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文檔簡介

千里之行，始于足下讓知識帶有溫度。第第2頁/共2頁精品文檔推薦體育活動安全教育教案《體育活動課平安教導》教案

活動目標：1、了解上體育課、活動課事項。

2、了解體育活動時的注重事項。

活動過程：

（一）上體育課、活動課時衣著上的注重事項：

上體育課大多是全身性運動，活動量大，還要運用無數(shù)體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了平安，上課時衣著有一定的考究。

（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳銳利的物品。

（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝點物。

（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。

（4）盡量不要戴眼鏡。

（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應該穿球鞋或普通膠底布鞋。

（6）衣服要寬裕合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應當穿著運動服。

（二）活動應注重事項：

（1）強烈活動后半小時左右才可以吃飯，飯后一小時才可以做強烈活動。

（2）因為活動時出汗多，所以需要補充水，但喝水時一定要注重量少次數(shù)多，不能一次喝水過多，最好喝淡鹽開水。

（3）強烈活動后不能馬上停下來。要做放松收拾運動。

（4）強烈活動后不能馬上舉行冷水浴或游泳。

（5）惡劣天氣（大風、霧天、氣溫過高或過低）不宜活動。（三）活動小結：

體育活動要量力而行，平安第一，適時適度舉行。

其他注重事項：

1課前做好預備運動，課后做好放松收拾。

2課前課后舉行點名，見習生必需隨隊見習。

3穿著緊湊的服裝，鞋，禁止穿著有礙運動的服裝。

4服從指揮，聽從支配，有秩序地舉行各項目的練習

5在做器械，高難度，危急動作時做好平安庇護。

6上課過程中，不行嘻戲打鬧，不做過于激烈的運動。

7做練習時，要求由慢到快，運動強度由低到高。

8課前應檢查場地，器材，課中提出平安要求。

1、自由活動時注重追趕的孩子會摔跤（摔斷手腳、摔到頭部）。

2、打球的時候注重別把球丟到學生頭或臉部。

3、跑步的時候強調不能倒過來跑、不能一邊跑一邊游戲。

4、不能在沒有教師在場的狀況下使用舉重、啞鈴、鐵餅等運動用具。

5、在舉行跳繩活動時要注重互相間的距離，要注重別把繩打到其它學生身上（包括頭部）。

6、在上課前要先做些預備運動以防拉傷筋骨。

7、在跳遠與跳高項目中，教師應當嚴格把關，做足平安措施，（包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次）（跳高要注重墊子是否足夠、距離是否正確等）。

8、上好每一次體育課不能讓同學

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