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武術(shù)根本功教案課教學(xué)1、武術(shù)運動簡介，使學(xué)生對武術(shù)運動能夠有一定的了教學(xué)2分鐘全班成四列橫隊集XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX♀堂聽課，做力所能2.遵守武德，師生5分鐘XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX♀要求：學(xué)生動作到位，有力度，充分認真聽講教師介認真聽講教師介紹，提高對武術(shù)的武術(shù)定義：武術(shù)是以技擊作11鐘為運動形式，注重內(nèi)外兼修并攏伸直成掌,拇指屈攏,右手成拳,左掌心按貼右拳面,左指尖與下顎平齊,右拳眼二、學(xué)習(xí)根本功組二、學(xué)習(xí)根本功組1、教師示范動作圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相視受禮者.活動前后均須先行抱拳禮.要點：四指并攏伸直、拇指要點：四指并攏伸直、拇指55基要點：膝不超過腳尖，大腿○○○○○○○○○○鐘○○○○○○○后腿繃；腳尖內(nèi)扣要點：兩腳前后開立，屈膝半蹲，左腳腳跟離地，腳面繃平，腳尖稍內(nèi)扣。挺胸，○○○○○○○○○○○○○○○○要點：兩腳左右開立，右腿屈膝全蹲，左腿挺直平仆，腳尖里扣，全腳著地。眼向左方平視。挺胸，塌腰，沉要點：兩腿交叉靠攏全蹲，右膝部貼近左腿外側(cè)，臀部三、游戲：石頭、剪刀、布拳7分鐘5○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○次講評本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況并表一、集合整隊，××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○44鐘△1.調(diào)整呼吸，放松部2.發(fā)揚成績，糾正通過本次課的學(xué)習(xí)，

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