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文檔簡介
心態(tài)管理任何的限制都是從自已的內(nèi)心開始的世界上的事,總有好壞兩面,當(dāng)你只看到事物消極的一面時(shí),你會(huì)自我設(shè)限,懷疑退縮,最終喪失機(jī)會(huì);但當(dāng)你換個(gè)角度,用積極的心態(tài)來看事物,事情就會(huì)立刻轉(zhuǎn)向積極的那面。心態(tài)決定未來有什么樣的心態(tài),就有什么樣的思維和行為,就有什么樣的環(huán)境和世界,就有什么樣的未來和人生。生活是一面鏡子生活就是一面鏡子你用什么態(tài)度面對它它用什么態(tài)度回饋你積極的心態(tài)與消極的心態(tài)積極的心態(tài)像太陽照到哪里哪里亮消極的心態(tài)像月亮初一、十五不一樣身體健康是表象,心態(tài)健康才是實(shí)質(zhì)內(nèi)在世界是關(guān)鍵性因素,只有心態(tài)健康才能幫助你獲得成功。成功=心態(tài)×能力能力絕對不會(huì)是零分,心態(tài)只有兩種,要么是積極的、評分為10分,要么是消極的、評分為0分;心態(tài)是0分,即使你的能力是100分,你的成功也還是0;心態(tài)是10分,哪怕你的能力只有20分,你的成功也有200分。所以,成敗不是能力決定的,而是心態(tài)決定的。有斗志,再大的困難都不怕
一旦失去斗志,往往一事無成不要用你有限的眼光
衡量無限的未來成功的企業(yè)只計(jì)功勞,不計(jì)苦勞成功的企業(yè)懂得以結(jié)果為導(dǎo)向,用利潤講話,用數(shù)字論功行賞,一個(gè)員工付出了十倍于別人的努力卻沒有創(chuàng)造業(yè)績,都不算功勞。在你無限放大困難時(shí),機(jī)會(huì)已離你遠(yuǎn)去如果你只把目光和精力集中在困難上,你會(huì)人為地放大困難,你會(huì)害怕、退縮,并且浪費(fèi)時(shí)間,這樣,你會(huì)錯(cuò)失最有利的時(shí)機(jī)。掙脫“自我設(shè)限”小芳是個(gè)私生子,從小飽受歧視,小小年紀(jì)便把自已封閉起來,不與人接觸。13歲那年,她偷偷溜進(jìn)教堂聽牧師講道。由于聽得入了神,她沒來得及在眾人離開前逃走。牧師叫住這個(gè)唯一沒有父母帶領(lǐng)的小姑娘,問她是誰家的孩子。小芳害怕的流出淚來?!拔抑懒?,你是上帝的孩子。”牧師撫摸著小芳的頭說:“過去不等于未來——不論你過去怎么不幸,這都不重要,重要的是你對未來必須充滿期望?,F(xiàn)在就做出決定,做你想做的人。”從此,小芳變了。40歲那年,小芳榮任田納西州州長,之后,棄政從商,成為世界500強(qiáng)企業(yè)的總裁。67歲時(shí),她出版了自已的回憶錄《攀越巔峰》,在書的扉頁上,她寫下:過去不等于未來!故事分享啟示:我們應(yīng)該用發(fā)展的眼光來看待自已、看待成功,不要因?yàn)檫^去的失敗而自我設(shè)限,只有現(xiàn)在的行為和選擇才能決定我們的未來。心態(tài)就是內(nèi)心的想法和外在的表現(xiàn)如果你的內(nèi)心想法是積極的,你表現(xiàn)出來的便是積極的行為;但如果你內(nèi)心的想法是消極的,那么你的行為也會(huì)是消極的。內(nèi)心世界控制外在世界決定一個(gè)人成就的,不是外在的環(huán)境,而是你內(nèi)在的信念、心態(tài)。