高校足球?qū)ｍ椪n教案足球場1足球場1.通過顛球和各腳法直線運球的練習(xí),使學(xué)生的球性得到進一部的熟悉和提高2.學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球和停球技術(shù)3.加強組織紀律性,完善教學(xué)秩序,提高教學(xué)效果腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)踢球的五個環(huán)節(jié)求，整理好學(xué)生的服3、體轉(zhuǎn)運動4、腰部運動5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)6、弓步壓腿組織與要求（一）體委員集隊時，要求學(xué)生認真、嚴肅、注意力要集○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲組織：成兩路縱隊要求：慢跑時速度均勻，精神飽滿，隊列步調(diào)一致○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教法：教師在隊伍前面叫口令，學(xué)生練習(xí)4’3’8’動作要點:a.大腿帶小腿至足腕運動b.身體放松協(xié)調(diào)d.雙腳交替進行2.學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)重點在五個環(huán)節(jié):b.支撐腿支撐c.擺動腿擺動(大腿帶小腿)2.2學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)停球技術(shù)動作要點:在觸球的剎那進行收縮和推壓○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教法：講解2．給學(xué)生做正確示范動作3．學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作練習(xí)方法:每人一球,獨立練習(xí)2.雙膝緊張,直腿顛球3.觸球點過高或球遠離身體4.力量,時機控制不好5.部位不夠準確組織,教法,練習(xí)方法同上2.大腿上抬不夠或過高3.力量,時機控制不好1.集合整隊做放松運動2.總結(jié)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容收好器材，解散隊伍2.擺動腿外旋不夠,觸球部位不準2.部位不準,產(chǎn)生偏移3.重心移動不好,不協(xié)調(diào)組織,教法,練習(xí)方法同上1.調(diào)整呼吸，同時兩臂向兩側(cè)放2.雙腳交替，放松擺動20次○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲教學(xué)1.進一步球性練習(xí),加強控制球的能力2.復(fù)習(xí)傳接球技術(shù),使所學(xué)傳接求技術(shù)得以鞏固提高3.學(xué)習(xí)行進間曲線運球傳接球技術(shù)運球（一）體委員集隊時，要求學(xué)生（一）體委員集隊時，要求學(xué)生認真、嚴肅、注意力要集○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲求，整理好學(xué)生的服組織：成兩路縱隊組織：成兩路縱隊要求：慢跑時速度均勻，精神飽滿，隊列步調(diào)一致○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教法：教師在隊伍前面叫口令，學(xué)生練習(xí)教法：教師在隊伍前面叫口令，學(xué)生練習(xí)3、體轉(zhuǎn)運動4、腰部運動5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)6、弓步壓腿動作要點:b.大腿帶小腿至足腕運動b.身體放松協(xié)調(diào)d.雙腳交替進行○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教法：講解2．給學(xué)生做正確示范動作3．學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作練習(xí)方法:每人一球,獨立練習(xí)5.身體姿勢緊張,不協(xié)調(diào)6.雙膝緊張,直腿顛球7.觸球點過高或球遠離身體8.力量,時機控制不好5.部位不夠準確組織,教法,練習(xí)方法同上4.身體姿勢緊張,后仰5.大腿上抬不夠或過高6.力量,時機控制不好練習(xí)方法①全班分成兩組，做運②分成三組進行接力運球繞桿及時糾正錯誤動作，鼓勵學(xué)生大20’40’3、腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)停球技術(shù)動作要點三個人一組練習(xí)練習(xí)方法如圖1.集合整隊做放松運動2.總結(jié)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容收好器材，解散隊伍1.