第頁2023實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)

總結(jié)是對(duì)某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)狀況加以回憶和分析的一種書面材料，它可以有效熬煉我們的語言組織實(shí)力，不如靜下心來好好寫寫總結(jié)吧。你想知道總結(jié)怎么寫嗎？下面是我細(xì)心整理的實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)，希望對(duì)大家有所幫助。

實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)1

常言到：有總結(jié)才有進(jìn)步與提高。工作中總有這樣或那樣的缺乏。反思20xx工作中的缺乏。

一、實(shí)習(xí)目的

1、了解室內(nèi)設(shè)計(jì)的市場(chǎng)現(xiàn)狀及前景。

2、進(jìn)一步駕馭CAD,PS等設(shè)計(jì)軟件的運(yùn)用。

3、初探做好室內(nèi)設(shè)計(jì)師的方法，熟識(shí)室內(nèi)設(shè)計(jì)的方法和程序步驟。

4、培育人際交往與社交實(shí)力，為成為室內(nèi)設(shè)計(jì)師作打算。

二、實(shí)習(xí)體驗(yàn)與心得

1、有全面的綜合素養(yǎng)：室內(nèi)設(shè)計(jì)師除了專業(yè)學(xué)問和技能外，要不好，可能也是專業(yè)學(xué)問不夠，導(dǎo)致不夠自信，不夠激情，我個(gè)人也不喜愛好逸惡勞，但這一個(gè)月也確實(shí)是比擬盲目。我也須要自我調(diào)整工作狀態(tài)和心態(tài)，要到達(dá)嫻熟軟件熟識(shí)設(shè)計(jì)方案施工圖我還有很長(zhǎng)一段路還要堅(jiān)持走。

四、與同事相處

到了xx一個(gè)多月接觸到了公司老老少少的同事，但是大家都很和藹幽默，沒有壓抑的工作氣氛，首先感謝公司老總給我這個(gè)平臺(tái)與大家相處的時(shí)機(jī)，感謝馬總領(lǐng)我入行傳授學(xué)問，感謝麗姐檬姐傳授的親身閱歷，大家在一起很溫馨感覺就像家一樣。感謝每一個(gè)人對(duì)我的幫助和支持。

五、與客戶溝通

作為來公司實(shí)習(xí)的學(xué)生，許多時(shí)間都在學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)視察設(shè)計(jì)師與客戶溝通的技巧，這一個(gè)多月也見過許多不同需求的客戶，正如x總說的：80%的人是滿意根本需求；60%的人是要求質(zhì)量；20%的人是要求美感出彩。順應(yīng)客戶需求，協(xié)作施工人員，要打算充分，多種方案一起給客戶選擇及講解。我們要堅(jiān)

持工作原那么，本著一言一行對(duì)客戶負(fù)責(zé)的心態(tài)。

六、工作看法

x總說過：360行干一行就要愛一行，假設(shè)都抱著散漫的看法去工作，社會(huì)不就亂套了嘛，看法最重要，看法確定一切。一個(gè)人的工作看法折射著一個(gè)人的人生看法，而一個(gè)人的人生看法又確定一個(gè)人一生的成就。一個(gè)天性樂觀，對(duì)工作充溢熱忱的人，無論他眼下是在洗馬桶、挖土方，或者是在經(jīng)營著一家大公司，都會(huì)認(rèn)為自己的工作是一項(xiàng)神圣的天職。我對(duì)自己的工作熱忱也不夠滿足但是我信任我會(huì)漸漸的進(jìn)入工作狀態(tài)。

七、建議

1、首先我覺得公司管理運(yùn)營的很好，很有條理。設(shè)計(jì)師的專業(yè)水平程度高，特殊是公司的年會(huì)活動(dòng)讓我們基層員工感覺特殊溫馨，激揚(yáng)。

2、我個(gè)人覺得公司可以考慮給我們多點(diǎn)專業(yè)性的培訓(xùn)，就拿我們?cè)O(shè)計(jì)部來說，可以找一些在設(shè)計(jì)方面比擬厲害的人給我們培訓(xùn)，增加我們的專業(yè)技能。

3、還有一點(diǎn)，我覺得我們可以每天或者每周一次早晨搞一次晨會(huì)共享，專業(yè)培訓(xùn)其實(shí)挺好的，每次都能學(xué)到東西，這樣能快速提升我們的專業(yè)技能，有時(shí)候就是一些小小的技巧，卻可以在工作中很大程度的提高工作效率。

以上就是我工作一個(gè)多月來的總結(jié)。新的一年我為自己制定了新的目標(biāo)，那就是要加緊學(xué)習(xí)，更好的充溢自己，以飽滿

的精神狀態(tài)來迎接新一年工作的挑戰(zhàn)。我心里在暗暗的為自己鼓勁。要在工作中站穩(wěn)腳步，踏踏實(shí)實(shí)，多向其他同事學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，相互溝通好的工作閱歷，共同進(jìn)步，爭(zhēng)取更好的工作成果。

實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)2

假期總是充溢了激情和動(dòng)力，剛剛放假回家的我又在家鄉(xiāng)起先了假期的實(shí)習(xí)。專業(yè)對(duì)于能夠?qū)で蠊ぷ鞯奈襾碚f已經(jīng)不是什么不行逾越的檻。由于考研期間學(xué)的專業(yè)為企業(yè)管理，并且我對(duì)于管理工作又有大的愛好，于是我就在公司的人力資源部進(jìn)行的實(shí)習(xí)。

依據(jù)實(shí)習(xí)要求，我們就應(yīng)要駕馭在學(xué)習(xí)中所學(xué)習(xí)的專業(yè)學(xué)問，并且找尋時(shí)機(jī)參加國際貿(mào)易實(shí)踐，并且在實(shí)際中找尋在理論學(xué)習(xí)中的缺乏。剛進(jìn)去公司第一天，在學(xué)校已經(jīng)懶散慣了的我確實(shí)有些不太適應(yīng)，首先每一天早晨的8點(diǎn)上班就讓我有點(diǎn)不太適應(yīng)，雖然公司的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于我這種實(shí)習(xí)生不會(huì)太在乎這些，但是我也不能在這種所謂的優(yōu)勢(shì)下頹廢。漸漸的我已經(jīng)就習(xí)慣了，早起已經(jīng)成為此刻一種習(xí)慣了。因此在公司的第一感受就是要有時(shí)間觀念，真正的認(rèn)到了時(shí)間的重要。

雖然我在考研期間，我對(duì)于企業(yè)管理自認(rèn)為已經(jīng)有很深的了解，但是在實(shí)際工作中，一切又都是那么的缺乏。書本上所學(xué)的根本理論在實(shí)際中根本用不著，實(shí)際操作潛力根本上沒有，總之從中學(xué)會(huì)了許多書本上沒有的東西。例如，以前的我只明白管理的理論識(shí)，而此刻我能夠依據(jù)公司的實(shí)際狀況作出自己確實(shí)定，自我感覺還是進(jìn)步很大的。

在公司實(shí)習(xí)期間，我也學(xué)會(huì)了許多的東西。了解了很多我在學(xué)校的書本上沒方法學(xué)的東西，下面就我對(duì)于實(shí)習(xí)的一些感受：

首先，要遵守時(shí)間。們經(jīng)常用“一杯茶，一張報(bào)紙〞來概括國企的資料。事實(shí)真的是這樣的嗎但是，這卻引起了我的思索。這一個(gè)話題，就應(yīng)是與我所學(xué)的學(xué)科最貼切的了。時(shí)間就是生命，以前的我沒有感覺到時(shí)間的珍貴，此刻的我猶如新生的力氣，渾身充溢了力氣和激情。在剛剛進(jìn)入實(shí)習(xí)單位的第一天，我就遲到了，非常令我為難。由于以前我對(duì)于一般的國企的印象就是懶散，松懈，每天無所事事。雖然公司的老總沒說我什么，但是我能夠感覺到老總對(duì)我的不滿，從那以后我再也沒有在遲到過。遲到能夠使你降低你在領(lǐng)導(dǎo)心中的形象，會(huì)失去對(duì)你的信任，你的將來可能會(huì)在一瞬間失去。管理大師阿拉克說過：人是時(shí)間的消費(fèi)者，又是時(shí)間的奢侈者?？梢妼?duì)時(shí)間管理就是要避開時(shí)間的奢侈，我們都要像珍惜自己的生命一樣珍惜自己的時(shí)間。無端的奢侈時(shí)間無異于慢性自殺。這是我最大的感受。

其次，要擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)。剛進(jìn)去公司的時(shí)候，我什么也不會(huì)，就相當(dāng)于一個(gè)文盲在一群學(xué)問分子中。此時(shí)學(xué)習(xí)潛力就會(huì)很重要。我自我感覺我的適應(yīng)潛力還行，在工作后不久我就能夠勝任許多工作。在現(xiàn)實(shí)的生活中，學(xué)習(xí)潛力很大狀況下確定你的將來。在管理學(xué)中，一個(gè)合理的管理者最根本的事情就是要擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)，能夠和員工們打成一片。學(xué)習(xí)能夠修養(yǎng)身心，能夠適應(yīng)各種各樣的環(huán)境，能夠使自己在不同的環(huán)境中很好的發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。

在次，就是要聽從領(lǐng)導(dǎo)的支配，各師其職。在一個(gè)公司中，就是一個(gè)很大的整體，相當(dāng)以管理學(xué)中的一個(gè)組織，聽從組織的領(lǐng)導(dǎo)，是一個(gè)員工最根本的要求。一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)都不期望自己的手下有越級(jí)的行為。在自己的工作上尚做好自己的事情，并且能夠最好是多做一些力所能及的事情，尤其剛進(jìn)入公司的新手，這些都有可能會(huì)提高你在領(lǐng)導(dǎo)心中的地位，從而有時(shí)機(jī)提高并且進(jìn)一步發(fā)揮自己的實(shí)力。當(dāng)然，現(xiàn)實(shí)的社會(huì)不會(huì)因?yàn)槟愕膶?shí)力就會(huì)讓你又發(fā)揮實(shí)力的時(shí)機(jī)，所以你要把握住一切可利用時(shí)機(jī)，當(dāng)然能不腐敗就不腐敗了。在學(xué)校中我已經(jīng)能夠感覺到金錢的誘惑，更別說在社會(huì)這個(gè)大染缸。

當(dāng)然，我剛進(jìn)去公司的時(shí)候，一切都是一個(gè)新手。許多事情須要和別人溝通，否那么你可能會(huì)什么也做不成。所以，要擅長(zhǎng)和同事們溝通。管理學(xué)上說，溝通是一門技巧，好的領(lǐng)導(dǎo)者會(huì)合理的利用這一手段提高企業(yè)的效益。我在實(shí)習(xí)中，也能夠感覺到溝通的重要，有許多事情不是你不會(huì)做，而是你的閱歷缺乏，或者說是你的社會(huì)閱歷不夠。就拿我在單位的實(shí)習(xí)來說，領(lǐng)導(dǎo)讓我做一份演講稿PPT，在學(xué)校的閱歷，只是追求圖片的花哨，但是等我做完了，領(lǐng)導(dǎo)讓我重新做，我一陣的迷茫。幸好我的同事提示醒了我，演講稿要做的簡(jiǎn)潔明白，而不是只是追求好看。二是要追求好用。這就是閱歷。

實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)3

轉(zhuǎn)瞬間，三個(gè)星期的食品教學(xué)實(shí)習(xí)結(jié)束了，此期間我收獲頗多，學(xué)到學(xué)問的同時(shí)，也領(lǐng)悟到許多東西。大三的生活已經(jīng)接近尾聲，將課堂所學(xué)學(xué)問運(yùn)用于實(shí)踐是我們提高自己實(shí)力的必經(jīng)之路。此次實(shí)習(xí)為我們供給了很好的時(shí)機(jī)。

