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人的差異在于業(yè)余時間基礎(chǔ)四連鎖遺傳(連鎖與交換)規(guī)律基礎(chǔ)四連鎖遺傳(連鎖與交換)規(guī)律人的差異在于業(yè)余時間基礎(chǔ)四連鎖遺傳(連鎖與交換)規(guī)律遺傳與作物育種上篇基礎(chǔ)四連鎖遺傳(連鎖與交換)規(guī)律2017年8月遺傳與作物育種基礎(chǔ)四連鎖遺傳(連鎖與交換)規(guī)律寒冷環(huán)境因素制約著大學(xué)生體育健身活動的開展,如果忽視寒冷環(huán)境將對大學(xué)生的鍛煉效果的不良影響,不僅是對生理反應(yīng)的挑戰(zhàn)而且也會影響身體健康。所以,人們也做過關(guān)于不同環(huán)境對生理影響的有關(guān)研究,在關(guān)注鍛煉手段的同時,也密切重視運動環(huán)境因素對鍛煉效果的影響和調(diào)控,充分掌握冬季氣溫變化信息,及早做好準(zhǔn)備與適應(yīng),對于增強大學(xué)生體質(zhì),增進(jìn)身體健康具有重要意義。一寒冷環(huán)境對大學(xué)生機體的影響一般認(rèn)為,10℃為人體所感受的低溫環(huán)境的上界。大學(xué)生在冷環(huán)境中進(jìn)行室外運動和健身,低的氣溫會給機體帶來一些不利影響,體溫的降低會使骨骼肌的粘滯性提高,伸展性和彈性降低,體內(nèi)的代謝調(diào)節(jié)下降,工作效率降低,從而使運動能力受到影響。1寒冷環(huán)境對體溫的影響人體處于冷環(huán)境中,勢必加大人體能量的消耗,如果熱量散發(fā)的速率超過代謝熱的生成,中心和皮膚體溫就會下降,進(jìn)而刺激體表血管收縮,使血液更多流向體內(nèi)和肢體的深層血管。缺少血液的皮膚和皮下脂肪就能防止熱量的丟失,幫助保存身體的熱量。從而出現(xiàn)體溫下降、代謝、呼吸和循環(huán)機能障礙,嚴(yán)重時會引起死亡。因為在寒冷環(huán)境中,人體交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮,產(chǎn)熱增加,散熱減少,以保持體熱平衡。同時皮膚血管收縮,皮膚血流量減少,皮膚溫度下降,這樣可以減少通過皮膚散熱。如果中心體溫降至35.5℃~36℃,鍛煉者的思維能力和運動能力將受到明顯的影響,如果降至35℃以下,則出現(xiàn)體溫過低的癥狀。在寒冷環(huán)境中運動可產(chǎn)生大量的熱,以保證體溫平衡,但是,運動還使外周血流量增多,造成散熱的增加。冷空氣可通過對流散熱作用,從暴露的皮膚帶走體熱,寒風(fēng)的流速越大,體熱散發(fā)得也越多。在健身鍛煉時呼吸頻率增快,通氣量增大,由于吸人的干冷空氣在肺部和呼吸道中要經(jīng)過加溫加濕,因寒冷的環(huán)境中,從呼吸道蒸發(fā)散熱失水的情況就更加明顯。因此,對于低溫環(huán)境下鍛煉一定要注意保持體溫的穩(wěn)定,以免因體溫下降導(dǎo)致運動能力受損,甚至出現(xiàn)運動性損傷。2寒冷環(huán)境對心血管系統(tǒng)的影響冷環(huán)境可使交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮,血液兒茶酚胺度升高,引起肢端末梢血管和皮膚血管的收縮,心率加快,心輸出量增加,造成糖利用率大幅度增加,同時伴有中度的脂肪氧化作用。冷環(huán)境下低運動量時心率較溫暖環(huán)境低,而耗氧量明顯增加。當(dāng)皮膚和直腸溫度均下降時,會出現(xiàn)脂肪動員。中度活動量時肌糖原的利用明顯下降,而耗氧量不會進(jìn)一步發(fā)生變化。3寒冷環(huán)境對神經(jīng)肌肉的影響寒冷環(huán)境健身可影響外周神經(jīng)系統(tǒng),造成皮膚和肢端感覺性下降,骨骼肌的協(xié)調(diào)能力減弱。