合唱團(tuán)校本課程書(shū)目1、合唱的概念---------------------------------------------------------------------（1）2、合唱團(tuán)的特征---------------------------------------------------------------------（2）3、合唱的藝術(shù)特點(diǎn)------------------------------------------------------------------（3）4、合唱基本要求---------------------------------------------------------------（8）5、合唱發(fā)聲練習(xí)---------------------------------------------------------------（13）6、歌頌的呼吸與共鳴--------------------------------------------------------------------（15）7、歌頌的呼吸與氣息---------------------------------------------------------------（21）8、指揮圖示-----------------------------------------------------------------------（23）9、《花非花》---------------------------------------------------------------------（24）10、《雪絨花》-----------------------------------------------------------------------（25）11、《少年的心》---------------------------------------------------------------------（26）12、《每當(dāng)走過(guò)老師窗前》-------------------------------------------------------------（27）13、《飛來(lái)的花瓣》-----------------------------------------------------------------------（29）14、《半個(gè)月亮爬起來(lái)》----------------------------------------------------------（30）合唱團(tuán)校本課程合唱（chorus）的概念：（聲樂(lè)演唱形式）指集體演唱多聲部聲樂(lè)作品的藝術(shù)門(mén)類，常有指揮，可有伴奏或無(wú)伴奏。它要求歌頌群體音響的高度統(tǒng)一與協(xié)調(diào)，是普及性最強(qiáng)、參與面最廣的音樂(lè)演出形式之一。人聲作為合唱藝術(shù)的表現(xiàn)工具，有著其獨(dú)特的優(yōu)越性，能夠最干脆地表達(dá)音樂(lè)作品中的思想情感，激發(fā)聽(tīng)眾的情感共鳴。合唱是包含著同聲的、混聲的齊聲、輪聲、領(lǐng)唱、重唱以及和聲的、支聲的、復(fù)調(diào)的、有伴奏或無(wú)伴奏的一種集體歌頌藝術(shù)。什么是合唱團(tuán)：不是任何一個(gè)集體歌頌的組織都可視為合唱團(tuán)，偶然或驟發(fā)性的集體歌頌只能叫做群眾歌詠活動(dòng)，二者的區(qū)分不僅體現(xiàn)在演唱水平的差異上，更重要的是歌頌?zāi)康牟煌?。前者的歌頌行為表現(xiàn)為藝術(shù)追求，后者的歌頌行為則是以集體歌頌為特定表達(dá)手段的社會(huì)活動(dòng)。合唱團(tuán)員應(yīng)充分駕馭合唱技巧和藝術(shù)表現(xiàn)手段、以表達(dá)作品中所隱藏的思想、感情和思想內(nèi)容。合唱團(tuán)是按聲部來(lái)建構(gòu)合唱組織系統(tǒng)，聲部則是依據(jù)嗓音特性特征即音域的寬廣來(lái)劃分的。合唱團(tuán)里有所需的聲部，有足夠數(shù)量的人以及在組織上有特定的體裁，合唱團(tuán)應(yīng)擁有一個(gè)藝術(shù)演唱集體所具有的特征。