隊(duì)列隊(duì)形教案_第1頁(yè)
隊(duì)列隊(duì)形教案_第2頁(yè)
隊(duì)列隊(duì)形教案_第3頁(yè)
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隊(duì)列隊(duì)形教案?一、教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)學(xué)生能夠正確掌握立正、稍息、看齊、原地踏步走、齊步走、跑步走等隊(duì)列隊(duì)形動(dòng)作要領(lǐng)。能夠在集體活動(dòng)中準(zhǔn)確、整齊地完成隊(duì)列隊(duì)形變換,如一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)、二路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)等。2.身體健康目標(biāo)通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感和空間感知能力,提高學(xué)生的心肺功能和身體耐力。3.心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)學(xué)生的自信心和責(zé)任感。讓學(xué)生在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中體驗(yàn)成功的喜悅,培養(yǎng)積極向上的體育態(tài)度和良好的意志品質(zhì)。二、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)各隊(duì)列隊(duì)形動(dòng)作的規(guī)范要領(lǐng),如姿勢(shì)正確、步伐整齊、節(jié)奏一致等。隊(duì)列隊(duì)形變換的方法和時(shí)機(jī),確保變換過(guò)程迅速、整齊。2.教學(xué)難點(diǎn)跑步走時(shí)的擺臂與腿部動(dòng)作協(xié)調(diào)配合,以及行進(jìn)間隊(duì)列的整齊度。學(xué)生在隊(duì)列中保持注意力集中,聽(tīng)從指揮,準(zhǔn)確完成動(dòng)作。三、教學(xué)方法1.講解示范法通過(guò)簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言講解和準(zhǔn)確規(guī)范的動(dòng)作示范,讓學(xué)生直觀地了解隊(duì)列隊(duì)形動(dòng)作的要領(lǐng)和要求。2.分解練習(xí)法將復(fù)雜的隊(duì)列隊(duì)形動(dòng)作分解為若干個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作環(huán)節(jié),讓學(xué)生逐步進(jìn)行練習(xí),降低學(xué)習(xí)難度,提高學(xué)習(xí)效果。3.游戲競(jìng)賽法采用游戲競(jìng)賽的方式進(jìn)行教學(xué),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中鞏固隊(duì)列隊(duì)形知識(shí)和技能。4.個(gè)別指導(dǎo)法針對(duì)學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題和差異,進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo),幫助學(xué)生更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。四、教學(xué)過(guò)程(一)開(kāi)始部分(3分鐘)1.課堂常規(guī)集合整隊(duì),檢查人數(shù)。師生問(wèn)好,宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。安排見(jiàn)習(xí)生。2.教學(xué)組織四列橫隊(duì)集合。教師位于隊(duì)列前方。(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)1.慢跑熱身學(xué)生圍繞操場(chǎng)慢跑兩圈,速度適中,保持隊(duì)伍整齊。教師領(lǐng)跑并提示學(xué)生注意呼吸節(jié)奏和擺臂姿勢(shì)。2.關(guān)節(jié)活動(dòng)操頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍,活動(dòng)全身關(guān)節(jié)。3.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)原地踏步走練習(xí)齊步走擺臂練習(xí)跑步走腿部動(dòng)作練習(xí)每個(gè)練習(xí)做2分鐘,為學(xué)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形動(dòng)作做好準(zhǔn)備。4.教學(xué)組織學(xué)生成一路縱隊(duì)跟隨教師慢跑。學(xué)生四列橫隊(duì)散開(kāi),成體操隊(duì)形做關(guān)節(jié)活動(dòng)操和專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。