調(diào)整呼吸，同時兩臂向兩側(cè)放2.雙腳交替，放松擺動20次OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲（一）體委員集隊時，要求學(xué)生（一）體委員集隊時，要求學(xué)生認真、嚴肅、注意力要集○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲2.學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接球技術(shù)3足球場31.掌握腳內(nèi)側(cè)接球的技術(shù)要領(lǐng)2.培養(yǎng)球感；掌握腳內(nèi)側(cè)接球技術(shù)3.培養(yǎng)學(xué)生不畏艱辛的精神傳接球技術(shù)接球技術(shù)要領(lǐng)組織與要求求，整理好學(xué)生的服組織：成兩路縱隊組織：成兩路縱隊要求：慢跑時速度均勻，精神飽滿，隊列步調(diào)一致○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教法：教師在隊伍前面叫口令，學(xué)生練習(xí)教法：教師在隊伍前面叫口令，學(xué)生練習(xí)3、體轉(zhuǎn)運動4、腰部運動5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)6、弓步壓腿4’3’8’原地腳掌前后拉、推球球腳的前腳掌將球前后拉、（二）學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接球技術(shù)腳內(nèi)側(cè)接球技術(shù)的特點是接腳趾稍翹，用腳內(nèi)側(cè)對準來球控制在所需要的位置上。1.老師先講解動作要領(lǐng)，然后進2.老師進行指導(dǎo)糾錯兩個人一個球，交替練習(xí)。1.老師先講解動作要領(lǐng)，然后進2.老師進行指導(dǎo)糾錯。2.兩人原地站立，相距6米，一3.兩人相距10米相對站立，一1.接球腿膝、踝關(guān)節(jié)外展不2.接球引撤的時機和速度控3..接球腿動作僵硬，直腿接2.引撤時機和速度要與來球腳內(nèi)側(cè)與球有較長的接觸時人踢球，另一人跑上去接地滾20’40’4、腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)停球技術(shù)動作要點三個人一組練習(xí)練習(xí)方法如圖1.集合整隊做放松運動2.總結(jié)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容收好器材，解散隊伍1.調(diào)整呼吸，同時兩臂向兩側(cè)放2.雙腳交替，放松擺動20次OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲1.學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球技術(shù)2.學(xué)習(xí)腳背外側(cè)運球技術(shù)1.掌握腳內(nèi)側(cè)運球的技術(shù)要領(lǐng)3.培養(yǎng)學(xué)生不畏艱辛的精神腳內(nèi)側(cè)運球技學(xué)習(xí)腳背外側(cè)運球技術(shù)足球場4足球場組織與要求部求，整理好學(xué)生的服1.足球場慢跑2圈分5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)6、弓步壓腿（一）體委員集隊時，要求學(xué)生認真、嚴肅、注意力要集○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲組織：成兩路縱隊要求：慢跑時速度均勻，精神飽滿，隊列步調(diào)一致○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教法：教師在隊伍前面叫口令，學(xué)生練習(xí)4’3’8’（一）學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球技術(shù)腳內(nèi)側(cè)運球的動作特點是易支撐腳始終位于球的側(cè)前方，關(guān)節(jié)微屈，重心放在支撐腳教法：老師先講解動作要領(lǐng)，后進行示范動作，個別進行糾錯腳內(nèi)側(cè)沿直線進行2．用腳內(nèi)側(cè)中圈線做逆時針運球練習(xí)4．用腳背外側(cè)弧線運球5．運球繞桿練習(xí)，隊員成一路縱隊，第一人運球過完桿后，傳給后一人并重復(fù)第一人的動作，腳背外側(cè)運球動作的特點是制運球方向和發(fā)揮運球速度，并便于對球進行保護。起前擺，腳趾稍內(nèi)轉(zhuǎn)斜下指，組織：集體練習(xí)，分成兩組，輪組20’40’1.集合整隊做放松運動2.總結(jié)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容收好器材，解散隊伍1.調(diào)整呼吸，同時兩臂向兩側(cè)放2.