這些特征一般稱之為合唱音響成分。合唱團(tuán)的全體成員應(yīng)精確地演唱自己的聲部，正確地演唱自己的旋律，音調(diào)純正，不跑調(diào)。保證整個(gè)合唱團(tuán)音調(diào)的純正。這個(gè)合唱音響成分稱之為音準(zhǔn)。在合唱曲中，文學(xué)的詞具有很大的意義，詞與曲在一首歌中是不行分割的，所以合唱人員應(yīng)特殊留意所唱作品的詞，發(fā)音精確和清晰。合唱音響的這一成分稱之為吐字。對(duì)作品進(jìn)行卓越而富有表現(xiàn)力的演唱，事先要擬訂個(gè)別地方的不同力度、不同音響色調(diào)，亦即色調(diào)變更。合唱的上述特征——齊（節(jié)奏齊和力度齊），音準(zhǔn)，吐字，色調(diào)變更——只有在其總和中才能造就一個(gè)名副其實(shí)的合唱團(tuán)。女高音——Soprano

男高音——Tenore女低音——Alto

男低音——Basso1.女高音聲部處于歌頌的頂端，音域高，音色光明。它在合唱團(tuán)里的作用主要演唱作品主旋律。女高音聲部?jī)?nèi)部還可分為兩個(gè)聲音小組，嗓音教高的歌頌群體為第一女高音組或聲部，其余的為其次女高音組。2.女低音聲部的聲音低、厚、飽滿。在女聲二部合唱中，女低音常常起其次聲部或低音襯腔的作用。女低音聲部也可分為第一和其次組或聲部。3.男高音聲部的聲音特點(diǎn)是多變、靈活、堅(jiān)決而有力。男高音在合唱團(tuán)中常常起主導(dǎo)聲部的作用，單獨(dú)或與女高音一起演唱旋律。同女高音一樣，在分唱時(shí)，更靈活的嗓子為第一男高音組或聲部，其余的為其次男高音組或聲部。4.男低音聲部通常是合唱的基礎(chǔ)，特點(diǎn)是渾厚有力。有時(shí)（尤其是在男聲二部合唱中）男低音聲部起其次聲部的作用。在分唱時(shí)，更靈活的嗓子為第一男低音組或聲部，余者為其次男低音組或聲部。依據(jù)人聲的分類，合唱(choir)的形式有：（1）童聲合唱。由尚未變聲的少年兒童組織的合唱。包括小學(xué)男女同學(xué)組織的合唱及初中低年級(jí)尚未變聲或變聲初期的男女同學(xué)組織的合唱。（2）女聲合唱。由變聲后的女同學(xué)組織的合唱。（3）男聲合唱。由變聲后的男同學(xué)組織的合唱。（4）混聲合唱。由女聲（或童聲）與男聲混合組織的合唱。前三種合唱均為同類人聲組成，故亦稱為同聲合唱。同聲合唱都有高音和低音兩個(gè)基本聲部。依據(jù)詳細(xì)合唱歌曲的演唱須要，每個(gè)基本聲部還可以分為第一、其次兩個(gè)聲部。同聲合唱[高音聲部（第一高音聲部其次高音聲部）、低音聲部（第一低音聲部其次低音聲部）]由女高音聲部、女低音聲部、男高音聲部和男低音聲部四個(gè)基本聲部組成的合唱為混聲合唱。每個(gè)基本聲部可分為第一、其次兩個(gè)分聲部?；炻暫铣猍女高音聲部（第一女高音聲部其次女高音聲部）、女低音聲部（第一女低音聲部其次女低音聲部）、男高音聲部（第一男高音聲部其次男高音聲部）、男低音聲部（第一男低音聲部其次男低音）合唱的藝術(shù)特點(diǎn)：人聲作為合唱藝術(shù)的表現(xiàn)工具，有著其獨(dú)特的優(yōu)越性，能夠最干脆地表達(dá)音樂(lè)作品中的思想情感，激發(fā)聽(tīng)眾的情感共鳴。1、音域?qū)拸V。合唱的音域是全部參與者音域的總合，從男低聲部的最低音到女高聲部的最高音可達(dá)到三個(gè)半至四個(gè)八度。2、音色豐富。在合唱中可包含男女高、中、低聲部中全部的戲劇、抒情種類，還有每個(gè)人的不同音色，以及各種音色的不同組合狀況。3、力度變更大。從最弱的ppp到最強(qiáng)的fff，都是合唱所能夠勝任的力度變更范圍，任何個(gè)人都是不能與之比美的。4、音響層次多。由于合唱是多聲部音樂(lè)，不同的和弦、不同的和弦轉(zhuǎn)位、不同的聲部組合、不同的力度級(jí)別、不同的音色變更等等，都會(huì)產(chǎn)生不同的音響效果和層次。5、表現(xiàn)力強(qiáng)。合唱可以表現(xiàn)各種種類的作品，不論主調(diào)音樂(lè)還是復(fù)調(diào)音樂(lè)、不論任何歷史時(shí)期、不論任何心情、不論任何風(fēng)格的作品，都可以通過(guò)合唱來(lái)進(jìn)行完備的表現(xiàn)。