千里之行，始于足下讓知識帶有溫度。第第2頁/共2頁精品文檔推薦小學生預防近視倡議書范文精選13篇學校生預防近視倡議書范文精選13篇

人的眼睛是顆寶，學習生活不行少，學校生更要愛惜好眼睛，那么一起看看學校生預防近視倡議書怎么寫吧!下面給大家共享學校生預防近視倡議書范文精選13篇，歡迎閱讀!

學校生預防近視倡議書篇1

友愛的同學們：

眼睛，是心靈的一扇窗子。開春的第一抹嫩綠，荷葉上滾動的露珠，秋風中飄落的黃葉，漫山飄舞的雪花，都需要我們用眼睛去看。還有天上的風起云涌，日月星辰也需要我們用眼睛去看。還有祖國的大好河山，秀麗風景，孩子們純真的笑臉，更需要我們用眼睛去看?？墒?，曾幾何時，我們的雙眼不再清亮光明如初。壓力、疲憊、疾病讓我們的雙眼變得模糊。

同學們的視力每況日下。依據(jù)數(shù)據(jù)顯示，學校生、學校生，近視率分別是39.05%和64.3%。也就是說，每100個學校生中，有40個人是近視的，而100個學校生中大約就有64個人視力模糊。學校生的視力狀況更讓人擔憂。

在青少年時期，不僅僅近視的人數(shù)多，而且還有很多人都不重視自己的眼睛。經(jīng)過對同學的問卷調(diào)查：“你多久進行一次眼睛健康檢查”選項中，“從未檢查過的”占38.9%，“一年檢查一次的”占24.9%，“半年到一年之間檢查的”占14.6%，“半年檢查一次的”占11.7%，“兩年檢查一次的”占9.9%?？梢?，大家對自己的眼睛都不怎么重視。

正由于不重視，眼睛近視才有可乘之機。形成近視的主要緣由，其實大家并不生疏：

1.不定期檢查眼睛。不知道自己的眼睛已經(jīng)疲憊了，久而久之，就近視了。

2.長時間用眼，劇烈的顏色刺激了我們的眼睛，使眼睛嚴峻疲憊，而產(chǎn)生假近視，不加以掌握，就會漸漸轉(zhuǎn)化為真近視。

3.看電視，看書時，姿態(tài)不對，如趴著，躺著看書，就導致我們雙眼受到視覺的刺激強度不等，使眼睛視覺發(fā)育的程度產(chǎn)生差異。

4.看電視時間長，距離近：寫作業(yè)時姿態(tài)不正確;在光線太強，太弱的陽光下看書。

以上四點，就是形成近視的主要緣由，光知道緣由是不夠的，危害也很重要。

一旦消失近視，不單給我們生活帶來諸多不便，還給我們的求學，就業(yè)帶來影響。視力低下，眼睛常常干澀和疲憊，影響學習、工作和生活。長期戴眼鏡，會導致生活、工作的不便。中度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌?，F(xiàn)在很多的學校和工作崗位，對視力有特別的要求。比如，航海，航空，精密儀器，軍工，高科技等，對裸視力有較高的要求。由于視力達不到，而影響就讀中意的學校或從事抱負的職業(yè)，這個悔就大了!

這些危害步步逼迫人心，那怎么愛惜眼睛呢?我們發(fā)出以下倡議：

1.少玩電腦等電子產(chǎn)品，留意作息時間的支配，留意勞逸結(jié)合。

2.多看綠色植物，轉(zhuǎn)瞬珠是自然?的按摩法。常做眼保健操，還要留意用眼衛(wèi)生。

3.看書，寫作業(yè)時姿態(tài)端正，光線充分。讀寫做到離課桌一尺遠，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。用眼半小時后，休息或遠眺窗外。

4.常常熬煉身體，多做戶外運動。最好多打乒乓球、籃球。

5.多吃新奇的蔬菜水果，少吃糖等脂肪類食物。留意養(yǎng)分均衡。

為了我們的眼睛，為了我們的將來，請大家樂觀響應(yīng)我們的倡議!

