七年級道德與法治上冊第二單元心中充滿燦爛陽光第3課讓快樂圍繞我身邊第3框正視壓力輕松前行教案魯人版五四制課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、課程基本信息1.課程名稱：道德與法治

2.教學年級和班級：七年級一班

3.授課時間：2022年10月10日

4.教學時數(shù)：45分鐘二、核心素養(yǎng)目標分析1.增強學生的法治意識：通過本節(jié)課的學習，使學生了解法律的基本概念和作用，培養(yǎng)學生尊重法律、遵守法律的意識。

2.提高學生的道德素養(yǎng)：引導學生正確對待自己和他人，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和行為習慣，使學生能夠自覺地按照道德規(guī)范行事。

3.培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)：幫助學生了解和認識壓力，學會正確面對和應對壓力，提高學生的心理承受能力和自我調(diào)節(jié)能力。

4.提升學生的綜合能力：通過小組討論、案例分析等形式，培養(yǎng)學生的合作能力、思維能力和解決問題的能力，提高學生的綜合素質(zhì)。三、教學難點與重點1.教學重點

-法治意識的重要性：理解法律對社會秩序和個人權(quán)益的保障作用，認識遵守法律的必要性。

-道德素養(yǎng)的培養(yǎng)：掌握基本的道德規(guī)范，如誠實守信、公平正義等，并能在生活中踐行。

-壓力管理技巧：學習如何識別壓力源，采取積極策略應對壓力，保持心理健康。

-法律案例分析：通過分析具體的法律案例，理解法律條文背后的實際意義和應用。

2.教學難點

-法律概念的理解：法律專業(yè)術(shù)語抽象，學生難以理解法律的基本原理和具體規(guī)定。

-道德判斷與選擇：在復雜社會情境中，如何做出符合道德標準的判斷和選擇。

-壓力感受的個體差異：不同學生面對壓力的體驗和反應不同，如何引導學生正確識別和表達自己的壓力感受。

-法律應用的實際操作：如何將法律知識運用到現(xiàn)實生活中，解決實際問題。

舉例說明：

重點舉例：通過觀看法律案例視頻，讓學生了解法律是如何保護公民權(quán)益的，從而強調(diào)法治意識的重要性。

難點舉例：通過角色扮演，讓學生模擬在道德困境中做出選擇，引導學生理解道德規(guī)范并學會實踐。四、教學資源-軟硬件資源：教室、投影儀、計算機、白板、教學掛圖、課本、練習冊

-課程平臺：學校教學管理系統(tǒng)、道德與法治教學資源庫

-信息化資源：法律案例視頻、道德教育動畫片、在線討論論壇

-教學手段：小組討論、角色扮演、案例分析、問卷調(diào)查、互動式教學游戲五、教學過程設(shè)計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對“法治意識”的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

-開場提問：“你們知道什么是法治意識嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

-展示一些關(guān)于法治的圖片或視頻片段，讓學生初步感受法治的重要性。

-簡短介紹法治意識的定義和重要性，為接下來的學習打下基礎(chǔ)。

2.法治意識基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解法治意識的基本概念和作用。

過程：

-講解法治意識的定義，包括其主要組成元素或結(jié)構(gòu)。

-詳細介紹法治意識的作用和意義，使用圖表或示意圖幫助學生理解。

-通過實例或案例，讓學生更好地理解法治意識在實際生活中的應用。

3.法治意識案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解法治意識的特性和重要性。

過程：

-選擇幾個典型的法治意識案例進行分析。

-詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解法治意識的多樣性或復雜性。

-引導學生思考這些案例對實際生活或?qū)W習的影響，以及如何應用法治意識解決實際問題。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

-將學生分成若干小組，每組選擇一個與法治意識相關(guān)的主題進行深入討論。

-小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

-每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對法治意識的認識和理解。

過程：

-各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

-其他學生和教師對展示內(nèi)容進行提問和點評，促進互動交流。

-教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)法治意識的重要性和意義。

過程：

-簡要回顧本節(jié)課的學習內(nèi)容，包括法治意識的基本概念、案例分析等。

-強調(diào)法治意識在現(xiàn)實生活或?qū)W習中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應用法治意識。