一、合唱的姿態(tài)合唱姿態(tài)決不僅僅是一個(gè)整齊美觀的問(wèn)題。統(tǒng)一姿態(tài)的根本目的是使全部合唱隊(duì)員身體器官的狀態(tài)一樣，使發(fā)出聲音的“樂(lè)器”處在相對(duì)統(tǒng)一的工作狀態(tài)之中，這是做到其他統(tǒng)一要求的基礎(chǔ)。而且，良好的姿態(tài)還有助于削減疲憊，提高排練效率。正確的排練姿態(tài)應(yīng)上身正直，不靠椅背，不擱二郎腿，雙腳平放地面，胸部保持吸氣時(shí)的狀態(tài)，兩肋擴(kuò)張，小腹微收而下沉，垂肩且微微向前，雙眼平視前方，臉面微仰，提眉，下巴稍收而放松，臉部安詳而自然微笑，頭部適當(dāng)后移，使咽腔置于聲門(mén)上方，臀部最好只坐三分之一櫥面，或者雙手互握置于前排椅子背上，有一種“隨時(shí)可以離椅起立”的打算狀態(tài)，假如站立訓(xùn)練，則上身要求與坐姿相同，雙腳略分開(kāi)小半步，重心一虛一實(shí)，腳跟虛而腳尖實(shí)。這些要領(lǐng)并不是使人拘束如坐針氈，而是在一種必要的工作狀況之中保持放松。事實(shí)上，稍經(jīng)訓(xùn)練都是可以做得到的。二、合唱呼吸呼吸是發(fā)聲的動(dòng)力，也是共鳴、音準(zhǔn)、吐宇等的基礎(chǔ)，沒(méi)有合理統(tǒng)一的呼吸就沒(méi)有良好的氣息支持，也就沒(méi)有好的歌頌。1．日常身心安靜時(shí)的呼吸是無(wú)意識(shí)而較淺的，激烈運(yùn)動(dòng)或者心情驚慌時(shí)呼吸會(huì)自然加深。歌喉時(shí)屬于較探的呼吸，是有意識(shí)、有限制的，而且更深厚，腹部的活動(dòng)更主動(dòng)。但這并不是說(shuō)把留意力都集中在呼吸上面，而是體會(huì)這種正確的活動(dòng)狀態(tài)，以適應(yīng)演唱的須要。2．歌頌時(shí)的呼吸是口鼻同時(shí)進(jìn)行的?？谇粌?nèi)部打開(kāi)．軟顎提起，面部提眉，兩肋及腹部擴(kuò)張，根自然就完成吸氣過(guò)程了。區(qū)分于其他呼吸活動(dòng)的是要把這種狀態(tài)維持住，用以打算發(fā)聲，并且支持整個(gè)歌頌過(guò)程。腦子里想著這種“吸”的狀態(tài)．結(jié)合感情進(jìn)行歌頌，就能產(chǎn)生富于感染力的純凈而響亮的歌聲，這種感覺(jué)始終不能松懈而要貫穿始終，演唱進(jìn)行中的呼吸千萬(wàn)不能放松這種狀態(tài)：3．吸氣的深淺按歌頌的須要，切忌太深，那會(huì)影響發(fā)聲的敏捷性，使呼吸器官僵硬，音也無(wú)法唱準(zhǔn)。一段快速而短的樂(lè)句吸氣更少，慢速樂(lè)句稍深些，以自然安逸而又能很好完成演唱為宜．假如感到氣息不夠或者憋悶，都應(yīng)作相應(yīng)調(diào)整。4.整個(gè)合唱隊(duì)的呼吸和分句都要統(tǒng)一，特殊的高音，延長(zhǎng)音或破句的呼吸尤其要由指揮指示并經(jīng)過(guò)練習(xí)。有一種特殊的合作技巧，訓(xùn)練有素的合唱隊(duì)才能駕馭好，就是循環(huán)呼吸——簡(jiǎn)潔地說(shuō)，就是合唱隊(duì)員輪番換氣，使合唱音響不間斷，沒(méi)有句逗間隙，刻畫(huà)一種連綿高遠(yuǎn)無(wú)垠的意境。運(yùn)用這種方法時(shí)要求隊(duì)員們具備破句呼吸的實(shí)力，可以在任何瞬間退出演唱，又可以不動(dòng)聲色地靜靜介入。關(guān)鍵是把歌頌的生理和精神狀態(tài)保持住，共鳴位置不動(dòng)，呼吸時(shí)不閉口。還要努力傾聽(tīng)鄰近同伴的演唱，別人正在換氣時(shí)自己不能同時(shí)呼吸，待別人完成呼吸重新加入演唱時(shí)，順著集體的音響動(dòng)勢(shì)不露痕跡地收住聲音，兩肋微張，腹部擴(kuò)張，吸氣后再同樣加入演唱．對(duì)于訓(xùn)練有素的合唱隊(duì)員，這是一個(gè)時(shí)間極短的過(guò)程。運(yùn)用這個(gè)方法，合唱隊(duì)的一個(gè)聲音可以天限制地延長(zhǎng)，這是獨(dú)唱演員無(wú)法做到的，為了突出循環(huán)呼吸的藝術(shù)效果，指揮往往要求隊(duì)員們?cè)谕ǔ＞涠褐幉灰獡Q氣，使句子之間的進(jìn)行動(dòng)態(tài)更加完備無(wú)缺。