中小學(xué)體育課教學(xué)資源開發(fā)案例引言當(dāng)前，中小學(xué)體育課面臨教學(xué)資源匱乏、形式單一、與學(xué)生生活脫節(jié)等問題，難以滿足"健康第一"的指導(dǎo)思想和核心素養(yǎng)（運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德）的培養(yǎng)需求?！读x務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》明確提出："要充分利用本地自然、社會(huì)和校園資源，開發(fā)具有地域特色、適合學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)資源"?；诖?，本文結(jié)合三則實(shí)踐案例，從鄉(xiāng)土傳統(tǒng)、器材改造、數(shù)字化三個(gè)維度，探討中小學(xué)體育課教學(xué)資源開發(fā)的路徑與策略，為一線教師提供可借鑒的操作范式。一、案例一：鄉(xiāng)土傳統(tǒng)體育資源的開發(fā)與應(yīng)用——以某小學(xué)"舞龍"課程為例（一）開發(fā)背景：傳承與興趣的雙重驅(qū)動(dòng)某小學(xué)位于南方某縣級(jí)市，當(dāng)?shù)赜兄凭玫奈椠垈鹘y(tǒng)，每年春節(jié)都會(huì)舉辦舞龍燈活動(dòng)。然而，隨著城市化進(jìn)程加快，傳統(tǒng)舞龍逐漸淡出青少年視野。同時(shí)，該校學(xué)生對(duì)體育課的"趣味性"需求強(qiáng)烈，傳統(tǒng)的跑跳練習(xí)難以激發(fā)興趣?；?傳承地方文化+滿足學(xué)生需求"的雙重目標(biāo)，學(xué)校決定開發(fā)"舞龍"校本課程。（二）開發(fā)過程：從"傳統(tǒng)"到"適合"的轉(zhuǎn)化1.調(diào)研論證：文化調(diào)研：走訪當(dāng)?shù)匚幕块T、老藝人，梳理舞龍的歷史淵源（如起源于明清時(shí)期的"祈福儀式"）、基本動(dòng)作（如"游龍""盤龍""跳龍""穿龍"）、器材要求（如竹制龍身、布制龍衣、木柄）。學(xué)生調(diào)研：通過問卷調(diào)查（120名學(xué)生）發(fā)現(xiàn)，82%的學(xué)生對(duì)"舞龍"感興趣，但75%的學(xué)生從未接觸過；68%的學(xué)生認(rèn)為"動(dòng)作復(fù)雜"是參與障礙。2.改編設(shè)計(jì)：簡(jiǎn)化動(dòng)作：將傳統(tǒng)舞龍的"穿龍""翻龍"等復(fù)雜動(dòng)作調(diào)整為"繞圈""擺尾""鉆龍"等適合小學(xué)生的動(dòng)作，降低難度。優(yōu)化規(guī)則：將"競(jìng)技舞龍"改為"游戲舞龍"，如"龍追球"（龍身追逐滾動(dòng)的球）、"龍穿門"（龍身穿過由學(xué)生組成的門），增加趣味性。設(shè)計(jì)教案：將舞龍融入"準(zhǔn)備活動(dòng)-基本練習(xí)-游戲拓展-放松總結(jié)"四個(gè)環(huán)節(jié)，如準(zhǔn)備活動(dòng)用"龍身擺動(dòng)"熱身，基本練習(xí)學(xué)習(xí)"游龍"動(dòng)作，游戲拓展進(jìn)行"龍追球"比賽，放松總結(jié)用"龍身放松"動(dòng)作。3.師資培訓(xùn)：邀請(qǐng)當(dāng)?shù)匚椠埶嚾说叫Ｅ嘤?xùn)教師，教授基本動(dòng)作和器材使用方法；組織教師觀看舞龍教學(xué)視頻，學(xué)習(xí)教學(xué)設(shè)計(jì)和評(píng)價(jià)方法；開展"教師舞龍比賽"，提高教師的實(shí)踐能力。（三）實(shí)施效果：從"興趣"到"素養(yǎng)"的提升1.學(xué)生參與度顯著提高：體育課出勤率從90%提升至98%；課后參與舞龍練習(xí)的學(xué)生占比從15%提升至60%（通過學(xué)生問卷和家長(zhǎng)反饋）。