2023屆高考作文寫作素材快遞：2023年：行動(dòng)是最美麗的語(yǔ)

素材回放

"人生天地之間，若白駒之過(guò)隙，忽然而已。"回首2022年，我們

的青春好像就只有幾屆世界杯，而疫情也一晃就是三年。過(guò)去的一年，許多

人都感受到了年歲的不容易，在封封解解中，個(gè)人房貸車貸的壓力陡增。好

在，黨的二十大繪就的新的藍(lán)圖，必將指引著國(guó)家和每個(gè)人開(kāi)啟新的征程，

繼續(xù)著安寧與和平，并勇敢地去開(kāi)創(chuàng)全面現(xiàn)代化的新時(shí)代。

素材解讀

2023年已悄然來(lái)臨，我們又擁有了新的一年，一年的時(shí)間，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，

說(shuō)短不短：365天，8760個(gè)小時(shí)，525600分鐘。這一年的時(shí)間，我們可

以做很多很多事情?；蛟S你已經(jīng)開(kāi)始定下目標(biāo)，然而，這一切要想實(shí)現(xiàn)，必

須要付諸行動(dòng)。老話說(shuō)"夜里盤算千條路，早上起來(lái)磨豆腐”。如果只是單

純的想想，抱著手機(jī)刷了幾個(gè)立志的小視頻，看了幾篇文章，便激情澎湃，

收藏一下，然后又打開(kāi)了另一個(gè)娛樂(lè)軟件，在床上一躺一天，那便又陷入了

同2022年一樣的循環(huán)，原地踏步，止步不前。做事情最重要的是開(kāi)始，邁

出第一步就已經(jīng)成功了一半。有的人他總是止步于冥想和做計(jì)劃，永遠(yuǎn)都不

開(kāi)始。什么都沒(méi)做，就先給自己設(shè)限，想象會(huì)遇到的各種困難，想象自己難

以完成，陷入精神內(nèi)耗，最終疲勞地還沒(méi)開(kāi)始就結(jié)束了。是的，你永遠(yuǎn)比自

己想象中更加優(yōu)秀，有的時(shí)候，你需要的僅僅是行動(dòng)起來(lái)，行動(dòng)起來(lái)，你會(huì)

發(fā)現(xiàn)，你原來(lái)也可以做到，原來(lái)事情也沒(méi)有那么難。行動(dòng)起來(lái)，最壞的結(jié)果

也就是沒(méi)有結(jié)果嘛，可萬(wàn)一成功了呢，就是賺到！每一次改變都會(huì)伴隨著痛

苦與不適，每一次伴隨著痛苦的改變都將迎來(lái)一次進(jìn)步。人不就是在一次次

逆行中成長(zhǎng)進(jìn)步的嗎？那些總讓你感到無(wú)比痛苦的當(dāng)下，不過(guò)都是為了成就

更好的明天。所有的汗水都將有收獲，所有的努力不會(huì)被辜負(fù)。所以，為了

你的憧憬都變成現(xiàn)實(shí)，行動(dòng)起來(lái)吧，你當(dāng)下的一次次努力，都將成就明天更

好的自己。愿你所求皆所愿，所行皆坦途，愿一切美好都能夠如期而至。

適用話題

目標(biāo)計(jì)劃心動(dòng)行動(dòng)加油自律

2023年，行動(dòng)起來(lái)！

趁著年輕，使勁有方向的折騰

埋怨天埋怨地，不如自己行動(dòng)起來(lái)

畢竟，我們?nèi)松拿恳徊?，行?dòng)起來(lái)都算數(shù)

少一些埋怨和抱怨，那2023行動(dòng)起來(lái)，從現(xiàn)在開(kāi)始，不再重復(fù)2022

的路

人生是由每一天所構(gòu)成的，對(duì)于時(shí)間管理來(lái)說(shuō)，最重要的其實(shí)不是時(shí)間，

而是你：你的每一天該如何度過(guò)，你的每一天該堅(jiān)持一些什么

但是每個(gè)人都努力地去過(guò)得更好，都在為了自己想要的生活而奔波、奮

斗，即使頭破血流，即使遍體鱗傷

2022年已經(jīng)過(guò)去，這一年我明白了這個(gè)世界上，根本不存在什么坐享

其成和一帆風(fēng)順。每個(gè)人都有失眠的深夜，棘手的人生和顛沛流離的生活

素材銳評(píng)

2023年,“動(dòng)”起來(lái)!

運(yùn)動(dòng)。無(wú)論是為了保持好的身形，還是為了提高免疫力對(duì)抗奧密克戎，

我們都需要運(yùn)動(dòng)起來(lái)。孩子要運(yùn)動(dòng)，釋放多巴胺，享受快樂(lè)的童年；在運(yùn)動(dòng)

中強(qiáng)筋壯骨，在追求"更快、更高、更強(qiáng)"中磨礪意志，學(xué)會(huì)勇敢與堅(jiān)持。

年輕人要運(yùn)動(dòng)，活出精彩的當(dāng)下，并蓄力未來(lái)。眼下，不少年輕人習(xí)慣于熬

著長(zhǎng)長(zhǎng)的夜，又胡吃海塞那些油膩的食物。如此操作，除了體重在增加，還

早早地催生出"四高"（高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸）。這些毛病被

稱為"富貴病"，對(duì)健康卻是極大的傷害。無(wú)他，唯有"管住嘴、邁開(kāi)腿。"