雙腳交替，放松擺動20次○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲1.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球技術(shù)2.復(fù)習(xí)腳背外側(cè)運球技術(shù)5足球場教學(xué)2.復(fù)習(xí)腳背外側(cè)運球技術(shù)5足球場3.教學(xué)比賽3.教學(xué)比賽1.掌握腳內(nèi)側(cè)運球的技術(shù)要領(lǐng)3.培養(yǎng)學(xué)生不畏艱辛的精神腳內(nèi)側(cè)運球技腳背外側(cè)運球技術(shù)部求，整理好學(xué)生的服1.足球場慢跑2圈分5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)6、弓步壓腿（一）體委員集隊時，要求學(xué)生認真、嚴肅、注意力要集OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲組織：成兩路縱隊要求：慢跑時速度均勻，精神飽滿，隊列步調(diào)一致OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO教法：教師在隊伍前面叫口令，學(xué)生練習(xí)4,3,8,（一）復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球技術(shù)直腿推撥球，動作緊張。膝踝外轉(zhuǎn)，推撥球后自然2．膝踝關(guān)節(jié)僵硬，影響控球3．身體重心偏高或坐后，影下放推撥球，反復(fù)交替進2．要求膝、踝關(guān)節(jié)的適度緊3．運球過程中要保持軀體稍（三）教學(xué)比賽教法：教師進行個別糾錯腳背外側(cè)交替折線運球分別進行直線運球或變向運球3．兩人一組，一人運球前進，一人倒退跑，倒退的隊員適時上前搶球，運球隊員要始終控制好球用腳內(nèi)側(cè)扣球，使球改變方向在90度以上，接著用腳背外側(cè)運球5．分成兩隊運球繞標(biāo)志物，一名隊員完成后將球交給下一名隊員組織：每隊8人，輪流上場要求：將所學(xué)技術(shù)在比賽中合理1.集合整隊做放松運動2.總結(jié)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容收好器材，解散隊伍1.調(diào)整呼吸，同時兩臂向兩側(cè)放2.雙腳交替，放松擺動20次○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲足球場1.學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)足球場2.教學(xué)比賽1.掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)要領(lǐng)3.培養(yǎng)學(xué)生不畏艱辛的精神位置意識腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)求，整理好學(xué)生的服1.足球場慢跑2圈2.原地徒手操（4×8拍）3、體轉(zhuǎn)運動4、腰部運動5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)6、弓步壓腿（一）體委員集隊時，要求學(xué)生認真、嚴肅、注意力要集○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲組織：成兩路縱隊要求：慢跑時速度均勻，精神飽滿，隊列步調(diào)一致○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教法：教師在隊伍前面叫口令，學(xué)生練習(xí)4’3’8’腳背內(nèi)側(cè)踢球動作的特點是距離射門和傳球的重要方法。成45°,支撐腳踏在球側(cè)后方約25cm處，膝微屈，腳趾腿帶動小腿由外后向前內(nèi)略呈弧線擺動，膝踝關(guān)節(jié)稍外（二）教學(xué)比賽2．兩人一組，一個人踩球，另4．將球輕推，移動中踢球組織：每隊8人，輪流上場要求：將傳接球技術(shù)在比賽中合理利用1.集合整隊做放松運動2.總結(jié)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容收好器材，解散隊伍1.調(diào)整呼吸，同時兩臂向兩側(cè)放2.雙腳交替，放松擺動20次○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲7足球場1.復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)7足球場2.學(xué)習(xí)搶截球技術(shù)1.掌握搶截球的技術(shù)要領(lǐng)3.培養(yǎng)學(xué)生不畏艱辛的精神腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)搶截球技術(shù)求，整理好學(xué)生的服1.