2.運(yùn)動(dòng)技能逐步提升：舞龍基本動(dòng)作達(dá)標(biāo)率（如"游龍""擺尾"）從30%提升至85%（通過教師評(píng)價(jià)和視頻記錄）；學(xué)生的協(xié)調(diào)性、平衡感、爆發(fā)力等身體素質(zhì)明顯改善（如50米跑成績(jī)平均提升0.5秒，立定跳遠(yuǎn)成績(jī)平均提升10厘米）。3.體育品德得到培養(yǎng)：團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)增強(qiáng)：舞龍需要團(tuán)隊(duì)配合（如龍頭引導(dǎo)、龍身跟隨、龍尾協(xié)調(diào)），學(xué)生學(xué)會(huì)了"分工合作""互相支持"；責(zé)任意識(shí)提升：學(xué)生負(fù)責(zé)保管龍具（如整理龍衣、存放龍柄），學(xué)會(huì)了"愛護(hù)器材""承擔(dān)責(zé)任"；文化認(rèn)同增強(qiáng)：學(xué)生通過學(xué)習(xí)舞龍，了解了地方文化，增強(qiáng)了對(duì)家鄉(xiāng)的自豪感（如學(xué)生在作文中寫道："舞龍是我們家鄉(xiāng)的傳統(tǒng)，我為自己是舞龍隊(duì)的一員感到驕傲"）。（四）反思與改進(jìn)：從"實(shí)踐"到"優(yōu)化"的調(diào)整1.規(guī)則與動(dòng)作需進(jìn)一步簡(jiǎn)化：部分低年級(jí)學(xué)生（如一年級(jí)）對(duì)"龍穿門"動(dòng)作仍感困難，需將"門"的寬度增加，降低難度；部分動(dòng)作（如"盤龍"）需要較多的空間，需調(diào)整場(chǎng)地布置，如利用操場(chǎng)的角落進(jìn)行練習(xí)。2.器材管理需加強(qiáng)：竹制龍身易損壞（如龍骨斷裂），需更換為更輕便、耐用的材料（如塑料龍骨）；龍衣易臟（如學(xué)生踩臟），需增加龍衣的數(shù)量，便于清洗和更換。3.評(píng)價(jià)體系需完善：原來的評(píng)價(jià)主要關(guān)注動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，需增加"團(tuán)隊(duì)合作""參與態(tài)度""創(chuàng)新玩法"等維度的評(píng)價(jià)，如采用"星級(jí)評(píng)價(jià)"（動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)得1星，團(tuán)隊(duì)合作得1星，參與態(tài)度得1星）。二、案例二：廢舊材料器材的改造與創(chuàng)新——以某中學(xué)"輪胎運(yùn)動(dòng)"項(xiàng)目為例（一）開發(fā)背景：器材不足與環(huán)保教育的結(jié)合某中學(xué)是一所農(nóng)村中學(xué)，體育器材匱乏（如缺少平衡木、障礙架），難以開展多樣化的體育活動(dòng)。同時(shí)，該校注重環(huán)保教育，希望通過"廢舊材料再利用"培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。基于"解決器材問題+滲透環(huán)保教育"的目標(biāo)，學(xué)校決定開發(fā)"輪胎運(yùn)動(dòng)"項(xiàng)目。（二）開發(fā)過程：從"廢舊"到"實(shí)用"的轉(zhuǎn)化1.材料收集：聯(lián)系當(dāng)?shù)仄囆蘩韽S、廢品站，收集舊輪胎（要求無尖銳部分、無嚴(yán)重磨損）；發(fā)動(dòng)學(xué)生和家長(zhǎng)收集舊輪胎（如家里的自行車輪胎、汽車輪胎），并給予"環(huán)保小衛(wèi)士"獎(jiǎng)勵(lì)。2.