倡議人：x

20__月11日28日

學校生預防近視倡議書篇2

友愛的同學們：

眼睛被譽為是心靈的窗戶，是人類感觀中最重要的器官。大腦中大約有一半以上的學問和記憶都是通過眼睛獵取的，開車行走、讀書認字、識人辨物、暢游網(wǎng)絡(luò)、下棋打球、觀賞美景等等都要用到眼睛。它帶給我們多少外面的精彩，它映射我們多少內(nèi)心的漂亮，它讓光明常駐心間，它讓生活繽紛多彩。

可是，曾幾何時，我們的雙眼不再清亮光明如初。疲憊、疾病、不當?shù)挠醚鄯绞降染売勺屛覀兊囊曇白兊媚：?。隨著年級的上升，身邊的“小眼鏡”也越來越多了。班級視力統(tǒng)計表明，個別班級近視率多達20%，這是我們不容忽視的問題。我們應(yīng)當樂觀行動起來，把愛惜眼睛、愛護視力的信念牢記心中，把愛惜眼睛的要求落實到自己的日常行為中，盡量削減近視給我們帶來的影響。在“全國愛眼日”(6月6日)來臨之際，大隊部向同學們發(fā)出以下倡議：

1、良好習慣：

讀寫姿態(tài)要做到“三個一”，就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。走路和乘車時不要看書，不躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書。

2、合理膳食：

不偏食，不挑食，多吃富含維生素的食品和鈣質(zhì)食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理支配我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獵取充分的養(yǎng)分物質(zhì)。

3、充分睡眠：

充分的睡眠是消退疲憊，恢復學習力量的重要緣由，也是保持身體健康的主要因素。生活要有規(guī)律，早睡早起，保持充分的睡眠及適當?shù)男菹ⅰ?/p>

4、做好保?。?/p>

每天堅持正確、到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，愛護眼睛的作用。加強身體熬煉，提倡戶外活動，時常集中精神遠望，常曬日光，呼吸新奇空氣。定期做視力檢查，并依據(jù)視力狀況進行適當?shù)匦菹⒑驼{(diào)養(yǎng)，聽從醫(yī)師的指導，逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。

同學們，讓我們像疼惜生命一樣愛惜自己的眼睛，讓視野更開闊，讓生命更精彩!

20__年1月2日

學校生預防近視倡議書篇3

人們常說，眼睛是心靈的窗戶。在描寫眼睛時，也愛用什么“光明”啦，“水靈靈”啦，“炯炯有神”啦等字眼來形容。是啊，誰不盼望自己有雙好眼睛，誰不盼望自己心靈的窗戶更加光明呢?今日咱們班進行了體檢，其中視力檢查時，老師發(fā)覺有不少同學的視力竟在5.0以下!這對老師來說是個不小的震動!通過了解得知，假期中有不少同學視力有所下降，這其實與用眼不衛(wèi)生有莫大的關(guān)系。

有的人糊涂地認為，戴眼鏡顯得很“氣派”，有“學問”，希望自己能戴上眼鏡，以示“風度翩翩”。其實不然，我便深有體會。戴了眼鏡，無窮無盡的麻煩事會接踵而至。比如，在酷夏，汗水會大大削減鏡框與鼻梁之間的摩擦，使眼鏡溜下鼻梁。在寒冬，從外面一進屋，鏡片上立即蒙上一層霧氣，就什么也看不清了。打球時，鏡片有可能被打碎;游泳時，更要擔憂眼鏡掉落在池底…

那么，近視眼是怎么形成的呢?

主要是由于我們不留意用眼衛(wèi)生造成的。我們看書，往往沒有一個好習慣。在強光下也看，在很弱的光線下也看。有的同學很“用功”，一邊走路一邊“用心致志”地看書，坐在顛簸的車上也要翻故事書。有的人習慣不好，趴在被窩里看書。有的書報字很小，那也“不顧一切”地看，經(jīng)常要把眼睛貼在書上，有時候看一篇小說或好玩的故事，就一看幾個鐘頭也“愛不釋手”……類似的例子許多。

原來，我們在看書時，眼睛就處于緊急狀態(tài)。條件越不好，人眼的調(diào)整肌就越得緊急地、不停地進行調(diào)整，而我們看書入了迷，就一連幾個小時也不讓眼睛休息，強迫它不停地工作.人眼勢必累得不得了，調(diào)整肌的功能就漸漸減退了，形成假性近視。這時再不留意，眼球前后徑拉長，從而使看到的景物落在視網(wǎng)膜前面，人看東西就模糊不清了，形成真性近視。

