第13課技巧啦啦操學(xué)練金字塔教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）第13課技巧啦啦操學(xué)練金字塔教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊設(shè)計意圖本課以“技巧啦啦操學(xué)練”為主題，旨在提高學(xué)生對技巧啦啦操的認(rèn)識和興趣，培養(yǎng)協(xié)調(diào)性、靈活性和團(tuán)隊協(xié)作能力。通過金字塔動作的學(xué)習(xí)與練習(xí)，使學(xué)生掌握技巧啦啦操的基本技巧，為后續(xù)技能提高打下基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生積極運(yùn)動的態(tài)度和健康的生活習(xí)慣。

2.提升學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和團(tuán)隊協(xié)作能力。

3.增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自我表達(dá)能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生欣賞和創(chuàng)造美的能力。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.金字塔動作的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。

2.隊形變化中的空間感與節(jié)奏感。

難點(diǎn)：

1.金字塔動作中身體的支撐與平衡。

2.隊形變化時的快速轉(zhuǎn)換和同步性。

解決辦法：

1.重點(diǎn)講解金字塔動作的支撐技巧和平衡要點(diǎn)，示范并分組練習(xí)。

2.設(shè)置小組競賽，鼓勵學(xué)生相互配合，提高隊形變化的同步性和節(jié)奏感。

3.通過分解動作練習(xí)，逐步過渡到完整動作，逐步增加難度，幫助學(xué)生逐步掌握技巧。

4.強(qiáng)化口令和動作的準(zhǔn)確性，提高學(xué)生對于節(jié)奏和隊形變化的感知能力。教學(xué)資源1.軟硬件資源：音響設(shè)備、計時器、啦啦操專用服裝、舞蹈把桿。

2.課程平臺：學(xué)校體育教學(xué)平臺、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源庫。

3.信息化資源：啦啦操教學(xué)視頻、動作分解圖、在線教學(xué)互動平臺。

4.教學(xué)手段：多媒體課件、動作示范視頻、小組合作學(xué)習(xí)材料。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)金字塔動作的基本技巧和注意事項。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞金字塔動作的穩(wěn)定性和隊形變化，設(shè)計一系列問題，如“金字塔動作中如何保持平衡？”、“隊形變化時應(yīng)注意哪些細(xì)節(jié)？”

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過平臺反饋或課堂提問，了解學(xué)生的預(yù)習(xí)情況。

學(xué)生活動：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生根據(jù)預(yù)習(xí)要求，閱讀金字塔動作的相關(guān)資料，理解動作要領(lǐng)。

思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對預(yù)習(xí)問題進(jìn)行思考，如嘗試預(yù)測金字塔動作的難點(diǎn)和可能的問題。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：通過預(yù)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺和微信群，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動：

導(dǎo)入新課：通過展示技巧啦啦操視頻，激發(fā)學(xué)生對金字塔動作的興趣。

講解知識點(diǎn)：詳細(xì)講解金字塔動作的技巧，如身體重心、腳部位置等。

組織課堂活動：設(shè)計小組練習(xí)，讓學(xué)生在合作中練習(xí)金字塔動作。

學(xué)生活動：

聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，思考動作要領(lǐng)。

參與課堂活動：學(xué)生積極參與小組練習(xí)，嘗試完成金字塔動作。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過講解，幫助學(xué)生理解金字塔動作的技巧。

實(shí)踐活動法：通過小組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握動作。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

布置作業(yè)：布置金字塔動作的練習(xí)作業(yè)，要求學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)。

提供拓展資源：提供與金字塔動作相關(guān)的拓展視頻和練習(xí)指南。

學(xué)生活動：

完成作業(yè)：學(xué)生按照作業(yè)要求，課后進(jìn)行金字塔動作的練習(xí)。

拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用拓展資源，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和提高金字塔動作的技巧。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：通過課后作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

反思總結(jié)法：通過課后練習(xí)和反思，幫助學(xué)生鞏固學(xué)習(xí)成果，發(fā)現(xiàn)問題并提出改進(jìn)措施。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.動作技能掌握

2.身體素質(zhì)提升

金字塔動作的練習(xí)有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，包括力量、柔韌性和耐力。學(xué)生在完成動作的過程中，不斷挑戰(zhàn)自己的極限，增強(qiáng)了肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。

3.團(tuán)隊協(xié)作能力

本節(jié)課的設(shè)計注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力。學(xué)生在小組練習(xí)和團(tuán)隊展示中，學(xué)會了如何與他人溝通、配合，共同完成動作。這種團(tuán)隊精神在學(xué)生的日常生活中同樣具有實(shí)用價值。

4.自信心和自我表達(dá)能力

5.情感態(tài)度與價值觀

學(xué)生在學(xué)習(xí)金字塔動作的過程中，培養(yǎng)了積極向上的情感態(tài)度。他們學(xué)會了面對困難不放棄，勇于挑戰(zhàn)自己的極限。此外，學(xué)生通過參與團(tuán)隊活動，體會到了團(tuán)隊合作的重要性，形成了良好的價值觀。

