《我們的身體》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、教材分析

《我們的身體》是五年級(jí)上冊(cè)第四單元《健康生活》的起始課，本單元基于現(xiàn)代健康信理念，

立足提升學(xué)生身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好狀態(tài)的意識(shí)。作為第1課，本節(jié)課以《國(guó)家學(xué)生

體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)學(xué)生身體健康狀況檢測(cè)的主要項(xiàng)目為依托，組織學(xué)生對(duì)自己的身體健康狀況進(jìn)行

檢測(cè)與評(píng)估。通過研討交流，學(xué)生進(jìn)一步了解影響人體健康的因素，關(guān)注自己的心理健康狀況，構(gòu)

建現(xiàn)代生活新理念，提升養(yǎng)成健康生活習(xí)慣的意識(shí)，形成健康生活的行為方式。

二、學(xué)生分析

學(xué)生經(jīng)過二年級(jí)與四年級(jí)人體相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，對(duì)于身體情況有一定的了解和掌握。對(duì)于健康

的概念比較模糊，沒有依據(jù)一定的量表對(duì)自己的體質(zhì)狀況進(jìn)行檢測(cè)和評(píng)估。學(xué)生對(duì)于同學(xué)間的體質(zhì)

差異有明顯的感知，卻沒有深入思考其背后的原因，更沒有相關(guān)意識(shí)去改善生活習(xí)慣等去提高自己

的身體素質(zhì)。

三、教學(xué)目標(biāo)

1.科學(xué)概念目標(biāo)

健康包括身體健康、心理健康等。

影響青少年健康的主要因素有唾眠、飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳等。良好的生活習(xí)慣有益于健康。

2.科學(xué)探究目標(biāo)

能運(yùn)用適合的方式搜集自己的身體健康數(shù)據(jù)，形成完整有效的信息。

能運(yùn)用分析、比較的方法，依據(jù)自己的健康數(shù)據(jù)及《國(guó)家學(xué)牛體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》，

對(duì)自己的健康狀況做出客觀、準(zhǔn)確的評(píng)估。

3.科學(xué)態(tài)度目標(biāo)

能對(duì)自己的身體狀況做出客觀真實(shí)的評(píng)價(jià)，并愿意與人交流。

住進(jìn)行多人合作時(shí)，愿意與人溝通，并能綜合考慮小蛆各成員的意見最終達(dá)成共識(shí)。

4.科學(xué)、技術(shù)、社會(huì)與環(huán)境目標(biāo)

知道人類活動(dòng)會(huì)影響環(huán)境，環(huán)境的改變又會(huì)影響人類的健康與生活。

四、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：依據(jù)身體素質(zhì)的評(píng)估結(jié)果，分析如何提高體質(zhì)。

難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生健康生活的意識(shí)。

五、教學(xué)準(zhǔn)備

前期準(zhǔn)備：學(xué)生的各項(xiàng)數(shù)據(jù)收集，學(xué)生關(guān)于體質(zhì)情況的前測(cè)。

學(xué)生準(zhǔn)備：計(jì)算器。

教師準(zhǔn)備：體質(zhì)檢測(cè)反饋單，閱讀資料單，PPT,56掃描儀。

六、教學(xué)過程

（一）出示前測(cè)，展示想法

1.今天我們來學(xué)習(xí)《我們的身體》，我們的身體素質(zhì)對(duì)于每一個(gè)人都至關(guān)重要，前幾天，老師

對(duì)我們班的同學(xué)關(guān)于身體素質(zhì)是否達(dá)標(biāo)做了調(diào)查，我們來看看數(shù)據(jù)。

2.所有同學(xué)都認(rèn)為自己的身體是達(dá)標(biāo)了，其中有23位認(rèn)為自己的體質(zhì)良好，說說你們的想

法。也有6個(gè)同學(xué)覺得自己合格，你們認(rèn)為自己還有哪里不足？【根據(jù)學(xué)生說的適時(shí)點(diǎn)評(píng)：身體形

態(tài)，身體機(jī)能，身體素質(zhì)】

（二）對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)，檢測(cè)水平

1.這些是同學(xué)們的推測(cè)，不一定準(zhǔn)確。其實(shí)國(guó)家制定了《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，依據(jù)這個(gè)

標(biāo)準(zhǔn)，我們對(duì)照看看自己處于什么樣的水平。

2.出示《健康標(biāo)準(zhǔn)》，這些項(xiàng)目?jī)?nèi)容你們清楚嗎？提問：肺活量和體重指數(shù)。講解體重指數(shù)的

算法和單位。

3.學(xué)生根據(jù)自己的數(shù)據(jù)，檢測(cè)自己的體質(zhì)水平，填寫在56檢測(cè)單上。掃描數(shù)據(jù)。

4.等待的時(shí)間請(qǐng)學(xué)生說說依據(jù)健康標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)于體質(zhì)健康，有什么和以前不一樣的想法。

5.分析數(shù)據(jù)。先看優(yōu)秀，良好，合格，不達(dá)標(biāo)的數(shù)量。你有什么發(fā)現(xiàn)嗎？合格的同學(xué)，你們是

哪里存在不足？回過頭看肺活量，視力等。分析全班情況：看來，我們班的跳繩情況比較優(yōu)異，而

肺活量欠佳，最糟糕的視力情況。

（三）深究原因，尋找對(duì)策

1.在我們班中，也有15人體質(zhì)比較好，請(qǐng)?bào)w質(zhì)優(yōu)秀的同學(xué)起立，根據(jù)你們平時(shí)的觀察，這些

同學(xué)之所以能擁有優(yōu)良的體質(zhì)，和哪些因素有關(guān)？

板書：遺傳，飲食，睡眠，鍛煉。

2.其實(shí)還有很多因素會(huì)影響我們的身體素質(zhì)，老師提供給你們一份閱讀資料。讀完這個(gè)閱讀資

料，請(qǐng)同學(xué)們?yōu)樽约褐贫ㄒ粋€(gè)改善體質(zhì)計(jì)劃，羅列一下自己之后的改進(jìn)措施。

3.用56按項(xiàng)目來區(qū)分呈現(xiàn)改進(jìn)措施，全班交流反饋。

（四）拓展提升，引發(fā)深思

1.大家對(duì)于如何改善身體素質(zhì)有了計(jì)劃，之后落實(shí)計(jì)劃，我們的身體才會(huì)越來越健康。我們的

健康除了身體健康外，還有其他嗎？

2.心理健康也是重要的一項(xiàng)內(nèi)容。播放相關(guān)視頻。

小結(jié)：只有身體健康+心理健康，我們才能擁有健康生活。

七、教學(xué)板書

教師寄語

同學(xué)們，生活讓人快樂，學(xué)習(xí)讓人更快樂。學(xué)習(xí)中有許許多多的快樂，如果你覺得不是，那就

是你平時(shí)沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)。認(rèn)真學(xué)習(xí)的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中蘊(yùn)涵著無窮的快樂。認(rèn)真學(xué)習(xí)使自己進(jìn)

步，只有不斷朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)，不斷前行，做自己所能做的一切。學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎。

不要心存僥幸，避免貪婪心作怪。人生就像一杯茶，不會(huì)苦一輩子。但總會(huì)苦一?陣子，沒有開

始的苦，就嘗不到后來的甜?？嗫嗵鹛鹁拖褚?/p>