每天問(wèn)自己10個(gè)問(wèn)題，然后去奮斗

是讓生活過(guò)得索然無(wú)味，還是樂(lè)觀向上，打算權(quán)就在自己的手中。每天問(wèn)自己10個(gè)問(wèn)題，然后去奮斗！

假如你想走出常規(guī)，放松心情，以樂(lè)觀的心態(tài)開頭每一天，那就很有必要以自問(wèn)的方式開頭一天，這些問(wèn)題會(huì)給我們帶來(lái)力氣和好心情。

1、我擁有什么？

通常我們會(huì)為自己沒(méi)有的東西而苦惱，卻看不到自己擁有的，如安康、可以聽、可以看，可以愛(ài)與被愛(ài)，每天都有食物供我們享用等。正如那句口口相傳的話所說(shuō)的：“失去了才知道寶貴?！弊屛覀冏叱霭г?，這樣就可以看到什么是我們擁有的。

2、我應(yīng)當(dāng)為什么感到驕傲？

為你已經(jīng)取得的成績(jī)而驕傲。成績(jī)不分大小，每一次勝利都意味著向前邁出了一步。你可以為你剛剛戰(zhàn)勝的一個(gè)挑戰(zhàn)感到傲慢，可以為幫忙了一個(gè)生疏人而感到幸福，可以為幫忙了一個(gè)朋友露出微笑，也可以為結(jié)識(shí)了新朋友或讀了一本新書而感到快樂(lè)?？傊磺卸贾档媚泸湴痢?/p>

3、我應(yīng)對(duì)什么心存感謝？

每天都有許多事情讓我們?yōu)橹拇娓兄x，同時(shí)也有許多人值得我們感謝，由于他們?cè)跓o(wú)形中教會(huì)了我們一些事情。生活的每一天對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是一份寶貴的禮物。

4、我怎樣才能布滿活力？

每天都要打算好做一些樂(lè)觀的事情，讓自己布滿活力。例如，可以給那些始終以來(lái)你都很觀賞，卻很久未聯(lián)系的人打電話，對(duì)工作伙伴說(shuō)一些鼓舞的話，保持微笑，或者留出時(shí)間和孩子玩耍等。

5、我今日能解決什么問(wèn)題？

設(shè)法把那些原本想留到明天才解決的問(wèn)題今日就解決掉，盡量在當(dāng)天完成手邊的工作，要敢于面對(duì)那些麻煩的問(wèn)題，并換一種角度對(duì)待它們。

6、我能拋下過(guò)去的包袱嗎？

“過(guò)去的包袱”就是指那些常年累積起來(lái)的難過(guò)的經(jīng)受和怨氣。背著這些沉重的生活包袱有什么用呢？建議你對(duì)過(guò)去做一個(gè)總結(jié)，把值得借鑒的閱歷保存起來(lái)，然后永久地卸下重負(fù)。

7、我怎么換個(gè)角度對(duì)待問(wèn)題？

人往住都是別人的建議者，卻不是自己的。許多時(shí)候，根本問(wèn)題就是我們對(duì)待事物的方式。許多人都經(jīng)受過(guò)為一件事苦惱不堪，過(guò)后又覺(jué)得可笑的時(shí)候。悲和喜只是我們看問(wèn)題的角度不同而已。

8、我怎樣過(guò)好今日？

做些與平常不一樣的事情。假如我們走出常規(guī)，學(xué)會(huì)享受生活，那么生活就是豐富多彩的。我們要敢于制造和創(chuàng)新。

9、今日我要擁抱誰(shuí)？

擁抱是我們的精神食糧。曾經(jīng)有一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò)，要想安康，每天要至少擁抱8次。身體接觸是人最為根本的需求，它甚至可以幫忙我們開發(fā)大腦。

10、我現(xiàn)在就開頭行動(dòng)？

不要認(rèn)為這些都是“聽起來(lái)不錯(cuò)”的建議，也不要認(rèn)為生活很難是這樣的。其實(shí)，