積極的心態(tài)可以幫助我們獲得成功。學(xué)會(huì)心態(tài)轉(zhuǎn)換成功的人都會(huì)轉(zhuǎn)換心態(tài),他們把挫折當(dāng)成是積累經(jīng)驗(yàn),把壓力當(dāng)成前進(jìn)的動(dòng)力,把障礙當(dāng)成是生活對自已的磨礪,他們覺得困難不是來阻攔他們的,而是來幫助他們成長的。心態(tài)名言堅(jiān)持使平凡變得非凡?!臼⒑头驁?jiān)持不懈,再平凡的人也能變得卓越。改變別人很難,只能改變自已、影響他人內(nèi)在世界控制外在世界,每個(gè)人的心態(tài)只能由自已決定,我們能做的,就是用樂觀的心態(tài)來影響周圍的人。
事情在你手里出了差錯(cuò)記住是你自已的問題不能怪罪他人誰快誰就贏,速度決定勝負(fù)快是領(lǐng)先,快是掌握主動(dòng)權(quán),快就是效率,對那些頂尖級的成功人士來說,快就意味著全力以赴,馬上行動(dòng),絕不拖延,一切競爭都是速度的競爭,誰搶在前面誰就會(huì)贏。永遠(yuǎn)想你得到的,不要想你失去的面對困難甚至是災(zāi)難時(shí),樂觀的人永遠(yuǎn)想到的是自已擁有的,而不是只想著自已失去的東西而消極悲觀。孿生兄弟在美國,有一對孿生兄弟,他們出生在一個(gè)貧窮的家庭,母親是一個(gè)酒鬼,喝醉酒之后往往控制不住情緒;父親是個(gè)賭徒,而且脾氣非常暴躁。他們家非常糟糕。后來這兩個(gè)兄弟走了不一樣的道路。弟弟無惡不作,鋃鐺入獄。在監(jiān)獄里有記者去采訪弟弟:“你今天為什么會(huì)是這樣的結(jié)果呢?”弟弟說:“因?yàn)槲业募彝?,因?yàn)槲业母改??!蓖瑫r(shí)記者又去采訪孿生兄弟的哥哥,這個(gè)時(shí)候哥哥是一個(gè)很成功的企業(yè)家,而且還競選上議員。記者問:“你為什么今天會(huì)有這么大的成就呢?”哥哥同樣也回答說:“因?yàn)槲业募彝?,因?yàn)槲业母改浮!眴⑹荆簺Q定一個(gè)人成就的,不是外在的環(huán)境,而是你內(nèi)在的信念、心態(tài)!積極的心態(tài)可以幫助我們獲得成功。故事分享不冒險(xiǎn)比冒險(xiǎn)更危險(xiǎn)如果因?yàn)楹ε挛kU(xiǎn)而不去做事情,那么當(dāng)真正的危險(xiǎn)襲來時(shí),你將一下子被打敗。大膽去冒險(xiǎn),哪怕失敗,都是你成功經(jīng)驗(yàn)的積累,這種經(jīng)驗(yàn)越多,你未來的路就越走的順利。自信是成功的保證,相信自已,敢于嘗試,絕不說不可能,一切都有可能。失敗者找借口是因?yàn)椴幌氤袚?dān)責(zé)任,越不想承擔(dān)責(zé)任就越不能夠改進(jìn)和自我反省,永遠(yuǎn)惡性循環(huán);成功人士則接受沒完成目標(biāo)的事實(shí),努力找解決辦法,不斷地完善自我。如果你想改變自己的環(huán)境,首先應(yīng)該改變自己,因?yàn)槟闶菍Φ?,你的世界也是對的。假如你有積極的心態(tài),你周圍所有的問題都會(huì)迎刃而解。暫時(shí)沒有得到的,意味著你將得到更好的保持積極樂觀的心態(tài),不要因?yàn)橐粫r(shí)的失意而氣餒、退縮,你現(xiàn)在沒有收獲成功,不代表你以后不能,堅(jiān)持向既定目標(biāo)努力,你一定能成功,相信自已。