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開學(xué)第一課走進心理世界高中心理:人腦對客觀物質(zhì)世界得主觀反應(yīng)。心理學(xué)就是研究心理現(xiàn)象及其發(fā)生發(fā)展和活動規(guī)律得一門科學(xué)。小張得生活片段:

小張清晨醒來,看到光亮照進屋子,聽到窗外樹上得鳥兒正在吱吱地叫個不停。她打開窗戶,一陣微風(fēng)吹來,使她感到?jīng)鏊瑯O了。她盡情地吸了幾口清新得空氣,似乎嗅到了一股花香,便猜想這花香大概就是從不遠(yuǎn)處得花園里吹來得。她還記得,花園里有許多花,現(xiàn)在也許已開花兒了。今天休息,她很高興,便在腦子里盤算著今天如果去花園玩兒,該多么愜意?。∷芟矚g花,已有好多天沒有去花園了,應(yīng)該去一下。忽然她又想起,報社得約稿還沒有寫完,今天應(yīng)該交稿了,必須忍耐一下,堅持寫完。想到這里,她很快收拾了一下,吃過早飯就開始寫稿了……感覺知覺記憶思維情緒情感意志動機需要心理活動

請大家在白紙上面按照“我想要……”得句式任意寫一句話、組織討論------關(guān)于動機與需要自我實現(xiàn)的需要人得需要層次生理得需要安全得需要歸屬和愛得需要尊重得需要求知得需要審美得需要高級需要基本需要

動機與學(xué)習(xí)效率得倒U型圖學(xué)習(xí)效率高低小大動機人1、體形生理2、體態(tài)3、體能心理人格1、氣質(zhì)2、性格

3、能力1、膽汁質(zhì)2、多血質(zhì)3、粘液質(zhì)4、抑郁質(zhì)1、一般能力2、特殊能力3、創(chuàng)造力冥想放松訓(xùn)練伴隨音樂,根據(jù)導(dǎo)語,進行冥想,開始肌肉放松訓(xùn)練——

自己躺在平坦得綠草地上,空氣格外得清新,全身感到十分輕松愉快。身邊飄來一大朵白云,潔白潔白得。躺到白云上(自己)感到無比得輕松。白云慢慢得飄起,飄到了天空,越過了高山,來到了藍色得大海上空。一望無際得大海就是那樣得湛藍、寧靜,依稀聽見遠(yuǎn)處傳來幾聲海鳥得鳴叫,叫得那樣清脆歡快。白云緩緩得掠過海面,自己站到了沙灘上。腳下就是那樣得細(xì)膩、柔軟,眼前一片金黃色。陽光照在身上,暖暖得、癢癢得。迎面吹來一陣清風(fēng),把零星得水滴撒在身上,頓時感到一陣陣清涼。

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