實(shí)習(xí)期間，我對(duì)桶裝水生產(chǎn)線、飲料生產(chǎn)線、乳制品生產(chǎn)線和焙烤生產(chǎn)線有了更深刻的了解，更重要的是我們接觸到了食品生產(chǎn)中常見的設(shè)備。以前只能在課堂上通過書上和老師ppt上的圖片來了解食品設(shè)備的工作原理和結(jié)構(gòu)，而在實(shí)習(xí)中，我們可以拆卸機(jī)器深化了解，這樣的時(shí)機(jī)很珍貴，所以我非常珍惜此次實(shí)習(xí)。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到所學(xué)學(xué)問的淺薄和在實(shí)際運(yùn)用中專業(yè)學(xué)問的匱乏。乳制品生產(chǎn)和果酒的生產(chǎn)我在課堂上已經(jīng)學(xué)習(xí)過，但是涉及到某些詳細(xì)工序的目的及原理時(shí)，學(xué)問還是很模糊，無法精確表述出來。例如我們知道硅藻土過濾的作用，卻不了解其設(shè)備的工作原理。同時(shí)我相識(shí)到食品機(jī)械設(shè)備學(xué)問的重要性，在我們實(shí)習(xí)的過程中，硅藻土過濾器就出現(xiàn)了問題，然而我們手足無措，因?yàn)椴欢湓砑皹?gòu)造，所以只能干焦急卻無能為力。雖然機(jī)械設(shè)備的學(xué)習(xí)對(duì)于一個(gè)女生來說很味同嚼蠟，但愛好在于培育。理論學(xué)問是根底，沒有學(xué)問量的積累，就無法到達(dá)質(zhì)的突破。

通過此次的實(shí)習(xí)，我總結(jié)，應(yīng)對(duì)食品德業(yè)現(xiàn)在的開展?fàn)顩r和前景，作為一個(gè)食品專業(yè)的高校生，必需留意一下方面學(xué)問及意識(shí)的強(qiáng)化：

〔一〕加強(qiáng)專業(yè)根底學(xué)問的學(xué)習(xí)

專業(yè)根底就好比蓋高樓時(shí)的根基，根基沒打好早晚有一天會(huì)挎掉的，而且蓋得越高，損失也越沉重。這些底層學(xué)問和課本不是沒有用也不是高深的不能學(xué)，而是我們必需駕馭的根底。對(duì)根底的學(xué)習(xí)就是內(nèi)功，只注意招式而內(nèi)功不扎實(shí)是不行能成為高手的。食品科學(xué)與工程涉及微生物、生物技術(shù)、化學(xué)、機(jī)械等方面的學(xué)問，這就要求我們作為食品專業(yè)的本科生駕馭并理解此類學(xué)問。只有在鞏固駕馭根底學(xué)問的根底上，才能進(jìn)行深化探討與應(yīng)用。一切的技術(shù)與思想創(chuàng)新都是依據(jù)專業(yè)根底學(xué)問的拓展與延長(zhǎng)。所以要腳踏實(shí)地，夯實(shí)根底。

〔二〕理論應(yīng)用于實(shí)踐

“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書〞只是古代讀書人的美妙意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代須要的人才。我們要在社會(huì)實(shí)踐中培育獨(dú)立思索、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題實(shí)力。通過參與一些實(shí)踐性活動(dòng)穩(wěn)固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書本上學(xué)不到的學(xué)問和技能。因?yàn)閷W(xué)問要轉(zhuǎn)化成真正的實(shí)力要依靠實(shí)踐的閱歷和熬煉。

在此次的實(shí)習(xí)中我深深體會(huì)到這一點(diǎn)，我覺察，課堂上學(xué)習(xí)過的東西時(shí)間一久很簡(jiǎn)單漸忘，然而經(jīng)過自己動(dòng)手操作后印象極為深刻。在?軟飲料?課堂上老師已向我們介紹過純潔水的生產(chǎn)工藝，但是我始終也沒有登記，但是通過實(shí)習(xí)，整個(gè)生產(chǎn)線親自操作，我把純潔水的生產(chǎn)工藝和設(shè)備了解的非常透徹。這就是實(shí)踐不行替代的作用。

可以利用寒暑假期間做做兼職，不肯定非得與自己的專業(yè)相關(guān)，實(shí)踐中我們主要還要提高自己的交際實(shí)力，學(xué)習(xí)人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，能看到自身的價(jià)值。〞每個(gè)用人單位的聘請(qǐng)條件中，幾乎都要求有工作閱歷。所以，我們高校生不僅僅要有理論學(xué)問，工作閱歷的積累對(duì)將來找工作也同樣重要。

〔三〕增加責(zé)任心

近年來，在我國食品平安領(lǐng)域出現(xiàn)了令人憂慮的問題?？系码u的“蘇丹紅〞、豆腐中的“吊白塊〞、水餃中的“毒青菜〞，還有最近的雙匯瘦肉精事務(wù)，染色饅頭事務(wù)？？這些形形色色的食品平安問題，就像目前全球爆發(fā)的金融危機(jī)一樣，席卷整個(gè)大地，給人們的生命健康帶來了嚴(yán)峻的影響，更牽動(dòng)著大家的心。我認(rèn)為生產(chǎn)商這樣做無疑是一種羞愧，一種無能，一種人性泯滅的表現(xiàn)。

隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)不斷進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)全球化不斷開展，人們飲食文化多樣化，食品衛(wèi)生與平安成為備受關(guān)注的熱門話題。作為食品專業(yè)的學(xué)生，我們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)中和以后的工作中，要培育綠色平安的意識(shí)，增加責(zé)任心，時(shí)刻把食品平安放在第一位。因?yàn)槭称烦霈F(xiàn)問題不但影響到人民的生命平安，亦嚴(yán)峻威逼到國家的聲譽(yù)。國家培育我們，是要我們要用所學(xué)的專業(yè)學(xué)問來效勞他人，促進(jìn)食品德業(yè)的主動(dòng)開展，而不是去做傷天害理的有損于人民的事。任何時(shí)候都不能被利益安葬了良心。

〔四〕創(chuàng)新意識(shí)

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的開展，人們生活水平的提高，對(duì)食品的要求也不斷提高，產(chǎn)品的形態(tài)、功能、賣點(diǎn)都越來越多，也越來越新，具有特色和亮點(diǎn)的產(chǎn)品更加具有競(jìng)爭(zhēng)力。所以創(chuàng)新顯得尤為重要。

創(chuàng)新是一個(gè)企業(yè)生存和開展的靈魂。對(duì)于一個(gè)食品企業(yè)而言，創(chuàng)新可以包括許多方面：技術(shù)創(chuàng)新，體制創(chuàng)新，思想創(chuàng)新？？技術(shù)創(chuàng)新可以提高生產(chǎn)效率，降低生產(chǎn)本錢；體制創(chuàng)新可以使企業(yè)的日常運(yùn)作更有秩序，便于管理，同時(shí)也可以擺脫一些舊的體制的弊端，思想創(chuàng)新是相比照擬重要的一個(gè)方面，領(lǐng)導(dǎo)者思想創(chuàng)新能夠保障企業(yè)沿著正確的方向開展，員工思想創(chuàng)新可以增加企業(yè)的凝合力，發(fā)揮員工的創(chuàng)立性，為企業(yè)帶來更大的效益。

創(chuàng)新意識(shí)不是一朝一夕養(yǎng)成的，而是在生活學(xué)習(xí)中培育的。為了在驚慌的就業(yè)形勢(shì)下提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力，使自己脫穎而出，我們高校生從現(xiàn)在就應(yīng)當(dāng)注意創(chuàng)新實(shí)力的培育。要勇于冒險(xiǎn)，有膽識(shí)，創(chuàng)立實(shí)質(zhì)上是一種冒險(xiǎn)，因?yàn)榉裾J(rèn)人們習(xí)慣了的舊思想可能會(huì)遭致公眾的反對(duì)。冒險(xiǎn)不是那些危及生命和肢體平安的冒險(xiǎn)。而是一種合理性冒險(xiǎn)。李開復(fù)說過：“創(chuàng)新的最大障礙是無法脫離固有的思維定式或思維框架。獨(dú)創(chuàng)汽車時(shí)，假設(shè)腦子里依舊還想用趕馬車的陳規(guī)來操作，就可能不是用方向盤，而是用韁繩來調(diào)整汽車方向！〞在學(xué)習(xí)中，對(duì)所學(xué)習(xí)或探討的事物要有新奇心，要知其然，也要知其所以然；遇到問題試著從不同角度來思索；多問問題才能更深理解；還有就是要?jiǎng)邮謱?shí)踐。

感謝學(xué)校為我們支配的實(shí)習(xí)，這次科學(xué)相識(shí)不僅使我在專業(yè)學(xué)問上有了更深層次的理解，而且在思想上有了提高。讓我明白作為食品專業(yè)的學(xué)生應(yīng)有的意識(shí)和理念，更明確今后的學(xué)習(xí)方向。

實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)4

半年實(shí)習(xí)時(shí)間，在不經(jīng)意間就從手中溜走了，在這期間有太多太多東西值得記住了，比方我的學(xué)生。第一次品嘗到了作為一位實(shí)習(xí)生即將離開自己老師和學(xué)生的那份戀戀不舍。

還將來實(shí)習(xí)頂崗前，我便滿懷期盼和向往迎接將來的路，我想象過實(shí)習(xí)時(shí)會(huì)遭受的哪些困難，可是夢(mèng)里走的再遠(yuǎn)，醒來還是在床上，終究要行在實(shí)習(xí)的路上才知道會(huì)發(fā)生什么，遇到什么，會(huì)收獲什么，會(huì)得到什么。

我實(shí)習(xí)的學(xué)校是一所縣級(jí)中學(xué)，學(xué)校規(guī)模較大，學(xué)生也許有八百人左右，分重點(diǎn)班。你去任何一個(gè)班都有各自風(fēng)格，他們活潑的，開朗，有主動(dòng)向上的求職精神，在這樣的環(huán)境里，我看到了一種嶄新環(huán)境的成長(zhǎng)舞臺(tái)，我看到了一種千載難逢的好時(shí)機(jī)，在這樣的學(xué)校里實(shí)習(xí)，既能檢驗(yàn)自己所學(xué)的學(xué)問，也能接觸到最真實(shí)的根底教化。我努力珍惜這樣的時(shí)機(jī)，利用全部可用的條件，進(jìn)行教學(xué)，班級(jí)管理等學(xué)習(xí)，希望自己早日成為一名合格的人名老師。

下面，我對(duì)半年的頂崗實(shí)習(xí)工作作以下總結(jié)：

一、思想觀點(diǎn)方面：

作為一名高校生，作為一準(zhǔn)老師，享受青春的贊譽(yù)，擁有求知向上的精神，是國家的將來的建設(shè)者，在實(shí)習(xí)期間，我肩負(fù)起我的使命，仔細(xì)踏實(shí)，嚴(yán)謹(jǐn)努力，我非常珍惜這樣來之不易的好時(shí)機(jī)。力求把工作做到最好，我在學(xué)校學(xué)習(xí)了就為了成為一名老師不斷的熬煉自己，只為自己在踏入講臺(tái)上沒有那么費(fèi)力，這次的實(shí)習(xí)，我主要教授初三化學(xué)，在高校期間，我所學(xué)的專業(yè)是教化學(xué)，經(jīng)過自己的仔細(xì)踏實(shí)的學(xué)習(xí)，教授們的輔導(dǎo)和百年師大深厚底蘊(yùn)的的熏陶下，具備了良好的專業(yè)學(xué)問，但是由于實(shí)踐缺乏，離合格的老師還很遠(yuǎn)，我還需不斷的努力。