安全處理：檢查輪胎是否有尖銳部分（如突出的鋼絲、破裂的橡膠），用剪刀剪掉尖銳部分，用砂紙磨平邊緣；用清水清洗輪胎，去除表面的油污和灰塵；在輪胎表面貼上反光條（夜間使用時(shí)增加安全性）。3.設(shè)計(jì)玩法：平衡訓(xùn)練：將輪胎固定在地上（用釘子或繩子固定），讓學(xué)生踩在輪胎上保持平衡（適合低年級(jí)學(xué)生）；跳躍訓(xùn)練：將輪胎疊起來（2-3個(gè)），讓學(xué)生跳過去（適合中年級(jí)學(xué)生）；障礙跑：將輪胎排成一排（間隔1米），讓學(xué)生繞著輪胎跑（適合高年級(jí)學(xué)生）；游戲拓展：設(shè)計(jì)"輪胎接力賽"（學(xué)生推著輪胎跑，交給下一個(gè)學(xué)生）、"輪胎投籃"（將輪胎當(dāng)成籃筐，用球投進(jìn)輪胎）等游戲。4.教案設(shè)計(jì)：將輪胎運(yùn)動(dòng)融入"基本技能練習(xí)-游戲拓展-創(chuàng)意設(shè)計(jì)"三個(gè)環(huán)節(jié)，如基本技能練習(xí)學(xué)習(xí)"踩輪胎平衡"，游戲拓展進(jìn)行"輪胎接力賽"，創(chuàng)意設(shè)計(jì)讓學(xué)生自己設(shè)計(jì)輪胎玩法（如"輪胎秋千"“輪胎隧道”）。（三）實(shí)施效果：從"實(shí)用"到"素養(yǎng)"的提升1.器材問題得到解決：利用舊輪胎制作了20個(gè)平衡訓(xùn)練器材、15個(gè)障礙架，滿足了10個(gè)班級(jí)的教學(xué)需求；節(jié)省了器材購(gòu)買費(fèi)用（每個(gè)輪胎成本約5元，比購(gòu)買平衡木（約200元）節(jié)省了97.5%）。2.學(xué)生興趣與運(yùn)動(dòng)多樣性提升：學(xué)生對(duì)"輪胎運(yùn)動(dòng)"的興趣度達(dá)92%（通過學(xué)生問卷）；體育活動(dòng)內(nèi)容從"跑跳練習(xí)"擴(kuò)展到"平衡、跳躍、障礙跑"等多樣化活動(dòng)，提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。3.環(huán)保意識(shí)得到培養(yǎng)：學(xué)生了解到"舊輪胎可以再利用"，不再隨便扔掉舊輪胎（如學(xué)生將家里的舊自行車輪胎帶到學(xué)校）；學(xué)生學(xué)會(huì)了"變廢為寶"，如用舊輪胎制作"輪胎花盆"（放在教室門口種植植物），增強(qiáng)了環(huán)保意識(shí)。（四）反思與改進(jìn)：從"實(shí)踐"到"優(yōu)化"的調(diào)整1.材料來源需穩(wěn)定：舊輪胎的收集受季節(jié)影響（如冬季汽車修理廠的舊輪胎較少），需建立"長(zhǎng)期合作機(jī)制"（如與汽車修理廠簽訂協(xié)議，定期收集舊輪胎）。2.耐用性需提升：自行車輪胎較薄，容易損壞（如被學(xué)生踩破），需選用更厚的汽車輪胎；輪胎表面的反光條容易脫落，需用更牢固的膠水粘貼。3.玩法需拓展：目前的玩法主要集中在"平衡、跳躍、障礙跑"，需增加"力量訓(xùn)練"（如用輪胎做"推輪胎"練習(xí)）、"柔韌性訓(xùn)練"（如用輪胎做"壓腿"練習(xí)）等，豐富運(yùn)動(dòng)類型。三、案例三：數(shù)字化教學(xué)資源的整合與應(yīng)用——以某小學(xué)"跳繩微課"為例（一）開發(fā)背景：傳統(tǒng)教學(xué)的局限性與學(xué)生的數(shù)字化需求某小學(xué)的跳繩教學(xué)存在"效率低、互動(dòng)少、評(píng)價(jià)難"的問題：傳統(tǒng)教學(xué)中，教師需要用15分鐘講解跳繩動(dòng)作（如并腳跳、交替跳），學(xué)生練習(xí)時(shí)間不足；學(xué)生的動(dòng)作問題（如"勾腳""甩繩過慢"）難以被及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正；評(píng)價(jià)主要依賴教師的主觀判斷，缺乏數(shù)據(jù)支持。