幫助別人就是幫助自己付出與收獲總會(huì)在一定程度上等值,付出愛的人會(huì)收獲更多的關(guān)懷,富有愛心的人,能讓別人和自已同時(shí)享受快樂,雙方互惠,施受雙贏。上帝為你關(guān)上一扇門,同時(shí)又為你打開一扇窗遭遇挫折時(shí),不要悲觀絕望,轉(zhuǎn)換心態(tài),換個(gè)角度看待挫折,把挫折當(dāng)作考驗(yàn),當(dāng)作積累人生經(jīng)驗(yàn)的資本,樂觀面對它,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你面前的路更寬敞了。積極的心態(tài)決定了成功的85%心態(tài)是積極的,你就不怕困難,就會(huì)努力找方法,不找理由,這樣,你成功的機(jī)會(huì)就會(huì)大大增加。寬容與智慧林肯沖破重重阻礙當(dāng)上美國總統(tǒng)后,仍將原先的死對頭任命為部長。林肯的幕僚們不解其意,雖然這位部長很有能力,但他畢竟是總統(tǒng)的死對頭,于是,大家都建議總統(tǒng)不要用那個(gè)人。林肯耐心解釋道:“把敵人變?yōu)榕笥?,既消滅了一個(gè)敵人,又多得了一個(gè)朋友。這樣有什么不好?”故事分享啟示:寬容者自有寬廣的胸懷和巨大的智慧。強(qiáng)者制造時(shí)機(jī),弱者挫失良機(jī)沒有時(shí)機(jī),這是弱者最好的供詞放棄責(zé)任,就意味著放棄發(fā)展機(jī)會(huì)你輕易放棄責(zé)任,就失去了別人對你的信賴和尊重,失去了與別人合作的機(jī)會(huì),你的信譽(yù)沒有了,發(fā)展機(jī)會(huì)也就少之又少了。如果你想讓別人對你負(fù)責(zé),你必先對自己負(fù)責(zé)你對自已的行為負(fù)責(zé),你敢于承擔(dān)責(zé)任,這是一種信譽(yù),一種高品質(zhì),會(huì)博得別人的信賴,當(dāng)然,別人就會(huì)放心地對你負(fù)責(zé)。挫折是邁向成功的墊腳石面對挫折,不氣餒,保持樂觀自信的心態(tài),闖過去,你便會(huì)積累成功的經(jīng)驗(yàn)與勇氣,所以,挫折是對你的鍛煉。信念能引領(lǐng)你走出絕境只要內(nèi)心信念在,希望就不會(huì)泯滅,你就有前進(jìn)的動(dòng)力,就能走出困境。成功的法則雖然簡單
但簡單并不代表容易做到法則簡單,但決定成功與否關(guān)鍵在于態(tài)度?!罢J(rèn)真、快、堅(jiān)守承諾、保證完成任務(wù)、樂觀、自信、愛與奉獻(xiàn)、決不找借口”,這八大積極心態(tài)的關(guān)鍵因素看似簡單,但真正做到需要每日修煉,養(yǎng)成習(xí)慣。認(rèn)真是高品質(zhì),認(rèn)真的態(tài)度才能保證工作的品質(zhì),不馬虎,足夠投入,第一次做事情就要做好。
400多年前,有一個(gè)名叫巴倫支的荷蘭人,帶領(lǐng)17名船員出航,他們到了地處北極圈的三文雅。后來,他們突然發(fā)現(xiàn)自己的船被冰封在海里,巴倫支船長和17名荷蘭水手將在孤立無援的條件下度過8個(gè)月漫長的冬季。他們燒掉了甲板御寒,靠打獵來取得勉強(qiáng)維持生存的食物,在這樣惡劣的險(xiǎn)境中,8個(gè)人死去了。但他們卻絲毫未動(dòng)別人委托的貨物,哪怕里面有可以挽救他們生命的衣物和藥品。冬天終于過去了,幸存的巴倫支船長和9名荷蘭水手把貨物完好無損地帶回荷蘭,送到委托人手中,也給整個(gè)荷蘭贏得了海運(yùn)貿(mào)易的世界市場。故事分享啟示:誠信是堅(jiān)守承諾,承諾一旦做出,就必須說到做到,決不虛假。懂得付出才有回報(bào)不要問別人為你做了什么而要問你為別人做了什么理所當(dāng)然的事越來越少