足球場慢跑2圈2.原地徒手操（4×8拍）3、體轉(zhuǎn)運動4、腰部運動5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)6、弓步壓腿（一）體委員集隊時，要求學(xué)生認真、嚴肅、注意力要集○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲組織：成兩路縱隊要求：慢跑時速度均勻，精神飽滿，隊列步調(diào)一致○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教法：教師在隊伍前面叫口令，學(xué)生練習(xí)4’3’8’（一）復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)對準出球方向，影響擺踢而是順勢內(nèi)拐，導(dǎo)致出球3．踢球腿后擺動作緊張，影響前擺速度，擊球4．支撐腳落位編后，上體放松后仰，出球偏高乏力。球者上前跨一大步可能觸及教法：個別糾錯2．兩個人一組，相距20米，將3．兩個人一組，相距20米，行4．三個人一組，兩名隊員站兩邊，相距40米，一人在中間接一側(cè)隊員踢來的球，然后傳向另一側(cè)的隊員，中間隊1.集合整隊做放松運動2.總結(jié)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容收好器材，解散隊伍1.調(diào)整呼吸，同時兩臂向兩側(cè)放2.雙腳交替，放松擺動20次○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲1.復(fù)習(xí)搶截球技術(shù)2.學(xué)習(xí)頭頂球技術(shù)1.掌握搶截球的技術(shù)要領(lǐng)3.培養(yǎng)學(xué)生不畏艱辛的精神搶截球技術(shù)頭頂球技術(shù)求，整理好學(xué)生的服1.足球場慢跑2圈2.原地徒手操（4×8拍）3、體轉(zhuǎn)運動4、腰部運動5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)6、弓步壓腿足球場組織與要求（一）體委員集隊時，要求學(xué)生認真、嚴肅、注意力要集○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲組織：成兩路縱隊要求：慢跑時速度均勻，精神飽滿，隊列步調(diào)一致○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教法：教師在隊伍前面叫口令，學(xué)生練習(xí)4’3’8’一、復(fù)習(xí)搶截球技術(shù)二、學(xué)習(xí)頭頂球技術(shù)頭頂球技術(shù)腿用力蹬地，迅速向前擺體，教法：個別糾錯2．兩個人一組，相距20米，將3．兩個人一組，相距20米，行4．三個人一組，兩名隊員站兩邊，相距40米，一人在中間接一側(cè)隊員踢來的球，然后傳向另一側(cè)的隊員，中間隊教法：老師先講解動作要領(lǐng)，后進行示范動作，個別進行糾錯1．雙手舉球在頭前，用前額正面和側(cè)面去觸擊球，體會觸球的正確部位與養(yǎng)成頂球過程中注視來球的習(xí)慣2．兩人一組，一人拋球，另外一人頂球3．兩人一組，一人拋球，另一人跑動上來頂球20’40’1.集合整隊做放松運動2.總結(jié)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容收好器材，解散隊伍1.調(diào)整呼吸，同時兩臂向兩側(cè)放2.雙腳交替，放松擺動20次○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲2.復(fù)習(xí)搶截球技術(shù)2.提高學(xué)生搶截球的能力3.培養(yǎng)學(xué)生不畏艱辛的精神搶截球技術(shù)足球競賽規(guī)則求，整理好學(xué)生的服1.足球場慢跑2圈2.原地徒手操（4×8拍）3、體轉(zhuǎn)運動4、腰部運動5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)6、弓步壓腿足球場組織與要求（一）體委員集隊時，要求學(xué)生認真、嚴肅、注意力要集OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲組織：成兩路縱隊要求：慢跑時速度均勻，精神飽滿，隊列步調(diào)一致OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO教法：教師在隊伍前面叫口令，學(xué)生練習(xí)20’（一）學(xué)習(xí)足球競賽規(guī)則教法：講解（一）學(xué)習(xí)足球競賽規(guī)則（二）復(fù)習(xí)搶截球技術(shù)教法：指導(dǎo)并逐一糾錯1．兩人同方向慢跑，在跑的過程中，兩人做適當(dāng)沖撞停老師哨聲后同時向球跑去，選擇適當(dāng)?shù)奈恢煤蜁r機進行合理沖撞將球控制4040’1.