《心理健康，快樂(lè)成長(zhǎng)》教學(xué)設(shè)計(jì)1.學(xué)情分析：《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》對(duì)中小學(xué)生心理健康教育的具體是：使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和生活，正確認(rèn)識(shí)自我，提高自主自助和自我教育能力，增強(qiáng)調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)有心理困擾或心理問(wèn)題的學(xué)生，進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，及時(shí)給予必要的危機(jī)干預(yù)，提高其心理健康水平。小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)各種競(jìng)爭(zhēng)壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問(wèn)題。因此，在開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。主題解析：剛步入六年級(jí)的孩子，會(huì)有“我長(zhǎng)大了”的假成人式想法及做法，情緒容易失控，也很容易否定自我，經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露a(chǎn)生各種各樣負(fù)面的情緒和反面的做法。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉，有策略的解決煩心事，就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。因此，本節(jié)主題班會(huì)選擇了“從心開(kāi)始快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題，旨在讓學(xué)生樹(shù)立積極樂(lè)觀的人生觀和價(jià)值觀，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，勇敢地面對(duì)挫折，智慧地解決問(wèn)題，從內(nèi)心深處感受真正的快樂(lè)。認(rèn)知目標(biāo):了解自己的情緒，分清哪些是積極的，哪些是消極的；情感目標(biāo)：激發(fā)和強(qiáng)化調(diào)節(jié)自己情緒的動(dòng)機(jī)；行為目標(biāo)：尋找并初步掌握適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法。環(huán)節(jié)一：音樂(lè)律動(dòng)體驗(yàn)快樂(lè)主持人1、2開(kāi)場(chǎng)白主持人1：讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑。主持人2：讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是靜閉的內(nèi)心世界。主持人1：沒(méi)有誰(shuí)的人生會(huì)一帆風(fēng)順。主持人2：沒(méi)有誰(shuí)的心靈會(huì)一塵不染。主持人1：讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)關(guān)。主持人2：讓我們的成長(zhǎng)充滿(mǎn)快樂(lè)。主持人合：《從心出發(fā)快樂(lè)成長(zhǎng)》主題班會(huì)正式開(kāi)始！播放《拍手歌》視頻片段。主持人1：同學(xué)們，先讓我們跟著音樂(lè)唱起來(lái)、動(dòng)起來(lái)！如果感到幸福你就拍拍手如果感到幸福你就拍拍手如果感到幸福就快快拍拍手喲看哪大家都一起拍拍手如果感到幸福你就跺跺腳如果感到幸福你就跺跺腳如果感到幸福就快快跺跺腳喲看哪大家都一起跺跺腳主持人2：快樂(lè)之情溢于言表，幸福之感撲面而來(lái)。同學(xué)們，你們感覺(jué)快樂(lè)嗎？生：快樂(lè)！學(xué)生討論。主持人1：同學(xué)們，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)，什么事情會(huì)讓你覺(jué)得快樂(lè)呢？主持人1：什么事情讓你感覺(jué)快樂(lè)呢？生1：做游戲。生2：和同學(xué)一起玩耍。生3：去圖書(shū)館看自己喜歡的書(shū)。主持人2：有誰(shuí)還想補(bǔ)充的？學(xué)生暢所欲言。主持人1：同學(xué)們剛才的發(fā)言十分積極踴躍，看起來(lái)，快樂(lè)很簡(jiǎn)單，只要心中充滿(mǎn)陽(yáng)光，充滿(mǎn)正能量，快樂(lè)就會(huì)永遠(yuǎn)圍繞在你我身邊。設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)音樂(lè)律動(dòng)熱熱身，激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的熱情，讓學(xué)生感受快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，明確“快樂(lè)”就是追求正能量，追求一切好的事情，能隨時(shí)發(fā)現(xiàn)并尋找生活中的快樂(lè)。環(huán)節(jié)二：探尋本源成長(zhǎng)快樂(lè)1.理解心理健康的含義主持人2：在成長(zhǎng)之路上，總會(huì)遇到磕磕絆絆，甚至荊棘叢生，寸步難行。一個(gè)人表面看起來(lái)是快樂(lè)的，那么他真的就是快樂(lè)的嗎？學(xué)生自由發(fā)言。生1：表面看起來(lái)是快樂(lè)的，但內(nèi)心不一定快樂(lè)，了解他的內(nèi)心世界，才能真正了解一個(gè)人。生2：真正的快樂(lè)是發(fā)自?xún)?nèi)心的快樂(lè)。生3：要探究?jī)?nèi)心，才能知道是否快樂(lè)。主持人1：什么是健康呢？誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)？學(xué)生自由發(fā)言。生1：與人交往，積極大膽。生2：健康有兩層含義，第一層是身體健康，沒(méi)有疾病，智力正常，第二層含義是心理健康，有積極快樂(lè)的心態(tài)。主持人2：健康不僅是指身體沒(méi)有疾病，也包括身體健康、心理健康、交往健康和道德健康。心理健康，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過(guò)程，表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力，積極的內(nèi)心體驗(yàn)，良好的社會(huì)適應(yīng)，能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì)一員的積極的社會(huì)功能。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)歸納為：