-布置課后作業(yè)：讓學生撰寫一篇關(guān)于法治意識的短文或報告，以鞏固學習效果。六、知識點梳理1.法治意識的概念與意義

-法治意識的定義：法治意識是指人們對法律的尊重、遵守和信任，以及運用法律維護自身權(quán)益和社會秩序的意識。

-法治意識的意義：法治意識是維護社會穩(wěn)定、促進社會進步的重要基礎(chǔ)，也是公民素質(zhì)和社會文明程度的重要體現(xiàn)。

2.法律的基本概念與分類

-法律的概念：法律是國家制定或認可，靠國家強制力保證實施，對全體社會成員具有普遍約束力的特殊行為規(guī)范。

-法律的分類：法律分為憲法、法律、行政法規(guī)、地方性法規(guī)、自治條例和單行條例等。

3.憲法的基本原理與內(nèi)容

-憲法的概念：憲法是國家的根本法，是治國安邦的總章程。

-憲法的基本原理：憲法具有最高法律效力，憲法的制定和修改程序比其他法律更為嚴格。

-憲法的主要內(nèi)容：憲法規(guī)定了國家的制度、國家機關(guān)的組織和職權(quán)、公民的基本權(quán)利和義務等。

4.公民的基本權(quán)利和義務

-公民的權(quán)利：公民依法享有言論自由、宗教信仰自由、人身自由、人格尊嚴、通信自由等基本權(quán)利。

-公民的義務：公民依法履行遵守憲法和法律、保守國家秘密、愛護公共財產(chǎn)、遵守勞動紀律、遵守公共秩序、尊重社會公德等基本義務。

5.法律的遵守與法律救濟

-法律的遵守：公民應當尊重法律，遵守法律的規(guī)定，不得違反法律。

-法律救濟：當公民的合法權(quán)益受到侵犯時，可以通過調(diào)解、仲裁、行政復議和訴訟等途徑獲得法律救濟。

6.法律與道德的關(guān)系

-法律與道德的聯(lián)系：法律和道德都是調(diào)整人們行為的社會規(guī)范，它們共同約束人們的行為，維護社會秩序。

-法律與道德的區(qū)別：法律是由國家制定或認可的，具有強制力；道德是依靠人們的信念、習俗和社會輿論發(fā)揮作用。

7.壓力的概念與影響

-壓力的概念：壓力是指外界環(huán)境對個體提出的超出其適應能力的要求，是個體感受到的一種緊張狀態(tài)。

-壓力的影響：適度的壓力可以激發(fā)個體的潛能，提高工作效率，但過度的壓力會導致焦慮、抑郁等心理問題。

8.壓力管理的策略與方法

-認知重構(gòu)：調(diào)整對壓力的認知和評價，采取積極的態(tài)度面對壓力。

-放松訓練：通過深呼吸、冥想、瑜伽等方法，幫助身心放松，減輕壓力。

-時間管理：合理規(guī)劃時間，提高工作效率，避免拖延和過度勞累。

-尋求支持：與家人、朋友或?qū)I(yè)人士交流，尋求情感支持和建議。

9.青少年如何應對壓力

-培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)：增強心理承受能力和自我調(diào)節(jié)能力，保持樂觀積極的心態(tài)。

-建立健康的生活方式：保持規(guī)律的作息，合理飲食，適量運動，保證充足的睡眠。

-學會自我放松：采用適合自己的放松方法，如聽音樂、畫畫、寫日記等，幫助緩解壓力。

-積極參與社交活動：與同學、老師進行交流和互動，分享快樂和困擾，增進人際關(guān)系。

10.法律在生活中的應用

-日常生活中遵守法律：在日常生活中，遵守交通規(guī)則、消費維權(quán)、租房合同等方面的法律規(guī)定。

-法律保護公民權(quán)益：在權(quán)益受到侵犯時，運用法律知識維護自身的合法權(quán)益，如知識產(chǎn)權(quán)、人身安全等。

-法律解決糾紛：在發(fā)生糾紛時，通過法律途徑解決，如調(diào)解、仲裁、訴訟等，實現(xiàn)公平正義。七、板書設(shè)計1.法治意識的概念與意義