關(guān)節(jié)處因血管較少,寒冷中溫度降低較快,致使關(guān)節(jié)囊液黏度升高,活動阻力增大,關(guān)節(jié)的靈活性也有所減弱,因此寒冷環(huán)境中進(jìn)行健身鍛煉時關(guān)節(jié)容易受傷。由于骨骼肌的協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性下降,易發(fā)生肌肉和肌腱撕裂、抽筋等運動性損傷。寒冷對中樞神經(jīng)系統(tǒng)也有一定影響,可引起注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等,因此,低溫環(huán)境下進(jìn)行訓(xùn)練時一定要注意避免出現(xiàn)這些不良反應(yīng),尤其應(yīng)該注意的是鍛煉前做好充分的準(zhǔn)備活動,可以在一定程度上減輕這種不良反應(yīng)的程度。4寒冷環(huán)境對其他系統(tǒng)的影響體育健身中吸入寒冷的空氣可使氣管和支氣管分泌物增加,支氣管狹窄,黏膜纖毛清除功能降低,還可造成上呼吸道上皮細(xì)胞的損傷,引發(fā)感冒等上呼吸道感染。寒冷環(huán)境中人體的排尿量也增多,容易出現(xiàn)水分的丟失。低溫條件下機體胃液分泌增多,胃液酸度增大,胃排空減慢,食物在胃腸內(nèi)的消化較充分,消化功能增強。寒冷環(huán)境還可使人體的食欲增加,這些與暴露于熱環(huán)境下的情況截然相反。二大學(xué)生寒冷環(huán)境下的有氧健身要求有氧運動是相對無氧運動而言的。有氧運動是提高體質(zhì)的有效方法,人體中糖的分解代謝在氧供應(yīng)充分的情況下,最終生成二氧化碳和水;而在氧供應(yīng)不充分的情況下,即啟動無氧代謝,生成乳酸中間產(chǎn)物,再在有氧的情況下,代謝成水和二氧化碳。所以,有氧運動就是不太劇烈的運動,能保證體內(nèi)充足氧氣供應(yīng)的運動。1寒冷環(huán)境下的有氧健身的形式常見室外有氧健身形式有:步行、慢跑、滑冰、滑雪、自行車等。輕微的運動不是有氧運動,也達(dá)不到鍛煉的目的。有氧運動需要達(dá)到一定強度才能鍛煉心肺循環(huán)功能,提高人的體力、耐力和新陳代謝潛在能力。2寒冷環(huán)境下的有氧運動心率大學(xué)生在寒冷環(huán)境中有氧運動心率應(yīng)接近而不超過“靶心率”,“靶心率”=(220-大學(xué)生年齡)×(60%-75%)。例如:一名20歲的大學(xué)生,最大心率為220-20=200,健身運動時心率應(yīng)保持在200的60%~75%,即120~150/分的心率鍛煉才有效并安全。健身時的心率低于120/分,則沒有達(dá)到有氧運動的鍛煉標(biāo)準(zhǔn),心率高于160/分,要注意自身安全問題,不能離靶心率相差甚遠(yuǎn)。3寒冷環(huán)境下的有氧運動時間據(jù)研究,有氧運動前15分鐘,由肌糖元作為主要能源供應(yīng),脂肪供能在運動后15~20分鐘才開始啟動,所以一般要求有氧運動持續(xù)30分鐘以上,可長至1~2小時。主要根據(jù)個人體質(zhì)情況而定。4寒冷環(huán)境下的有氧運動頻率如果要求做30分鐘以上的有氧運動,大部分大學(xué)生沒有這樣的體能素質(zhì)。就是勉強堅持完成,也影響學(xué)習(xí)。所以健身運動時間要循序漸進(jìn),沒有運動基礎(chǔ)的學(xué)生可每周鍛煉兩次,留出足夠的時間使身體適應(yīng)新的代謝節(jié)律,一段時間后,可視情況增加到每周三次,至多每周四次。三大學(xué)生在寒冷環(huán)境下健身的注意事項1寒冷環(huán)境下運動前、中、后注意事項運動前預(yù)熱。冬季氣溫較低,大學(xué)生在寒冷環(huán)境下鍛煉的時候很容易受傷。運動前一定要活動各關(guān)節(jié)與肌群,增加彈性和活動范圍,逐漸進(jìn)入適當(dāng)強度的運動狀態(tài);逐漸提高心率,使身體做好高強度運動的準(zhǔn)備,以防發(fā)生意外和損傷。