三、合唱音量許多作品都要通過(guò)小而弱的音量來(lái)表現(xiàn)內(nèi)容，造成力度的對(duì)比音量大的歌手必需擅長(zhǎng)限制自己的歌聲，以免破壞整個(gè)聲響效果。弱聲時(shí)要求更集中、更有力、更有驚慌度。因此，隊(duì)員應(yīng)當(dāng)駕馭半聲、輕聲、抑制聲的唱法；學(xué)會(huì)隨時(shí)調(diào)整力度，做到強(qiáng)而不噪，弱而不虛，使演唱符合整個(gè)色調(diào)的變更要求。四、合唱音色通過(guò)對(duì)共鳴的泛音的調(diào)整，使音色有靈敏而多樣的變更實(shí)力，或濃或淡，或明或暗，能高亢激越，能深厚委婉，有極大的適應(yīng)性，能依據(jù)音樂(lè)內(nèi)容而作出變更，這些變更又統(tǒng)一在色調(diào)處理之中。五、合唱發(fā)聲歌頌的聲音有音質(zhì)、音高和音量的要求，還有色調(diào)處理的起伏變更，要調(diào)動(dòng)全部與發(fā)聲有關(guān)的器官參與工作，而且正確敏捷地協(xié)作動(dòng)作，才能實(shí)現(xiàn)演唱的發(fā)聲。1.起聲——有“激起”和“舒起”兩種，唱歌時(shí)主要用“激起”，這種發(fā)聲須要聲帶靠攏，意識(shí)中想好了音色，音高和音量的要求、把韻母和共鳴器官的位置都打算好，用符合心情要求的恰如其分的氣流突然沖擊聲帶，使聲帶振動(dòng)而發(fā)出聲音。起聲要求音頭精確、整齊而有彈性，干凈嘹亮，不能帶有“舒起”所特有的嘶啞聲，防止臃腫無(wú)力的起聲。半聲、輕聲和抑制聲都屬于弱的音響，但是方法和效果是不同的。半聲指演唱時(shí)較少運(yùn)用本嗓，通過(guò)飽滿而有彈性的氣息支持，勻稱節(jié)制而富于流淌感地控制聲音。這種音色的穿透力很強(qiáng)，凝合并有良好的共鳴，使較遠(yuǎn)距離的觀眾也能清晰地聽(tīng)到美麗的傾訴，常?？虅澰?shī)意、神奇、夢(mèng)幻的意境；輕聲指運(yùn)用正常唱法削減音量的技巧，屬于色調(diào)處理中的力度對(duì)比，美麗而含蓄；抑制聲更側(cè)重于表情意義，用有力的氣息支持著短個(gè)唱詞的始終，與半聲唱法相比較，顯得多用本嗓而不過(guò)于強(qiáng)調(diào)共鳴，往往表現(xiàn)悲傷、生氣、苦痛這類情感。成熟的合唱隊(duì)能默契地運(yùn)用這些技巧，并且與咬字吐字等其他技術(shù)結(jié)合起來(lái)，完備地表現(xiàn)音樂(lè)內(nèi)容。2．共鳴——歌頌的時(shí)候，人體的喉腔、咽腔、鼻控、口腔、胸腔、頭腔(包括前額和兩顴)都起著共鳴作用，由聲帶產(chǎn)生的基音p通過(guò)這些共鳴可以增大音量，變更音色，使演唱不太費(fèi)勁而達(dá)到很好的效果。其中喉腔、咽腔和口腔都是可以敏捷調(diào)整約。頭和身體的姿態(tài)也影響著共鳴。通過(guò)訓(xùn)練，合唱隊(duì)員可以隨著不同的音量、音色要求，隨時(shí)把共鳴調(diào)整到最佳狀態(tài)，這是一門(mén)相當(dāng)困難的藝術(shù)，許多聲樂(lè)藝術(shù)家畢生探究聲樂(lè)的奇妙。我們不行能要求每個(gè)合唱隊(duì)員都是歌頌家，但是一些基本學(xué)問(wèn)還是應(yīng)當(dāng)駕馭的。指揮在排練合唱時(shí)應(yīng)當(dāng)結(jié)合一些基本技術(shù)要素來(lái)使其統(tǒng)一，以取得良好的合唱共鳴。六、“輕、柔、美、高”原則上述的合唱統(tǒng)一要求都是詳細(xì)的，最終還要匯總到藝術(shù)體驗(yàn)上來(lái)，我們投身到合唱活動(dòng)之中應(yīng)持一種最興奮、最主動(dòng)、最崇高的精神狀態(tài)，聚精會(huì)神、解除雜念，整個(gè)身心都化入音樂(lè)表現(xiàn)之中，這就是演唱時(shí)的審美藝術(shù)體驗(yàn)。人們得以在其中陶冶情操‘鑄造高尚的靈魂和錘煉健全的人格。西方音樂(lè)史受東西羅馬文化、天主教與東正教的影響，孕育出多種合唱風(fēng)格，但一般都主見(jiàn)發(fā)揮各聲部音色、音區(qū)上的特長(zhǎng)，以豐富合唱的表現(xiàn)力。