專(zhuān)題06：做情緒情感的主人中考真題演練（解析版）一、單項(xiàng)選擇題1.（2021·衡陽(yáng)中考）著名作家契訶夫說(shuō)：“愉快的笑聲，是精神健康的可靠標(biāo)志?！边@說(shuō)明A.需要防止負(fù)面情緒的產(chǎn)生B.情緒往往受自然環(huán)境的影響C.正面情緒能讓生活更美好D.情緒是神奇的、復(fù)雜多樣的【答案】C【解析】積極情緒和消極情緒對(duì)人的身體健康、智力發(fā)展、學(xué)習(xí)效率有著完全不同的作用。題文材料“愉快的笑聲，是精神健康的可靠標(biāo)志”，印證了積極情緒有利于我們的身心健康、能讓生活更美好。故C正確；A錯(cuò)誤，“防止負(fù)面情緒的產(chǎn)生”不現(xiàn)實(shí)；B排除，情緒受個(gè)人生理周期的影響，情緒受對(duì)某件事情預(yù)期的影響，情緒受周?chē)妮浾摲諊挠绊?，情緒受自然環(huán)境的影響等，但不合題意；D排除，人的情緒是復(fù)雜多變的，情緒的作用非常神奇，但不合題意。2.（2021·臺(tái)州中考）“你眉頭開(kāi)了/所以我笑了/你眼睛紅了/我的天灰了……你快樂(lè)于是我快樂(lè)”，這段歌詞詮釋了A.人與人之間的情緒會(huì)相互感染B.情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)C.人的情緒受多方面因素的影響D.學(xué)會(huì)合理宣泄，成為情緒的主人【答案】A【解析】題干中的歌詞，充分體現(xiàn)了人與人之間的情緒會(huì)相互感染，會(huì)影響周?chē)娜?，A說(shuō)法正確，符合題意；BCD與題意不相符。3.（2021·廣東中考）新冠肺炎疫情之下，有些人出現(xiàn)焦慮、沮喪、痛苦等負(fù)面情緒。國(guó)務(wù)院客戶端聯(lián)合健康中國(guó)政務(wù)新媒體平臺(tái)推出了“全國(guó)心理援助熱線查詢服務(wù)”，幫助群眾應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒和心理問(wèn)題。對(duì)此，下列觀點(diǎn)正確的是A.負(fù)面情緒只有立即宣泄出來(lái)才能緩解壓力B.調(diào)節(jié)情緒、減輕壓力必須靠專(zhuān)業(yè)人士幫助C.負(fù)面情緒的出現(xiàn)會(huì)嚴(yán)重危害我們的身心健康D.主動(dòng)調(diào)節(jié)與尋求專(zhuān)業(yè)幫助有助于我們成為情緒的主人【答案】D【解析】A錯(cuò)誤，“只有”“才”，這一說(shuō)法過(guò)于絕對(duì)；B錯(cuò)誤，調(diào)節(jié)情緒、減輕壓力可以尋求專(zhuān)業(yè)人土幫助，但不是一定；材料沒(méi)有體現(xiàn)出危害我們的身心健康，故C與題意不符；題文中，對(duì)于疫情期間出現(xiàn)的負(fù)面情緒，我們想方設(shè)法調(diào)控，故D符合題意。4.（2021·河南中考）“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還?！薄跋忍煜轮畱n而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)?！薄叭松怨耪l(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青?！边@些佳句共同表達(dá)出的情感屬于①基礎(chǔ)性情感②高級(jí)情感③正面的體驗(yàn)④負(fù)面的體驗(yàn)①③B.①④C.②③D.②④【答案】C【解析】分析題干中各個(gè)詩(shī)句表達(dá)的情感可知，體現(xiàn)了具有關(guān)心天下的情懷、精忠報(bào)國(guó)、為國(guó)征戰(zhàn)，都體現(xiàn)了愛(ài)國(guó)主義情感，屬于高級(jí)情感、正面的體驗(yàn)，②③是正確的選項(xiàng)；①④不符合題意。5.（2021·福建中考）小閩參加了學(xué)校組織的“學(xué)四史，樹(shù)理想”系列研學(xué)活動(dòng)，被先輩們的英勇事跡深①情感表達(dá)的方式是多種多樣的②情感會(huì)影響人們的判斷和選擇③情感是短暫的，且會(huì)隨情境變化④情感可通過(guò)有意義的活動(dòng)獲得①② B.①④ C.②③ D.