每次鍛煉前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動,使人體的關(guān)節(jié)、韌帶充分預(yù)熱。這樣,鍛煉能夠收到更好的效果。運動中的自我感覺與控制。自我感覺是掌握運動量和運動強度的重要指標(biāo),包括輕度呼吸急促、感到有點心跳、周身微熱、面色微紅、津津小汗,表明運動適量;如果有明顯的心慌、氣短、心口發(fā)熱、頭暈、大汗、疲憊不堪,表明運動超限。如果你的運動始終保持在“面不改色心不跳”的程度,心率距“靶心率”相差太遠(yuǎn),那就說明鍛煉不可能達(dá)到增強體質(zhì)和耐力的目的,還需要再加量。另外,在戶外鍛煉時應(yīng)要注意呼吸方法,鍛煉時不要大口呼吸,而應(yīng)采用鼻腔和口鼻混合呼吸的方法,以降低寒冷空氣對呼吸道的刺激。運動后的癥狀。后發(fā)癥狀即運動過后的不適感覺,也是衡量運動量是否適宜的尺度。一般人在運動之后,會有周身輕度不適、疲倦、肌肉酸痛等感覺,休息后很快會消失,這是正?,F(xiàn)象。如果癥狀明顯,感覺疲憊不堪、肌肉疼痛,而且一兩天不能消失,說明中間代謝產(chǎn)物在細(xì)胞和血液循環(huán)中堆積過多。這是無氧運動的后果,下次運動需要減量。2運動負(fù)荷的安排要循序漸進(jìn)這是所有運動鍛煉的基本原則。運動強度應(yīng)從低強度向中等強度逐漸過渡;持續(xù)時間應(yīng)逐漸加長;運動次數(shù)由少增多。以上這些都要在個人可適應(yīng)的范圍內(nèi)緩慢遞增,不要急于求成。對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經(jīng)常揉搓以促進(jìn)局部血液循環(huán)外,還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜等以防止皮膚凍傷。3寒冷環(huán)境下飲食習(xí)慣運動前、后進(jìn)食。運動前的一餐,以不妨礙運動時身體機能、不加重機體應(yīng)激反應(yīng)、有利于體內(nèi)的代謝為原則。食量不要過多,熱量為500~1000千卡,以七成飽為宜。進(jìn)食的時間一般在運動前1h~2h。最好是在胃內(nèi)食物大部分排空的情況下進(jìn)行運動,以免由于胃內(nèi)食物充盈,產(chǎn)生不適癥狀。有人認(rèn)為,體內(nèi)能量儲備豐富,足夠運動時應(yīng)用,因而空腹運動無礙健康,這是錯誤的。養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。根據(jù)目前大學(xué)生的時間分配來看,大多為一日三餐制。在三餐之間要掌握好每兩餐之間的間隔時間,一般以5~6小時為宜。還應(yīng)分配好三餐之間的熱能分配,做到早餐飽、午餐好、晚餐少的進(jìn)食原則。每日的膳食中應(yīng)盡量增加食物的種類,做到主、副食齊全并且葷素搭配。只有合理的主、副食搭配及葷、素搭配,才能使人體所需要的營養(yǎng)成分齊全,相互得到補充(即營養(yǎng)的互補作用),以增進(jìn)機體對營養(yǎng)素的吸收和利用。4寒冷環(huán)境下的肌肉痙攣肌肉痙攣時,要使患者平臥,注意保暖,并用力牽引痙攣的肌肉,使之伸長和放松。如小腿肚痙攣或腳趾向下痙攣時,可將膝關(guān)節(jié)伸直,用力將腳掌腳趾向上扳,即可緩解;還可用手指掐按小腿中央,并用手掌向上下推、揉、拍打小腿,幫助緩解??傊?,大學(xué)生在氣候寒冷的冬季應(yīng)更多地參加體育鍛煉。體育健身運動中要關(guān)注體溫、心血管系統(tǒng)及神經(jīng)、肌肉變化,控制有氧運動心率和運動時間及頻率,注意飲食習(xí)慣和運動中的保暖防寒,只有這樣才能提高心肺功能,促進(jìn)身體健康,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。農(nóng)村小學(xué)圖書室服務(wù)對象僅限于本校的幾百名學(xué)生,有它的不同特點和作用。