值得感恩的事越來越多工作沒完成,理所當(dāng)然是別人的原因;工作出狀況,理所當(dāng)然是別人的責(zé)任,改變這種負(fù)面思維,從感恩的角度再看同樣的事:工作沒完成,感謝讓我有機(jī)會(huì)找到差距;工作出狀況,感謝讓我有機(jī)會(huì)反省改進(jìn),下次做好。今天的行為決定明天的結(jié)果,努力做好每件事,認(rèn)真對待每一天。今天工作不努力
明天努力找工作真正的快樂來源于寬容和愛樂于助人,愛是快樂的源泉,講求奉獻(xiàn),不計(jì)較別人為自己做了什么,而在意自己為別人做了什么,這們的心態(tài)是積極的、快樂的。天堂和地獄有一個(gè)人很想知道天堂和地獄的人怎樣生活,上帝讓他先到地獄去看看。地獄的每一個(gè)人都餓的面黃肌瘦哇哇直叫。原來這里每個(gè)人的筷子有一米長,筷子比手長,夾了飯以后,轉(zhuǎn)不過彎,每個(gè)人都急不可待,卻又吃不到。他轉(zhuǎn)身來到天堂。天堂里充流歡聲笑語,每一個(gè)人都興高采烈,吃得白白胖胖。但是讓他大吃一驚的是,天堂的人居然也是拿著一米長的筷子。工具是一樣的,吃的東西是一樣的,結(jié)果卻不一樣,為什么?原來天堂里的人拿起筷子先喂別人,這就是天堂。故事分享啟示:愛與奉獻(xiàn),是給予,是幫助別人,不索取,不自私。愛是一切行動(dòng)的力量和根源,也是一個(gè)人產(chǎn)生使命和責(zé)任的源泉。幫助別人就是幫助自已真誠地關(guān)心別人,你會(huì)贏得別人的喜歡,會(huì)改善你的人際關(guān)系,你在幫助別人的同時(shí),也會(huì)幫助到自已。戰(zhàn)勝自己才能戰(zhàn)勝一切要想立于不敗之地,必須首先戰(zhàn)勝自已,一個(gè)自信的人,才會(huì)充分認(rèn)識到自已的力量,才會(huì)有戰(zhàn)勝一切的勇氣。態(tài)度決定一切,細(xì)節(jié)決定成敗態(tài)度積極,就會(huì)積極去思考去做事情,這樣你才具備解決一切問題的基礎(chǔ)和信心;但僅有好的態(tài)度還不夠,還要認(rèn)真做好細(xì)節(jié)工作,為你的成功保駕護(hù)航。失足可以立刻站起來,失信也許永遠(yuǎn)不能挽回做錯(cuò)了事可以補(bǔ)救,但如果你在別人那里沒有了信譽(yù),你就永遠(yuǎn)失去了與別人合作的機(jī)會(huì)。信譽(yù)快樂不是因?yàn)閾碛械亩啵怯?jì)較的少總想著自己得到了多少,就會(huì)經(jīng)常抱怨指責(zé),就會(huì)不堅(jiān)守承諾,就會(huì)找借口而不承擔(dān)責(zé)任,就必然被負(fù)面情緒控制心態(tài),這與積極心態(tài)背道而馳,這樣的人當(dāng)然不會(huì)快樂。簡單的事情做好就不簡單
平凡的事情做好就不平凡專注,聚焦,即使只做一件事情,也能把它做到極致。酒窩大道兩個(gè)臺灣觀光團(tuán)到日本伊豆半島旅游,路況很壞,到處都是坑洞。其中一位導(dǎo)游連聲抱歉,說路面簡直像麻子一樣。而另一位導(dǎo)游卻詩意盎然地對游客說:“諸位先生女士,我們現(xiàn)在走的這條道路,正是赫赫有名的伊豆迷人酒窩大道?!惫适路窒韱⑹荆和瑯拥那闆r,當(dāng)你換個(gè)角度去看它,積極進(jìn)行心態(tài)轉(zhuǎn)換,去想事情好的一面,你就會(huì)樂觀起來。誠信是實(shí)實(shí)在在的言出必行