關(guān)鍵詞：法治意識、法律、公民、約束力

板書設(shè)計：

-在黑板上寫出“法治意識”四個大字，旁邊配以相關(guān)的法律符號或圖片，如天平、法典等。

-分層列出法治意識的定義、法律的特點、公民的權(quán)利與義務等內(nèi)容，使用箭頭或連線展示它們之間的關(guān)系。

2.法律的基本概念與分類

關(guān)鍵詞：法律、憲法、法規(guī)、分類

板書設(shè)計：

-以樹狀圖的形式展示法律的分類，將憲法作為樹干，分支出去法律、行政法規(guī)、地方性法規(guī)等。

-在每個分支下簡要寫出相應法律的概念或特點，使用不同顏色或圖案的標簽進行區(qū)分。

3.憲法的基本原理與內(nèi)容

關(guān)鍵詞：憲法、最高法律、制定程序、內(nèi)容

板書設(shè)計：

-在黑板上畫出一個大的憲法文本圖標，內(nèi)部包含“憲法”二字。

-從憲法的特點、制定程序、主要內(nèi)容等方面出發(fā)，用簡潔的詞語或短句進行概括，并用直線或曲線連接起來。

4.公民的基本權(quán)利和義務

關(guān)鍵詞：公民、權(quán)利、義務、憲法規(guī)定

板書設(shè)計：

-在黑板上寫出“公民的基本權(quán)利和義務”幾個大字，下方用列表形式展示各項權(quán)利和義務。

-使用不同顏色或圖案的框框出各項權(quán)利和義務，并用箭頭或連線展示它們在憲法中的對應關(guān)系。

5.法律的遵守與法律救濟

關(guān)鍵詞：法律遵守、法律救濟、途徑

板書設(shè)計：

-在黑板上畫出一個法律符號，下方列出“法律遵守”和“法律救濟”兩個詞語。

-對于法律遵守，用簡短的句子概括遵守法律的重要性，并用箭頭指向“法律救濟”。

-對于法律救濟，列出調(diào)解、仲裁、行政復議和訴訟等途徑，并用連線連接起來，形成一個整體。

6.法律與道德的關(guān)系

關(guān)鍵詞：法律、道德、聯(lián)系、區(qū)別

板書設(shè)計：

-在黑板上寫出“法律與道德”四個大字，中間用一條線連接。

-在線的兩側(cè)分別寫出“聯(lián)系”和“區(qū)別”，并用簡潔的詞語或短句描述它們。

-使用不同顏色或圖案的框框出法律和道德的定義，并用箭頭或連線展示它們之間的關(guān)系。

7.壓力的概念與影響

關(guān)鍵詞：壓力、影響、適度、過度

板書設(shè)計：

-在黑板上畫出一個壓力符號，下方列出“壓力的概念與影響”幾個大字。

-用箭頭或連線展示適度和過度壓力對個體的影響，可以用圖標或圖案表示不同的影響結(jié)果。

8.壓力管理的策略與方法

關(guān)鍵詞：壓力管理、策略、方法

板書設(shè)計：

-在黑板上寫出“壓力管理的策略與方法”幾個大字，下方用列表形式展示各項策略和方法。

-對于每個策略和方法，用簡潔的詞語或短句進行概括，并用直線或曲線連接起來，形成一個整體。

9.青少年如何應對壓力

關(guān)鍵詞：青少年、應對、策略、心理健康

板書設(shè)計：

-在黑板上寫出“青少年如何應對壓力”幾個大字，下方用列表形式展示應對策略。

-對于每個應對策略，用簡潔的詞語或短句進行概括，并用直線或曲線連接起來，形成一個整體。

10.法律在生活中的應用

關(guān)鍵詞：法律、生活、應用、權(quán)益

板書設(shè)計：

-在黑板上寫出“法律在生活中的應用”幾個大字，下方用列表形式展示不同場景下的法律應用。

-對于每個場景，用簡潔的詞語或短句進行概括，并用直線或曲線連接起來，形成一個整體?？梢允褂脠D標或圖案表示不同的場景。八、課堂小結(jié)，當堂檢測1.課堂小結(jié)

-總結(jié)本節(jié)課所學的主要內(nèi)容，強調(diào)法治意識的重要性。

-回顧憲法的基本原理和內(nèi)容，公民的基本權(quán)利和義務。

-強調(diào)法律與道德的關(guān)系，法律在生活中的應用。

-總結(jié)壓力管理的策略與方法，青少年如何應對壓力。

-鼓勵學生在日常生活中運用所學知識，提高法治意識和心理健康水平。

2.當堂檢測

-請學生回答以下問題，檢測對課堂內(nèi)容的掌握情況：

-請簡要解釋法治意識的概念和意義。

-憲法的基本原理是什么？請列舉憲法的主要內(nèi)容。