體育與健康課時(shí)教案

教

蹲踞式跳遠(yuǎn)班級(jí)六年級(jí)教師徐美濱

材

教L通過學(xué)習(xí)讓60%以上學(xué)生掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，理解安全的重

要性。

學(xué)

2.通過本次課的學(xué)習(xí)，可以使65%以上的學(xué)生提高下肢力量。

目

3.體驗(yàn)成功的快樂，培養(yǎng)學(xué)生積極參與、注重遵守紀(jì)律，關(guān)心他人的美育教

標(biāo)育。

4.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極進(jìn)取和終身體育的優(yōu)良品質(zhì)。

次時(shí)

結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容數(shù)教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)實(shí)施目標(biāo)

間

一、課堂常向?qū)W生問好，提一、組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)隊(duì)形整齊，

規(guī)出學(xué)習(xí)目標(biāo)及精神飽滿，

開12，要求。XXXXXXXX為上課做好

1.集合整準(zhǔn)備。

始隊(duì)XXXXXXXX

部2.報(bào)告人數(shù)內(nèi)容:雙手頭上XXXXXXXX

擲實(shí)心球

分3.師生問好XXXXXXXX

4.宣布內(nèi)容A

要求：集合快、靜、齊

二、隊(duì)列練教師口令指揮學(xué)生成四列橫隊(duì)站立培養(yǎng)正確的

習(xí)身體姿態(tài)

23要求:集中注意力，動(dòng)作準(zhǔn)確、

1.三面轉(zhuǎn)法整齊一致

2.成二列橫

隊(duì)走

準(zhǔn)

調(diào)動(dòng)學(xué)生積

示范，口令，提極性，為進(jìn)

出要求隊(duì)形：入基本部分

三、花樣DJ2做好身體上

備

跳繩XXXXX的準(zhǔn)備

3

要求：勇于創(chuàng)新XXXXX

部3注意安全XXXXX各關(guān)節(jié)充分

舒展

XXXXX

增加學(xué)生學(xué)

分習(xí)興趣

要求：身體靈活，動(dòng)作舒展。

四、專項(xiàng)準(zhǔn)13

備活動(dòng)

提示學(xué)生利用

連續(xù)跨越短跳繩創(chuàng)造新的

繩障礙障礙

要求：積極主動(dòng)參與

五、蹲踞式

跳遠(yuǎn)

371.教師將學(xué)生1.學(xué)生根據(jù)展板上的問題對(duì)保持學(xué)生的

L復(fù)習(xí)助跑存在的問題設(shè)號(hào)入座，進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)學(xué)習(xí)興趣，

與起跳置成卡片貼在激發(fā)學(xué)生的

展板上主動(dòng)參與意

4識(shí)，培養(yǎng)學(xué)

2.口令提示學(xué)生的觀察分

基

生進(jìn)行練習(xí)析能力

本

3教.師提出問

題：知道自己能2.學(xué)生丈量自己的初始成績(jī)

2.學(xué)習(xí)騰空跳多遠(yuǎn)嗎，怎么

與落地才能跳遠(yuǎn)？3.學(xué)生自由分組，嘗試體驗(yàn)如

部何才能提高遠(yuǎn)度。

教學(xué)重點(diǎn)：4.教師出示掛

空中動(dòng)作圖及動(dòng)作要領(lǐng)，

講解正確的技

分

教學(xué)難點(diǎn)：術(shù)是跳遠(yuǎn)的關(guān)

騰空角度與

鍵。

高度

5.教師示范與

76

講解動(dòng)作技術(shù)，

強(qiáng)調(diào)騰空蹲踞，

安全落地

86.教師根據(jù)學(xué)3.學(xué)生分組練習(xí)

生掌握情況分

3.提高組，采用不同方具體方法:對(duì)于不能完成騰空學(xué)生充分的

法解決空中動(dòng)動(dòng)作的學(xué)生采用彈板起跳解自

(1)頭部觸作這一重點(diǎn)問決;對(duì)于完成稍差的學(xué)生采用

及前上方高題。踏跳箱蓋的手段解決;對(duì)于完我肯定，培

懸物成較好的學(xué)生利用踏板解決;養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)

7典.型示范對(duì)于完成好地學(xué)生,可直接到爭(zhēng)意識(shí)

(2)跨越一沙坑練習(xí)。

定高度短繩8.教師口令提

障礙物示練習(xí)

4.短距離9.糾正學(xué)生在4.學(xué)生分組練習(xí)

助跑完整練練習(xí)中的錯(cuò)誤

10

習(xí)、全程助動(dòng)作

跑完整練習(xí)

1

10.教師小結(jié)5.每小組出一人，進(jìn)行遠(yuǎn)度比

5.小組pk賽

賽

2

2

33

1

七、整理放16教師口令指揮學(xué)生跟隨教師進(jìn)行放松練習(xí)積極參與評(píng)

結(jié)

松學(xué)生進(jìn)行放松價(jià)；

練習(xí)

身心放松，

輕松愉快

束

評(píng)價(jià)學(xué)生完成

八、教師評(píng)本次課的情況，