(1)認(rèn)知能力發(fā)展正常，智力水平在正常值以上；

(2)情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀，心情愉快；

(3)意志健全，有較強(qiáng)的行動(dòng)的自覺(jué)性、果斷性、頑強(qiáng)性和自制力；

(4)自我觀念正確，具有健全統(tǒng)一的個(gè)性；

(5)和諧的人際關(guān)系；

(6)較強(qiáng)的適應(yīng)能力。2、共“育”成長(zhǎng)之樹(shù)主持人1：每個(gè)人的心就像一棵小樹(shù)一樣，需要陽(yáng)光空氣才能茁壯成長(zhǎng)。而積極向上的品質(zhì)、良好的情緒就是溫暖的陽(yáng)光、清新的空氣，是讓我們茁壯成長(zhǎng)的養(yǎng)料。主持人2將小樹(shù)圖貼在黑板上。主持人1：同學(xué)們，你們認(rèn)為什么才是優(yōu)秀的品質(zhì)、良好的情緒呢？請(qǐng)同桌之間討論一下，將你想到的好品質(zhì)好情緒，挑選一個(gè)，寫(xiě)在樹(shù)葉卡片上。主持人2：誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你寫(xiě)了什么？學(xué)生自由發(fā)言。生1：不說(shuō)謊。生2：尊敬師長(zhǎng)。生3：關(guān)愛(ài)同學(xué)。生4：開(kāi)朗樂(lè)觀積極向上。主持人1：現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們有序的將你的小樹(shù)葉粘貼在我們的成長(zhǎng)之樹(shù)上！為我們的健康茁壯成長(zhǎng)添光添彩。學(xué)生依次有序張貼，黑板上形成了一棵枝繁葉茂的成長(zhǎng)之樹(shù)。3.總結(jié)快樂(lè)成長(zhǎng)的源泉主持人2：大家看！只有我們心中充滿(mǎn)暖陽(yáng)，充滿(mǎn)正能量，我們一定會(huì)長(zhǎng)成一棵參天大樹(shù)，成為祖國(guó)的棟梁之才！設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)共“育”成長(zhǎng)之樹(shù)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)良好的品質(zhì)，樂(lè)觀的心態(tài)才是成長(zhǎng)的要義。在成長(zhǎng)的路上，我們需要有良好的心態(tài)，理性對(duì)待不良情緒，堅(jiān)信自己的追求。環(huán)節(jié)三：無(wú)畏煩惱制造快樂(lè)1.說(shuō)煩惱主持人1：在快樂(lè)成長(zhǎng)的路上你有沒(méi)有遇到過(guò)煩惱呢？有沒(méi)有不良的情緒呢？學(xué)生自由發(fā)言。生1：和父母發(fā)生矛盾的時(shí)候，很生氣。生2：和同學(xué)發(fā)生不愉快的時(shí)候很難過(guò)。生3：和朋友意見(jiàn)不同意，很煩躁。生4：被別人誤會(huì)。主持人2：這些不健康的情緒就會(huì)讓我們的成長(zhǎng)之樹(shù)枯萎甚至死亡。課件出示不健康心靈的大樹(shù)。2.除煩惱主持人1：如果你有這樣的煩惱，你有什么辦法應(yīng)對(duì)呢？學(xué)生自由發(fā)言。生1：散散心，平復(fù)心情。生2：做一件讓自己快樂(lè)的事情。生3：一個(gè)人獨(dú)處一會(huì)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。生4：找朋友傾訴。主持人2：煩惱不可怕，樂(lè)觀最重要！我們要時(shí)刻保持陽(yáng)光心態(tài)，勇敢面對(duì)！