6.創(chuàng)新能力和審美能力

本節(jié)課的設(shè)計鼓勵學(xué)生在練習(xí)過程中發(fā)揮創(chuàng)意，嘗試不同的動作組合。這有助于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。同時，金字塔動作的美感也激發(fā)了學(xué)生對美的追求，提高了審美能力。

7.學(xué)科素養(yǎng)

金字塔動作的學(xué)習(xí)與技巧啦啦操相關(guān)，有助于學(xué)生了解和掌握體育學(xué)科的相關(guān)知識。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，不僅學(xué)會了動作技巧，還了解了運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動心理學(xué)等方面的知識。

8.終身學(xué)習(xí)意識

本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計旨在培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)他們對體育運(yùn)動的興趣。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，逐漸形成了終身學(xué)習(xí)的意識，為今后的學(xué)習(xí)和生活奠定了基礎(chǔ)。

9.適應(yīng)社會能力

金字塔動作的學(xué)習(xí)有助于培養(yǎng)學(xué)生的適應(yīng)社會能力。學(xué)生在團(tuán)隊活動中，學(xué)會了與他人溝通、合作，這些能力在今后的工作和生活中具有重要意義。

10.健康生活方式

總之，本節(jié)課的學(xué)習(xí)效果體現(xiàn)在學(xué)生動作技能的掌握、身體素質(zhì)的提升、團(tuán)隊協(xié)作能力的增強(qiáng)、自信心和自我表達(dá)能力的提高、情感態(tài)度與價值觀的培養(yǎng)、學(xué)科素養(yǎng)的拓展、終身學(xué)習(xí)意識的樹立、適應(yīng)社會能力的提升以及健康生活方式的形成等方面。這些效果將對學(xué)生未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。板書設(shè)計①技巧啦啦操金字塔動作技巧概述

-金字塔動作定義

-動作分類與特點(diǎn)

②金字塔動作技術(shù)要素

①重心控制

②腳步移動

③身體平衡

④動作協(xié)調(diào)

③隊形變化與配合

①隊形切換技巧

②配合協(xié)調(diào)要點(diǎn)

③時效性要求

④溝通與指揮

④安全注意事項

①預(yù)熱與拉伸

②動作過程中注意事項

③防范運(yùn)動損傷

⑤課后練習(xí)與評價

①課后練習(xí)方法

②練習(xí)進(jìn)度監(jiān)控

③成績評價標(biāo)準(zhǔn)課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測課堂小結(jié)：

今天我們學(xué)習(xí)了技巧啦啦操中的金字塔動作，通過一系列的練習(xí)，同學(xué)們對金字塔動作的基本技巧有了初步的掌握。以下是本節(jié)課的總結(jié)：

1.**動作技巧回顧**：金字塔動作要求學(xué)生在保持平衡和穩(wěn)定的基礎(chǔ)上，通過腳步的移動和身體的協(xié)調(diào)來完成各種隊形變化。重點(diǎn)掌握了重心控制、腳步移動、身體平衡和動作協(xié)調(diào)等技巧。

2.**團(tuán)隊協(xié)作**：在金字塔動作的練習(xí)中，我們強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。同學(xué)們學(xué)會了如何在團(tuán)隊中溝通、配合，共同完成復(fù)雜的動作。

3.**安全意識**：強(qiáng)調(diào)了在進(jìn)行金字塔動作練習(xí)時的安全注意事項，如充分的熱身、動作的正確執(zhí)行以及運(yùn)動損傷的預(yù)防。

4.**課后練習(xí)**：為了鞏固今天所學(xué)的技能，我們布置了課后練習(xí)任務(wù)，包括金字塔動作的重復(fù)練習(xí)和隊形變化的嘗試。

當(dāng)堂檢測：

為了檢測學(xué)生對本節(jié)課內(nèi)容的掌握情況，我們將進(jìn)行以下檢測：

1.**動作展示**：請學(xué)生分組，每組展示一次金字塔動作的完整流程，包括隊形變化和動作技巧。

2.**問答環(huán)節(jié)**：針對金字塔動作的技巧和注意事項進(jìn)行提問，如“金字塔動作中如何保持平衡？”、“隊形變化時應(yīng)注意哪些細(xì)節(jié)？”等，檢測學(xué)生對動作要領(lǐng)的理解。

3.**技能評價**：由教師對學(xué)生完成的金字塔動作進(jìn)行評價，包括動作的準(zhǔn)確性、穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊協(xié)作能力。

4.**反思與改進(jìn)**：請學(xué)生在課后反思自己的練習(xí)過程，找出自己的不足之處，并提出改進(jìn)措施。課后作業(yè)1.**金字塔動作練習(xí)記錄**