知道了近視的形成，就不難預防近視，愛護好視力。

首先，我們不要過分“用功”，走路的時候不要看書，坐車時也不要讀故事書。由于走路、坐車時手里拿的書很不穩(wěn)定，眼與書本間的距離不停變換，調(diào)整肌就要不斷地調(diào)整，很簡單疲憊。

另外，看書時不要為了舒適而躺在床上看，由于躺著看，兩個眼球離書本遠近不同，調(diào)整肌需要用的調(diào)整力也不一樣，時間長了，兩只眼睛就會形成程度不同的近視狀態(tài)。

看書時，眼離書本的距離應(yīng)保持一市尺，不要離得過近。這是特別重要的。

掌握看書時間也很重要?？磿鴷r間到了一個小時左右，要適當休息一下，遠眺一下遠方，或者閉目養(yǎng)神。千萬不要由于被書報所吸引，而如癡如醉地看上幾個小時。

還有，不要看字過小的書報，寫過小的字，那樣很費勁，會大大加重眼球的負擔。

為了預防近視，愛護視力，要仔細做眼保健操。不能滿不在乎，要養(yǎng)成習慣，持之以恒。

假如已經(jīng)得了近視，那要看狀況，若是假性近視，要樂觀治療，視力還大有盼望恢復。若是真性近視，那除了治療外還要準時配眼鏡，避開近視程度進展，戴了眼鏡，還應(yīng)留意用眼衛(wèi)生，不要時戴時摘，更不要亂戴別人的眼鏡。

愿同學們都有一雙光明的眼睛!

倡議人：x

20__年11月19日

學校生預防近視倡議書篇4

友愛的同學們：

據(jù)調(diào)查，我班近視人數(shù)已到達23人，遠視2人，眼睛完全正常的僅23人。眼睛是我們學習和生活的好幫手，有了它，我們才能看書、寫作業(yè)、開心地玩耍。若它壞了，問題就大了。輕則變成“四只眼”，給學習、生活帶來極大的不便，重則雙目失明，從今和光明說“再見了”。

隨著科技的進展，大人們沉迷于手機，許多家長慢慢成為了“低頭族”。小伴侶們也有樣學樣，也沉迷于手機、電腦、平板等電子產(chǎn)品，成了“四眼族”。

有些家長覺得刷題越多，成果越好。長時間的刷題，不僅占用了同學閱讀好書的時間，也沒有了運動熬煉的時間。過長的寫作業(yè)時間還會讓同學失去對學習的愛好。許多學校生刷題累了，感到疲乏了，就會下意識的趴在桌上寫字作文。長此以往，導致視力快速下降。

鑒于上述現(xiàn)象，我建議大家從今刻開頭，從小處入手，愛護好我們的眼睛。

1、寫作業(yè)時感覺累了或連續(xù)學習一小時以上，可以看看遠處，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)瞬珠，讓眼睛放松、休息一下。

2、眼睛癢時不能用手去揉，由于我們的手上有許多細菌。

3、眼睛不適時不要亂用眼藥水，要依據(jù)不同的緣由對癥下藥。

4、每天堅持正確、規(guī)范地做眼保健操。

5、外出活動，太陽光劇烈時出門必需戴上太陽眼鏡，遮擋紫外線削減對眼睛的損害。

愛惜眼睛，刻不容緩。我們都要樂觀行動起來，更好地愛惜我們心靈的窗戶，讓眼睛更好地服務(wù)于我們!

倡議人：x

20__月11日30日

學校生預防近視倡議書篇5

友愛的同學們：

一位青年想考飛行員，卻由于眼睛近視，被無情地拒絕在飛行員的大門外……這則新聞引起我們深思：眼睛近視對我們畢竟有多大的危害和不便呢?