集合整隊做放松運動2.總結(jié)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容收好器材，解散隊伍1.調(diào)整呼吸，同時兩臂向兩側(cè)放2.雙腳交替，放松擺動20次○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲足球場2.復(fù)習(xí)頭頂球技術(shù)2.提高學(xué)生搶截球的能力3.培養(yǎng)學(xué)生不畏艱辛的精神搶截球技術(shù)足球競賽規(guī)則求，整理好學(xué)生的服1.足球場慢跑2圈2.原地徒手操（4×8拍）3、體轉(zhuǎn)運動4、腰部運動5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)6、弓步壓腿（一）體委員集隊時，要求學(xué)生認真、嚴肅、注意力要集○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲組織：成兩路縱隊要求：慢跑時速度均勻，精神飽滿，隊列步調(diào)一致○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教法：教師在隊伍前面叫口令，學(xué)生練習(xí)4’3’8’20’（一）學(xué)習(xí)足球競賽規(guī)則教法：講解（一）學(xué)習(xí)足球競賽規(guī)則（二）復(fù)習(xí)頭頂球技術(shù)教法：老師先講解動作要領(lǐng)，后進行示范動作，個別進行糾錯1．雙手舉球在頭前，用前額正面和側(cè)面去觸擊球，體會觸球的正確部位與養(yǎng)成頂球過程中注視來球的習(xí)慣2．兩人一組，一人拋球，另外一人頂球40’1.集合整隊做放松運動2.總結(jié)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容收好器材，解散隊伍1.調(diào)整呼吸，同時兩臂向兩側(cè)放2.雙腳交替，放松擺動20次○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲足球場2.學(xué)習(xí)整體戰(zhàn)術(shù)、局部戰(zhàn)術(shù)2.提高學(xué)生搶截球的能力3.培養(yǎng)學(xué)生不畏艱辛的精神搶截球技術(shù)足球競賽規(guī)則求，整理好學(xué)生的服1.足球場慢跑2圈2.原地徒手操（4×8拍）3、體轉(zhuǎn)運動4、腰部運動5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)6、弓步壓腿（一）體委員集隊時，要求學(xué)生認真、嚴肅、注意力要集OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲組織：成兩路縱隊要求：慢跑時速度均勻，精神飽滿，隊列步調(diào)一致OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO教法：教師在隊伍前面叫口令，學(xué)生練習(xí)4,3,8,（一）學(xué)習(xí)擲界外球技術(shù)動作要領(lǐng)：兩手持球置頭后，力甩腕將球擲入場內(nèi)，同時，兩腳前滑均不得離開地面或（二）學(xué)習(xí)局部戰(zhàn)術(shù)1.傳切配合二過一a.斜傳直插二過一b.直傳斜插二過一2.踢墻式二過一（四）學(xué)習(xí)整體戰(zhàn)術(shù)方半場兩側(cè)地區(qū)發(fā)展的進攻，兩側(cè)區(qū)域防守隊員相對較少，攻門機會。但是由于離球門教法：講解教法：老師先講解動作要領(lǐng)，后進行示范動作，個別進行糾錯組織：1．二人一球互相擲球練習(xí)教法：講解戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)2．三人一組，一人為防守隊員教法：講解個位置隊員主要職責(zé)教法：講解戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)1.三人一組，甲向前運球，在邊路與乙做踢墻式二過一配合后，運球至底線傳中，丙中路包抄射門2.兩人一組，甲直傳給乙，乙橫向帶球后反扣給由身后插上的甲，甲帶球下底傳中，乙跟進射門20’40’1.集合整隊做放松運動2.總結(jié)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容收好器材，解散隊伍1.調(diào)整呼吸，同時兩臂向兩側(cè)放2.雙腳交替，放松擺動20次○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲◎55◎5教學(xué)正腳背踢地滾球、停空中足球?qū)＿x班足方法：教師喊出口令后，方法：教師喊出口令后，球⊙球屈膝上抬，小腿稍前伸，以腳背部位做上迎動作，⊙△5足球場◎○○○○○○5教學(xué)各種腳型運球技術(shù)的學(xué)習(xí)課足球場