學業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃與設計第一講緒論

1時間:1-8周周四16:00-18:00地點：YF108主講:王巍單位：人文社會科學學院學院團委辦公地點：SX701a電話：51684099郵箱：21、要讀書，會學習；2、你會學到一些至少你自己覺得有用的東西，但這些不過是冰山一角，千里之行，現(xiàn)在不過幾步而已；3、到什么時候都不要奢望別人幫你決策，也許有人有幫別人決策的熱情、能力和習慣，但只有能夠自己為自己做出正確決策的人才是優(yōu)秀的；4、不要天真的希望去復制別人的經(jīng)歷，就像這個世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，這個世界上也絕不會有兩段同樣的經(jīng)歷，因為歷史不會把完全相同的必然和偶然放到兩個不同的人身上；5、求正途，走正道。講在前面3?了解什么是“職業(yè)生涯”，掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基本方法；?

能夠深刻認識自己，認真設計自己的職業(yè)生涯，提高自主抉擇能力；?

完善自身的心理素質，積極挖掘潛力，學會正確認知、合理規(guī)劃，形成初步目標構想并主動實施、及時調整、認真準備、積極競爭；?

利用課堂團體活動的機會，發(fā)展表達與交流的能力。課程目標4

課程目標提供一種理念：

充分了解自己，選擇合適自己的工作，將來在社會中扮演積極而有意義的角色，同時通過合適的工作發(fā)揮才能與潛質，邁向豐盛的人生。提供一些方法：

進行職業(yè)生涯規(guī)劃，尋求輔導和幫助的途徑。5課程計劃第一講緒論第二講職業(yè)生涯規(guī)劃概論第三講自我探索（一）第四講自我探索（二）第五講職業(yè)素質第六講職業(yè)生涯規(guī)劃方法第七講訪談（待定）第八講求職準備6一起來看看你的、他的或者說我們的大學7寒窗苦讀不斷進取層層篩選89大學好似一個市場不同的人獲得了不同商鋪的通行證地攤超市高級商廈10付了貨款，走進市場……11表情一：驚喜，有激情哇，這么多玲瑯滿目的商品，我要多多拿回家！12表情二：泰然自若既來之則安之13表情三：難過！我本來可以考更好的大學的14表情四：發(fā)呆！我在這里該干點什么？？15行為一：目標清晰，行動果斷；

行為二：隨遇而安，遇啥拿啥；行為三：難以割舍，猶豫不決；行為四：逍遙灑脫，恍入仙境。16購買需要的商品；在規(guī)定的時間內(nèi)，有的人拿到了超值商品，有的人拿到了等值商品，也有的人付了款，未拿夠等值的商品；拿了較多商品的人，生活過的較為充裕。17目標清晰，行動果斷的人：

隨遇而安，遇啥拿啥的人：難以割舍，猶豫不決的人：逍遙灑脫，恍入仙境的人：你是哪一種人？18大學時光你認識問題的深度你的時間你修正自己的能力難得的大學時光19大學=夢想？=希望？一個新的起點一個大平臺一種精神大學能給我們什么？老師同學—成長中的最佳學習對象圖書館—知識的殿堂學生社團—自我修煉的最佳舞臺獲取較高的職業(yè)發(fā)展起點滿足更高層次的人生需求大學學習對職業(yè)發(fā)展的影響上大學為了什么？20獲取較高的職業(yè)發(fā)展起點年齡的增長大學階段高中階段

目標

基礎過程職業(yè)階段

基于專業(yè)學習基礎的職業(yè)素質培養(yǎng)在社會中學習和鍛煉事業(yè)和生活的平衡

學習、興趣等基本能力素質的培養(yǎng)21`持續(xù)循環(huán)生理需要安全與安定需要愛與歸屬的需要尊重的需要自我實現(xiàn)的需要滿足更高層次的人生需求22每個人都希望實現(xiàn)較高層次的需求，最終能夠實現(xiàn)自我價值的最大化，達到人生的完美狀態(tài)。人有實現(xiàn)高層次需求的愿望是好的，但不是隨心所欲就能夠實現(xiàn)的。實現(xiàn)人生較高層次的需求，必須有較多的知識、較強的能力、較高的素質。具體見下圖：滿足更高層次的人生需求23自我實現(xiàn)的需求受尊敬的需求友愛和歸屬的需求安全的需求生理的需求能力要求較低能力強（知識豐富、綜合素質高）職業(yè)發(fā)展就業(yè)滿足更高層次的人生需求24大學階段職業(yè)生涯規(guī)劃的主要任務

責任心主動精神誠信培養(yǎng)一種精神——職業(yè)精神養(yǎng)成兩種意識

生涯規(guī)劃意識自立意識學會三種本領

學會做人學會學習學會做事25大學階段的主要任務：生涯規(guī)劃意識26身體自立行動自立心理自立經(jīng)濟自立社會自立大學階段的主要任務：自立意識27人裁——沒有能力，態(tài)度又差。裁掉算了！人才——能力挺強，就是態(tài)度太差。真是難用呀！人材——態(tài)度不錯，就是干不了事。再培養(yǎng)吧！人財——態(tài)度好，又有能力。真是公司的財源呀！大學階段的主要任務：學會做人28成功人生的基本要素

身心健康職業(yè)成功（事業(yè)有成）婚姻美滿家庭和諧子女成人成材大學階段的主要任務：學會做人291、品德高尚2、主動性3、責任心4、團隊精神…………培養(yǎng)良好的道德品質大學階段的主要任務：學會做人30要我學我要學我會學我學會我學好我好學你在哪個階段？大學階段的主要任務：學會學習31傳統(tǒng)學習與終身學習觀的區(qū)別比較項目傳統(tǒng)學習觀終身學習觀學習觀念活到老學到老是好品德學到老才能活到老是一種生存本領學習時間幼兒、少年、青年人生的各個階段教育目的傳授基礎知識培養(yǎng)學習和工作的能力學習目的獲得文憑發(fā)現(xiàn)和強化潛能，注重提高實際能力向誰學習學校里的老師能者為師、先者為師、快者為師學習方式你教我學，你考我提供方法，事實檢驗學習工具主要是書本各種學習工具、媒體學習內(nèi)容偏重自然科學知識注重觀念態(tài)度、文化修養(yǎng)、使用知識考試內(nèi)容在教室做考卷上的題目處處是考場、事事是考卷成績標準考卷上的題目事事都可能是考卷文盲不識字的人不會繼續(xù)學習的人大學階段的主要任務：學會學習32

（1）培養(yǎng)專業(yè)能力

“學什么”與“學成什么”基礎知識要扎實培養(yǎng)專業(yè)能力的途徑是多樣的（2）學會使用辦公軟件（3）學會搜集信息（4）培養(yǎng)寫作能力（5）提高英語會話水平（6）學會規(guī)則

學會做事學習做人IQEQ大學階段的主要任務：學會做事33人生追求與職業(yè)規(guī)劃積極進取的人生態(tài)度是職業(yè)發(fā)展的