據(jù)調(diào)查，我國有盲人500多萬，低視力者近千萬，尤其在兒童及青少年當中，患病率極高。更令人震動的是有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬。那么，我們的眼睛為什么會近視呢?大多數(shù)人都是平常不留意愛護眼睛而導致的，與近距離用眼活動的環(huán)境親密相關(guān)，與攝入養(yǎng)分成分的失衡親密相關(guān)，而不正確用眼，不留意用眼衛(wèi)生是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

兒童及青少年近視的防治越來越被同學、家長及社會所關(guān)注。因此，為了我們的眼睛，我們向全校同學發(fā)起以下倡議：

(1)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。留意作息時間的支配，不能讓眼睛長期處于疲憊狀態(tài)。

(2)電視，電腦的屏幕亮度要嚴厲，光明反差不要太大，否則會造成眼部疲憊。

(3)長時間定視后，要把視線移開休息一會兒。

(4)常常眨動眼睛，刺眼睛是自然?的按摩法

(5)多看遠處的山林與綠色植物。

(6)仔細做眼保鍵操。

(7)看書時作姿要端正，光線要充分。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(8)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。

(9)時常佩帶一些滴眼液。

(10)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

只要大家根據(jù)我們的倡議來做，肯定可以有效愛護我們的眼睛。

倡議人：x

20__月11日27日

學校生預防近視倡議書篇6

友愛的各位同學們：

隨著網(wǎng)絡(luò)的越來更加達，近視的同學也越來越多。據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有低視力近千萬人，尤其是在青少年當中，近視的人數(shù)極高。調(diào)查顯示：學校生發(fā)病率為22.78%，中同學為55.22%，高中生更是高達70.34%。所以在此我為愛護視力而發(fā)起倡議，下面我有幾條倡議送給大家：

一、留意用眼：

(1)不常常玩手機。

(2)不常常用手揉眼睛。

(3)不要再走路時看書。

(4)不要在光線劇烈或昏暗時看書。

二、正確用眼方法：

(1)遠離書本一尺遠。

(2)胸離書桌一拳遠。

(3)手離筆尖一寸遠。

三、正確護眼方法：

(1)不要長時間看書、寫作業(yè)。

(2)每次下課或是放學回家，多看一看綠色的植物。

(3)在校堅持做眼保健操

愛護視力，應(yīng)當是每一個同學的愿望。讓我們一起堅持科學用眼，預防近視，一起更好的愛護我們的眼睛吧!

學校生預防近視倡議書篇7

友愛的家長：

近年來我國青少年視力健康問題日益嚴峻，書記對此高度重視，特地作出重要指示指出：“我國同學近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢，嚴峻影響孩子們的身心健康，這是一個關(guān)系國家和民族將來的大問題，必需高度重視，不能任其進展”。為了呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的將來，為此，在我們提出如下倡議：

1.近視會導致眼睛視物模糊、干澀、疲憊，留意力不集中、頭暈等，影響孩子的正常學習、生活和身心健康。請您肯定要重視孩子的視力健康。

2.請家長和幼兒園應(yīng)親密合作，保證孩子每天進行2小時以上白天戶外活動。

3.0—6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期，應(yīng)當尤其重視孩子早期視力愛護與健康，避開長時間持續(xù)近距離用眼。家長應(yīng)以身作則，堅持良好的用眼習慣和健康的生活方式，給孩子們做表率。同時指導孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣。

4.家長應(yīng)為孩子供應(yīng)適合其坐高的桌椅和良好的照明，并常常提示、督促孩子在讀寫時保持正確的姿態(tài)。讀書寫字堅持“三個一”，即眼睛離書本一尺，胸口離桌沿一拳，握筆的手指離筆尖一寸。讀寫連續(xù)用眼不宜超過40分鐘。

5.家長在孩子目面前盡量少使用電子產(chǎn)品。掌握孩子使用電子產(chǎn)品的時間。非學習目的使用電子產(chǎn)品單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時。6歲以下兒童要盡量避開使用手機和電腦。

6.發(fā)覺孩子視物瞇眼、頻繁揉眼、上課看黑板上的文字或遠處物體不清晰時，要考慮發(fā)生近視的可能。一旦孩子消失這種狀況，家長應(yīng)準時帶孩子去醫(yī)院就診。

7.被確診視力有問題的孩子應(yīng)在醫(yī)生的指導下準時實行配鏡等矯正措施。

8.警惕近視能治愈的虛假宣揚。截至目前，醫(yī)學上還沒有治愈近視的方法，只能通過科學的矯正、改善用眼習慣等避開近視加重。不要信任能治愈近視的宣揚和商業(yè)營銷。