二、教學(xué)工作方面：

1、聽課

來到實(shí)習(xí)地點(diǎn)，和指導(dǎo)老師見面后，進(jìn)入的勞碌的實(shí)習(xí)生活，對(duì)于一個(gè)完全沒有教學(xué)閱歷的人來說，踏上真正地講臺(tái)又是完全不一樣的，在學(xué)校里雖有微格訓(xùn)練但那終歸都是自己的同學(xué)，與初中生是有很大不同的，你面對(duì)他們的突發(fā)狀況是該實(shí)行的措施，你怎么把學(xué)問有張有節(jié)的傳授給學(xué)生，多大難的難度他能接受，得不斷的觀摩和學(xué)習(xí)才能了解，我的指導(dǎo)老師是學(xué)校理化生組的組長(zhǎng)，有二十年的教學(xué)閱歷，怎樣上好每一節(jié)課，是整個(gè)實(shí)習(xí)過程的重點(diǎn)，剛起先的一個(gè)禮拜的任務(wù)是邊聽課邊上課，在這一個(gè)禮拜里我主要聽張志亮老師的課，他帶九年級(jí)三四兩班的化學(xué)，我?guī)Ь拍昙?jí)五六班的化學(xué)課。在聽課前，仔細(xì)閱讀了教材中的相關(guān)章節(jié)，先自己試著備課，內(nèi)心里盤想假設(shè)是自己講怎么講，怎么將才能講清，學(xué)生他們的反響如何，我都在聽課時(shí)認(rèn)仔細(xì)真的記著，聽完之后，與指導(dǎo)老師探討，看看有什么我為覺察的地方，和那些想法。汲取老師的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)簡(jiǎn)潔登記自己的疑心，想老師為什么這樣講。

2、備課與上課

聽課是一個(gè)鋪墊，是一個(gè)向他人學(xué)習(xí)、仿照的過程。關(guān)鍵還是如何把從別人身上學(xué)到的東西轉(zhuǎn)化為自己的東西。國慶回來后起先上課，且上課量漸漸增加，首先當(dāng)然是要自己構(gòu)思教學(xué)設(shè)計(jì)，制作多媒體課件。

我的第一次上課是講復(fù)習(xí)第一單元?走進(jìn)化學(xué)世界?，當(dāng)自己站在講臺(tái)上的時(shí)候，還是會(huì)有局促擔(dān)憂的感覺，但得到學(xué)生與老師的鼓勵(lì)，漸漸熟識(shí)并順其自然去講課。有時(shí)一位老師上課，同伴進(jìn)行聽課，課后，我們組內(nèi)的其他學(xué)員各抒己見，毫無保存地指出了我這堂課的缺乏之處，特殊是請(qǐng)指導(dǎo)老師，切中要害地點(diǎn)評(píng)。從講課聲音與語速、講課方法、教學(xué)思路、課堂紀(jì)律的管理各個(gè)方面進(jìn)行訓(xùn)誨。在教態(tài)方面的小毛病，也被指導(dǎo)老師指出，這讓我們這些學(xué)員感到老師工作確實(shí)是一件特別細(xì)致的工作，教閱歷豐富的老師的悉心指導(dǎo)成為了我們進(jìn)行教學(xué)實(shí)習(xí)工作信念的來源。

記得有一次，張老師這樣點(diǎn)評(píng)，“我們老師往往擔(dān)憂學(xué)生會(huì)不懂，所以在課堂上不斷地說?？墒?，我們說的學(xué)生又會(huì)記住多少呢?所以我們還是應(yīng)當(dāng)放手讓學(xué)生自己多說，多做。〞楊老師的這些話既委婉地指出了我這堂課的缺乏，又是那樣地精辟而又好用，使我們深受啟發(fā)。接下來我仔細(xì)進(jìn)行課后反思，完成自我診斷分析報(bào)告，并依據(jù)這些看法修改診斷課的教學(xué)設(shè)計(jì)，為下次課做好打算。通過診斷——提高這樣的過程，我的教學(xué)水平得到了肯定的提高。

通過備課，上課，評(píng)課，改作業(yè)和試卷，再上課，我學(xué)到了好多。在教學(xué)心態(tài)上，能否取得較好的教學(xué)效果，其關(guān)鍵在于仔細(xì)與愛心。有了仔細(xì)的教學(xué)看法，才能嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致地打算教學(xué)內(nèi)容，多方尋求資料和理論依據(jù)予以佐證。有了對(duì)課題的愛好和對(duì)學(xué)生的愛心，才能依據(jù)自己的特長(zhǎng)尋求最為適宜的教學(xué)切入點(diǎn)，收集資料，鉆研教材，力圖使課堂異彩紛呈。

一般每次課上完后，我都會(huì)細(xì)致分析了取得較好教學(xué)效果和反響的局部，總結(jié)出了以下教學(xué)方法：

1、創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)愛好。情景再現(xiàn)、傳媒環(huán)境的圖片資料，讓大家直觀形象地感受。

2、突出懸念，加強(qiáng)互動(dòng)。懸念感對(duì)于學(xué)習(xí)愛好的調(diào)動(dòng)具有特別重要的作用，引起了學(xué)生很高的愛好。

3、比照之中見真知。比照的教學(xué)方法往往會(huì)使比擬雙方的特征更為突出，進(jìn)而得出更為令人信服的結(jié)論。

4、多媒體協(xié)助教學(xué)。圖文并茂，聲畫交融，為教學(xué)供給大量多媒體實(shí)景資料，直觀生動(dòng)。

三、班主任工作總結(jié)。

在這幾個(gè)月當(dāng)中，我做了大量的班主任工作，包括班會(huì)，組織活動(dòng)，監(jiān)督學(xué)生們的自習(xí)課等，讓我對(duì)學(xué)生有了進(jìn)一步的了解，從而也初步體驗(yàn)了如何管理一個(gè)班級(jí)。通過班主任工作，加深了我和學(xué)生之間的感情，對(duì)他們的了解越來越深刻。當(dāng)然，作為一名實(shí)習(xí)班主任，雖然在實(shí)習(xí)過程中，我學(xué)到了許多，但真的要去做班主任，還是有很大差距的。以下是我對(duì)班主任工作的總結(jié)：

首先，必需要樹立良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。一個(gè)班級(jí)，首先要有一個(gè)良好的紀(jì)律。古人說：無規(guī)那么，不成方圓。一個(gè)班級(jí)的紀(jì)律，也就是一個(gè)班級(jí)的規(guī)那么。班級(jí)沒有紀(jì)律，學(xué)習(xí)就不能正常而有秩序地進(jìn)只有班級(jí)有規(guī)那么才可能有序的進(jìn)行下去，一個(gè)班，同學(xué)之間都會(huì)相互學(xué)習(xí)，有個(gè)良好的學(xué)風(fēng)是一個(gè)主動(dòng)良好班級(jí)的表現(xiàn)和必要條件，因此首先要樹立良好地班風(fēng)學(xué)風(fēng)，加強(qiáng)紀(jì)律管理。

其次，選好小助手作為班主任，要仔細(xì)選好班干部，一個(gè)班的集風(fēng)光 貌如何，很大程度上是由班干部確定的。班干部對(duì)集體有著以點(diǎn)帶面的作用，是班主任的左右手。所以，唯有慎重地選拔和培育班干部，班主任工作才能漸漸從繁重走向簡(jiǎn)潔與輕松。通過選取優(yōu)秀班干部才能是整個(gè)班級(jí)成為有組織有紀(jì)律主動(dòng)向上的班級(jí)體。再次，了解學(xué)生、溝通溝通作為一個(gè)班主任，肯定要了解班上的每一個(gè)學(xué)生，才能更好地管理班級(jí)。在實(shí)習(xí)的頭一周內(nèi)，我通過班主任了解狀況，拿聞名單挨個(gè)的詢問每一名學(xué)生的狀況，周一下午第三節(jié)課，參與所任班的班會(huì)活動(dòng)，找學(xué)生個(gè)別談心，悉心視察等方式，努力了解學(xué)生的根本狀況，包括學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀、優(yōu)秀生，家庭狀況和后進(jìn)生等。利用自習(xí)、早讀、聽課時(shí)間，深化班級(jí)，廣泛接觸學(xué)生，進(jìn)一步了解學(xué)生，記住每一個(gè)學(xué)生的名字以及大體性格特征。然后，作好安排、繁而不亂古人云：“凡事預(yù)那么立，不預(yù)那么廢。〞這說明制定安排的重要性。做任何事都要有有安排的進(jìn)行，假設(shè)沒有制定一個(gè)切實(shí)可行的安排，跟著感覺走，就會(huì)使工作顯得被動(dòng)，而且繁重的工作就會(huì)顯得更凌亂，以致工作難以開展，不能到達(dá)預(yù)期的目標(biāo)，而且還可能出現(xiàn)一些不行預(yù)料的問題。因此，開展班主任工作，肯定要先作好安排。在實(shí)習(xí)期間寫一份詳盡的安排對(duì)我的工作有很大的指導(dǎo)作用。有了安排就更加有信念了，做起事情來也順手有勁多。

最終，獎(jiǎng)懲要公允。用獎(jiǎng)罰作為提高教學(xué)效率，建立課室及校內(nèi)秩序的工具，是老師必需駕馭的根本功。重要事項(xiàng)的獎(jiǎng)罰準(zhǔn)那么，大抵學(xué)校都會(huì)寫得清晰，但是作為一些學(xué)生的小錯(cuò)小誤，不行能都要學(xué)校處理，班主任也會(huì)具備一些技巧，公允的嘉獎(jiǎng)與懲辦，是令獎(jiǎng)罰這一工具發(fā)揮正面的成效首要原那么。獎(jiǎng)罰不公，在學(xué)生眼中，是無可饒恕的罪過;這樣的老師，日后無論說話多好聽，做事多勤快，學(xué)生只視作掩飾錯(cuò)誤，欺瞞感情的補(bǔ)救舉動(dòng)，終歸失去學(xué)生的信任。

四、教化調(diào)查和探討

課堂教學(xué)是當(dāng)前學(xué)校教學(xué)的主要形式，在可以預(yù)見的將來，它仍將是學(xué)校教學(xué)的主要形式。但是，我們現(xiàn)在進(jìn)行著的課堂教學(xué)，卻又存在著不少的弊端。它嚴(yán)峻地影響著課堂教學(xué)效率的提高，影響著教學(xué)質(zhì)量的提高。所以我們小隊(duì)主動(dòng)響應(yīng)學(xué)校的支配，對(duì)廣平三中新課堂教學(xué)做了深化、探討、科學(xué)的探討。為了使大多數(shù)老師盡快適應(yīng)新課標(biāo)，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,提高課堂教學(xué)效益，更好的課堂教學(xué)，所以本次調(diào)查分兩方面進(jìn)行，一是調(diào)查三中老師，而是調(diào)查學(xué)生。兩方面都采納了調(diào)查問卷的方式。調(diào)查內(nèi)容主要針對(duì)課堂教學(xué)，包括學(xué)生的學(xué)習(xí)熱忱、課程體系支配、教學(xué)互動(dòng)程度、教學(xué)方式、學(xué)生的約束機(jī)制和課堂教學(xué)評(píng)估等幾個(gè)方面。

經(jīng)過這次調(diào)查我們覺察學(xué)生還是喜愛分組教學(xué)這種教學(xué)模式的。學(xué)生們普遍認(rèn)為其主動(dòng)性得以發(fā)揮，課堂上有了新的生成,學(xué)生的思維也更加的主動(dòng)和活潑了，擅長(zhǎng)放手的老師，學(xué)生在課堂上能描述自己的體悟，學(xué)生有了真情實(shí)感的流露，而不是照本宣科地讀教材，有時(shí)課堂可以出現(xiàn)一番爭(zhēng)辯，生動(dòng)活潑而又其樂融融，學(xué)習(xí)活動(dòng)是一種享受。

