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文檔簡介

做健康成長的小學(xué)生1整頓課件小學(xué)生生長發(fā)育的一般規(guī)律和特點我國將少年小朋友生長發(fā)育過程作如下年齡分期:嬰兒期,從出生到1歲;幼兒前期,1~3歲;幼兒期(學(xué)前期),3~6或7歲;童年期(小年齡期),6或7~11或12歲;青春發(fā)育期,約10~20歲。2整頓課件最新小朋友原則體重身高表

體重(kg)

身高(cm)

年齡

7歲

20.2-26.5

19.1-26.0

116.6-126.8

115.1-126.2

8歲

22.2-30.0

21.4-30.2

121.6-132.2

120.4-132.4

9歲

24.3-34.0

24.1-35.3

126.5-137.8

125.7-138.7

10歲

26.8-38.7

27.2-40.9

131.4-143.6

131.5-145.1

3整頓課件怎樣能健康快樂的成長?4整頓課件健康WHO對健康的定義是:健康不僅僅是沒有疾病或者虛弱,而是在生理、心理、社會適應(yīng)能力和道德上的一種完美狀態(tài)疾病:指個體在身體上、心理上或社會上出現(xiàn)的多種障礙或異常5整頓課件含義身體健康人體構(gòu)造完整,生理功能正常心理健康具有同情心、責(zé)任心、自信心、愛心、情緒穩(wěn)定、熱愛生活、善于交往,有自控能力道德健康最高原則是無私奉獻,最低原則是不損人利己社會適應(yīng)良好能適應(yīng)當(dāng)時復(fù)雜的社會環(huán)境化6整頓課件健康的重要健康為“1”,幸福、快樂、事業(yè)、發(fā)展、金錢等都是“1”背面的零假如有了“1”,背面的“0”才故意義,事業(yè)成功了使您擁有了“10”,家庭的幸福使您擁有了“100”假如沒有“1”,背面的“0”再多也毫無意義7整頓課件對我們的小學(xué)生來說,處在童年期,也是人生中最健康的階段,此時期為最快樂最黃金的時期,但伴隨多種原因的影響,也難免會有些常見病在不一樣程度上影響小朋友們的健康。8整頓課件小學(xué)生心理健康的原則

(1)樂于學(xué)習(xí)、工作;(2)情緒樂觀、穩(wěn)定;(3)人際關(guān)系友好、融洽;(4)能面對現(xiàn)實,適應(yīng)環(huán)境;(5)能認識自我、悅納自我;(6)智力正常;(7)人格完整;(8)心理和行為符合年齡特性。9整頓課件影響小學(xué)生身心健康的重要原因一、遺傳原因二、營養(yǎng)原因三、家庭環(huán)境原因四、學(xué)校教育原因五、社會環(huán)境原因10整頓課件遺傳因素身高受遺傳原因影響較大,而體重則易受環(huán)境原因的影響。由于某個或某對基因發(fā)生突變,也會導(dǎo)致多種先天性、代謝性疾病。據(jù)記錄,屬于此類疾病的有近三千種。不過,遺傳也可以通過外界環(huán)境條件的改善,朝著良好方向發(fā)展。