教師在隊(duì)伍旁邊進(jìn)行指導(dǎo)和監(jiān)督。(三)基本部分(25分鐘)1.立正、稍息講解示范教師講解立正的動(dòng)作要領(lǐng):雙腳并攏,腳尖向前,兩臂自然下垂,手指并攏貼于褲縫,挺胸收腹,抬頭挺胸,目視前方。教師講解稍息的動(dòng)作要領(lǐng):左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢(shì)。教師進(jìn)行完整的示范動(dòng)作,讓學(xué)生觀察。分解練習(xí)學(xué)生原地進(jìn)行立正姿勢(shì)練習(xí),體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生進(jìn)行稍息姿勢(shì)練習(xí),重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)腳的伸出距離和身體的平衡。立正與稍息交替練習(xí),每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍,重復(fù)23組。游戲競(jìng)賽:"看誰(shuí)反應(yīng)快"游戲規(guī)則:教師喊出"立正"或"稍息"口令,學(xué)生迅速做出相應(yīng)動(dòng)作,做錯(cuò)的學(xué)生淘汰,最后剩下的學(xué)生獲勝。通過(guò)游戲鞏固立正、稍息動(dòng)作,提高學(xué)生的反應(yīng)能力。2.看齊講解示范教師講解看齊的動(dòng)作要領(lǐng):以基準(zhǔn)學(xué)生為準(zhǔn),看齊時(shí),左右間隔10厘米,前后對(duì)正。教師示范向右看齊的動(dòng)作:基準(zhǔn)學(xué)生不動(dòng),其他學(xué)生頭向右轉(zhuǎn),眼睛看右鄰?fù)瑢W(xué)的腮部,前四名能通視基準(zhǔn)學(xué)生,自第五名起,以能通視到本人以右第三人為度。教師示范向左看齊的動(dòng)作:與向右看齊動(dòng)作相反。教師示范向前看齊的動(dòng)作:基準(zhǔn)學(xué)生不動(dòng),其他學(xué)生向前對(duì)正。分解練習(xí)學(xué)生先練習(xí)向右看齊,教師強(qiáng)調(diào)轉(zhuǎn)頭動(dòng)作要迅速、整齊,眼睛看右鄰?fù)瑢W(xué)的腮部。學(xué)生練習(xí)向左看齊,方法同向右看齊。學(xué)生練習(xí)向前看齊,重點(diǎn)保持前后對(duì)正。三種看齊方式交替練習(xí),每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍,重復(fù)23組。集體練習(xí)學(xué)生四列橫隊(duì)進(jìn)行看齊練習(xí),教師在隊(duì)列前、后、左、右觀察學(xué)生的動(dòng)作,及時(shí)糾正錯(cuò)誤。進(jìn)行看齊的口令練習(xí),教師喊出口令,學(xué)生迅速做出相應(yīng)的看齊動(dòng)作,提高學(xué)生的反應(yīng)速度和動(dòng)作準(zhǔn)確性。3.原地踏步走講解示范教師講解原地踏步走的動(dòng)作要領(lǐng):兩腳在原地上下起落,抬起時(shí),腳尖自然下垂,離地面約15厘米;落下時(shí),前腳掌先著地,身體重心隨之前移。兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),大臂略垂直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,拇指根部對(duì)正衣扣線,并與最下方衣扣同高,離身體約25厘米;向后擺臂時(shí),手臂自然伸直,手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。教師進(jìn)行原地踏步走的完整示范,讓學(xué)生觀察手臂與腿部動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。分解練習(xí)學(xué)生先練習(xí)腿部動(dòng)作,抬起腳跟,腳尖著地,上下起落,體會(huì)動(dòng)作節(jié)奏。學(xué)生練習(xí)擺臂動(dòng)作,按照要領(lǐng)進(jìn)行前后擺臂,注意手臂的位置和擺動(dòng)幅度。腿部動(dòng)作與擺臂動(dòng)作結(jié)合練習(xí),先慢后快,每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍,重復(fù)23組。集體練習(xí)學(xué)生四列橫隊(duì)進(jìn)行原地踏步走練習(xí),教師在隊(duì)列旁檢查學(xué)生的動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)手臂與腿部動(dòng)作的協(xié)調(diào)一致,步伐整齊。教師喊口令,學(xué)生進(jìn)行原地踏步走的變速練習(xí),如慢快慢,提高學(xué)生的節(jié)奏感和動(dòng)作控制能力。4.