你的伴侶：

__年__月__日

學校生預防近視倡議書篇8

友愛的老師同學們：

我國每年會消失新盲人大約45萬，低視力135萬，即約每分鐘就會消失1個盲人，3個低視力患者。組織和開展國際盲人節(jié)活動，對于全面推動殘疾人事業(yè)的進展，大力弘揚人道主義精神，構(gòu)建和諧、文明、進步的社會環(huán)境具有重要意義，同時也能更好的展現(xiàn)自我道德修養(yǎng)。為此，我們向全校師生發(fā)出如下倡議：

1、關(guān)愛盲人，自覺維護盲道的暢道

2、舉辦對于愛護視力的科學講座，明天堅持做眼保健操

3、定期檢查眼睛的健康狀況發(fā)覺眼病及早治療。

4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西電視、電腦的屏幕亮度要嚴厲光明反差不要太大、不能讓眼睛長期處于疲憊狀態(tài)。

同學們，愛護視力，關(guān)愛以及公平對待殘疾人是我們義不容辭的責任，我們應(yīng)將關(guān)愛盲人的精神落實到自己的行動中去。從我做起，整個社會才能形成關(guān)愛盲人的良好風氣。

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20__年__月__日

學校生預防近視倡議書篇9

同學們：

近年來，近視的人不在少數(shù)，就先說同學。近視的人越來越多。任憑在一個學校的班級中找十名同學，有_名同學都近視。

有一次，我們班級做了一個調(diào)查，我們班有二分之一的人視力在一百度到三百度之間，有四分之一的人視力在三百度到六百度之間，也有八分之一視力在六百度之間，只有八分之一的人視力是好的。就那我的一個同學來說，她的眼睛特殊嚴峻的，視力零點八，都差點雙目失明白，再查出來以后，她每天下午都會請假去治療，這才有所好轉(zhuǎn)。

還有一些大人，由于長期坐在電腦跟前工作，導致視力直線下降，還有的大人成天抱著手機，不僅頸椎受損，而且對視力有害無利，為此，我為大家提出一些倡議：

1、使用電子產(chǎn)品時不能離的太近。否則對脖子也不好。

2、使用電子產(chǎn)品的時間要有肯定的掌握。

3、不要趴著看手機。

4、盡量關(guān)燈看手機。

5、不用電子產(chǎn)品時，盡量遠離它們，否則電子輻射也會對眼睛造成肯定不小的損害。

6、在使用完電子產(chǎn)品后，做一次眼保健操，讓疲憊的眼睛能夠得到一陣放松的美妙時刻。

我盼望人人能好好愛護自己的眼睛，讓它不要在受損害，究竟眼睛是心靈的窗戶。

倡議人：__

20__年11月10日

學校生預防近視倡議書篇10

同學們：

眼睛是五官之首也是心靈的窗戶，可是，眼疾卻讓許很多多的人苦痛不堪，看了一下報道，讓我不寒而栗。據(jù)調(diào)查，我國墜在右盲人500多萬人，近視患者已超過三億人，低視力近千萬人。尤其是兒童及青少年中，患病率極高。全國同學體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國學校生近視發(fā)病率為22.78%，學校生為55.22%，高中生為70.34%，令人震動的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者達30多萬?？赐赀@如此驚人的數(shù)據(jù)，我的心情非常沉重。為什么近視的人越來越多?據(jù)我觀看，絕大部分人患近視的緣由有以下幾點：

1、常?？措娮赢a(chǎn)品，不會正確用眼，導致用眼過度。

2、寫字姿態(tài)不對，常常趴在桌子上寫字。

3、不仔細做眼保健操，導致眼睛沒有得到適當休息。

為此，我向全校同學發(fā)出愛護視力的倡議，讓我們從今日起努力做到以下幾點：

1、少看電子產(chǎn)品，多看書，正確用眼。

2、寫字時做端正，用眼30分鐘后向遠方遠眺5分鐘。

3、仔細做眼保健操讓眼睛的到休息。

光明的眼睛，閃閃亮亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛悄悄的欣賞著生活的酸甜苦辣。有一雙光明的眼睛，使生命賜予你的美妙禮物，擁有一雙光明的眼睛，是生命中最大的財寶，讓我們樂觀行動起來珍惜它，愛護它。

學校生預防近視倡議書篇11

眼睛是心靈的窗口。生活在這個大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美妙，世界的漂亮;是眼睛關(guān)心我們驅(qū)走黑暗的孤獨，讓我們觀察陽光的明媚;是眼睛關(guān)心我們辨別是非，看清黑白，讓我們做一個正直的人。

看看窗外的綠樹鮮花，看看純潔湛藍的天空，看看伴侶親切的笑容，幸福便慢慢充滿在每個人的明眸里。一個正常人的生活，假如離開了眼睛簡直無法想象。第十七個全國“愛眼日”。為了呵護我們心靈的窗戶，為了我們的五彩的明天，讓我們從點滴做起、以實際行動愛惜我們的眼睛吧!