現(xiàn)代遺傳工程學(xué)的發(fā)展,必將為此后小學(xué)生健康發(fā)育提供更積極有效的措施。11整頓課件營養(yǎng)因素食物是人體與外界環(huán)境的重要聯(lián)絡(luò)之一。小學(xué)生處在生長發(fā)育階段,必須不停地從外界吸取多種營養(yǎng)素,作為生長發(fā)育和維持生理活動的物質(zhì)基礎(chǔ),尤其是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、足夠的無機鹽和多種維生素及微量元素,才能保證其同化過程超過異化過程,從而獲得正常而充足的發(fā)育;反之,不僅會影響生長發(fā)育,還會影響健康、學(xué)習(xí)和勞動能力。12整頓課件家庭環(huán)境原因家庭是小學(xué)生的第一課堂。父母與子女之間感情融洽,關(guān)系友好,對小學(xué)生的身心健康有重要作用。父母的言行舉止應(yīng)當(dāng)成為孩子的表率。父母要全面關(guān)懷孩子的身心健康,使孩子信任自己,心悅誠服地接受教育,在孩子的心目中成為可敬可信的人。父母對孩子要有對的評價,除關(guān)懷孩子學(xué)習(xí)外,對性格、品德、鍛煉、健康水平各方面都可以進行評價。鼓勵孩子發(fā)揚長處,克服缺陷,不停進步。13整頓課件社會環(huán)境原因社會環(huán)境原因?qū)πW(xué)生的生長發(fā)育的影響是綜合性的。社會經(jīng)濟、文化教育、生活條件、環(huán)境污染等原因互相作用,有些直接影響學(xué)生的生長發(fā)育,有些通過中間環(huán)節(jié)發(fā)揮作用,形成一種復(fù)雜的影響生長發(fā)育的生態(tài)體系。如貧窮、營養(yǎng)缺乏、居住擁擠、缺乏必要的衛(wèi)生設(shè)施、缺乏衛(wèi)生知識、離婚、子女過多、經(jīng)濟危機等,我國伴隨社會主義市場經(jīng)濟體制的建立,各項事業(yè)飛速發(fā)展,綜合國力不停增強,人民的生活水平明顯提高,從而增進了小學(xué)生的生長發(fā)育向更高原則發(fā)展。14整頓課件

學(xué)習(xí)的目的理解小學(xué)生常見疾病的種類學(xué)習(xí)常見病的防止及治療措施增進小朋友們健康快樂的成長15整頓課件認識人體基本構(gòu)造16整頓課件那些肉眼看得到的部位眼睛eye鼻子nose手hand腳foot肩膀shoulder耳朵ear嘴巴mouse17整頓課件人體有哪些重要內(nèi)臟器官呢?大腦brain肺lung肝臟liver胃stomach心臟heart18整頓課件講衛(wèi)生、增進健康、防止疾病的措施洗手(最直接有效)19整頓課件七步洗手法20整頓課件21整頓課件疾病種類

傳染性疾病不傳染性疾病22整頓課件小學(xué)生不傳染的常見病有哪些呢?

近視齲齒單純性肥胖營養(yǎng)不良貧血蛔蟲感染脊柱彎曲異常過敏性疾病等。23整頓課件

近視近視是青少年的一種常見病,是指看遠看不清,看近清晰的屈光異常。青少年近視多數(shù)是假性近視。其重要原因是平時不注意用眼衛(wèi)生,使睫狀體過度緊張而逐漸形成近視眼。假如不注意用眼衛(wèi)生,久而久之,就會形成真性近視。它的發(fā)生和發(fā)展與遺傳和環(huán)境原因有關(guān)。24整頓課件25整頓課件26整頓課件27整頓課件戴眼鏡那么麻煩,你們想早早帶上眼鏡嘛?

那我們一起來學(xué)學(xué)怎么防止近視吧!28整頓課件防治方法

養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,自覺做到“五要”、“五不要”。五要:光線要充足,姿式要端正,勞逸要結(jié)合,字跡要清晰,要認真做眼保健操。五不要:不要在光線太強、太弱和陽光照射下看書、寫字;不要在走路或乘車時看書、寫字;不要躺著或歪著看書;不要持續(xù)長時期看書、寫字;不要近距離看書、寫字。不要長時間玩手機和電腦,看屏幕30分鐘后眼睛即需要休息。藥物治療和配戴眼鏡。29整頓課件用眼衛(wèi)生1、不要用臟手、贓物揉眼30整頓課件用眼衛(wèi)生2、毛巾、臉盆一人專用31整頓課件用眼衛(wèi)生3、勤剪指甲勤洗手32整頓課件防止外傷玩耍時注意避開損傷眼睛33整頓課件

