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文檔簡(jiǎn)介
禮儀坐姿1234(一)
基本坐姿正確的坐姿要點(diǎn):
1.入坐、離座輕而穩(wěn)2.女士裙裝攏裙擺3.面部表情要放松4.膝部女并男微分5.立腰、挺胸、上體直5方位:左進(jìn)左出順序:尊者為先的原則
先上后下先女后男先客后主先長(zhǎng)后晚6
(二)
坐姿實(shí)例7
女士開關(guān)式坐姿89
女士左側(cè)點(diǎn)式坐姿1011
女士右側(cè)
掛式坐姿1213重疊式坐姿
女士側(cè)身1415男士前伸式坐姿16
男士后點(diǎn)式坐姿17男士開關(guān)式坐姿18
男士正身重疊式坐姿19不同的坐立姿態(tài)正襟危坐式:在嚴(yán)肅的場(chǎng)合傾聽式:面對(duì)長(zhǎng)者、尊者、貴客(請(qǐng)教、指點(diǎn))側(cè)坐式:女性在社交場(chǎng)合適用(上體與腿成相反方向)休閑式:輕靠椅背,較放松
正坐
側(cè)坐20進(jìn)出轎車的姿態(tài)進(jìn):臀——上體——腿出:腿——上體——臀21注意要點(diǎn)1.不論男士坐姿還是女士坐姿,關(guān)鍵在于上體的挺直,腰部要立住。2.變化不同姿態(tài),重點(diǎn)在頭、頸、軀干和四肢的協(xié)調(diào)配合。3.根據(jù)場(chǎng)合、坐椅的高低、材質(zhì)及談話對(duì)象的位置的變化靈活運(yùn)用不同的坐姿。22(三)
坐姿禁忌女士坐姿不可將雙膝分開,或大腿并攏小腿分開。不要為了表現(xiàn)謙虛,故意坐在沙發(fā)或椅子邊上,身體萎縮向前,給人阿諛之感。坐在較軟的沙發(fā)中,不可將整個(gè)人堆入沙發(fā)里,翹起二郎腿。切忌在入座后,腿腳不停地抖動(dòng),這會(huì)使周圍的人感到心煩意亂,十分煩躁。忌雙手插于雙腿之間或放于臀部下邊23禮儀舉止24站姿25262728293031蹲姿3
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