近年來(lái)狀況變更了，總的傾向是“輕、柔、美、高”，即音量輕，音響柔軟，音色美，共鳴位置高。采納主動(dòng)的輕聲作為基本力度，在表現(xiàn)須要時(shí)才偶用強(qiáng)聲。用抒情性女高音的音色感覺(jué)作為統(tǒng)一的基礎(chǔ)，其他聲部與之靠攏，在取得共性的前提下發(fā)揮各聲部的表現(xiàn)特長(zhǎng)。這新的趨勢(shì)使合唱音色親切熱忱，聲部之間融合，簡(jiǎn)潔取得音準(zhǔn)協(xié)和，高位置共鳴使低聲部不再笨拙，整個(gè)合唱節(jié)奏顯明、靈活而富于變更，從而擴(kuò)大了刻劃音樂(lè)形象的實(shí)力，更便于深刻細(xì)膩地抒發(fā)感情。這體現(xiàn)了現(xiàn)代人審美標(biāo)準(zhǔn)的變更我們應(yīng)當(dāng)駕馭這個(gè)動(dòng)向，使合唱藝術(shù)更加科學(xué)化。總之，合唱的統(tǒng)一要求是為了達(dá)到完備的藝術(shù)境界，做到了這些就可達(dá)到強(qiáng)而不炸，輕而不虛；高而不擠，低而不壓；快而不亂，慢而不斷；統(tǒng)一得越好，合唱隊(duì)的演唱水平就越高。七、合唱的訓(xùn)練1、合唱的呼吸呼吸的重要性：“善歌者必先調(diào)其氣也”，國(guó)外有歌頌家夸張為“歌頌的技巧就是呼吸的技巧”。不能希望聲樂(lè)指導(dǎo)提高合唱隊(duì)水平，因?yàn)楹铣獜?qiáng)調(diào)共性，作為合唱指揮要有選擇地汲取適用于合唱的聲樂(lè)技術(shù)。呼吸訓(xùn)練要解決的問(wèn)題：（1）、吸氣量首先要打破氣吸得越多越好，越深越好的觀念，應(yīng)在自然呼吸基礎(chǔ)上適當(dāng)加深，適當(dāng)加大，以須要為準(zhǔn)。

（2）、限制機(jī)能：主要指吸氣后的保持和限制不應(yīng)對(duì)立生活與歌頌中的呼吸，歌頌時(shí)的呼吸與平常生活的呼吸差別在于生活中的呼吸是下意識(shí)的，而歌頌中是有意識(shí)的,并且主要不同點(diǎn)在吐氣，歌頌時(shí)的吐氣是有限制的。自然吸氣、吐氣：呼與吸的時(shí)間基本一樣。在歌頌中的呼和吸并不都是一樣長(zhǎng)，但是吸氣后的保持時(shí)間一般不超過(guò)6秒鐘，否則會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。2、合唱發(fā)聲訓(xùn)練最基本的要求：齊、準(zhǔn)、合（1）、正確良好的起聲（即氣與聲帶撞擊的瞬間）,起聲有硬（急）起聲（attack)、軟起聲(soft)、緩起聲等幾種狀況。硬起聲吸氣后稍加停頓再發(fā)音,起先練習(xí)不要帶音樂(lè)，不要用樂(lè)音，合唱隊(duì)員以最低、短、輕的音發(fā)聲，即基音，牙齒不要咬住，要求聲音有顆粒狀，有彈性，要能聽(tīng)到氣與聲帶的撞擊聲。軟起聲比硬氣聲較深的吸氣量，發(fā)音時(shí)要保持一種吸氣狀態(tài)，不是松馳而是限制，發(fā)音前有氣保持，吸氣要足，無(wú)重音。軟起聲的價(jià)值在于音樂(lè)作品中的大量歌頌性旋律。關(guān)于弱聲唱法訓(xùn)練人聲的各個(gè)共鳴區(qū)是可以調(diào)整的,這不同于樂(lè)器,要使各個(gè)共鳴區(qū)的發(fā)聲平衡且有圓滑的過(guò)度,用弱聲唱法訓(xùn)練。弱聲唱法必需從中聲區(qū)起先，然后逐步向兩端擴(kuò)展。弱聲唱法最好先用u和u母音唱。i母音易阻住通道。做到高而不擠，低而不壓，弱而不虛，強(qiáng)而不炸。3、哼鳴唱法訓(xùn)練：可以建立一種混合共鳴區(qū),它是造成合唱色調(diào)變更的手段。要求：（1）、牙不要咬緊，（2）、力度不要太強(qiáng)，（3）、不要穿鼻而過(guò)舌根放平，牙齒不咬，嘴唇放松，聲音從鼻腔發(fā)出。音量不強(qiáng)，音過(guò)眉心。哼鳴唱法可以建立混聲及頭聲之感，聲氣平衡，肌肉放松。關(guān)于調(diào)整變更：共鳴器官的調(diào)整在口咽腔，并不要有“換聲區(qū)”的感覺(jué)。而要作到舌根放平、提軟口蓋、喉頭向下?？谇粌?nèi)利用母音變更，唱高想低、唱低想高、唱跳想連，唱連想跳。4、擴(kuò)展音域的訓(xùn)練用一個(gè)八度站穩(wěn)后適當(dāng)向上延長(zhǎng)，類似管樂(lè)器超吹，延長(zhǎng)后的小音符要有彈性。