河南省濮陽市綜合高中2015高二體育長拳教學設計學校授課教師課時授課班級授課地點教具教材分析本課程為河南省濮陽市綜合高中2015級高二體育課，教學內容為長拳。長拳作為中國傳統(tǒng)武術之一，具有豐富的文化內涵和強身健體的作用。本節(jié)課旨在讓學生掌握長拳的基本動作和套路，培養(yǎng)他們的武術興趣和身體素質，同時傳承中華武術文化。

教材選用《高中體育與健康》教材，結合學生實際情況，以課本內容為基礎，適當拓展相關知識，確保教學內容符合學生年齡特點和認知水平。在教學過程中，注重動作的規(guī)范性和安全性，引導學生積極參與，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣。

針對高二學生的知識深度和實際需求，本節(jié)課將重點講解長拳的基本動作、套路練習和實戰(zhàn)應用，注重培養(yǎng)學生的武術素養(yǎng)和身體素質。同時，結合課本內容，穿插介紹長拳的歷史背景和文化內涵，讓學生在掌握技能的同時，了解中華武術文化的博大精深。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課旨在培養(yǎng)學生的武術素養(yǎng)、團隊協作能力和民族自豪感。通過學習長拳，學生將掌握基本的武術動作和套路，培養(yǎng)身體協調性和靈活性，提高身體素質。同時，引導學生了解長拳的歷史背景和文化內涵，增強對中華武術文化的認同感和自豪感。在實踐過程中，鼓勵學生積極參與，培養(yǎng)團隊合作精神和互相尊重的品質?？傊?，本節(jié)課將幫助學生在武術學習的過程中，全面提升自己的核心素養(yǎng)。教學難點與重點1.教學重點

（1）長拳基本動作的掌握：包括手法、步法、身法的規(guī)范和運用。

（2）長拳套路的熟悉：學會至少一套長拳套路，并能夠流暢地完成。

（3）長拳實戰(zhàn)應用的理解：掌握長拳動作在實戰(zhàn)中的運用，提高自我保護能力。

（4）中華武術文化的了解：認識長拳的歷史背景和文化內涵，增強民族自豪感。

2.教學難點

（1）動作的規(guī)范性：手法、步法、身法的正確運用，尤其是動作的連貫性和協調性。

（2）動作的靈活性與力量：在動作中融入力度，使動作更加生動有力，同時保持身體的靈活性。

（3）實戰(zhàn)中的應用：將所學動作運用到實戰(zhàn)中，提高學生的自我保護能力和應變能力。

（4）對武術文化的理解：深入理解長拳所蘊含的中華武術文化，培養(yǎng)對傳統(tǒng)文化的熱愛和自豪感。

詳細列明每個細節(jié)：

重點解析：

（1）長拳基本動作：講解手法（如拳法、掌法、爪法）、步法（如弓步、馬步、仆步）、身法（如身姿、轉體、擰腰）的規(guī)范和運用，通過示范和練習，使學生掌握動作要領。

（2）長拳套路：教授一套常用的長拳套路，如一路長拳、二路長拳等，通過反復練習，使學生熟悉并能夠流暢地完成。

（3）長拳實戰(zhàn)應用：通過模擬實戰(zhàn)場景，講解并示范長拳動作在實戰(zhàn)中的運用，如閃避、進攻、防守等，引導學生學會運用長拳進行自我保護。

（4）中華武術文化：介紹長拳的歷史起源、發(fā)展歷程和代表人物，講解長拳所蘊含的哲學思想和道德觀念，增強學生對中華武術文化的認同感和自豪感。

難點解析：

（1）動作的規(guī)范性：通過分解動作、反復示范和練習，使學生掌握手法、步法、身法的正確運用，注意動作的連貫性和協調性。

（2）動作的靈活性與力量：在教學中注重學生的力量訓練和柔韌性訓練，通過不同難度的動作練習，使學生動作更加生動有力，同時保持身體的靈活性。

（3）實戰(zhàn)中的應用：通過模擬實戰(zhàn)對抗，讓學生將所學動作運用到實際中，提高學生的自我保護能力和應變能力。

（4）對武術文化的理解：通過故事講解、視頻觀看等方式，讓學生深入了解長拳所蘊含的中華武術文化，培養(yǎng)對傳統(tǒng)文化的熱愛和自豪感。教學資源1.軟硬件資源：武術訓練場地、鏡子、墊子、沙袋、靶子、音響設備。