通過(guò)課件介紹緩解和排除不良情緒的方法，設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)靜下心來(lái)，談話(huà)交流，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正視不良情緒，學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆椒ň徑饣蚺懦涣记榫w，達(dá)到班會(huì)教育效果。環(huán)節(jié)四：心情彩繪尋找快樂(lè)主持人1：生活從來(lái)都不缺少快樂(lè)，只缺少一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛！同學(xué)們，讓我們拿出“快樂(lè)源泉小瓶子”，按照要求，用你的彩筆畫(huà)出你心中的快樂(lè)吧！學(xué)生小組活動(dòng)。主持人2：誰(shuí)來(lái)和大家分享你的快樂(lè)？學(xué)生展示作品，和大家分享自己的快樂(lè)。生1：打一些益智小游戲，我很快樂(lè)。生2：我喜歡小動(dòng)物，尤其是小狗，和它一起玩的時(shí)候，我很快樂(lè)。生3：吃美食時(shí)，我很快樂(lè)。設(shè)計(jì)意圖：涂鴉小瓶子和情緒有相交之處，根據(jù)實(shí)際情況定義了一部分供學(xué)生涂鴉，同時(shí)也留下了空白的部分讓學(xué)生自行補(bǔ)充。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，讓學(xué)生回憶發(fā)現(xiàn)尋找快樂(lè)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極看待問(wèn)題的良好心態(tài)。環(huán)節(jié)五：成長(zhǎng)之路，勇往直前主持人1：同學(xué)們，通過(guò)今天的“從心開(kāi)始，快樂(lè)成長(zhǎng)”主題班會(huì)，相信大家對(duì)心理健康知識(shí)已經(jīng)有了一定的了解，特別是對(duì)自己的情緒有了更加深刻的了解！主持人2：成長(zhǎng)之路難免會(huì)遇到幾種煩惱和困難，希望同學(xué)們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持快樂(lè)的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。主持人1：世上風(fēng)光無(wú)限，等著我們?nèi)バ蕾p，古今中外文化淵博，等著我們?nèi)テ肺?，希望同學(xué)們永遠(yuǎn)保持一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)，笑對(duì)人生。主持人2：我們有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛主持人1：善于發(fā)現(xiàn)平凡生活中的不平凡主持人2：我們有一顆赤誠(chéng)跳動(dòng)的紅心主持人1：追逐著成長(zhǎng)的光芒，主持人2：自由馳騁，光芒萬(wàn)丈。班主任：同學(xué)們，你們今天的表現(xiàn)非常棒！這一節(jié)主題班會(huì)，全程你們都在積極主動(dòng)參與。作為班主任，我想和你們說(shuō)：世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。你不能左右天氣，但你可以改變心情，你不能控制他人，但你可以控制自己。只要同學(xué)們永遠(yuǎn)保持一顆向善的心，永遠(yuǎn)保