齲齒

齲病及牙周疾病是影響小朋友青少年健康和生長發(fā)育最常見的口腔疾病。齲齒,也就是蟲牙。其實,蟲牙里面并沒有蟲子,而是由于咀嚼食物后沒有及時刷牙漱口,食物殘渣在細菌的作用下,分解發(fā)酵、產(chǎn)生酸性物質(zhì),侵蝕牙齒使牙齒脫鈣、軟化,進而慢慢形成空洞,也就是齲齒。我國小朋友的齲齒患病狀況嚴重,并且伴隨生活水平的提高呈逐漸上升的趨勢,小朋友牙周病患病尤為突出。據(jù)記錄,我國小朋友的乳牙齲齒患病率為80%至90%,恒牙患病率為40%。34整頓課件

因此,我們要從學(xué)生口腔健康教育入手,提高學(xué)生口腔健康意識,培養(yǎng)學(xué)生良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。35整頓課件怎樣防止齲齒呢?a.注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的習(xí)慣。b.掌握對的的刷牙措施,既上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面來回刷。c.推廣使用保健牙刷及含氟牙膏,最佳是使用小朋友專用牙刷。d.少吃甜食,加強鍛煉,合理營養(yǎng)。e.定期檢查。36整頓課件

營養(yǎng)不良和單純性肥胖學(xué)生營養(yǎng)不良和肥胖評估措施是:體重在原則體重91-110%范圍內(nèi)為營養(yǎng)狀況良好,低于90%為營養(yǎng)不良,體重在原則體重的111-120%為超重,高于120%為肥胖。目前小學(xué)生中營養(yǎng)不良和肥胖的患病率均已超過10%。營養(yǎng)不良將導(dǎo)致學(xué)生生長發(fā)育障礙,而肥胖是高血壓、高血脂癥、動脈粥樣硬化、糖尿病等的誘發(fā)原因之一。這兩種疾病均與平常飲食關(guān)系親密。37整頓課件防治措施

a.小朋友們在我們的課堂上和某些課外讀物里多學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識,理解合理營養(yǎng)的重要性。b.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,糾正偏食挑食吃零食的不良習(xí)慣,尤其要糾正不吃早餐的習(xí)慣。c.加強體育鍛煉,上好體育課和課外活動。38整頓課件貧血

貧血是青少年最常見疾病之一,它不僅影響青少年正常的生長發(fā)育,并且對學(xué)生的智力行為及免疫功能等有很大的危害,是學(xué)生常見病中重點防治疾病之一,青少年貧血重要是缺鐵性貧血,屬營養(yǎng)性貧血,因此防治工作的重點是飲食調(diào)整飲食構(gòu)造和合理營養(yǎng)。39整頓課件防治措施

a.變化不良飲食習(xí)慣和錯誤的營養(yǎng)觀點。b.積極倡導(dǎo)吃早餐,推廣早餐雞蛋加牛奶,提高早餐質(zhì)量,使早餐熱量到達全天的30%,質(zhì)量也到達全天的1/3。c.父親媽媽要善于引導(dǎo)孩子多食用動物性食品,如瘦肉內(nèi)臟等;增長肉魚禽類食品,以利于非鐵血紅素的吸取,同步增長維生素C和A,增進鐵的吸取和運用。40整頓課件蛔蟲感染

蛔蟲感染是小朋友時期最常見的腸道寄生蟲疾患之一,對小朋友少年的健康和生長發(fā)育有長期的不良影響。

41整頓課件防治措施

a.要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到飯前便后洗手,勤剪指甲,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。病從口入在如廁之后和接觸食物之前,用肥皂或洗手液洗手被認為是防止肺炎和腹瀉的最為經(jīng)濟有效的措施。此外,在防止腹瀉等疾病方面,用肥皂或洗手液洗手被認為是比任何疫苗或既有衛(wèi)生防御手段更為經(jīng)濟有效的措施。b.注意環(huán)境衛(wèi)生。c.及時治療。42整頓課件脊柱彎曲異常

脊柱彎曲異常是學(xué)生中輕易發(fā)生的姿勢缺陷,重要原因是因年齡小正在長身體的時候常常坐姿不對的、缺乏體育活動,營養(yǎng)不良和疾病導(dǎo)致的。43整頓課件脊柱44整頓課件防治措施鼓勵孩子使用雙肩背包,要消除生活中導(dǎo)致單側(cè)肌肉緊張的某些原因。教育孩子一定不要逞能背負過重的物品。堅持體育鍛煉,堅持對的的讀寫站立姿勢。45整頓課件小學(xué)生