Mi-Ya中Mi用假聲，帶出的Ya就可以是組合聲，有利于變聲期學(xué)生。5、幾種基本唱法：一、連音唱法（基礎(chǔ)是跳音唱法），適合用級(jí)進(jìn)方式，且不用重音。二、跳音唱法（是連音唱法的基礎(chǔ)），要求靈活敏捷，起聲要用急起的硬起聲,聲音要顆粒狀。三、加強(qiáng)音唱法（是跳音的加深），肯定要以弱聲唱法做基礎(chǔ)才能得到加強(qiáng)音。八、歌頌發(fā)聲練習(xí)歌頌發(fā)聲練習(xí)是將歌曲演唱中對(duì)聲音所需求的各種技術(shù)環(huán)節(jié)，通過(guò)有規(guī)律、有步驟的發(fā)聲練習(xí)，逐步提高歌頌發(fā)聲的生理機(jī)能，調(diào)整各歌頌器官的協(xié)作運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的歌頌狀態(tài)，使歌頌發(fā)聲的技術(shù)成為歌頌表現(xiàn)的有力手段，為達(dá)到聲情并茂的演唱服務(wù)。練聲的目的是要調(diào)整鞏固科學(xué)的發(fā)聲狀態(tài)，把良好的歌頌狀態(tài)保持到歌頌中去，變更平常生活中自然的發(fā)聲習(xí)慣，使之成為符合歌頌發(fā)聲的習(xí)慣和狀態(tài)，所以必需明確我們練聲的目的，而不是簡(jiǎn)潔的“開(kāi)開(kāi)聲”而已。歌頌發(fā)聲練習(xí)要求每個(gè)歌頌者首先要了解和熟記歌頌發(fā)聲器官的生理部位及其功能，駕馭歌頌發(fā)聲的基本原理，全面理解其精神實(shí)質(zhì)，通過(guò)反復(fù)的練聲及歌頌實(shí)踐來(lái)消化和驗(yàn)證其歌頌規(guī)律。因此在發(fā)聲訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)留意以下幾點(diǎn)要求：（1）每位歌頌者肯定要充分理解和運(yùn)用氣息發(fā)聲和氣息限制的方法（即橫隔膜的呼吸方法），因?yàn)樵谡麄€(gè)聲樂(lè)功能系列中，歌頌呼吸是最重要的一環(huán)，是整個(gè)歌頌建筑的基礎(chǔ)，因此必需明確呼吸的重要性，重視練好歌頌呼吸的基本功。（2）打開(kāi)喉嚨，穩(wěn)定喉頭，是歌頌基本功訓(xùn)練的核心，這是歌頌者聲樂(lè)技巧能否順當(dāng)發(fā)展的關(guān)鍵之一，許多歌頌者聲音上的毛病，多是由于歌頌時(shí)喉頭不找開(kāi)、不穩(wěn)定造成的，而正確的喉頭位置是協(xié)調(diào)呼吸器官的運(yùn)動(dòng)，獲得穩(wěn)定、流暢聲音效果的關(guān)鍵。（3）要恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用好歌頌的共鳴，要使聲音傳得遠(yuǎn)，充溢劇場(chǎng)，且圓潤(rùn)，美麗好聽(tīng)，這是要經(jīng)過(guò)特地訓(xùn)練的，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，是比較難駕馭的課題。由于共鳴訓(xùn)練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分不開(kāi)，因此要求歌頌者通過(guò)母音的轉(zhuǎn)換，穩(wěn)定喉頭打開(kāi)口腔，調(diào)整氣息等手段，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點(diǎn)上，來(lái)增大音量，擴(kuò)展音域，美化音色，統(tǒng)一聲區(qū)，使高、中、低三個(gè)聲區(qū)的聲音協(xié)調(diào)一樣，完備無(wú)缺，走動(dòng)自如敏捷。（4）正確的發(fā)聲要與正確的咬字、吐字相結(jié)合。通過(guò)字、聲結(jié)合的練習(xí)來(lái)提高唇、齒、舌的敏捷運(yùn)動(dòng)實(shí)力，使之更完備而生動(dòng)地表現(xiàn)歌曲和情感和內(nèi)容。（5）在歌頌發(fā)聲時(shí)，還要留意對(duì)音準(zhǔn)、節(jié)奏的訓(xùn)練，通過(guò)發(fā)聲練習(xí)，逐步駕馭連、頓、強(qiáng)、弱等全面的歌頌發(fā)聲技巧，豐富歌曲的表現(xiàn)手段，增加歌曲演唱實(shí)力。