是點(diǎn)點(diǎn)滴滴的細(xì)節(jié)誠信不是掛在嘴邊的話語,而是實(shí)實(shí)在在完成你的承諾,哪怕是極小的細(xì)節(jié),也不應(yīng)忽略。消極心態(tài)耗掉你90%的精力消極心態(tài)若不及時(shí)轉(zhuǎn)換為積極心態(tài),那么它將會(huì)使你隨波逐流,日復(fù)一日地消沉下去,你不得不與之抗?fàn)?,在你這樣消沉、掙扎的過程中,你已耗掉了絕大部分的精力,而無暇做事。領(lǐng)導(dǎo)怎樣對待員工
員工就會(huì)怎樣對待客戶領(lǐng)導(dǎo)是員工的榜樣,員工是企業(yè)的樣品,從榜樣到樣品,從標(biāo)準(zhǔn)到服務(wù),榜樣嚴(yán)于律已,積極樂觀,工作高效,員工就會(huì)受其影響,以榜樣為標(biāo)準(zhǔn)去服務(wù)客戶。危機(jī)就是轉(zhuǎn)機(jī)事情都有兩面性,危機(jī)中同樣潛伏著巨大的機(jī)會(huì),積極面對,認(rèn)清形勢,增強(qiáng)信心,永遠(yuǎn)找解決問題的辦法。要善于在危機(jī)中尋找轉(zhuǎn)機(jī)。想到什么,就會(huì)得到什么根據(jù)吸引力法則,你最想得到什么,你的注意力是集中于什么,無論它積極與否,你終將得到它。所以,要永遠(yuǎn)想積極的方面,保持好的心態(tài),你將會(huì)得到積極正面的結(jié)果。相信自己就有奇跡心態(tài)決定成敗陽光心態(tài),成就美好人生!1.注意力持續(xù)時(shí)間短2.遺忘速度快3.目的性強(qiáng)4.自我意識強(qiáng)
成人學(xué)習(xí)的特點(diǎn):如何上好一堂培訓(xùn)課自愿參加非自愿參加合作、主動(dòng)學(xué)習(xí)、意識強(qiáng)不合作、被動(dòng)學(xué)習(xí)、意識弱注意:非自愿者可能是麻煩的制造者課堂的表現(xiàn)了解學(xué)員非自愿參加不合作、被動(dòng)學(xué)習(xí)、意識弱注意:非自愿者可能是麻煩的制造者對于非自愿參加學(xué)員,培訓(xùn)師應(yīng)該增加授課的趣味性,多讓他們發(fā)表自己的見解,增強(qiáng)與他們的溝通。了解學(xué)員雙方熟識采取提高注意力的多種形式雙方陌生采取破冰游戲、搭建溝通氛圍熟悉程度了解學(xué)員培訓(xùn)前的準(zhǔn)備課程設(shè)計(jì)場地布置物料準(zhǔn)備設(shè)備檢查自我準(zhǔn)備培訓(xùn)前---課程設(shè)計(jì)把要說的寫下來:資料搜集動(dòng)筆寫作演示文稿最后修改資料搜集:互聯(lián)網(wǎng)研討會(huì)、演講圖書館企業(yè)內(nèi)部資料同事、親友報(bào)紙、雜志音像制品培訓(xùn)前---課程設(shè)計(jì)動(dòng)筆寫作:發(fā)散性思維法撰寫提綱制定時(shí)間表培訓(xùn)前---課程設(shè)計(jì)發(fā)散性思維法:所謂發(fā)散性思維法,就是從同一來源的材料中探求不同答案,從不同的方面尋求答案的思維過程。他能讓人通過聯(lián)想,拓展思路,從不同的角度尋求解決問題的各種可能途徑。