享受美食，是件美好的事。若要完全禁食，無(wú)疑會(huì)讓人失掉不少的樂(lè)趣。每

個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，最需要"邁開(kāi)腿"，以此來(lái)消化多余的熱

量，保持健康。反倒是，最有運(yùn)動(dòng)熱情的恰恰是老年朋友。他們?nèi)孕赜辛柙?/p>

志，熱情參與多種運(yùn)動(dòng)。生命不止，運(yùn)動(dòng)不息。2023年，不管是跳廣場(chǎng)舞、

還是在健身館攙鐵，或者是去跑馬拉松，抑或在球場(chǎng)競(jìng)技，我們都動(dòng)起來(lái)，

讓運(yùn)動(dòng)帶來(lái)健康，增添快樂(lè)！

流動(dòng)。無(wú)論是國(guó)家經(jīng)濟(jì)，還是個(gè)人生活，都需要流動(dòng)，那種順暢的流動(dòng)。

2022年已讓一些人憋得太久了，難免心慌慌，甚至生出幾分抑郁來(lái)。2023

年，全面解封了，我們終歸是迎來(lái)了春暖花開(kāi)的一天。我想出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，看

看祖國(guó)秀美山川的變化，看看我們城市的化繭成蝶，看看我們鄉(xiāng)村振興的新

畫卷……通則不痛，因疫情而受限的流動(dòng)，讓企業(yè)和個(gè)人都付出了一些代價(jià)，

相信隨著流動(dòng)的恢復(fù)，那些陰霾都會(huì)過(guò)去。全球商貿(mào)加速流動(dòng)，經(jīng)濟(jì)更具活

力；城市增加流動(dòng)，必然煥發(fā)出新的生機(jī)；個(gè)人流動(dòng)，去完成未盡的心愿，

或旅游、或婚嫁、或走親訪友，或輕奢地走走看看，讓生活充盈，撫慰?jī)?nèi)心。

心動(dòng)。回首過(guò)往，海量的信息撲面而來(lái)，我們的淚點(diǎn)好像變高了，情緒

也容易麻木了，對(duì)一些人、一些事，覺(jué)得與己無(wú)關(guān)，便心如止水。如此一來(lái)，

不免錯(cuò)過(guò)生活中的許多美好。迎接新年，不妨對(duì)美保持一份心動(dòng)。對(duì)美的藝

術(shù)、美的生活，美的風(fēng)景，還有美好的人，要學(xué)會(huì)欣賞，懂得寬容，產(chǎn)生共

鳴，讓心跳加速。心動(dòng)，或許是在一剎那，又或許伴隨生命的全部時(shí)光；無(wú)

論是感性的沖動(dòng)，還是理性的判斷，都是值得擁有。在我看來(lái)，最美的心動(dòng)，

還是對(duì)人的心動(dòng)。兩小無(wú)猜的年紀(jì)，對(duì)方一個(gè)微笑足以讓你心動(dòng)；青春的路

上，他人努力的背影、奮進(jìn)的姿態(tài)和不俗的收獲會(huì)讓你心動(dòng)；戀愛(ài)時(shí)，對(duì)方

的一顰一笑都是那么的動(dòng)人，讓心中的小鹿亂撞。接下來(lái)的成長(zhǎng)、變老，我

們學(xué)會(huì)了成熟，總覺(jué)得世事皆平常。不過(guò)，請(qǐng)切莫放棄了心中的那份純粹，

及對(duì)美的熱愛(ài)和追求，讓心動(dòng)依舊，讓生命律動(dòng)。

行動(dòng)。美妙的心動(dòng)，還需要勇敢的行動(dòng)。臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。至

于生活，無(wú)論是想攀登高峰，還是踐行清雅淡然，抑或者隱入俗世，都要有

切實(shí)的行動(dòng)；無(wú)論是"我為人人"的奉獻(xiàn)，還是“人人為我"感恩，無(wú)疑需

要發(fā)出自己的一份光和熱；若想要追求愛(ài)情，亦要"動(dòng)"起來(lái)，在彼此的交

往中尋找靈魂的契合……至于事業(yè)，那不僅是個(gè)人的，還是國(guó)家的、社會(huì)的、

民族的。一個(gè)人當(dāng)不負(fù)青春、不負(fù)使命，唯有堅(jiān)定自己的理想信念，攙起袖

子加油干。放眼長(zhǎng)遠(yuǎn)，立足當(dāng)下，腳踏實(shí)地，聽(tīng)見(jiàn)馬蹄聲，留下串串腳印，

無(wú)悔過(guò)往，無(wú)懼未來(lái)，一往無(wú)前，讓行動(dòng)奏出人生最美的樂(lè)章。

2023年，我們一起"動(dòng)"起來(lái)，迎接陽(yáng)光燦爛，創(chuàng)造幸福人生。（來(lái)

源東方時(shí)評(píng)）

運(yùn)用示例

讓我們行動(dòng)起來(lái)，讓溫暖的親情匯聚，讓社會(huì)充滿正氣與關(guān)愛(ài)。希望即

將來(lái)臨的