-請記錄你在課后練習(xí)金字塔動作的次數(shù)和每次練習(xí)中遇到的主要問題。思考如何改進(jìn)這些問題，并記錄下你的改進(jìn)措施。

答案示例：

-練習(xí)次數(shù)：3次

-遇到問題：在保持平衡時，我發(fā)現(xiàn)我的重心總是偏移，導(dǎo)致動作不穩(wěn)定。

-改進(jìn)措施：通過加強(qiáng)核心肌群的訓(xùn)練，特別是腹肌和臀肌的力量，以及增加動作前的熱身，我提高了平衡能力。

2.**動作分析報告**

-選擇金字塔動作中的一個動作，如“基礎(chǔ)金字塔”，分析其動作要領(lǐng)、技術(shù)難點(diǎn)和注意事項，并撰寫一份分析報告。

答案示例：

-動作名稱：基礎(chǔ)金字塔

-動作要領(lǐng)：首先，兩名學(xué)生作為支撐者，站立并彎曲膝蓋，以支撐上方學(xué)生的體重。上方學(xué)生雙手抓住支撐者的肩膀，雙腳離地。

-技術(shù)難點(diǎn)：支撐者的平衡和上方學(xué)生的穩(wěn)定性。

-注意事項：支撐者需保持膝蓋彎曲，以分散體重；上方學(xué)生需保持身體緊繃，以增加穩(wěn)定性。

3.**團(tuán)隊協(xié)作反思**

-在金字塔動作的練習(xí)中，反思你在團(tuán)隊協(xié)作方面的表現(xiàn)，包括溝通、配合和解決問題等方面，并寫下你的反思。

答案示例：

-溝通：我發(fā)現(xiàn)自己有時候在動作轉(zhuǎn)換時沒有及時與隊友溝通，導(dǎo)致動作不流暢。

-配合：通過練習(xí)，我學(xué)會了更好地與隊友配合，特別是在動作轉(zhuǎn)換時，我們能夠迅速調(diào)整位置和動作。

-解決問題：當(dāng)遇到動作不協(xié)調(diào)時，我們能夠及時討論并調(diào)整，以保持動作的連貫性。

4.**安全知識問答**

-回顧本節(jié)課所學(xué)的安全知識，回答以下問題：

-為什么在進(jìn)行金字塔動作前要進(jìn)行充分的熱身？

-在金字塔動作中，如何預(yù)防運(yùn)動損傷？

答案示例：

-充分的熱身可以增加肌肉的溫度和彈性，減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險。

-在金字塔動作中，預(yù)防運(yùn)動損傷的方法包括：確保動作正確執(zhí)行，避免過度用力；在動作前后進(jìn)行拉伸；保持良好的身體狀態(tài)。

5.**創(chuàng)意動作設(shè)計**

-基于金字塔動作的基本技巧，設(shè)計一個創(chuàng)新的動作組合，并說明設(shè)計思路。

答案示例：

-創(chuàng)意動作名稱：“飛翔金字塔”

-設(shè)計思路：在基礎(chǔ)金字塔的基礎(chǔ)上，加入跳躍動作，使上方學(xué)生在到達(dá)最高點(diǎn)時進(jìn)行一次小跳躍，以增加動作的動態(tài)感和視覺效果。設(shè)計時考慮了動作的安全性，確保跳躍高度適中，并要求學(xué)生有足夠的控制力。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.實(shí)踐與理論相結(jié)合：在教學(xué)中，我注重將金字塔動作的理論知識與實(shí)踐操作相結(jié)合，讓學(xué)生在理論指導(dǎo)下進(jìn)行實(shí)踐，提高學(xué)習(xí)效果。

2.小組合作學(xué)習(xí)：通過小組合作的形式，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力和溝通能力，使學(xué)生在互動中學(xué)習(xí)和成長。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.學(xué)生個體差異處理不足：在教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生由于身體素質(zhì)和運(yùn)動基礎(chǔ)的不同，對金字塔動作的掌握程度存在較大差異。這導(dǎo)致部分學(xué)生在練習(xí)中感到挫敗，影響了學(xué)習(xí)積極性。

2.教學(xué)評價方式單一：目前的教學(xué)評價主要依靠課堂表現(xiàn)和動作完成度，缺乏對學(xué)生學(xué)習(xí)過程和進(jìn)步的全面評價。

3.安全教育不到位：在金字塔動作的練習(xí)中，部分學(xué)生由于安全意識不強(qiáng)，存在一定的安全隱患。

反思改進(jìn)措施（三）改進(jìn)措施

1.針對個體差異，實(shí)施分層教學(xué)：針對不同學(xué)生的基礎(chǔ)和需求，設(shè)計不同難度的金字塔動作練習(xí)，讓每個學(xué)生都能在適合自己的難度下學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

2.豐