②④【答案】D【解析】分析材料可知，體現(xiàn)了美好的情感影響著我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動(dòng)，表明情感可通過(guò)有意義的活動(dòng)獲得，②④是正確的選項(xiàng)；①不符合題意；③錯(cuò)誤，情緒是短暫的且會(huì)隨情境變化。6.（2021·揚(yáng)州中考）琴弦因琴身（筒）的共振而增強(qiáng)了音量，生活中我們因美好而更容易產(chǎn)生共鳴，對(duì)此，我們要（）①融入社會(huì)獲得美好情感，做出正確行動(dòng)②傳遞美好情感正能量，讓社會(huì)更和諧③用心體味美好的人和事，促進(jìn)精神發(fā)展④躲避負(fù)面的情感體驗(yàn)，讓生活無(wú)挫折A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④【答案】A【解析】題文中，生活中我們因美好而更容易產(chǎn)生共鳴，對(duì)此，我們要融入社會(huì)獲得美好情感，做出正確行動(dòng)；傳遞美好情感正能量，讓社會(huì)更和諧；用心體味美好的人和事，促進(jìn)精神發(fā)展，①②③正確，符合題意；④錯(cuò)誤，不可能讓我們避免生活的挫折。7.（2021·煙臺(tái)）幾位游客因在四川汶川映秀震中遺址不停嬉笑，被導(dǎo)游怒懟“請(qǐng)文明祭奠，如果再笑請(qǐng)出去！”該導(dǎo)游的做法①體現(xiàn)了對(duì)逝者的尊重②維護(hù)了規(guī)則和公共秩序③是對(duì)生命的敬畏④沒(méi)有合理控制自己的情緒A.①②③B.①②④c.①③④D.②③④【答案】A【解析】題干中，該導(dǎo)游制止游客在四川汶川映秀震中遺址嬉笑的做法，體現(xiàn)了對(duì)逝者的尊重，維護(hù)了規(guī)則和公共秩序，對(duì)生命的敬畏，故①②③正確；④題干材料與“控制情緒”無(wú)關(guān)，故該觀點(diǎn)不符合題意。8.（2021·大慶）羞恥感、焦慮感和挫敗感等會(huì)給我們帶來(lái)不舒服、不愉快的負(fù)面感受，但是體驗(yàn)負(fù)面感受未必是件壞事。對(duì)此，下列觀點(diǎn)正確的是①某些負(fù)面情感體驗(yàn)對(duì)于我們的成長(zhǎng)也有意義②生活中，負(fù)面情感體驗(yàn)越多越好③體驗(yàn)負(fù)面感受可以豐富我們的人生閱歷④我們應(yīng)善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力A.①②③B.①③④C.②③④D.①②③④【答案】B【解析】依據(jù)教材知識(shí)，生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好，但對(duì)于我們的成長(zhǎng)也有意義。例如，羞恥感、焦慮感和挫敗感等會(huì)帶來(lái)不舒服、不愉快的負(fù)面感受。但是，體驗(yàn)負(fù)面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。故①③④說(shuō)法正確，符合題意；②錯(cuò)誤，并不是負(fù)面情感體驗(yàn)越多越好。9.（2021·常德）八年級(jí)學(xué)生歡歡是同學(xué)們心目中的“開(kāi)心果”，她內(nèi)心陽(yáng)光，勤學(xué)好問(wèn)，做事積極，樂(lè)于助人，無(wú)論是遙遙領(lǐng)先的學(xué)習(xí)成績(jī)，還是在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的颯爽英姿，同學(xué)們都贊不絕口，歡歡對(duì)人對(duì)事的美好情感①傳遞著生命的正能量②可以讓大家的生活更加絢爛多彩③直接帶來(lái)同學(xué)們的身心健康④有利于團(tuán)隊(duì)成員的精神發(fā)展A.①②③B.①③④c.①②④D.②③④【答案】C【解析】分析材料可知，歡歡勤學(xué)好問(wèn)、做事積極、樂(lè)于助人，她傳遞著生命的正能量，可以讓大家的生活更加絢爛多彩，有利于團(tuán)隊(duì)成員的精神發(fā)展，①②④是正確的選項(xiàng)；③錯(cuò)誤，觀點(diǎn)太絕對(duì)。10.（2021·黃石）下邊漫畫(huà)反映了A.負(fù)面情緒和情感影響人的身心健康B.情緒和情感是復(fù)雜多樣的C.負(fù)面情緒和情感對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)毫無(wú)意義D.