站立式跑教學(xué)設(shè)計(jì)（水平二3

年級(jí)）坂新學(xué)年站立式起跑單課2學(xué)生數(shù)生29周

女23師

黎時(shí)第4學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)

1.知目標(biāo)：學(xué)生知道站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)及方法2.能目標(biāo)通過自然站立式起跑學(xué)習(xí)使80%學(xué)生能基本掌握自然站立式起跑的動(dòng)作方法50%的學(xué)生能熟練掌握其動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力，發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)3.感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與行為和勇敢，果斷的精神。重心下降，身體前移蹬地有力快速擺臂課堂常規(guī)→游戲“攻占城堡”→站立式起跑→課課練→放松小結(jié)

場(chǎng)地器材

場(chǎng)地：田徑場(chǎng)標(biāo)志筒16個(gè)墊子12小音箱1流程課的結(jié)構(gòu)

時(shí)間

次數(shù)

教學(xué)內(nèi)容

教法

學(xué)法

組織與隊(duì)一、課堂常規(guī)準(zhǔn)備部分

51

1.集合整隊(duì)2.宣布課的內(nèi)容與任務(wù)，要求3.安排見習(xí)生。二、熱身部分1.慢跑2.徒手操一、游戲:攻占城堡“

1.合整隊(duì)點(diǎn)人數(shù)。2.解本課內(nèi)容與課堂的要求（舉手回答問題等）。3根據(jù)學(xué)生情況安排二．教師領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng)（徒手操）。1.解游戲規(guī)則，然后分小組游戲

1.生聽從教師口令做到：快、靜、齊。積極配合教師安排。.精神飽滿，動(dòng)作到位，聲音洪亮（徒手操）1.情緒高漲極參與

★組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。一、組織如圖：二、站立式起

1教師講解示范，學(xué)

2真傾聽，觀察，1.

跑學(xué)習(xí)原地站立式起跑分解動(dòng)

生練習(xí)2.師組織學(xué)生聽口令練習(xí)

積極參與練習(xí)學(xué)生觀摩，進(jìn)行自我糾錯(cuò)，集體原地再練

二、組織如圖基本部分

20

作2站立式起跑加速跑30米×組

重點(diǎn)介紹站立式起跑的動(dòng)作方法、要領(lǐng)并做示范。教師糾錯(cuò)（例如預(yù)備姿

習(xí)請(qǐng)學(xué)生展示,師生點(diǎn)評(píng)

︱→︱→

︱︱原地高抬腿＋30米加速跑×2組4.站

勢(shì)4教口令指揮組織學(xué)生進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)。

︱→︱→

︱︱加速跑30米×組

★

10

3.課練仰臥起坐深蹲弓步跳高抬腿

1.師組織練習(xí)分四個(gè)組，每組人每組一項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)，每個(gè)項(xiàng)目2分鐘，循環(huán)交換。2.師講解并示范每一項(xiàng)的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，

1.生認(rèn)真觀察積極參與，認(rèn)真學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，盡全力完成教師安排，交換時(shí)保持安靜，快速準(zhǔn)備下一項(xiàng)的練習(xí)。

1.時(shí)針循環(huán)

★結(jié)束部分

5

1.松活動(dòng)2.想本課內(nèi)容2.后小結(jié)3.列隊(duì)形

1.師領(lǐng)做放松活動(dòng)。2.師帶領(lǐng)回想本課內(nèi)容對(duì)加深印象，對(duì)課堂常規(guī)加強(qiáng)規(guī)范3.本課做出評(píng)價(jià)，總結(jié)本課問題

1.真模仿教師動(dòng)作，積極參與放松活動(dòng)，重視運(yùn)動(dòng)后放松的必要性。2.隨教師的引導(dǎo)回想本課內(nèi)容加深印象

組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。4.師整隊(duì)下課。

3.持好隊(duì)形回。預(yù)計(jì)心率曲線

安全提示

在跑的練習(xí)中注意眼看標(biāo)志物止跑歪相撞發(fā)生事故。

易犯錯(cuò)誤預(yù)防糾正

1.備姿勢(shì)同手同腳重點(diǎn)講解2.腳先動(dòng)以單腳啟動(dòng)練習(xí)