如何營造一種德育與文化氛圍,對學(xué)生素質(zhì)的提高,知識的獵取,能力的運用起著至關(guān)重要的作用。下面就筆者幾年中如何利用圖書室藏書進(jìn)行指導(dǎo)“閱讀”活動以及當(dāng)前農(nóng)村小學(xué)圖書室存在的偏差問題談點粗淺見解。眾所周知,農(nóng)村小學(xué)圖書室是學(xué)校全面推行素質(zhì)教育的第二課堂,對于課堂教學(xué)起著補充調(diào)節(jié)作用。課外的活動時間,“5+1”興趣小組的活動,往往是學(xué)生喜聞樂見、實際操作的場所。此時正是他們追求真理、求尋知識、探索人生的重要時期,又是開闊視野、個性發(fā)展、培養(yǎng)情操的關(guān)鍵時刻。由此足以說明農(nóng)村小學(xué)圖書室就是活躍豐富校園的文化生活、創(chuàng)辦精神文明窗口的一個重要組成部分。人類將在21世紀(jì)進(jìn)入知識經(jīng)濟(jì)時代,我們面臨著是培養(yǎng)21世紀(jì)人才的重任。因此,切切不可忽視農(nóng)村小學(xué)圖書室“以書育人”的職能作用。農(nóng)村小學(xué)圖書室內(nèi)藏書有報紙雜志、教科叢書、文藝作品、經(jīng)典名著……這些讀物豐富多彩,適合兒童的心理特征,是汲取知識源泉的寶庫。在學(xué)校開展一系列的愛國主義教育活動中,我始終把圖書資料作為指南,不斷地充實更新藏書資料,精心地組織各種形式的閱讀活動和知識競賽,讓學(xué)生在審美中逐步實現(xiàn)其自身價值。如在2005-2006學(xué)年度,學(xué)校在開展“學(xué)偉人風(fēng)范,做‘四有’新人”的讀書讀報活動中,我校充分利用現(xiàn)有的圖書室資料,又從聯(lián)誼校的圖書館購回大量的課外圖書,讓學(xué)生人手一冊,進(jìn)行知識競賽、演講故事比賽、征文比賽。參賽者從圖書室找資料,尋答案,聯(lián)系實際談感想,談理想、談人生。講演的作品和征文的內(nèi)容生動活潑,富有詩情畫意,倫理道德。其中有四篇優(yōu)秀征文獲得縣級征文賽二、三等獎,當(dāng)年縣教委對同我校十二項德育工作專項調(diào)查,學(xué)校把這次讀書活動作為專項匯報,得到了與會者的高度贊揚。通過指導(dǎo)小學(xué)生閱讀教育和競賽活動,作用于競賽者思考過程,系統(tǒng)地映象于記憶中,直接接受或潛移默化地接受理想道德的傳統(tǒng)教育,更深層次上作用于青少年思想素質(zhì)的良好形成,同時又輔之課堂上講授的知識,培養(yǎng)“合格+特長”的小學(xué)生輸送新鮮血液。農(nóng)村小學(xué)圖書室是當(dāng)前推行素質(zhì)教育的一個多功能、多效應(yīng)的課堂,雖然沒有教師講授,卻能夠“傳道、授業(yè)、解惑”,是通往成功秘訣的重要途徑,可也帶來了工作上的偏差,令人擔(dān)憂。首先,1997-1998學(xué)年度,農(nóng)村小學(xué)圖書室按照省、市辦學(xué)水平評估標(biāo)準(zhǔn),對學(xué)生藏書要求人手10冊以上,經(jīng)過充實藏書,已順利地通過市評估驗收。評估過后,藏書的利用嚴(yán)峻擺在面前,尤其是電化教學(xué)走進(jìn)校園后,小學(xué)閱覽室被電化教學(xué)儀器所代替的事司空見慣,加之教師人事的調(diào)動,圖書管理員上崗后沒有經(jīng)過嚴(yán)格培訓(xùn)取得合格證書,圖書管理員一兼多職,教學(xué)任務(wù)重,管理經(jīng)驗不足,要引導(dǎo)學(xué)生讀書談何容易。更有甚者,個別校為圖個省事,干脆關(guān)閉圖書室,成了校園封閉型的“一潭死水”,學(xué)生只能望室興嘆。其次,辦學(xué)經(jīng)費嚴(yán)重不足,也給農(nóng)村小學(xué)圖書室?guī)硪淮罄_。