真正實(shí)現(xiàn)讓每位學(xué)生都學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生都進(jìn)步。這是分組教學(xué)(小組學(xué)習(xí))的優(yōu)勢(shì)，也符合實(shí)際，進(jìn)入學(xué)校的小學(xué)畢業(yè)生來自不同學(xué)校，差異較大。有優(yōu)秀生，也有學(xué)習(xí)相當(dāng)困難的學(xué)生，在小學(xué)養(yǎng)成的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣很難變更，總之“后頭〞很大，根底很差，只靠老師的力氣顯得很微薄，分組教學(xué)可以適當(dāng)彌補(bǔ)其缺乏，通過小組互助，結(jié)對(duì)幫扶，可以解決一些問題。有位領(lǐng)導(dǎo)舉了這么一個(gè)生動(dòng)的例子：這就似乎幾個(gè)人一起走路，走得快的拉著走的慢的，不走就拽著走。這或許就是實(shí)實(shí)在在的農(nóng)村根底教化的寫照(其形成的因素是多方面的)。

其次是導(dǎo)學(xué)稿，學(xué)困生是可以學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)潔的學(xué)問的。導(dǎo)學(xué)稿設(shè)計(jì)的根底性問題，學(xué)困生通過自學(xué)和幫扶多少可以學(xué)點(diǎn)東西，可以在導(dǎo)學(xué)稿上做些題目，尤其是課堂活動(dòng)，學(xué)困生比成果優(yōu)秀的學(xué)生參加主動(dòng)性高。學(xué)困生群體中活潑好動(dòng)的居多，展示過程中它們顯得很沉著，雖然時(shí)常會(huì)出現(xiàn)一些不盡人意的地方。總之，優(yōu)秀生在輔導(dǎo)學(xué)困生時(shí)會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容理解的更深刻，學(xué)困生也不像以前無所事事，能夠?qū)W些東西，教學(xué)相長(zhǎng)，共同得到提高。所以，每個(gè)學(xué)生都學(xué)習(xí)，每個(gè)學(xué)生也都能有所進(jìn)步。這樣的課堂也少了很多不和諧音符。原本好動(dòng)的孩子們有了活動(dòng)的時(shí)間和空間，有了自己溝通的時(shí)機(jī)，不遵守紀(jì)律的學(xué)生少了，自然，頂撞老師的也就少了。

半年的實(shí)習(xí)時(shí)間飛速就過去了。雖然只有短短五個(gè)月，但是我卻收獲了課堂上四年從來沒有收獲的東西，我想起曾經(jīng)自己的老師說過，一名合格的老師三分的是專業(yè)學(xué)問的實(shí)力，還有七分是表達(dá)和傳授的實(shí)力。假設(shè)你專業(yè)學(xué)問很深厚，但是表達(dá)實(shí)力很遜色，學(xué)生理解和消化不了你的講解，最終的教化也都是歸零。對(duì)于這一點(diǎn)，這段時(shí)間來我深有體會(huì)。初中的學(xué)問點(diǎn)相對(duì)來說難度不大，但是要求很精確。而且作為老師，你的授課方式如何才能讓學(xué)生很輕松的接受，學(xué)起來不那么苦痛，這也很關(guān)鍵。教化是一個(gè)互動(dòng)的過程，老師仔細(xì)投入教學(xué)，學(xué)生主動(dòng)熱情的協(xié)作，這是一種很快樂很驕傲的過程!實(shí)習(xí)雖然很辛苦勞碌，教學(xué)條件雖然簡(jiǎn)陋，但對(duì)我來說是一次特別有益的磨練和嘗試。最終我想誠心感謝廣平三中給了我一次這樣的經(jīng)驗(yàn)，也感謝指導(dǎo)老師賜予我全方面的指導(dǎo)和幫助。

實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)5

八方環(huán)球是全球體育和消遣市場(chǎng)營銷的領(lǐng)導(dǎo)者；隸屬于埃培智集團(tuán)，是集團(tuán)中從事體育和消遣市場(chǎng)營銷的專業(yè)代理公司。埃培智集團(tuán)是全球最大的市場(chǎng)營銷和傳播公司之一。八方環(huán)球是上世紀(jì)60年頭起從業(yè)的先行者，現(xiàn)在全球6大洲24個(gè)國家擁有1000名專業(yè)人員。

主要活潑在以下3個(gè)領(lǐng)域：

1、贊助營銷詢問、音樂消遣、都市品牌宣揚(yáng)以及活動(dòng)工程管理

2、運(yùn)發(fā)動(dòng)/名人經(jīng)紀(jì)及商業(yè)開發(fā)

3、電視及新媒體制作、發(fā)行、存檔和品牌傳播

八方環(huán)球在每一個(gè)業(yè)務(wù)部門都擁有在贊助和活動(dòng)營銷等各重要領(lǐng)域的高水平專業(yè)人員，向客戶供給整體綜合營銷方案。

在這11天中，通過介紹，我在Octagon八方環(huán)球進(jìn)行了實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)是一個(gè)高校學(xué)生重要的一個(gè)學(xué)習(xí)過程，也是我們畢業(yè)后走向社會(huì)所邁出的摸索性一步。我的主要實(shí)習(xí)目的是熟識(shí)當(dāng)代企事業(yè)單位的工作，積累工作閱歷，提高綜合素養(yǎng)，并為德語專業(yè)學(xué)生在畢業(yè)后從事與專業(yè)關(guān)系比擬少的工作進(jìn)行一些探究。

我在兩周內(nèi)的實(shí)習(xí)工作內(nèi)容有：為某公司產(chǎn)品推廣活動(dòng)安排做一些根底性的工作；為某電信企業(yè)開展“展會(huì)經(jīng)濟(jì)〞搜集信息；實(shí)習(xí)根本的現(xiàn)代辦公新技術(shù)。

我的第一個(gè)詳細(xì)工作是聯(lián)系一些消遣場(chǎng)所，商談能否與之合作，租用其場(chǎng)地開展產(chǎn)品宣揚(yáng)活動(dòng)。辦公是現(xiàn)代工商業(yè)的高科技辦事手段之一，對(duì)提高工作效率有很大的幫助。我的同事和我在聯(lián)系之前，首先確定了特別詳細(xì)的工作方法。但是，只是手段，其本質(zhì)仍舊是人類與人類之間的溝通。這一點(diǎn)是我的弱項(xiàng)。所以在初期常常會(huì)因缺乏工作的閱歷和技巧而造成工作勝利率低，返工率高等狀況。難度最大的問題就是語言的障礙。極少數(shù)的當(dāng)?shù)厝罕妵Z不太靈光，加上我的上海話的表達(dá)實(shí)力也特別有限，所以有的時(shí)候雙方相互聽不懂。多虧單位的同事剛好救場(chǎng)，勝利地與對(duì)方達(dá)成了協(xié)議。整個(gè)聯(lián)系的工作持續(xù)了一周左右，在此期間，我學(xué)到了一些工作上行之有效的方法：

第一，制定精確的工作安排，對(duì)工作的目的和手段量化處理，精確計(jì)算，務(wù)必做到機(jī)關(guān)算盡；

其次，在工作出現(xiàn)問題的時(shí)候，多和人溝通，出現(xiàn)問題，剛好救場(chǎng)。90年頭末21世紀(jì)初成長(zhǎng)起來的一代人，有一種“Cool〞時(shí)代的傾向，就是習(xí)慣單人行動(dòng)，在別人一竅不通的狀況下辦好一件事，或者注意人機(jī)對(duì)話甚于人與人的溝通。性格即命運(yùn)，假設(shè)變更不了人的性格，那么至少要改良自己的工作方式方法。

在2月7日，我首次出外勤工作。工作的內(nèi)容是到上海的一些消遣場(chǎng)所拍照，用來供給活動(dòng)所需的資料。在確認(rèn)了外出路途，通知了拍照單位之后，我就拿著相機(jī)動(dòng)身了。由于對(duì)上海城市比擬了解，加上拍照的單位都位于上海比擬繁華的地段，所以在整個(gè)工作上沒有什么問題。但是還是遇到了一點(diǎn)麻煩，

1是搞錯(cuò)了一個(gè)Pub的地址，到了旁邊才問別人，費(fèi)時(shí)費(fèi)力；

2是低估了城市交通，對(duì)交通管制和頂峰時(shí)間打算不周，導(dǎo)致延長(zhǎng)了外勤時(shí)間；

3是面對(duì)突發(fā)事務(wù)缺乏解決的手段，某家電影院本安排接受拍照，但是到了電影院，安排又有變更，導(dǎo)致不能拍照。但是總的來說，此次外勤工作還算勝利，到達(dá)了預(yù)期的目的。

短暫的外勤工作給我的啟示是：

1、要熟識(shí)辦事地點(diǎn)的狀況，提前打算，必要的時(shí)候要借助地圖，GoogleEarth等工具。

2、在城市交通比擬擁擠的狀況下，要打提前量，節(jié)約時(shí)間。

3、面對(duì)外勤中的突發(fā)事務(wù)，仍舊要多和同事溝通，并且爭(zhēng)取有效率地解決主要問題，完成主要的工作。

貫穿實(shí)習(xí)始終的一項(xiàng)重要工作是通過互聯(lián)網(wǎng)，查詢一些行業(yè)對(duì)“展會(huì)經(jīng)濟(jì)〞的贊助，為客戶供給有效的資料。詳細(xì)的方式就是通過Google，百度等互聯(lián)網(wǎng)搜尋引擎，找到相關(guān)的資料、數(shù)據(jù)、文章，做簡(jiǎn)潔的分析。整項(xiàng)工作最大的挑戰(zhàn)就是搜尋資料?；ヂ?lián)網(wǎng)的資料多而且繁雜，但是和題目相關(guān)的材料特別少而且不好找。對(duì)此，我先起先的工作方法是把帶關(guān)鍵字的資料全部下載到本地，不經(jīng)整理就打印出來。這是不合要求的。后來通過向同事學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了通過關(guān)鍵字搜尋須要的資料，按內(nèi)容提取有效信息進(jìn)行整理，對(duì)其中的數(shù)據(jù)添加重點(diǎn)，找到了一些有價(jià)值的信息。在此之后，我在同事的指導(dǎo)之下，很快學(xué)會(huì)了復(fù)印、打印、、裝訂等工序。

在上述幾個(gè)主要的工序以外，我還在單位主動(dòng)參與了一些公益勞動(dòng)。

通過短暫的實(shí)習(xí)，我首先熟識(shí)了當(dāng)代分工明確、高效率的辦公，參加了一些詳細(xì)的工作，學(xué)會(huì)了一些詳細(xì)的工作方法，熟識(shí)了各種辦公自動(dòng)化用具的操作。根本到達(dá)了假期社會(huì)實(shí)踐的目的。在實(shí)習(xí)報(bào)告的最終，我感感謝八方環(huán)球〔中國上?！彻┙o給我的實(shí)習(xí)時(shí)機(jī)，八方環(huán)球的同事們所具備的優(yōu)秀學(xué)問、人品值得我仔細(xì)學(xué)習(xí)。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將仔細(xì)學(xué)習(xí)專業(yè)科目，同時(shí)增加自己的工作實(shí)力，做到德智體全面開展。

