眼睛真重要,小朋友們要記牢;
讀書(shū)寫(xiě)字坐端正,眼睛離桌一尺遙;
走路坐車(chē)和躺著,千萬(wàn)不要把書(shū)瞧;眼保健操天天做,一日兩次不可少;WORLDSIGHTDAY第第一四部部分分眼外傷緊急處理眼內(nèi)進(jìn)入沙塵類(lèi)異物時(shí),用兩個(gè)手指頭捏住上眼皮,輕輕向前提起,往眼內(nèi)吹氣,刺激流淚沖出沙塵;也可翻開(kāi)眼皮查找,用干凈的紗布或手絹輕輕沾出沙塵。眼外傷緊急處理
眼內(nèi)進(jìn)入的是鐵屑類(lèi)或玻璃、瓷器類(lèi)的危險(xiǎn)顆粒,切忌揉搓或來(lái)回擦拭眼睛,尤其是黑眼球上有嵌入物時(shí),應(yīng)閉上眼睛,然后用干凈酒杯扣在有異物的眼上,再蓋上紗布,用繃帶固定去求醫(yī),讓孩子盡量不要轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。眼外傷緊急處理有硫酸、燒堿等具有強(qiáng)烈腐蝕性的化學(xué)物品濺入眼內(nèi),現(xiàn)場(chǎng)急救時(shí)對(duì)眼睛及時(shí)、正規(guī)的沖洗是避免失明的首要保證。要立即就近尋找清水沖洗受傷的眼睛。沖洗時(shí)將傷眼一側(cè)朝向下方,用食指和拇指扒開(kāi)眼皮,盡可能使眼內(nèi)的腐蝕性化學(xué)物品全部沖出。若附近有一盆水,讓孩子立即將眼睛浸人水中并不停眨眼。如果孩子太小,可以用手幫助孩子做眼皮開(kāi)合的動(dòng)作。眼外傷緊急處理倡議書(shū)親愛(ài)的同學(xué)們:眼睛是心靈的窗戶(hù),是情感交流的重要渠道。珍愛(ài)光明就是珍愛(ài)生命,讓我們攜起手來(lái)共同努力,像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命,像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛。倡議如下:1.
合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。2.
關(guān)愛(ài)自己,做好眼睛保健操。3.
合理安排作息時(shí)間,保證充足睡眠。4.
讀書(shū)寫(xiě)字一小時(shí),休息片刻或遠(yuǎn)眺。5.
少看電視,不玩電玩,提倡戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。6.
讀寫(xiě)姿勢(shì)要正確,保證一尺一拳一寸。7.
不在強(qiáng)光或弱光下看書(shū)。8.
不在行走或乘車(chē)船
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