（6）在每次練習(xí)時(shí)，都要保持正確的歌頌姿態(tài)，正確的歌頌姿態(tài)是進(jìn)入良好歌頌狀態(tài)的前提。（7）在練聲、唱歌前，肯定要摒除一切雜念，穩(wěn)定心情，要有特別好的心理狀態(tài)，要有良好的歌頌欲望，要充溢信念、放松自如地進(jìn)入歌頌狀態(tài)，否則是唱不好歌的。（8）從起先練聲起，就要同音樂(lè)結(jié)合起來(lái)，即練聲也要有良好的樂(lè)感。音程、音階一方面是肌肉、音準(zhǔn)、氣息、共鳴等方面的技術(shù)練習(xí)，同時(shí)它們又都是樂(lè)曲的組成部分，要給它們以音樂(lè)的活力和生命。因此練聲一起先，要求每個(gè)歌頌者把音程、音階、練聲樂(lè)句也唱得悅耳、好聽(tīng)。以上我們可以領(lǐng)悟到，在歌頌發(fā)聲的過(guò)程中，呼吸、共鳴、吐字、表現(xiàn)缺一不行，它們是相互聯(lián)系、相互促進(jìn)、相輔相成的，這就是我們所要求的“整體歌頌”的涵義。九、歌頌發(fā)聲練習(xí)的步驟歌頌發(fā)聲基本功的練習(xí)，一般按音域進(jìn)展的規(guī)律，可分為三個(gè)階段進(jìn)行。第一階段以中聲區(qū)訓(xùn)練為基礎(chǔ)，駕馭基本的發(fā)聲方法，調(diào)整和熬煉肌肉以適應(yīng)歌頌技術(shù)的須要。無(wú)論哪一個(gè)聲部，都應(yīng)當(dāng)從中聲區(qū)起先訓(xùn)練。練中聲區(qū)的音相對(duì)鞏固后再逐步擴(kuò)大音域，要知道聲樂(lè)學(xué)習(xí)要從基礎(chǔ)入手，中聲區(qū)是歌頌嗓音發(fā)展的基礎(chǔ)，基礎(chǔ)必需打得扎實(shí)，要記住“欲速則不達(dá)”的道理。其次階段是中聲區(qū)的基礎(chǔ)上，適當(dāng)擴(kuò)展音域，加強(qiáng)氣息與共鳴的協(xié)作訓(xùn)練，練好過(guò)渡聲區(qū)（即換聲區(qū)的訓(xùn)練），為進(jìn)入頭聲區(qū)的訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。其次階段的練習(xí)是關(guān)鍵的一環(huán)，須要花費(fèi)的時(shí)間相對(duì)也比較長(zhǎng)，但千萬(wàn)要有耐性和信念，不要急于唱高音，要沉得住氣，等這段音域鞏固后，再進(jìn)入高聲區(qū)的練習(xí)。第三階段即高聲區(qū)的練習(xí)可以在比較鞏固上兩個(gè)階段的基礎(chǔ)上加強(qiáng)音量音高的訓(xùn)練，進(jìn)一步擴(kuò)大音域，做較困難的發(fā)聲練習(xí)，使各聲種達(dá)到志向的音高范圍。這了階級(jí)的練習(xí)要特殊留意高、中、低三個(gè)聲區(qū)的統(tǒng)一，音的過(guò)渡不要發(fā)生裂痕和疙瘩，重點(diǎn)是加強(qiáng)頭聲區(qū)的訓(xùn)練，獲得高位置的頭腔共鳴，從而達(dá)到統(tǒng)一聲區(qū)的目標(biāo)。這樣我們歌頌發(fā)聲的樂(lè)器基本制造完畢，可以唱一般難度較大的歌曲了。十、歌頌發(fā)聲練習(xí)的起音發(fā)聲練習(xí)起先的時(shí)候，必定會(huì)遇到如何起第一個(gè)音的問(wèn)題，我們稱它為歌頌時(shí)的“起音”或“起聲”。歌頌的起聲可分為激起聲、軟起聲、舒起聲。1、激起聲是當(dāng)吸氣完畢后，胸腔保持不動(dòng)，聲帶先自然閉合，然后，再以恰當(dāng)?shù)臍庀_擊聲帶使之振動(dòng)發(fā)聲，這樣發(fā)出來(lái)的聲音牢固有力，我們?cè)诎l(fā)聲訓(xùn)練如頓音、跳音的練習(xí)中常常運(yùn)用，也用這種方法訂正聲帶漏氣的毛病。此時(shí)與之相應(yīng)的呼吸方法往往采納急吸急呼。2、軟起聲軟起聲是聲帶在起先閉合的動(dòng)作時(shí)，氣息也同時(shí)往外送，開(kāi)聲門(mén)與氣息振動(dòng)聲帶同時(shí)進(jìn)行。這種方法氣息的沖擊力比較“激起聲”要柔軟，發(fā)出的聲音比較平穩(wěn)、伸展。