答案一問題答案二答案……培訓(xùn)前---課程設(shè)計(jì)撰寫提綱—列提綱的好處:為授課提供清晰的思路為資料的取舍提供依據(jù)時(shí)間分配的依據(jù)選擇培訓(xùn)方法、輔助工具的依據(jù)培訓(xùn)前---課程設(shè)計(jì)撰寫提綱—如何撰寫提綱:方法一:利用發(fā)散性思維服務(wù)培訓(xùn)個(gè)人層面團(tuán)隊(duì)層面企業(yè)層面標(biāo)準(zhǔn)理念……培訓(xùn)前---課程設(shè)計(jì)撰寫提綱—如何撰寫提綱:方法一:利用發(fā)散性思維培訓(xùn)主題論點(diǎn)一論點(diǎn)二論點(diǎn)三分論點(diǎn)一分論點(diǎn)二……培訓(xùn)前---課程設(shè)計(jì)撰寫提綱—如何撰寫提綱:方法二:利用5W1H
WHO 誰
WHERE 哪里
WHY 為什么
WHAT 什么
WHEN 何時(shí)
HOW 怎樣培訓(xùn)前---課程設(shè)計(jì)提綱的通用模式:一、引言(1)開場白(2)說明你的主題和目的(3)概括培訓(xùn)的內(nèi)容二、第一個(gè)要點(diǎn)(1)論點(diǎn)
A論據(jù)B論據(jù)(2)論點(diǎn)三、第二個(gè)要點(diǎn)(1)論點(diǎn)(2)論點(diǎn)四、第三個(gè)要點(diǎn)
……五、總結(jié)(1)重復(fù)你的要點(diǎn)(2)結(jié)束語培訓(xùn)前---課程設(shè)計(jì)制定時(shí)間表:越缺乏講課經(jīng)驗(yàn),你的時(shí)間表越要訂的詳細(xì)!培訓(xùn)前---課程設(shè)計(jì)課題描述幾個(gè)部分:課題名稱課題的宗旨課題目標(biāo)培訓(xùn)對象培訓(xùn)人數(shù)培訓(xùn)持續(xù)時(shí)間與日程設(shè)施要求培訓(xùn)教師要求制定課程大綱——編排課程內(nèi)容授課計(jì)劃:目標(biāo)內(nèi)容提綱教學(xué)方法時(shí)間分配必須的培訓(xùn)資源練習(xí)項(xiàng)目布置作業(yè)評價(jià)或考核方法制定課程大綱——編排課程內(nèi)容內(nèi)容提綱編寫程序:確定達(dá)到目標(biāo)所必須的知識確定每項(xiàng)目標(biāo)的表現(xiàn)內(nèi)容或技能確定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的態(tài)度要素依據(jù)知識技能態(tài)度三要素編排成合理順序制定課程大綱——編排課程內(nèi)容制定課程大綱——選擇培訓(xùn)方法與技巧培訓(xùn)方法種類:講授與講演小組討論演示閱讀練習(xí)案例分析角色扮演現(xiàn)場參觀與學(xué)習(xí)考察選擇培訓(xùn)方法的影響因素:培訓(xùn)目標(biāo)(知識、技能、態(tài)度)培訓(xùn)內(nèi)容培訓(xùn)講師(經(jīng)驗(yàn)、能力)學(xué)員(數(shù)量、經(jīng)驗(yàn)、能力水平)培訓(xùn)環(huán)境與資源限制(時(shí)間、經(jīng)費(fèi))制定課程大綱——選擇培訓(xùn)方法與技巧選用合適培訓(xùn)方法的程序:陳述培訓(xùn)目標(biāo)決定表現(xiàn)類型考慮學(xué)員特點(diǎn)列出所有合適的培訓(xùn)方法考慮實(shí)際情況縮減清單,作出決定制定課程大綱——選擇培訓(xùn)方法與技巧編寫課程資料一、編寫課程大綱二、編寫講師手冊三、編寫練習(xí)手冊四、編寫學(xué)員手冊五、編寫演示文件六、設(shè)計(jì)評估內(nèi)容與評估方式培訓(xùn)前---場地布置魚骨式馬蹄形課桌式會(huì)議式桌椅的擺放