齊步走講解示范教師講解齊步走的動(dòng)作要領(lǐng):左腳向正前方邁出約75厘米,按照先腳跟后腳掌的順序著地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對(duì)正衣扣線,并與最下方衣扣同高,離身體約30厘米;向后擺臂時(shí),手臂自然伸直,手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。教師進(jìn)行齊步走的完整示范,帶領(lǐng)學(xué)生慢速走幾步,讓學(xué)生觀察動(dòng)作過(guò)程。分解練習(xí)學(xué)生練習(xí)腿部動(dòng)作,按照齊步走的要領(lǐng),向前邁出左腳,體會(huì)步伐的長(zhǎng)度和著地方式。學(xué)生練習(xí)擺臂動(dòng)作,與腿部動(dòng)作配合,先進(jìn)行分解練習(xí),再逐漸加快速度。齊步走的慢動(dòng)作練習(xí),重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的規(guī)范和協(xié)調(diào),每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍,重復(fù)23組。集體練習(xí)學(xué)生四列橫隊(duì)進(jìn)行齊步走練習(xí),教師在隊(duì)列前方、側(cè)面和后方觀察學(xué)生的動(dòng)作,及時(shí)糾正錯(cuò)誤。進(jìn)行齊步走的口令練習(xí),教師喊口令,學(xué)生進(jìn)行齊步走,包括起步、立定、向左轉(zhuǎn)走、向右轉(zhuǎn)走等口令,提高學(xué)生的反應(yīng)能力和隊(duì)列行進(jìn)的整齊度。5.跑步走講解示范教師講解跑步走的動(dòng)作要領(lǐng):聽(tīng)到預(yù)令,兩手迅速握拳,提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽(tīng)到動(dòng)令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時(shí)左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米,前腳掌先著地,身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),大臂略垂直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時(shí),拳心向下,手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。教師進(jìn)行跑步走的完整示范,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。分解練習(xí)學(xué)生練習(xí)預(yù)令和動(dòng)令的銜接,熟悉口令節(jié)奏。學(xué)生練習(xí)腿部動(dòng)作,按照跑步走的要領(lǐng)進(jìn)行原地高抬腿跑練習(xí),體會(huì)蹬地和擺腿的動(dòng)作。學(xué)生練習(xí)擺臂動(dòng)作,與腿部動(dòng)作配合,先進(jìn)行分解練習(xí),再逐漸加快速度。跑步走的慢動(dòng)作練習(xí),重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的規(guī)范和協(xié)調(diào),每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍,重復(fù)23組。集體練習(xí)學(xué)生四列橫隊(duì)進(jìn)行跑步走練習(xí),教師在隊(duì)列旁觀察學(xué)生的動(dòng)作,提醒學(xué)生注意呼吸節(jié)奏和動(dòng)作的整齊度。進(jìn)行跑步走的口令練習(xí),教師喊口令,學(xué)生進(jìn)行跑步走,包括起步、立定、向左轉(zhuǎn)走、向右轉(zhuǎn)走等口令,提高學(xué)生的反應(yīng)能力和隊(duì)列行進(jìn)的整齊度。6.隊(duì)列隊(duì)形變換一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)講解示范教師講解一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)的方法:先12報(bào)數(shù),聽(tīng)到口令后,報(bào)數(shù)為1的學(xué)生不動(dòng),報(bào)數(shù)為2的學(xué)生向右后方退一步,右腳向右跨一步,左腳靠攏右腳,站到報(bào)數(shù)為1的學(xué)生的右側(cè)后方,前后對(duì)正,形成二列橫隊(duì)。教師進(jìn)行完整的示范動(dòng)作,讓學(xué)生觀察變換過(guò)程。分解練習(xí)學(xué)生進(jìn)行12報(bào)數(shù)練習(xí),熟悉報(bào)數(shù)順序。學(xué)生按照要領(lǐng)進(jìn)行單個(gè)動(dòng)作練習(xí),先練習(xí)向后退一步,再練習(xí)向右跨一步和左腳靠攏右腳的動(dòng)作。集體進(jìn)行一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)的練習(xí),教師在隊(duì)列旁指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的整齊和迅速。