同時(shí)，該校學(xué)生是"數(shù)字化原住民"，喜歡通過視頻、APP等方式學(xué)習(xí)?；?提高教學(xué)效率+滿足數(shù)字化需求"的目標(biāo)，學(xué)校決定開發(fā)"跳繩微課"。（二）開發(fā)過程：從"傳統(tǒng)"到"數(shù)字化"的轉(zhuǎn)化1.目標(biāo)設(shè)定：知識(shí)目標(biāo)：讓學(xué)生掌握跳繩的基本動(dòng)作（如并腳跳、交替跳、雙搖跳）；技能目標(biāo)：提高學(xué)生的跳繩速度和穩(wěn)定性；情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的跳繩興趣，培養(yǎng)堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。2.內(nèi)容設(shè)計(jì)：分學(xué)段設(shè)計(jì)：低年級(jí)（一、二年級(jí)）重點(diǎn)講解"并腳跳"（動(dòng)作簡(jiǎn)單），中年級(jí)（三、四年級(jí)）重點(diǎn)講解"交替跳"（難度適中），高年級(jí)（五、六年級(jí)）重點(diǎn)講解"雙搖跳"（難度較大）；分步驟講解：每個(gè)動(dòng)作分解為"準(zhǔn)備姿勢(shì)-起跳-落地-甩繩"四個(gè)步驟，用動(dòng)畫演示（如用卡通人物演示動(dòng)作），增加趣味性；加入常見問題糾正：如"勾腳"問題，用動(dòng)畫演示"正確的腳尖方向"（腳尖向前），并說明"勾腳會(huì)導(dǎo)致跳繩勾到腳"；設(shè)計(jì)練習(xí)計(jì)劃：如"每天練習(xí)10分鐘"（低年級(jí)）、"每天練習(xí)15分鐘"（中年級(jí)）、"每天練習(xí)20分鐘"（高年級(jí)），并提供"練習(xí)打卡表"（電子版）。3.技術(shù)制作：用"剪映"軟件制作微課（動(dòng)畫+真人演示），視頻長(zhǎng)度控制在5分鐘以內(nèi)（避免學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間看屏幕）；配音采用"兒童化語言"（如"小朋友們，我們來學(xué)習(xí)并腳跳吧！"），增加親切感；加入背景音樂（如歡快的兒童歌曲），提升趣味性。4.平臺(tái)整合：將微課上傳到學(xué)校的在線學(xué)習(xí)平臺(tái)（如"釘釘"“企業(yè)微信”），學(xué)生可以在課前預(yù)習(xí)、課中復(fù)習(xí)、課后練習(xí)；整合運(yùn)動(dòng)APP（如"跳繩計(jì)數(shù)器"），學(xué)生可以用APP記錄跳繩的次數(shù)、時(shí)間、速度等數(shù)據(jù)，并生成數(shù)據(jù)報(bào)告（如"今天跳繩100次，比昨天多了20次"）；建立"跳繩交流群"，學(xué)生可以上傳自己的跳繩視頻，老師和同學(xué)給予反饋（如"你的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)，繼續(xù)加油！"）。（三）實(shí)施效果：從"效率"到"素養(yǎng)"的提升1.教學(xué)效率顯著提高：課中講解時(shí)間從15分鐘縮短至5分鐘，學(xué)生練習(xí)時(shí)間增加了10分鐘；學(xué)生的跳繩達(dá)標(biāo)率（如1分鐘并腳跳100次）從70%提升至90%（通過APP數(shù)據(jù)和教師評(píng)價(jià)）。2.互動(dòng)性與個(gè)性化指導(dǎo)增強(qiáng)：學(xué)生上傳的跳繩視頻達(dá)200個(gè)，老師給予反饋的次數(shù)達(dá)150次（如指出"你的甩繩速度有點(diǎn)慢，要加快一點(diǎn)"）；學(xué)生之間的互動(dòng)增加（如"你的動(dòng)作比我標(biāo)準(zhǔn)，我要向你學(xué)習(xí)"），形成了"互相學(xué)習(xí)、互相促進(jìn)"的氛圍。