實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)6

實(shí)習(xí)概況本次的韶關(guān)野外實(shí)習(xí)是在高校學(xué)習(xí)了?地質(zhì)學(xué)?與?地貌學(xué)根底?課程，對(duì)各種地質(zhì)構(gòu)造，包括褶皺構(gòu)造、斷裂構(gòu)造等有肯定的學(xué)問根底，且對(duì)不同時(shí)代地層的巖性、化石特征、巖層接觸關(guān)系等了初步的學(xué)問儲(chǔ)藏，以及學(xué)會(huì)如何運(yùn)用地質(zhì)羅盤、作信手剖面圖、素描圖、標(biāo)本采集后，在唐曉春院長(zhǎng)、李春生教授、葉浩老師和王芳老師等的帶著下，和人文地理與城鄉(xiāng)規(guī)劃兩個(gè)班的本科同學(xué)，在丹霞山、大峽谷、芙蓉山等地方，進(jìn)行主要針對(duì)各種地質(zhì)構(gòu)造和不同時(shí)代地層的巖性、化石特征、巖層接觸關(guān)系等的實(shí)習(xí)活動(dòng)。實(shí)習(xí)目的野外實(shí)習(xí)是我們自然地理專業(yè)學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)之一，在韶關(guān)地區(qū)進(jìn)行對(duì)于地質(zhì)和地貌的野外實(shí)習(xí)是學(xué)習(xí)自然地理學(xué)及地質(zhì)學(xué)的重要環(huán)節(jié)之一，一方面可使學(xué)生加深理解和穩(wěn)固課堂上所學(xué)的理論學(xué)問，另一方面通過實(shí)習(xí)，初步駕馭野外工作方法和相關(guān)技能，并在實(shí)習(xí)中培育學(xué)生獨(dú)立視察和分析地貌現(xiàn)象的初步實(shí)力和肅穆、嚴(yán)格、嚴(yán)密和實(shí)事求是的科學(xué)修養(yǎng)，為將來參與地理調(diào)查或科研奠定

根底，也為今后的專業(yè)學(xué)習(xí)供給實(shí)踐動(dòng)力。實(shí)習(xí)內(nèi)容之一芙蓉山礦山公園芙蓉山礦山公園是第一批二十八家國家礦山公園，其目的為了復(fù)原原來開礦留下的礦業(yè)遺跡復(fù)原破壞的生態(tài)，是具有礦山文化的礦山博物館。礦山公園屬向斜下部一翼，此向斜形成于晚古生代石炭紀(jì)下統(tǒng)的石磴子組，是原本水平的地層由于褶皺導(dǎo)致層面對(duì)上傾斜形成，巖性為灰黑色中層石灰?guī)r淺海相。用羅盤在出露巖層測(cè)產(chǎn)狀，測(cè)得該巖層傾向?yàn)楸睎|37度，傾角20度在礦山公園內(nèi)向斜剖面的礦層斷層中，從斷層面兩側(cè)，通過斷層面兩側(cè)巖層是否持續(xù)性推斷斷層上下盤，斷層面上部為上盤，斷層面下部為下盤，正斷層是上盤相對(duì)下降，下盤相對(duì)上升的斷層;逆斷層是上盤相對(duì)上升，下盤相對(duì)下降的斷層。在該斷層中找一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)層，覺察斷層面兩側(cè)上盤上升，下盤下降，所以為逆斷層。剖面上還有些裂縫，不過由于有些裂面兩端沒有發(fā)生錯(cuò)動(dòng)，因而不能是斷層，只能稱為節(jié)理。在向斜核部的芙蓉湖區(qū)域，由于巖性變?yōu)榘自茙r和石灰?guī)r，抗侵蝕實(shí)力下降，發(fā)育了地表和地下的喀斯特地貌，而芙蓉湖事實(shí)上就是一個(gè)受喀斯特溶蝕和侵蝕形成的凹地?？λ固氐孛灿腥N組合，分別是峰林谷地，孤峰盆地和峰叢凹地，而芙蓉湖就是一個(gè)典型的峰叢凹地。在地表，湖對(duì)面有峰叢地貌，兩側(cè)還分布著不少石灰?guī)r孤峰;在地下，有很多溶蝕而成的喀斯特洞窟，有些洞窟被人工開挖成機(jī)耕道，而其中聞名的芙蓉仙洞有三層結(jié)構(gòu)，是喀斯特溶蝕洞窟的典型。實(shí)習(xí)內(nèi)容之二丹霞山丹霞山位于廣東省韶關(guān)市仁華縣和湞江區(qū)交界地帶，總面積約180km?,由680多座頂平、身陡、麓緩的紅色砂礫巖構(gòu)成。早第三紀(jì)以后的喜山運(yùn)動(dòng)期中，丹霞盆地根本上繼承了燕山晚期構(gòu)造運(yùn)動(dòng)的特征，仍以較大規(guī)模的斷塊抬升為特征，而無明顯的褶皺運(yùn)動(dòng)，因而丹霞組地層得以保持水平或近水平的產(chǎn)狀，在地塊抬升過程中，相對(duì)脆性的，主要由較堅(jiān)硬的礫巖和砂礫巖組成的丹霞組形成了大量呈菱形的垂直節(jié)理。水流的不斷切割侵蝕使節(jié)理深度加大，同時(shí)，在懸崖峭壁的'底部由積累著很多由崩積物組成的山麓積累物，形成了典型的丹霞地貌。丹霞山的丹霞組按巖性可劃分為三個(gè)巖性段，從山下到山頂巖性由粗到細(xì)再到粗，分下、中、上三段。下段為下景觀層，半山亭-錦石巖為主要景點(diǎn)，也是視察丹霞組下段粗碎屑巖組成的巖溶及懸崖峭壁等地貌景觀的典型地點(diǎn)。上段為上景觀層，在長(zhǎng)老峰的觀日亭不僅可以欣賞日出和晚霞，還可以欣賞丹霞組上段的砂礫巖。實(shí)習(xí)內(nèi)容之

三乳源大峽谷乳源大峽谷位于廣東省韶關(guān)市乳源縣城西南68km處的大布鎮(zhèn)。峽谷長(zhǎng)約15km,深約300m.峽谷寬度介于100-1000m之間。該區(qū)域出露的巖層主要為泥盆系中下統(tǒng)的含礫砂巖、石英砂巖、石英巖、和第四系礫巖及砂質(zhì)粘土層，另有少量泥盆系中統(tǒng)的片巖、頁巖、灰?guī)r和泥盆系下統(tǒng)的生物灰?guī)r，地層傾角約為5度。實(shí)習(xí)內(nèi)容之四馬壩人遺址馬壩人博物館馬壩人為早期智人，馬壩人的化石是在獅子山覺察的。獅子巖為可溶性,巨厚層(200m以上)，屬于發(fā)育在水平流淌帶的大型溶洞。洞內(nèi)含有的石鐘乳、石筍、石柱都比擬少，石鐘乳少或許是因?yàn)槎错攲颖?，水里碳酸鈣的含量少。獅子巖有3層溶洞，說明地殼階段性抬升。第一層溶洞有地下暗河，其次層溶洞有13萬年前的馬壩人頭骨化石及動(dòng)物化石，第三層溶洞

里有生物化石。從獅子巖往下看，有喀斯特的地貌組合：孤峰和盆地。馬壩人博物館的內(nèi)容主要有兩局部：一樓為馬壩人遺址及旁邊同期化石地點(diǎn)出土的人類化石、文化遺物和動(dòng)物化石;二樓為石峽遺址出土的各類人類文化遺存。實(shí)習(xí)心得在學(xué)完了大一的相應(yīng)地貌地質(zhì)根底學(xué)問，我最終有時(shí)機(jī)把它應(yīng)用于實(shí)習(xí)中，但是在實(shí)際狀況中，我們看到的地質(zhì)地貌根本都不是它的原始樣貌。由于受到多種因素干擾，特殊是人工開鑿?fù)谌∩襟w，導(dǎo)致其受到了破壞。所以我們?cè)阼b定考證某種地質(zhì)地貌時(shí)，要謹(jǐn)慎微小的從多方面視察，才有可能推斷正確。理論學(xué)問是進(jìn)行戶外拓展的前提，但是不行生抄照搬，需結(jié)合詳細(xì)場(chǎng)景綜合考慮。而且，野外實(shí)習(xí)是一種苦力活，考驗(yàn)的不單單是應(yīng)用實(shí)踐的實(shí)力，更是對(duì)意志信念力的磨練。至今在乳源大峽谷爬的那個(gè)1368級(jí)階梯攀爬過程仍歷歷在目，雖然中途真的力倦神疲，但是登到了最頂級(jí)，那種喜悅那種快感難以言語。那是意志力的成功勛章。

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一、實(shí)習(xí)目的

“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)。〞任何時(shí)候我們都只有把理論與實(shí)踐緊密結(jié)合才能不斷創(chuàng)新，不斷進(jìn)步。作為一名護(hù)理專業(yè)的學(xué)生，實(shí)踐更是不行或缺的一局部，在校期間的理論學(xué)習(xí)能夠豐富自身的醫(yī)學(xué)根底學(xué)問，真正做到為人民效勞要把理論付諸于臨床工作，因此，我們必需以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)那笾牙碚搶W(xué)問與臨床實(shí)踐相結(jié)合，讓理論指導(dǎo)實(shí)踐，讓實(shí)踐提升理論。通過實(shí)訓(xùn)我們還可以走進(jìn)社會(huì)，在不斷實(shí)訓(xùn)的過程中不斷豐富社會(huì)閱歷，不斷提高社會(huì)交際實(shí)力;通過實(shí)訓(xùn)我們可以使自己的技術(shù)水平不斷提高，效勞理念漸漸形成，自己的社會(huì)價(jià)值逐步表達(dá)。

二、實(shí)習(xí)主要內(nèi)容

邁出校門，頂崗實(shí)訓(xùn)讓我充溢著新奇與遐想，同時(shí)也承載著一點(diǎn)點(diǎn)的憂慮。在那不行預(yù)知的社會(huì)里等待我的將會(huì)是何種挑戰(zhàn)?20xx年x月xx日我來到了xx縣醫(yī)院起先了我九個(gè)月的實(shí)訓(xùn)生涯。

普外科是我進(jìn)入臨床實(shí)訓(xùn)的第一個(gè)科室，從學(xué)生過度到護(hù)士也正是在此科，從一個(gè)坐在位置上聽課的學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)手操作，向病人講解并描述用藥學(xué)問，為病人制定護(hù)理安排的護(hù)士，感覺自己就像一個(gè)不知世事的小孩，一天下來感覺昏昏沉沉，有的收獲就是自己的根底學(xué)問不夠扎實(shí)。就這樣，我每天下班后都會(huì)把自己這一天所遇到的病例及護(hù)理技能翻閱一遍，這樣科室常見病及多發(fā)病的護(hù)理就能嫻熟駕馭了。雖然累，但我真正做到了理論聯(lián)系實(shí)際，豐富了自己的學(xué)識(shí)，同時(shí)也實(shí)現(xiàn)了自己做白衣天使的夢(mèng)想。

就這樣在接下來的九個(gè)月的時(shí)間里我分別到了內(nèi)科，傳染科，兒科，五官科，骨科去實(shí)訓(xùn)。通過帶教老師的辛勤培育，還有自己不停的摸索操作，夜班要做的事情也很有限，就是晨晚間護(hù)理、發(fā)藥、輸液、換液、霧化、打針，這一切看來都是那么的簡(jiǎn)潔，必定要做到的一條留意事項(xiàng)也很簡(jiǎn)潔，就是三查七對(duì)。我漸漸的對(duì)那些根底操作都越來越嫻熟了，也沒有了害怕 的感覺，了解的是各種疾病，駕馭透徹的是各項(xiàng)根底護(hù)理操作。實(shí)訓(xùn)的的收獲是嫻熟駕馭了各項(xiàng)操作技能及各種護(hù)理工作實(shí)力。所以在帶教老師的細(xì)心教育耐性指導(dǎo)下我主動(dòng)努力的爭(zhēng)取每一次的熬煉時(shí)機(jī)，如插胃管、床上洗頭、床上檫浴、口腔護(hù)理、自動(dòng)洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種根底護(hù)理操作。