我們發(fā)聲訓(xùn)練中也常常在練連音和長(zhǎng)音中采納，同時(shí)也用“軟起聲”的發(fā)音方法來(lái)訂正喉音的毛病，與之相應(yīng)的呼吸方法往往采納緩吸緩呼法。3、舒起聲舒起聲是聲門(mén)先開(kāi)，然后氣息再振動(dòng)聲帶，它的特點(diǎn)是先出氣而后發(fā)聲，像嘆氣一樣。在勞動(dòng)號(hào)子中，常常用到這種起聲法。在發(fā)聲訓(xùn)練中，這種方法可用來(lái)訂正聲音過(guò)于僵硬的毛病，在通俗唱法中運(yùn)用較多，較口語(yǔ)化。總之，歌頌的起音首先要精神飽滿，全身協(xié)調(diào)，依據(jù)不同類型的練聲曲例來(lái)確定起音的方法，留意起音的音量不要過(guò)分強(qiáng)，以舒適的mf或mp音量為合適。十一、歌頌發(fā)聲練習(xí)曲練習(xí)曲的練習(xí)，是發(fā)聲歌頌的重要的基礎(chǔ)訓(xùn)練。練聲曲可以用各個(gè)母音或混合母音或子母音混合音，也可以用音階的音名１２３４５６７等等來(lái)練唱，也可以在練聲曲上支配歌詞來(lái)練習(xí)叫帶詞練習(xí)。發(fā)聲練習(xí)過(guò)程中，是以聲音效果和發(fā)聲器官肌肉適度的標(biāo)準(zhǔn)去調(diào)整發(fā)聲器官的機(jī)能和狀態(tài)的，每個(gè)人的發(fā)聲器官的構(gòu)造、嗓音條件、聲音類型、發(fā)聲習(xí)慣各不相同，因此，并不是每一種類型的練習(xí)都必需唱，而是有支配、有針對(duì)性地進(jìn)行選擇練習(xí)，而且不同的學(xué)習(xí)階段，選擇的發(fā)聲練習(xí)也是不同的，但一般狀況下，起先的練習(xí)總是選擇元音和比較平穩(wěn)的音階起先練聲。一般來(lái)說(shuō)選擇“o”或者“u”之類的比較圓潤(rùn)的元音起先著手練習(xí)，因?yàn)檫@些元音簡(jiǎn)潔形成須要的空間，比較簡(jiǎn)潔保持喉嚨打開(kāi)的基本狀態(tài)，也比較簡(jiǎn)潔形成喉嚨空間的狀態(tài)。但這也不是肯定的，唱歌者應(yīng)依據(jù)自己的感覺(jué)找到最適合自己的母音來(lái)練習(xí)。我們?cè)诰毩?xí)中要多動(dòng)腦子，擅長(zhǎng)思索，千萬(wàn)不能一個(gè)勁地傻唱。1、“哼鳴”的基本練習(xí)一般在起先練聲時(shí)，先練練“M”是有益的，因?yàn)榘l(fā)這個(gè)音簡(jiǎn)潔達(dá)到高位置和靠前、光明、集中的效果。練習(xí)哼鳴時(shí)首先上下唇自然地閉上、口腔內(nèi)部要打開(kāi)，好象閉口打哈欠的感覺(jué)，感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴(kuò)展，但切勿把聲音堵塞在鼻腔里，否則會(huì)發(fā)出鼻音。2、母音的練習(xí)除進(jìn)行哼鳴練習(xí)外，更多地是進(jìn)行母音的練習(xí)，如a，i，o，u，e等單母音練習(xí)，也可用混合母音練習(xí)如ma，me，mi，mo，mu等等。3、連音練習(xí)人們常說(shuō)：“不會(huì)連貫就不會(huì)歌頌?！备桧灺曇舻闹饕憩F(xiàn)力就在于聲音的連貫美麗，只有連貫的聲音才能唱出動(dòng)人的旋律線來(lái)。為了使聲音有更多的連貫性，可以將練習(xí)的音域相對(duì)拉寬些，練習(xí)也可以隨之難度更大些。4、頓音練習(xí)頓音唱法又稱為斷音唱法。要求唱得清晰，短促，敏捷，富有彈性，集中感強(qiáng)。練習(xí)時(shí)要留意一字一音的敏捷性和一字一音的連貫性。5、連音和頓音結(jié)合的練習(xí)在基本駕馭了連音和頓音唱法的基礎(chǔ)上，可以加連音、頓音結(jié)合在一起的練習(xí)，這樣有利于歌頌狀態(tài)的統(tǒng)一，頓音好象是一個(gè)“點(diǎn)”，連音像是一條“線”，這樣以點(diǎn)帶線，便聲音的位置統(tǒng)一，并保持氣息勻稱流暢。6、保持共鳴位置不變的練習(xí)在“哼鳴”練習(xí)中我們已經(jīng)講了找共鳴位置最好的方法就是體會(huì)“哼鳴”感覺(jué)，假如這個(gè)共鳴焦點(diǎn)找準(zhǔn)了，那么其它全部的音都應(yīng)當(dāng)向這個(gè)哼鳴位置靠攏，這樣才能達(dá)到歌頌的高位置，使聲音上下統(tǒng)一。7、聲