預(yù)計(jì)練習(xí)密度

45%~55%學(xué)與教的課后反思站立式起教學(xué)設(shè)計(jì)（平二4年級(jí)）坂新學(xué)年站立式起跑單課2學(xué)人男生29-2

女師黎

時(shí)第學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)

1.知目標(biāo)：學(xué)生知道站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)及方法2.能目標(biāo)通過自然站立式起跑學(xué)習(xí)使學(xué)生能基本掌握自然站立式起跑的動(dòng)作方法80%的學(xué)生能熟練掌握其動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力，發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)3.感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與行為和勇敢，果斷的精神。重心下降，身體前移蹬地有力快速擺臂課堂常規(guī)→游戲“貼膏藥”→站立式起跑→課課練→放松小結(jié)

場(chǎng)地器材

場(chǎng)地：田徑場(chǎng)標(biāo)志筒16個(gè)墊子12小音箱1流程課的結(jié)構(gòu)

時(shí)間

次數(shù)

教學(xué)內(nèi)容

教法

學(xué)法

組織與隊(duì)

三、課堂常規(guī)準(zhǔn)備部分

51

4.集合整隊(duì)5.宣布課的內(nèi)容與任務(wù)，要求6.安排見習(xí)生。四、熱身部分3.慢跑4.徒手操三、游戲:貼膏藥“

1.合整隊(duì)點(diǎn)人數(shù)。2.解本課內(nèi)容與課堂的要求（舉手回答問題等）。3根據(jù)學(xué)生情況安排二．教師領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng)（徒手操）。1.解游戲規(guī)則，然后分小組游戲

1.生聽從教師口令做到：快、靜、齊。積極配合教師安排。.精神飽滿，動(dòng)作到位，聲音洪亮（徒手操）1.情緒高漲極參與

★組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。一、組織如圖：四、站立式起

1教師講解示范，學(xué)

2真傾聽，觀察，2.

跑學(xué)習(xí)原地站立式起跑分解動(dòng)

生練習(xí)2.師組織學(xué)生聽口令練習(xí)

積極參與練習(xí)學(xué)生觀摩，進(jìn)行自我糾錯(cuò)，集體原地再練

二、組織如圖20

作（復(fù)習(xí)）重點(diǎn)介紹站立式起跑的3站立式起跑動(dòng)作方法、要領(lǐng)并做示加速跑范。50×2教師糾錯(cuò)（例如預(yù)備姿

習(xí)學(xué)生展示

︱→︱→

︱︱基本部分

原地高抬腿＋50米跑×2組4.站加速跑

勢(shì)4教口令指揮組織學(xué)生進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)。

︱→︱→

︱︱50米×組

★10

3.課練仰臥起坐深蹲弓步跳高抬腿

1.師組織練習(xí)分四個(gè)組，每組人每組一項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)，每個(gè)項(xiàng)目2分鐘，循環(huán)交換。2.師講解并示范每一項(xiàng)的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，

1.生認(rèn)真觀察積極參與，認(rèn)真學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，盡全力完成教師安排，交換時(shí)保持安靜，快速準(zhǔn)備下一項(xiàng)的練習(xí)。

1.時(shí)針循環(huán)

★結(jié)束部分

5

1.松活動(dòng)2.想本課內(nèi)容2.后小結(jié)3.列隊(duì)形

1.師領(lǐng)做放松活動(dòng)。2.師帶領(lǐng)回想本課內(nèi)容對(duì)加深印象，對(duì)課堂常規(guī)加強(qiáng)規(guī)范3.本課做出評(píng)價(jià)，總結(jié)本課問題

1.真模仿教師動(dòng)作，積極參與放松活動(dòng)，重視運(yùn)動(dòng)后放松的必要性。2.隨教師的引導(dǎo)回想本課內(nèi)容加深印象

組織：四