知識在不斷更新,人類知識的創(chuàng)造和積累都在加速發(fā)展,小科技、小制作、小發(fā)明需要有科學(xué)營養(yǎng)的補充,不舍得從緊缺的資金中擠出點錢來購買圖書,怎能發(fā)揮圖書室的效益功能??偠灾r(nóng)村小學(xué)圖書室的藏書利用,說難也不難,難的是某些校領(lǐng)導(dǎo)沒有引起高度的重視,視為是一種額外負(fù)擔(dān),哪有心思動員學(xué)生、社會捐書捐款辦好圖書室;二來沒有壓力。小學(xué)校長調(diào)走別校,也沒有列入校長政績考核,管理好壞不在乎。三來怕流失。農(nóng)村小學(xué)圖書室是辦學(xué)水平評估的重要組成部分,生均標(biāo)準(zhǔn)要達(dá)到辦學(xué)水平的要求,為了應(yīng)付上司的檢查,只好守株待兔。某些學(xué)校圖書管理員沒有辦理借書登記冊,或者書借出來沒有及時催繳,甚至破損了圖書也不追究責(zé)任人,造成圖書從教師、學(xué)生兩頭大量地流失損壞。即使是購置了新的圖書,有的也懶得分類上架,只好讓其躺在圖書室角落睡大覺。類似這種現(xiàn)象的發(fā)生,已給農(nóng)村小學(xué)圖書室提出一個新的課題:要不要給孩子一個活動空間,要不要繼續(xù)為孩子提供有益的、健康的進(jìn)步書集。黨的富民政策給沿海農(nóng)村帶來了生機,家家戶戶幾乎有了電視機、錄像機,對臺灣當(dāng)局新聞媒體的報道收視率極高,孩子一有空,就喜歡鉆進(jìn)電視機房欣賞電視節(jié)目,甭說完成家庭作業(yè),就是一些腐朽的、落后的文化思想糟粕也不知不覺地在這些可塑性、模仿性極強的孩子身上蔓延,散發(fā)毒素。加上社會上封建迷信、聚眾賭博、斗毆群架、喝酒猜拳……不正之風(fēng)也從各個角落吹進(jìn)校園,已給校園管理發(fā)出一個個危險的信號!要不要占領(lǐng)校園這個文化陣地,全方位地開放圖書室,已嚴(yán)峻地、時不我待地擺在我們面前。遺傳與作物育種上篇基礎(chǔ)四連鎖遺傳(連鎖與交換)規(guī)律2017年8月遺傳與作物育種基礎(chǔ)四連鎖遺傳(連鎖與交換)規(guī)律基礎(chǔ)四連鎖遺傳規(guī)律模塊一性狀連鎖模塊二交換值及其測定模塊三連鎖遺傳的應(yīng)用模塊四性別決定與性連鎖本章要求掌握連鎖遺傳的表現(xiàn)2.連鎖遺傳的原理(機理)3.交換值及其測定方法4.連鎖與交換規(guī)律的應(yīng)用5.性別決定與性連鎖遺傳基礎(chǔ)四連鎖遺傳(連鎖與交換)規(guī)律連鎖遺傳規(guī)律是硏究兩對或多對基因共載于同一對染色體上的遺傳規(guī)律。它是由美國生物學(xué)家摩爾根和他的同事,在前人研究的基礎(chǔ)上,以果蠅為試驗材料,結(jié)合細(xì)胞學(xué)的研究,所總結(jié)出來的第三個遺傳變異的基本規(guī)律連鎖遺傳規(guī)律:連鎖遺傳的相對性狀是由位于同對染色體上的非等位基因間控制,具有連鎖關(guān)系,在形成配子時傾向于連在一起傳遞;交換型配子是由于非姊妹染色單體間交換形成的。模塊一性狀連鎖性狀連鎖表現(xiàn)連鎖遺傳與獨立遺傳兩個規(guī)律都是研究不同對等位基因等位基因)之間關(guān)系的規(guī)律。當(dāng)兩對或多對等位基因分載于不同對同源染色體上時,表現(xiàn)獨立遺傳;當(dāng)兩對或多對等位基因共同存在于一對染色體上時,則受連鎖遺傳規(guī)律支配因此,同時具有兩對性狀差異的個體雜交,其遺傳表現(xiàn)有很大不同。連鎖與交換現(xiàn)象,是英國學(xué)者貝特生和柏乃特與1906年在研究香豌豆兩對性狀(花的顏色和花粉粒的形狀)的雜交試驗中首先發(fā)現(xiàn)的,但沒有提出科學(xué)的解釋香豌豆的紫花(P)對紅花(p)為顯性,長花粉(L)對圓花粉()為顯性,雜交試驗結(jié)果如下:香豌豆雜交試驗試驗紫花、長花粉?!良t花、圓花粉粒PPLLpIF1紫花、長花粉粒PPLI紫、長紫、圓紅、長紅、圓總數(shù)
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