二路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)講解示范教師講解二路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)的方法:先12報(bào)數(shù),聽(tīng)到口令后,前排學(xué)生不動(dòng),后排學(xué)生右腳向右前方跨一步,站到前排學(xué)生的右側(cè),前后對(duì)正,然后前排學(xué)生再12報(bào)數(shù),報(bào)數(shù)為1的學(xué)生原地不動(dòng),報(bào)數(shù)為2的學(xué)生向右后方退一步,右腳向右跨一步,左腳靠攏右腳,站到報(bào)數(shù)為1的學(xué)生的右側(cè)后方,前后對(duì)正,形成四路縱隊(duì)。教師進(jìn)行完整的示范動(dòng)作,讓學(xué)生觀察變換過(guò)程。分解練習(xí)學(xué)生進(jìn)行12報(bào)數(shù)練習(xí),熟悉報(bào)數(shù)順序。學(xué)生按照要領(lǐng)進(jìn)行單個(gè)動(dòng)作練習(xí),重點(diǎn)練習(xí)后排學(xué)生的跨步和站位動(dòng)作。集體進(jìn)行二路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)的練習(xí),教師在隊(duì)列旁指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的整齊和迅速。7.教學(xué)組織學(xué)生成四列橫隊(duì)進(jìn)行各項(xiàng)隊(duì)列隊(duì)形動(dòng)作的練習(xí)。教師在隊(duì)列前方、側(cè)面和后方進(jìn)行示范、講解和指導(dǎo),及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。(四)結(jié)束部分(5分鐘)1.放松活動(dòng)教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行深呼吸放松和肌肉拉伸放松。深呼吸放松:學(xué)生站立,雙腳與肩同寬,閉上眼睛,慢慢地吸氣,然后慢慢地呼氣,重復(fù)56次。肌肉拉伸放松:進(jìn)行手臂、腿部、腰部等部位的肌肉拉伸,每個(gè)部位保持1530秒。2.課堂小結(jié)教師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié),回顧隊(duì)列隊(duì)形動(dòng)作的要領(lǐng)和重點(diǎn)難點(diǎn)。表?yè)P(yáng)學(xué)生在本節(jié)課中的表現(xiàn),肯定學(xué)生的進(jìn)步和努力,同時(shí)指出存在的問(wèn)題和不足之處。3.布置作業(yè)要求學(xué)生課后復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)的隊(duì)列隊(duì)形動(dòng)作,熟練掌握立正、稍息、看齊、原地踏步走、齊步走、跑步走等動(dòng)作要領(lǐng)。讓學(xué)生與家長(zhǎng)一起進(jìn)行簡(jiǎn)單的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),如齊步走、跑步走等,增進(jìn)親子關(guān)系。4.宣布下課師生再見(jiàn),收拾器材。5.教學(xué)組織學(xué)生成四列橫隊(duì)站立,進(jìn)行放松活動(dòng)。教師在隊(duì)列前方進(jìn)行課堂小結(jié)和布置作業(yè)。教師宣布下課,學(xué)生有序離開(kāi)操場(chǎng)。五、教學(xué)資源1.場(chǎng)地器材學(xué)校操場(chǎng)一塊。口哨一個(gè)。2.多媒體資源隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)視頻,用于輔助教學(xué),讓學(xué)生更直觀地了解動(dòng)作要領(lǐng)。六、教學(xué)反思通過(guò)本節(jié)課的教學(xué),學(xué)生對(duì)隊(duì)列隊(duì)形動(dòng)作有了更深入的了解和掌握,大部分學(xué)生能夠正確完成立正、稍息、看齊、原地踏步走、齊步走、跑步走等動(dòng)作,并且在隊(duì)列隊(duì)形變換中表現(xiàn)出了較高的積極性和團(tuán)隊(duì)合作精神。在教學(xué)過(guò)程中,采用了多種教學(xué)方法,如講解示范法、分解練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法等,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高了課堂教學(xué)效果。但是,在教學(xué)中也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題,例如部分學(xué)生在跑步走時(shí)

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