魚骨式講臺以學(xué)員為中心,互動(dòng)性強(qiáng)容易形成小團(tuán)體培訓(xùn)前---場地布置
課桌式講臺坐位角度比較統(tǒng)一
以講師為中心不利于小組討論與互動(dòng)培訓(xùn)前---場地布置
會(huì)議式講臺正式
以講師為中心氣氛嚴(yán)肅培訓(xùn)前---場地布置合理安排桌椅擺放重要性
確保以學(xué)員為中心
確保培訓(xùn)效果達(dá)到最佳確保學(xué)員在培訓(xùn)過程中感覺舒適,集中精神培訓(xùn)前---場地布置
簽到表學(xué)員手冊課程評估表白板紙計(jì)時(shí)器。。。。。。
培訓(xùn)所需書面資料課程所需練習(xí)紙以及培訓(xùn)道具
白板筆、鉛筆、橡皮培訓(xùn)小禮物樣品。。。。。。培訓(xùn)前---物料準(zhǔn)備測試投影儀(清晰度,屏幕大小等)
空調(diào)的溫度視聽器材(DVD,音箱,光碟)茶點(diǎn)或其它
電腦調(diào)試(電腦接線,網(wǎng)線是否連接好)
室內(nèi)的燈光明暗度培訓(xùn)前---設(shè)備檢查
器架培訓(xùn)前---自我準(zhǔn)備
熟悉培訓(xùn)內(nèi)容和流程形象-著裝/面貌/發(fā)型振作精神,消除緊張情緒現(xiàn)場呈現(xiàn)技巧及其關(guān)鍵點(diǎn)現(xiàn)場呈現(xiàn)的四大關(guān)鍵任務(wù)氣氛營造:平等溝通分享:互動(dòng)點(diǎn)評剖析:價(jià)值改善指導(dǎo):實(shí)踐產(chǎn)生緊張情緒的原因
思想感覺
行為自尊?自信?“怯場”測試心神不安不敢正視詞不達(dá)意盼望結(jié)束大腦空白心跳加速口干舌燥出虛汗手發(fā)抖兩腿發(fā)軟正面應(yīng)對壓力的方法舒解分散壓力轉(zhuǎn)換法壓力挑戰(zhàn)太大太不容易高度緊張動(dòng)力機(jī)會(huì)更大更須努力聚精會(huì)神登臺恐懼及其破解
怕丟面子怕講錯(cuò)怕別人不接受怕場面無法控制上場與下場空臺登場靜場起音上場從容不迫啟動(dòng)注意專注全場享受掌聲再次致禮下場影響訓(xùn)練效果的因素說什么怎么說何時(shí)說對誰說有效導(dǎo)入及其注意事項(xiàng)謎語游戲問題數(shù)據(jù)場景引言故事概念觀點(diǎn)事件演示四種屏棄的開頭自夸式自殺式幼稚式庸俗式專業(yè)表達(dá)的三大要素講、述、論專業(yè)表達(dá)的思路與方法審、析、定專業(yè)提問技巧修飾式封閉式整體式特定式開放式引導(dǎo)式回應(yīng)學(xué)員問題的基本原則培訓(xùn)師是否準(zhǔn)備?是否與主題相關(guān)?YesNoYesNo可以回答必須回應(yīng)必須回答必須回應(yīng)回應(yīng)學(xué)員問題的基本步驟接納學(xué)員問題判斷學(xué)員情緒區(qū)分問題類型處理學(xué)員問題肯定學(xué)員態(tài)度再次回應(yīng)學(xué)員回應(yīng)學(xué)員問題的形式直接式報(bào)告式附和式描
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