到病房實(shí)訓(xùn)，接觸最多的是病人，他們有的是因?yàn)榧膊±p身，心情很不好，有的卻是因?yàn)椴∏榈暮棉D(zhuǎn)，心情會(huì)很好。有時(shí)候真的不須要多說什么，只要用絢麗的微笑迎接他們就夠了。沒有去醫(yī)院實(shí)訓(xùn)的時(shí)候，我總認(rèn)為病人都很尖酸苛刻，很難應(yīng)付，可是接觸到了，才覺察想那樣的人是很少的，他們大多都會(huì)很熱忱的和你閑聊，要是靜脈輸液沒有一次性勝利，他們也不會(huì)罵你什么，反而是鼓勵(lì)你說：“現(xiàn)在你們實(shí)訓(xùn)護(hù)士就是應(yīng)當(dāng)多加練習(xí)，沒關(guān)系張，扎不上就再來。〞要是去上夜班，他們也總會(huì)熱忱的問到：“吃飯沒有啊?晚上很累吧!〞出院了也不會(huì)遺忘與你說再見并道謝，他們總是很熱忱很友好，工作起來也會(huì)讓你心情很好，我也更深刻的相識(shí)到已救人為本的精神。我要用自己懂得的學(xué)問和力氣去幫助病人和須要幫助的人，那一句“感謝〞并不那么重要，而是希望他們英勇地面對(duì)病魔與困難，并戰(zhàn)勝它們。這就是一個(gè)護(hù)士存在的意義!或許與治療病人疾病的重任，我們與醫(yī)生比起來會(huì)顯得渺小一些，但我也會(huì)做好本分，盡自己的力氣做到最完備，也肯定不會(huì)放棄任何一個(gè)生命。

九個(gè)月的實(shí)訓(xùn)我學(xué)到的不僅僅是學(xué)會(huì)了各個(gè)科室的根本工作更重要的是讓我懂得了作為一名醫(yī)生的責(zé)任感和如何做一名合格的白衣天使。

三、實(shí)習(xí)總結(jié)

九個(gè)月的實(shí)訓(xùn)，我漸漸地從一個(gè)護(hù)生蛻變成一個(gè)護(hù)士，九個(gè)月的磨練，九個(gè)月的努力，我每天以微笑去面對(duì)病人，做到耐性細(xì)致而不急躁，工作扎實(shí)不出錯(cuò)。在帶教老師前面，我是一個(gè)勤快仔細(xì)的學(xué)生，在病人前面我是一個(gè)溫順、和藹、平易近人的年輕護(hù)士。實(shí)訓(xùn)的日子里，我懂得了如何去贏得別人的敬重，面對(duì)誤會(huì)我不去爭(zhēng)論，面對(duì)指責(zé)我擺正心態(tài)。因?yàn)槟贻p，我就要比別人做得更多;因?yàn)槟贻p，我就應(yīng)當(dāng)勇于受挑戰(zhàn)。

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在工作中，雖然我只是充當(dāng)一名一般收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡(jiǎn)潔，其中也是一系列的困難程序。在這半年的工作中，我覺察要能自如的做好一項(xiàng)工作，無論工作是繁重、繁忙還是悠閑，要用主動(dòng)的看法去完成我們的每一份工作，而不是因?yàn)楣ぷ髁勘壤拇笮《ヂ裨?，因?yàn)槁裨故菦]有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面隊(duì)每一天。因?yàn)闅g樂的心態(tài)會(huì)使我們不覺的工作的乏累與乏味。

工作中我刻苦學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)學(xué)問，在領(lǐng)班的培訓(xùn)指導(dǎo)下，我很快的熟識(shí)了酒店的根本狀況和收銀的崗位流程，從理論學(xué)問到實(shí)際操作，從前臺(tái)到接待為客效勞，一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí)積累，在很短的時(shí)間內(nèi)我就駕馭了收銀員應(yīng)具備的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能。

在工作中也有過失誤，是主管、領(lǐng)班給了我一次又一次的鼓勵(lì)，使我對(duì)工作更有熱忱，米爾蘭德先生曾說過：年輕人天生就須要鼓勵(lì)。是的，正是這一次次的鼓勵(lì)使我在工作中英勇的闖過難關(guān)，不斷進(jìn)步。從今，在領(lǐng)導(dǎo)的心目中我已經(jīng)不是那么的脆弱了，變得很堅(jiān)毅，由于我的責(zé)任心強(qiáng)與對(duì)工作的熱忱，得到了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)確實(shí)定，讓我來國賓會(huì)所實(shí)習(xí)，剛起先去時(shí)特不習(xí)慣，各方面我都覺得沒餐廳好?？墒墙?jīng)過一段的磨練，最終感受到了吃得苦中苦，方為人上人，這種令人欽佩的名言，經(jīng)過一段時(shí)間的努力，領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我評(píng)價(jià)很好，讓我擔(dān)當(dāng)前臺(tái)接待這一重任，那一刻我特別快樂，全部的苦。累都很值，同時(shí)，我又感到很大的壓力，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我如此看重，這是對(duì)我的信任，我想，我應(yīng)努力工作，做好我應(yīng)當(dāng)做的責(zé)任，這對(duì)于我來說，又是一項(xiàng)新的挑戰(zhàn)。

從總體上來看這個(gè)酒店的經(jīng)營管理，從我的這九個(gè)月的實(shí)習(xí)中可以大體總結(jié)出如下幾個(gè)方面的缺乏：

一、應(yīng)當(dāng)變更傳統(tǒng)的對(duì)待員工的看法。人是管理中的主體，這是全部的管理者都孝應(yīng)當(dāng)把握住的。管理中的上下級(jí)關(guān)系只是一種勞動(dòng)的分工，不是一種統(tǒng)治與被統(tǒng)治的關(guān)系；相反，現(xiàn)代管理理念告知我們：管理是一種特別的效勞，管理者只有做好對(duì)下級(jí)的效勞，幫助下級(jí)在工作中作出優(yōu)異的成果，管理者自己才會(huì)擁有管理的業(yè)績(jī)。現(xiàn)代企業(yè)的經(jīng)營管理必需堅(jiān)持＆ldquo；三個(gè)上帝＆rdquo；，即：市嘗顧客和員工！有位老員工在酒店的bbs中對(duì)領(lǐng)導(dǎo)這樣說道：善待員工，做個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)，記住，你管理的不全都是機(jī)器。我想這或許是每一位員工都想對(duì)領(lǐng)導(dǎo)所說的話吧

二、企業(yè)缺少一種能夠凝合人心的精神性的企業(yè)文化。一個(gè)民族有它自己的民族文化，一個(gè)企業(yè)同樣也須要有它自己的企業(yè)文化。企業(yè)文化的建設(shè)不是可有可無的，而是企業(yè)生存開展所必需的。當(dāng)企業(yè)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)時(shí)，又須要企業(yè)中全部的人能夠同心同德，團(tuán)結(jié)一樣，共度難關(guān)。對(duì)于沒有進(jìn)行企業(yè)文化建設(shè)的企業(yè)來說，平常一盤散沙，遇事就會(huì)各想各的心事，而沒有人真正地為企業(yè)的開展進(jìn)行過仔細(xì)的思索，換句話說，就是沒有把自己融于企業(yè)之中。由此可見，企業(yè)文化的建設(shè)是企業(yè)生存和開展的必要保證。

三、企業(yè)缺少一套有效的鼓勵(lì)機(jī)制和晉升制度。酒店的鼓勵(lì)機(jī)制中過多的注意于物質(zhì)上的鼓勵(lì)，而無視了精神上的鼓勵(lì)。事實(shí)上，除了傳統(tǒng)的獎(jiǎng)懲鼓勵(lì)外，還有許多的鼓勵(lì)方式值得我們管理者借鑒。有些時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)對(duì)員工的一個(gè)微笑或是一句贊許的收效強(qiáng)于對(duì)其進(jìn)行加薪嘉獎(jiǎng)！

九個(gè)月實(shí)習(xí)已成為過去，過去的勝利與失敗都已成為過去式，我們都不應(yīng)當(dāng)以他們來炫耀或?yàn)榇硕矗鴳?yīng)當(dāng)調(diào)整好自己的心態(tài)去迎接將來的挑戰(zhàn)，面隊(duì)即將來臨的難題。人生中有很多要學(xué)的學(xué)問，我們現(xiàn)在學(xué)到的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)缺乏，那么就更應(yīng)當(dāng)打算好下一階段的實(shí)習(xí)，有目標(biāo)的動(dòng)身，努力的付出就會(huì)有收獲，撒下了種子，我們還要有勤勞的栽培與耕耘，那樣我們才會(huì)有大豐收。

晉祠賓館是我踏入社會(huì)的第一個(gè)工作地點(diǎn)，在這九個(gè)月的實(shí)習(xí)期里，對(duì)我個(gè)人來講有很重要的意義，從一個(gè)走出校內(nèi)不懂世事的實(shí)習(xí)生到現(xiàn)在能夠獨(dú)立面對(duì)一切困難和壓力，我很感謝學(xué)校和晉祠賓館給我的這次時(shí)機(jī)，最終我祝我校的全部校友，都能在自己的工作崗位上實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

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[實(shí)習(xí)時(shí)間]20xx年2月18日到6月10日

[實(shí)習(xí)地點(diǎn)]中遠(yuǎn)三樓時(shí)空電腦宏圖三胞邊上

[實(shí)習(xí)目的]通過理論聯(lián)系實(shí)際，穩(wěn)固所學(xué)的學(xué)問，提高處理實(shí)際問題的實(shí)力，為順當(dāng)畢業(yè)進(jìn)行做好充分的打算，并為自己能順當(dāng)與社會(huì)環(huán)境接軌做打算。

[實(shí)習(xí)內(nèi)容]

能對(duì)電腦交易和詳細(xì)的電腦安裝步驟進(jìn)行了解，并查閱資料穩(wěn)固自我缺漏的電腦閱歷。

能將詳細(xì)的計(jì)算機(jī)學(xué)問應(yīng)用到實(shí)際中，在電腦交易的同時(shí)，將自己的所學(xué)所想所感付諸實(shí)踐。

能夠嫻熟駕馭肯定的計(jì)算機(jī)技巧，比方安裝系統(tǒng)，安裝插線，識(shí)別型號(hào)，處理圖形和FLASH等。

能夠與別人進(jìn)行肯定程度的計(jì)算機(jī)溝通，并且供給各種買賣信息以及電腦性能好壞的識(shí)別。

能夠推銷販賣計(jì)算機(jī)，并且積累豐厚的社會(huì)溝通閱歷和提升自我的語言表達(dá)實(shí)力。

[實(shí)習(xí)體會(huì)]

職高生活讓我對(duì)計(jì)算機(jī)理論學(xué)問有了肯定的了解。但實(shí)踐出真知，唯有把理論與實(shí)踐相結(jié)合，才能更好地為社會(huì)效勞。

經(jīng)過實(shí)踐和實(shí)習(xí)，我對(duì)將來充溢了美妙的向往，在將來的日子，我將努力做到以下幾點(diǎn)：

一、接著學(xué)習(xí)，不斷提升理論修養(yǎng)。

在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地吸取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名青年學(xué)子更應(yīng)當(dāng)把學(xué)習(xí)作為保持工作主動(dòng)性的重要途徑。走上工作崗位后，我會(huì)主動(dòng)響應(yīng)單位號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)學(xué)問和社會(huì)學(xué)問，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)學(xué)問提升實(shí)力，以廣博的社會(huì)學(xué)問拓展視野。

二、努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。

只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過實(shí)踐活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過實(shí)踐才能熬煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。必需在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