2.課程平臺：采用學校提供的體育課程教學平臺，用于展示教學內容和學生的練習視頻。

3.信息化資源：教學PPT、視頻教程、網絡圖片、相關文章。

4.教學手段：講解法、示范法、練習法、分組教學法、比賽法。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：激發(fā)學生的學習興趣和積極性。

過程：教師以一個簡短的長拳表演開場，引起學生的興趣。接著，教師通過提問方式引導學生思考武術的意義和價值，從而引入本節(jié)課的主題。

2.長拳基本動作學習（10分鐘）

目標：學生能夠掌握長拳的基本手法、步法和身法。

過程：教師先進行手法、步法和身法的示范，然后引導學生分組練習，互相糾正和指導，教師巡回指導并給予反饋。

3.長拳套路練習（20分鐘）

目標：學生能夠熟練地完成至少一套長拳套路。

過程：教師先演示整套長拳套路，然后引導學生分組練習，逐步過渡到全班集體練習。教師在過程中注意糾正學生的動作不規(guī)范之處，并給予鼓勵和指導。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的團隊合作能力和批判性思維。

過程：教師給出一個關于長拳實戰(zhàn)應用的問題，讓學生分組討論并給出解決方案。學生通過討論、分享和互相提問，培養(yǎng)團隊合作和批判性思維能力。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：提高學生的表達能力和自信心。

過程：每組學生展示他們討論的實戰(zhàn)應用方案，其他學生和教師進行點評和給予反饋。通過展示和點評，學生能夠提高自己的表達能力和自信心。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：總結本節(jié)課的學習內容和成果。

過程：教師引導學生回顧本節(jié)課所學的長拳基本動作和套路，總結學生的進步和收獲。教師對學生的表現給予肯定和鼓勵，并提出下一節(jié)課的要求和期待。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內容相關的拓展閱讀材料：

-《中華武術文化》：介紹武術的歷史、流派、哲學和道德觀念。

-《武術養(yǎng)生》：闡述武術在養(yǎng)生保健方面的作用和方法。

-《中國傳統(tǒng)武術套路精選》：收錄了多種傳統(tǒng)武術套路的圖解和說明。

-《武術實戰(zhàn)技巧》：講解武術在實戰(zhàn)中的應用技巧和方法。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-學生可以在家中觀看武術比賽或教學視頻，加深對武術的理解和欣賞能力。

-學生可以嘗試跟隨網絡上的武術教學視頻，自主學習一套新的武術套路。

-學生可以訪問武術博物館或武術社團，深入了解武術的歷史和文化。

-學生可以參加武術培訓班或找到武術教練，得到更專業(yè)的指導和訓練。

-學生可以撰寫武術相關的文章或研究報告，分享自己的學習和體驗。板書設計1.長拳基本動作結構圖

-手法：拳法、掌法、爪法

-步法：弓步、馬步、仆步

-身法：身姿、轉體、擰腰

2.長拳套路流程圖

-起式：預備式

-過渡：手法、步法、身法的連接

-收式：結束式

3.長拳實戰(zhàn)應用要點

-防守：閃避、格擋

-進攻：拳法、腿法、摔法

-實戰(zhàn)組合：攻防結合的實戰(zhàn)動作組合

4.中華武術文化簡介

-歷史：起源、發(fā)展、代表人物

-哲學：武術思想、道德觀念

-流派：拳種、器械、內功

5.學生練習成果展示

-動作要點：手法、步法、身法的正確運用

-套路展示：完整展示所學的長拳套路

-實戰(zhàn)演練：學生之間的實戰(zhàn)對抗演示

板書設計要求簡潔明了，突出重點，準確精煉，概括性強。同時，通過圖文結合的方式，增加板書的趣味性和藝術性，激發(fā)學生的學習興趣和主動性。重點題型整理1.長拳基本動作要領判斷題

題型：判斷題

題目：請判斷以下關于長拳基本動作的描述是否正確。

答案：正確/錯誤

2.長拳套路動作順序填空題

題型：填空題

題目：請根據長拳套路的特點，填寫下面句子中的空缺部分。

答案：XX步、XX手、XX身法

3.長拳實戰(zhàn)應用情景題

題型：情景題

題目：請根據實戰(zhàn)情景，選擇正確的長拳動作進行應對。

答案：選擇正確的長拳動作

4.中華