常見傳染性疾病的種類及防止措施

沙眼、流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦、麻疹等。其中流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦、麻疹等傳染性疾病,重要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播,沙眼和水痘也可以通過接觸傳播。46整頓課件

沙眼

沙眼是常見的慢性傳染病,是由沙眼衣原體病毒感染引起的一種慢性傳染病。人對沙眼衣原體的免疫力很弱,可以反復(fù)感染,常因并發(fā)癥而使視力受到礙,沙眼的發(fā)病率與衛(wèi)生狀況及環(huán)境原因有明顯關(guān)系,不過沙眼是可防性的眼病,因此小朋友們要理解某些防治沙眼的衛(wèi)生常識。47整頓課件防治措施

a.變化家庭中公用洗浴用品的習(xí)慣,養(yǎng)成“一人一盆一巾”的良好習(xí)慣能有效控制反復(fù)感染。b.養(yǎng)成勤洗手,勤剪指甲,講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。c.對已患沙眼的孩子可根據(jù)病情采用藥物治療。48整頓課件

流行性感冒、水痘、腮腺炎、流腦、麻疹等是秋、冬季呼吸道感染性疾病的多發(fā)季節(jié),此類疾病的重要特點有:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病,以發(fā)熱為首發(fā)癥狀,可伴有頭痛、全身關(guān)節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。49整頓課件

進入秋冬季,早晚溫差變化較大,天氣忽冷忽熱不穩(wěn)定,氣候又干燥,室內(nèi)門窗緊閉,空氣流通不好,很輕易導(dǎo)致某些疾病的發(fā)生及流行。尤其是各類呼吸道流行疾病的高發(fā)期。

50整頓課件流行性感冒

流行性感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒,通過飛沫傳播,臨床上有急起高熱、乏力、全身肌肉酸痛和輕度呼吸道癥狀,病程短,有自限性,中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心臟病患者易并發(fā)肺炎。流感病毒、尤以甲型,極易變異,往往導(dǎo)致爆發(fā)、流行或大流行。51整頓課件

52整頓課件項目普通感冒流感上感病原體多種病毒流感病毒,常見甲型流感病毒主要為細菌流行范圍散發(fā)常發(fā)生大流行無流行性流行季節(jié)不明顯,季節(jié)轉(zhuǎn)換時容易發(fā)生晚秋、初冬不明顯,季節(jié)轉(zhuǎn)換時容易發(fā)生傳染方式空氣飛沫空氣飛沫,傳染性強一般不傳染感染頻率85%的人一年2次以上最多每年一次可以多次主要癥狀早期以上呼吸道卡他癥狀為主突發(fā)高熱、寒戰(zhàn)、肌肉疼痛為主起病緩慢、不發(fā)熱或輕中度發(fā)熱、咽痛、咳嗽并發(fā)癥呼吸道細菌性感染呼吸道細菌性感染、細菌性肺炎主要治療對癥處理、抗病毒治療無效對癥和繼發(fā)感染治療、抗病毒治療效果不肯定抗感染治療預(yù)防增強體質(zhì)接種疫苗增強體質(zhì)預(yù)后3-5天自愈數(shù)周,每次流行后常引起不同程度的超額死亡(多因病毒性肺炎或其他病毒合并癥)一般較好53整頓課件怎樣防止呼吸道傳染病呢?(1)在人群匯集場所打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。(2)勤洗手,不用污濁的毛巾擦手。54整頓課件

(3)雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈。(4)防止與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。(5)注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng),如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時,應(yīng)增長通風(fēng)換氣的次數(shù),開窗時要防止穿堂風(fēng),注意保暖。(6)多喝水,多吃蔬菜水果,增長機體免疫能力。(7)盡量防止到人多擁擠的公共場所。(8)合適接種疫苗也能有效的防止此類傳染病。55整頓課件

有些同學(xué)對此類傳染性疾病認識

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