3.數(shù)據(jù)支持的評(píng)價(jià)體系建立：通過APP數(shù)據(jù)，老師可以了解每個(gè)學(xué)生的跳繩情況（如"小明的1分鐘并腳跳次數(shù)從80次提升到120次"），并給予個(gè)性化指導(dǎo)（如"小明，你可以嘗試練習(xí)交替跳了"）；家長(zhǎng)可以通過APP查看孩子的跳繩數(shù)據(jù)，了解孩子的進(jìn)步情況（如"孩子的跳繩次數(shù)越來越多，我很開心"）。（四）反思與改進(jìn)：從"數(shù)字化"到"優(yōu)化"的調(diào)整1.屏幕時(shí)間控制：微課時(shí)間控制在5分鐘以內(nèi)，但部分學(xué)生課后會(huì)反復(fù)觀看（如看10分鐘），需提醒學(xué)生"合理安排觀看時(shí)間"（如每天最多看10分鐘）；增加"無屏幕練習(xí)"（如用實(shí)物跳繩練習(xí)），避免過度依賴數(shù)字化資源。2.技術(shù)優(yōu)化：部分學(xué)生反映微課的加載速度慢（如網(wǎng)絡(luò)不好時(shí)），需將微課上傳到多個(gè)平臺(tái)（如"騰訊視頻""優(yōu)酷"），方便學(xué)生觀看；微課的動(dòng)畫效果可以更生動(dòng)（如加入"加油"的音效），增加趣味性。3.個(gè)性化需求滿足：目前的微課主要針對(duì)"普通學(xué)生"，需增加"特殊學(xué)生"的微課（如"跳繩困難學(xué)生"的基礎(chǔ)練習(xí)），滿足不同學(xué)生的需求；增加"創(chuàng)意跳繩"微課（如"雙人跳繩""編花跳繩"），激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力。四、結(jié)論與啟示：中小學(xué)體育課教學(xué)資源開發(fā)的關(guān)鍵路徑通過以上三個(gè)案例的分析，中小學(xué)體育課教學(xué)資源開發(fā)的關(guān)鍵路徑可概括為以下四點(diǎn)：（一）立足本土，挖掘特色資源鄉(xiāng)土傳統(tǒng)體育資源（如舞龍、武術(shù)、跳繩）是中小學(xué)體育課的重要資源，具有"文化傳承""興趣激發(fā)""素養(yǎng)培養(yǎng)"的價(jià)值。開發(fā)鄉(xiāng)土資源時(shí)，需注意"簡(jiǎn)化規(guī)則""降低難度""增加趣味性"，使其適合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。（二）創(chuàng)新思維，利用現(xiàn)有資源廢舊材料（如舊輪胎、礦泉水瓶、舊報(bào)紙）是"低成本、高價(jià)值"的資源，通過"安全處理""設(shè)計(jì)玩法""融入教案"，可以解決器材不足的問題，同時(shí)滲透環(huán)保教育。開發(fā)廢舊材料資源時(shí)，需注意"安全第一""耐用性""玩法多樣性"。（三）技術(shù)賦能，優(yōu)化資源形態(tài)數(shù)字化資源（如微課、運(yùn)動(dòng)APP、在線平臺(tái)）可以提高教學(xué)效率、增強(qiáng)互動(dòng)性、提供數(shù)據(jù)支持。開發(fā)數(shù)字化資源時(shí)，需注意"目標(biāo)明確""內(nèi)容設(shè)計(jì)符合學(xué)段特點(diǎn)""技術(shù)優(yōu)化"（如加載速度、動(dòng)畫效果），同時(shí)控制屏幕時(shí)間。（四）以生為本，關(guān)注需求與體驗(yàn)教學(xué)資源開發(fā)的核心是"學(xué)生"，需關(guān)注學(xué)生的"興趣需求""身體發(fā)育情況""學(xué)習(xí)方式"。如"舞龍"課程滿足了學(xué)生對(duì)"趣味性"的需求，"輪胎運(yùn)動(dòng)"滿足了學(xué)生