我縣中同學共體檢視力2470人，其中檢出左眼視力不良率為70.9%，右眼視力不良率72.8%，與20__年相比，視力不良檢查出率大幅度提高。學校生共體檢視力2278人，檢出左眼視力不良率為30.5%，右眼視力不良率為31.8%。與20__年相比，視力檢出率也大幅度提高。中學校生近視逐年加重的事實已成為家長擔憂、影響同學身心健康的社會問題，也是全社會關(guān)懷的問題。因此，為了我們的眼睛，我們向全縣中學校生發(fā)起以下倡議：

(1)每天堅持做兩次眼保健操。

(2)時常佩帶一些滴眼液。

(3)合理支配作息時間，保證充分睡眠。

(4)常常眨動眼睛，刺眼睛是自然?的按摩法

(5)長時間定視后，要把視線移開休息一會兒，多看遠處的山林與綠色植物。

(6)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。

(7)定期檢查眼睛的健康狀況，發(fā)覺眼病及早治療。

(8)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西，電視、電腦的屏幕亮度要嚴厲，光明反差不要太大，不能讓眼睛長期處于疲憊狀態(tài)。

(9)要做到讀書寫字姿勢端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛離書本一尺，身體離桌沿一拳，手指離筆尖一寸。

(10)留意養(yǎng)分均衡，對于已經(jīng)患了近視眼的同學，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新奇的蔬菜和水果，避開偏食。

只要大家根據(jù)我們的倡議來做，肯定可以有效愛護我們的眼睛，我們的視力肯定會很棒的。因此，請大家像疼惜眼睛一樣疼惜生命，像疼惜生命一樣愛惜眼睛。

從今日做起，從現(xiàn)在做起，從我做起，做到。

共青團黃龍縣委

_委員會

黃龍縣婦女聯(lián)合會

黃龍縣關(guān)懷下一代工作委員會

共同倡議

20__年5月17日

學校生預防近視倡議書篇12

友愛的同學們：

眼睛是心靈的窗戶，通過近期調(diào)查發(fā)覺，有很多同學為這扇窗戶安上了厚厚的玻璃，和這個五彩繽紛的世界有了距離，成了近視眼。為了更好地愛惜我們的眼睛，我們倡議從現(xiàn)在開頭，形成科學的用眼習慣，努力做到：

1、留意用眼衛(wèi)生，做到“二要”，“二不要”：“二要”指讀書寫字姿態(tài)要端正，眼睛與書本的距離保持一市尺左右;連續(xù)看書0.5——1小時要休息片刻或向遠處遠眺一會?！岸灰笔侵覆灰诠饩€暗弱及直射陽光下看書寫字;不要躺在床上或走路時和在動蕩的車廂里看書。

2、堅持做眼保健操，多參與戶外的文體活動。

3、如消失看遠處時瞇眼睛等近視征兆時，及早檢查防治近視。

4、正確對待近視，有戰(zhàn)勝近視的信念。

5、科學配戴眼鏡，最大限度掌握近視度數(shù)不再加深。

以上倡議盼望大家樂觀響應(yīng)并趕快行動起來。只要我們每位同學都仔細去做，今后近視的人數(shù)就會越來越少，我們的成長就會越來越好!

現(xiàn)在讓我們一起來愛惜自己的眼睛吧!

倡議人：__

學校生預防近視倡議書篇13

友愛的同學們：

眼睛，是心靈的一扇窗子。開春的第一抹嫩綠，荷葉上滾動的露珠，秋風中飄落的黃葉，漫山飄舞的雪花，都需要我們用眼睛去看。還有天上的風起云涌，日月星辰也需要我們用眼睛去看。還有祖國的大好河山，秀麗風景，孩子們純真的笑臉，更需要我們用眼睛去看。可是，曾幾何時，我們的雙眼不再清亮光明如初。壓力、疲憊、疾病讓我們的雙眼變得模糊。

同學們的視力每況日下。依