三、提高工作主動(dòng)性和主動(dòng)性

實(shí)習(xí)，是開端也是結(jié)束。呈現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也清楚感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將接著學(xué)習(xí)，深化實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)立業(yè)績(jī)，接著創(chuàng)立更多的價(jià)值。

最終感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和部門領(lǐng)導(dǎo)以及同事對(duì)我的支持和幫助，我會(huì)接著努力的。

實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)10

一、外貿(mào)實(shí)習(xí)內(nèi)容

1。了解產(chǎn)品學(xué)問，生產(chǎn)工藝及相關(guān)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，建立對(duì)所在行業(yè)的根本相識(shí)。

2。駕馭外貿(mào)業(yè)務(wù)員的根本技能，包括商務(wù)函電的收發(fā)，與國外客戶的溝通，業(yè)務(wù)洽談和報(bào)價(jià)，帶著客戶參觀工廠。

3。學(xué)習(xí)各種外貿(mào)單證的制作。

4結(jié)合自身所學(xué)專業(yè)學(xué)問，加以實(shí)踐，成長(zhǎng)為一名操作實(shí)力強(qiáng)，專業(yè)學(xué)問深厚的外貿(mào)業(yè)務(wù)員。

二、外貿(mào)公司簡(jiǎn)介

耀利〔中國〕鞋業(yè)是國家大型拖鞋出口企業(yè)，公司位于“中國鞋都〞—晉江市五里工業(yè)區(qū)，占地面積66000平方米，擁有15條先進(jìn)的生產(chǎn)流水線，進(jìn)口吹氣機(jī)臺(tái)50多臺(tái)，以及進(jìn)口EVA射出機(jī)30多臺(tái)等先進(jìn)設(shè)備。年產(chǎn)量達(dá)6000萬雙。公司在“以誠為本，以質(zhì)取勝〞的經(jīng)營宗旨引領(lǐng)下，研制開發(fā)的產(chǎn)品。遠(yuǎn)銷中東、歐美、非洲、東南亞等國家和地區(qū)。主導(dǎo)品牌“YAOLI〞以其優(yōu)異穩(wěn)定的質(zhì)量和豐富的花色品種在國際市場(chǎng)上深受廣闊客商的青睞，得到了了越來越多海內(nèi)外客商的支持和信任。公司曾屢次獲得了“國際鞋業(yè)博覽會(huì)金獎(jiǎng)〞為創(chuàng)立拖鞋品牌奠定了良好的根底。公司非常注意質(zhì)量管理，不斷完善質(zhì)量管理體系。于20xx年12月勝利通過了ISO9001質(zhì)量管理體系的國際認(rèn)證，獲得國家頒發(fā)的“質(zhì)量*〞并順當(dāng)通過了中國商檢部門審核批準(zhǔn)的“出口產(chǎn)品質(zhì)量*〞成為福建省技術(shù)定點(diǎn)監(jiān)督單位，為產(chǎn)品的品質(zhì)供給了有力的保證。

三、外貿(mào)實(shí)習(xí)過程

畢業(yè)之后，沒有經(jīng)驗(yàn)一次又一次的面試，也沒有擠人才市場(chǎng)的經(jīng)驗(yàn)，完全是一個(gè)巧合，我很簡(jiǎn)單就進(jìn)入我現(xiàn)在所在的公司，帶著興奮、期盼和劇烈，我在這里起先了為期三個(gè)月的實(shí)習(xí)。在這段實(shí)習(xí)生活中，我熬煉了意志，體驗(yàn)了生活，接觸了社會(huì)，使高校所學(xué)專業(yè)學(xué)問與社會(huì)融洽結(jié)合。在這里不僅能學(xué)到各種本行業(yè)專業(yè)技能，而且能學(xué)習(xí)到怎樣處理好人際關(guān)系，對(duì)自己的現(xiàn)在和以后的開展都是一個(gè)非常重要的挑戰(zhàn)。初出校門，對(duì)于工作并沒有太多的要求，只希望能有個(gè)地方學(xué)習(xí)就已經(jīng)特別滿意了。所以，對(duì)于行業(yè)的選擇也沒有過多的去想，最終竟然選擇了自己完全一竅不通的拖鞋行業(yè)，不過幸運(yùn)的是我所在的部門跟所學(xué)專業(yè)還是有很大的聯(lián)系的，就是業(yè)務(wù)部。這家公司是特地做拖鞋的，有自己的工廠，在中國也算是同行業(yè)的佼佼者，只不過老板想用產(chǎn)品來占據(jù)市場(chǎng)，就沒有在廣告這方面投入，所以許多人穿我們的鞋子，但是卻不知道我們公司。除了國內(nèi)市場(chǎng)，我們也做外銷，而且我們公司的產(chǎn)品在國外的影響力比國內(nèi)還大，產(chǎn)品主要銷往中東、東歐、南美等。在實(shí)習(xí)期間，我除了駕馭根本的產(chǎn)品學(xué)問外，還了解了根本的外貿(mào)業(yè)務(wù)流程，學(xué)會(huì)了制作外貿(mào)購銷合同、裝箱單、*等根本單據(jù)，在英語口語方面也有肯定的提高，總之，學(xué)到了許多學(xué)問，同時(shí)也感受了外貿(mào)業(yè)務(wù)的困難與困難。

由于是我們公司是特地做拖鞋的，所以對(duì)鞋子的材料、顏色、制作流程都要非常了解，到那里的第一天，我就對(duì)每款鞋子進(jìn)行學(xué)習(xí)，了解各種鞋子的材質(zhì)和顏色，因?yàn)樵谡麄€(gè)業(yè)務(wù)洽談過程中都是圍繞鞋子的配色和材質(zhì)來說的，不光要了解這種材料，還要知道是怎么做出來的，我們公司最主要的原材料就是EVA、PVC、RUBBER，都是從國外進(jìn)口的，做的是進(jìn)料加工；還有PU、NUBUCK、WEBBING等材料，不過這些材料是干脆購置的，而不是由我們自己加工的。鞋子的顏色也是好幾十種，除了中文名字，還要記住相應(yīng)的英文名字。除了常見的那些顏色，還有比方MELON〔西瓜紅〕、LAKEGREEN〔湖水綠〕等，這些都是很繁瑣的。所以說對(duì)鞋子的熟識(shí)程度，是檢查一個(gè)業(yè)務(wù)員是否合格的根本指標(biāo)。從進(jìn)入公司的第一天起，我們主管就始終對(duì)我重復(fù)一句話：作為一個(gè)業(yè)務(wù)人員，對(duì)于產(chǎn)品的了解是最根本，也是最重要的。所以我在接下來的一段時(shí)間內(nèi)，都泡在樣品室里面學(xué)習(xí)，有時(shí)候也要下車間去看，學(xué)習(xí)鞋子的制作流程。一雙鞋子從原材料到最終成型，中間分為兩局部，幫面〔upper〕和大底〔outsole〕，大底要經(jīng)過選料、拌料、射出、刷膠、貼襯；幫面要經(jīng)過選料、發(fā)泡、沖床、冷壓、針車，最終大底和幫面還要通過腳釘連在一起，也就是說一雙看起來簡(jiǎn)簡(jiǎn)潔單的拖鞋，要經(jīng)過這么困難的步驟才能完成。

我們公司與其他公司的不同之處在于，我們擁有固定的客戶群，而且都是大客戶，一個(gè)國家固定只做一個(gè)客戶，對(duì)于訂單的起訂量也有作要求，即每款每色3000雙。一些小的客戶也是承受不起的。公司的生產(chǎn)實(shí)力有限，目前的單子已經(jīng)到達(dá)我們的生產(chǎn)極限了，所以我們不須要再出去跑市場(chǎng)、找客戶。要說熟識(shí)產(chǎn)品很重要，那么業(yè)務(wù)實(shí)力那么更是重要，只有具備肯定的業(yè)務(wù)實(shí)力，才能更好的跟客戶溝通，把產(chǎn)品推銷出去。有了這些根本學(xué)問做根底之后，我所要要做的就是接待客戶、下單、跟單，并支配貨物報(bào)關(guān)報(bào)檢、裝船。首先從接待客戶起先，以前總覺得這工作很簡(jiǎn)潔，無非就是雙方問候、說一些客套話什么的，可是到我真正做這工作的時(shí)候才覺察沒那么簡(jiǎn)單。一般狀況下，客戶要來一趟中國很不簡(jiǎn)單，所以來的主要目的就是下訂單。假設(shè)有客戶過來，老客戶就干脆握手問候、茶水接待一下，然后就干脆帶到樣品室，陪伴客戶挑樣品。而后就是業(yè)務(wù)洽談的環(huán)節(jié)，這一個(gè)環(huán)節(jié)要做的就是記錄客戶對(duì)鞋子所做的改動(dòng)之處，過后要讓配色員配色，發(fā)給客戶確認(rèn)。

另外就是價(jià)格、包裝、交貨期等的洽談，由于我們做的都是FOB廈門的，付款方式都是前T/T，這些已經(jīng)是我們的慣例了，所以不須要具體談，接下來的工作就是合同的制作和簽訂了。而對(duì)于新客戶，我們就不能立刻帶到樣品室，因?yàn)檎麄€(gè)樣品室就是我們公司的核心，我們公司開發(fā)新產(chǎn)品的實(shí)力還是很強(qiáng)的，只要新款一上市，立刻就有人仿造，因此要非常警惕。假設(shè)確定了該客戶可信的話，接下來的步驟就一樣了，不同的只有價(jià)格，老客戶和新客戶相比，還是可以享受實(shí)惠價(jià)格的待遇的。一般公司業(yè)務(wù)員的工作到這里也就結(jié)束了，可是我們又有不同，業(yè)務(wù)員要兼職跟單員很單證員。訂單確定了之后，就要支配打樣，并要下生產(chǎn)指令單給生產(chǎn)部，供給樣鞋給生產(chǎn)部支配生產(chǎn)，還要確保按時(shí)交貨。最終還要制作單據(jù)，協(xié)作貨代報(bào)關(guān)報(bào)檢。

實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)11

實(shí)習(xí)生自我小結(jié)

三個(gè)月的試用期轉(zhuǎn)瞬就要過去了。這段我人生中彌足珍貴的經(jīng)驗(yàn)，給我留下了精彩而美妙的回憶。在這段時(shí)間里您們賜予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領(lǐng)導(dǎo)們“海納百川〞的胸襟，在對(duì)您們肅然起敬的同時(shí)，也為我有時(shí)機(jī)成為冠華天視的一份子而驚喜萬分。

這段時(shí)間，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)心和指導(dǎo)下，我通過不懈努力，各方面均取得肯定的進(jìn)步，現(xiàn)將我的工作狀況做如下匯報(bào)：

一、通過理論學(xué)習(xí)和日常工作積累我對(duì)系統(tǒng)工程較為深刻的相識(shí)，工作總結(jié)?實(shí)習(xí)生自我小結(jié)?。

我進(jìn)公司拿到的第一份資料是?北京電視中心工程投標(biāo)文件技術(shù)局部?，然而對(duì)其中內(nèi)容的相識(shí)只是停留在字面上，這里的一切對(duì)我來說都是簇新挑戰(zhàn)，不懂就學(xué)，在這段時(shí)間里，我復(fù)習(xí)了以前制作WEB的學(xué)問，閱讀了各方面關(guān)于WEB的資料，從網(wǎng)絡(luò)上獲得了不少的學(xué)問和素材。并且完成了關(guān)于北京電視中心觸摸屏的WEB制作。而后在成都出差的一段時(shí)間了，不僅對(duì)培訓(xùn)資料具體閱讀，而且在設(shè)備日常的配置與設(shè)置的時(shí)候留意觀看并深記，所以對(duì)成都乘客詢問引導(dǎo)信息發(fā)布系統(tǒng)有了較為深刻的相識(shí)，并能獨(dú)立對(duì)軟件INFOTV、VNC4.0、系統(tǒng)維護(hù)軟件、網(wǎng)絡(luò)監(jiān)控軟件進(jìn)行操作。通過日常完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)，相識(shí)并熟識(shí)了公司所做工程的其他設(shè)備及配件如INFOTV，高清板卡等。

二、明確崗位職能，相識(shí)個(gè)人技術(shù)實(shí)力缺乏。

依據(jù)崗位職責(zé)的要求，我的主要工作及學(xué)習(xí)任務(wù)是〔1〕各種制作軟件學(xué)習(xí)；〔2〕系統(tǒng)工程的安裝與維護(hù)；〔3〕相關(guān)工程的籌劃及籌備；〔4〕擔(dān)當(dāng)講解培訓(xùn)工作；〔5〕領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他工作。目前在軟件、工程籌劃等方面存在缺乏。為了讓自己做一個(gè)更稱職的人員，肯定努力學(xué)習(xí)并克服各種缺乏。

三、提出自己努力安排。

1、學(xué)無止鏡，時(shí)代的開展瞬息萬變，各種學(xué)科學(xué)問日新月異。我將堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)各種技術(shù)學(xué)問，并用于指導(dǎo)實(shí)踐。

2、“業(yè)精于勤而荒于嬉〞，在以后的工作中不斷學(xué)習(xí)學(xué)問，通過多看、多學(xué)、多練來不斷的提高自己的各項(xiàng)技能。

3、不斷熬煉自己的膽識(shí)和毅力，提高自己解決實(shí)際問題的實(shí)力，并在工作過程中漸漸克服急躁心情，主動(dòng)、熱忱、細(xì)致地的對(duì)待每一項(xiàng)工作。

實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)12

初次來到xx的時(shí)候，那時(shí)這里還冷的要命。而現(xiàn)在已經(jīng)有了夏天的味道。這半年來我收獲了許多，每次躺在床上我都會(huì)如數(shù)家珍一般，細(xì)細(xì)回味。

在xx已經(jīng)近半年了。那些日子雖已經(jīng)匆忙而過，卻也好似電影版漸漸回放。我總在回憶中淡淡的一笑，我曾經(jīng)驗(yàn)的，我曾擁有的，是那樣的美妙。

我并不是一個(gè)喜愛教書育人的人，但是選擇了師范高校，就根本奠定了就業(yè)方向。初次走上講臺(tái)，特別的驚慌，好似我并不能勝任，盡管我打算了很長(zhǎng)時(shí)間，但是還是難以發(fā)揮到令人滿足的程度。說實(shí)話，我厭煩那種事情總是不在自己手中掌控的感覺，那么多變數(shù)，那么多可能。有時(shí)候會(huì)讓人始料未及，有時(shí)候讓人手足無措。就像有人說的那樣，老師都是最好的演員，自己寫自己的臺(tái)詞，自己在“黑板舞臺(tái)〞上演繹戲份，從來沒有ng和重播剪輯，每次不僅僅是現(xiàn)場(chǎng)直播，還有很多現(xiàn)場(chǎng)觀眾。做老師很難，真的很難。

但是既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。而我選擇了這條路，亦會(huì)堅(jiān)持走下去。盡管我常常出很多岔子，惹很多麻煩。但是我沒有放棄。慢慢的，我起先熟識(shí)，起先運(yùn)用自如，也可以說是習(xí)慣。慢慢的，我也喜愛上了教書。教書變得簡(jiǎn)潔起來，課堂的多元化也讓我真正的參加其中，有時(shí)候我甚至可以講得興致勃勃，酣暢淋漓。或許這是一點(diǎn)甜頭。但對(duì)我來說，卻甘之如飴。

首先是我的學(xué)生們，他們特別的可愛，雖然那幾個(gè)男生很愛接話茬，很愛出風(fēng)頭;那幾個(gè)女生總在嘀嘀咕咕，常常說三道四。但是這并不會(huì)影響他們可愛的一面。不知道我對(duì)于他們是怎樣的存在，我倒是很喜愛他們，他們上課還是蠻聽話的，不像有的地方的學(xué)生那么讓人頭疼，但是間或他們也會(huì)惹我發(fā)火，不過事后他們都會(huì)向我致歉。他們很聰明，學(xué)什么都很快。他們也很活潑，一天到晚都沒個(gè)消停。

這半年，有時(shí)候很辛苦，有時(shí)候很苦悶。但是大局部卻總是歡樂的。我成認(rèn)我喜愛上了教書，上課。那是我價(jià)值表達(dá)的一種方式。我也喜愛上了步古溝，因?yàn)檫@里有我的舞臺(tái)。

可是我就快要離開了，學(xué)生們也起先打聽我離開的時(shí)間。原來他們也舍不得我走，心里既快樂又有點(diǎn)傷感。不過不管怎樣，好好珍惜接下來的時(shí)間吧。

實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)13

在這段時(shí)間里，我不僅學(xué)到了許多在書本中學(xué)不到的營銷學(xué)問，也讓我個(gè)人更加的成熟和堅(jiān)毅;在實(shí)習(xí)工作中，當(dāng)我遇到工作中的困難時(shí)，曾夜不能寐的思索解決方法，因?yàn)槲沂冀K信任方法總比困難多;在詳細(xì)的市場(chǎng)上，曾受到多數(shù)次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜里單獨(dú)一個(gè)人哭泣，有多少次已經(jīng)確定卷鋪蓋離開;可是其次天又早早的投入到了新的工作當(dāng)中，因?yàn)槲沂冀K信任：生命在于堅(jiān)持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄。

過去的工作三個(gè)月里，我的工作實(shí)力有了很大的提高，現(xiàn)將3個(gè)月來的工作做一個(gè)自我鑒定。

自我鑒定

1.努力學(xué)習(xí)，不斷提高業(yè)務(wù)實(shí)力.在工作中，仔細(xì)學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)學(xué)問，不斷積累閱歷，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不斷充溢自己;

2.遵章守紀(jì).3個(gè)月來，自己在工作中做到不怕苦，不怕累，學(xué)習(xí)優(yōu)秀員工的方法，仔細(xì)完成了本崗位各項(xiàng)工作任務(wù);

.團(tuán)結(jié)同事，共同努力.同事關(guān)系融洽，團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助，相互敬重;

4.由于自己工作閱歷缺乏，在工作中缺乏處理用戶投訴的實(shí)踐閱歷，效勞工作做得不夠細(xì)致，這是我以后努力的方向.

5.本人自進(jìn)入本公司工作以來，在各位同事的關(guān)心幫助下，通過個(gè)人的努力和工作相關(guān)閱歷的積累，學(xué)問不斷拓寬，業(yè)務(wù)工作實(shí)力取得了極大進(jìn)步.

通過短暫的實(shí)習(xí)，我首先熟識(shí)了當(dāng)代分工明確、高效率的辦公，參加了一些詳細(xì)的工作，學(xué)會(huì)了一些詳細(xì)的工作方法，熟識(shí)了各種辦公自動(dòng)化用具的操作。根本到達(dá)了假期社會(huì)實(shí)踐的目的。在實(shí)習(xí)報(bào)告的最終，我感感謝八方環(huán)球(中國上海)供給給我的實(shí)習(xí)時(shí)機(jī)，八方環(huán)球的同事們所具備的優(yōu)秀學(xué)問、人品值得我仔細(xì)學(xué)習(xí)。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將仔細(xì)學(xué)習(xí)專業(yè)科目，同時(shí)增加自己的工作實(shí)力，做到德智體全面開展。

關(guān)于實(shí)習(xí)的收獲主要有以下幾個(gè)方面。一是通過干脆參加企業(yè)的運(yùn)作過程，學(xué)到了實(shí)踐學(xué)問，同時(shí)進(jìn)一步加深了對(duì)理論學(xué)問的理解，使理論與實(shí)踐學(xué)問都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。二是提高了實(shí)際工作實(shí)力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些珍貴的實(shí)踐閱歷。三是我在實(shí)習(xí)單位受到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可并促成就業(yè)。四是為我的畢業(yè)論文設(shè)計(jì)積累了大量的素材和資料。

同時(shí)也讓我明白了很多的人生道理，看清了很多的社會(huì)現(xiàn)實(shí)。在當(dāng)今社會(huì)，實(shí)力并不是最重要的。首先要在社會(huì)立足必需擁有強(qiáng)大的人際交圈，雄厚的資金和一個(gè)好的工程，最終才是個(gè)人的實(shí)力。懂得了失意時(shí)不要?dú)怵H，得意時(shí)不要忘形。在市場(chǎng)營銷工作當(dāng)中，失敗者總是找理由借口，勝利者找方式方法。做銷售的時(shí)候，心態(tài)遠(yuǎn)比實(shí)力重要，主動(dòng)樂觀的心態(tài)，自信的心態(tài)，包涵的心態(tài)和平常的心態(tài)可以助你走向勝利。

實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)14

時(shí)間過的如流水般飛逝，在血液科的實(shí)習(xí)即將結(jié)束。在此，我特別感謝護(hù)士長(zhǎng)和教員們?cè)诹芷陂g對(duì)我的關(guān)切和照看以及幫助。在老師的辛勤教育下，經(jīng)過不斷實(shí)踐，我受益匪淺?；貞涍@些日子，是苦是樂，是酸是甜，信任每個(gè)人心中都有一種屬于自己的味道，即將要出科了，卻有好多的不舍。對(duì)于我們的實(shí)習(xí)，科里的老師們都很重視，每周的實(shí)習(xí)支配也謹(jǐn)然有序，從而讓我們按部就班的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。

在實(shí)習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院及科室的規(guī)章制度，仔細(xì)履行護(hù)士職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，敬重師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，踏實(shí)工作，關(guān)切病人。不遲到，不早退，努力做到護(hù)理工作標(biāo)準(zhǔn)化，技能效勞優(yōu)質(zhì)化，根底護(hù)理敏捷化，愛心活動(dòng)常?；?，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有安排、有重點(diǎn)，護(hù)理工作有措施、有記錄。

在老師的帶教下，我根本駕馭了一些常見病的護(hù)理及根本操作，使我對(duì)血液常見病、多發(fā)病的診斷治療有了重新的相識(shí)和提高，在突發(fā)病方面，學(xué)到了應(yīng)對(duì)的學(xué)問和技巧。微笑迎接新病人并做好入院評(píng)估；嚴(yán)密監(jiān)測(cè)生命體征并標(biāo)準(zhǔn)記錄；正確采集血、尿標(biāo)本；主動(dòng)協(xié)作醫(yī)生治療；嚴(yán)格執(zhí)行三查七對(duì)；仔細(xì)執(zhí)行靜脈輸液……總之，在血液實(shí)習(xí)的日子里，在護(hù)士長(zhǎng)和教員們理論學(xué)問扎實(shí)和操作技能嫻熟的帶教下，我受益匪淺，像她們一樣，雖然我還只是學(xué)生，我的實(shí)力有限，但我會(huì)不斷摸索，用微笑暖和病人心田，用努力充溢我的學(xué)問與技能。溫故而知新，用實(shí)踐來驗(yàn)證及穩(wěn)固所學(xué)。

在此，感謝護(hù)士長(zhǎng)以及各位教員們對(duì)我的關(guān)切與教育，在此實(shí)習(xí)期間包括以后，我都把你們的訓(xùn)誨深深記在心中。我肯定要把學(xué)到的只是應(yīng)用到下一實(shí)習(xí)科室。不斷地學(xué)習(xí)進(jìn)步。同時(shí)，我感謝本科室的患者，他們很協(xié)作的讓我做治療，俗話說：病人就是老師。

雖然在腦外科實(shí)習(xí)工作時(shí)間較短，但在短短2周的