情緒和情感是不可調(diào)控的【答案】A【解析】情緒影響著人們的生活。仔細(xì)觀察漫畫(huà)內(nèi)容，如果被消極情緒左右，這會(huì)危害我們的身心健康，故A說(shuō)法正確；B不符合題文的主旨；感受負(fù)面情感未必是件壞事，故C說(shuō)法錯(cuò)誤；情緒和情感是可以控制的，故D說(shuō)法錯(cuò)誤。（2021·宜昌）心態(tài)積極的小華在遇到煩惱時(shí)，總對(duì)自己說(shuō)“縱有千山萬(wàn)水，帶著微笑應(yīng)對(duì)”。他調(diào)節(jié)情緒的方法是A.轉(zhuǎn)移注意B.放松訓(xùn)練C.合理宣泄D.改變認(rèn)知評(píng)價(jià)【答案】D【解析】情緒是可以調(diào)控的，我們要學(xué)做情緒的主人，調(diào)控情緒的方法有改變認(rèn)知評(píng)價(jià)法、放松訓(xùn)練法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解法、積極的自我暗示等。題文中小華通過(guò)改變對(duì)事物的認(rèn)知來(lái)調(diào)控情緒，屬于改變認(rèn)知評(píng)價(jià)，D符合題意；ABC與題意不符。12.（2021.銅仁）每一個(gè)人都具有豐富的情感，我們?cè)谏钪衅肺睹篮们楦?，在生命里豐盈內(nèi)心世界。如表是《我的情感世界分享單》是張一樂(lè)同學(xué)在道德與法治課上與同學(xué)們分享的情感體驗(yàn)，對(duì)此，以下理解正確的是（）我的情感世界分享單姓名對(duì)象真情實(shí)感張一樂(lè)我的寵物呵護(hù)、善待、充滿愛(ài)心我的同學(xué)關(guān)愛(ài)、友好、互幫互助我的父母依戀、感恩、心靈港灣我的祖國(guó)熱愛(ài)、自豪、為之奮斗A.情感讓生命更有力量B.我們通過(guò)情感來(lái)體驗(yàn)生命、體驗(yàn)生活C.與周?chē)娜撕臀锵嗵幘昧硕紩?huì)產(chǎn)生美好情感D.與他人情感交流可以傳遞和獲得美好的情感正能量【答案】D【解析】我的寵物讓我獲得呵護(hù)、善待、充滿愛(ài)心的情感；我的同學(xué)讓我獲得關(guān)愛(ài)、友好、互幫互助的情感；我的父母讓我獲得依戀、感恩、心靈港灣的情感，我的祖國(guó)讓我獲得熱愛(ài)、自豪、為之奮的情感，這說(shuō)明情感需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴，在與他人（動(dòng)物）情感交流中，我們可以傳遞和獲得美好的情感正能量，所以D說(shuō)法正確；情感讓生命更有力量，在題文中未體現(xiàn)，故A說(shuō)法正確，但與題意不符；我們通過(guò)情感來(lái)體驗(yàn)生命、體驗(yàn)生活，在題文中未體現(xiàn)，故B說(shuō)法正確，但與題意不符；與周?chē)娜撕臀锵嗵幘昧硕紩?huì)產(chǎn)生美好情感，說(shuō)法過(guò)于絕對(duì)，故C說(shuō)法錯(cuò)誤。13.（2021·齊齊哈爾）觀看一部扣人心弦的槍?xiě)?zhàn)片時(shí)，會(huì)興奮、緊張；完成一項(xiàng)任務(wù)或工作后，會(huì)喜悅、輕松；遇到別人誤解時(shí)，會(huì)委屈、傷心。我們的這些感受就是A.自尊B(yǎng).自強(qiáng)C.情緒D.情趣【答案】C【解析】此題旨在考查學(xué)生對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)。根據(jù)教材知識(shí)，人的情緒的復(fù)雜多變的，題文中的興奮、緊張、喜悅、委屈、傷心等都屬于人的情緒，所以C項(xiàng)觀點(diǎn)正確；ABD項(xiàng)不符合題意，意志是指決定達(dá)到某種目的而產(chǎn)生的心理狀態(tài)，感情是對(duì)外界刺激產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的心理、語(yǔ)言，行為上的表現(xiàn)或?qū)θ嘶蚴挛镪P(guān)切、喜愛(ài)的心情，情趣是指志趣、志向或情調(diào)趣味，有時(shí)也指情意。14.（2021宜賓3）在2021年自由式滑雪世界錦標(biāo)賽女子坡面障礙技巧決賽中，帶傷參賽的中國(guó)選手谷愛(ài)凌勇奪冠軍。賽后她說(shuō)：“我看到了自己能夠戰(zhàn)勝壓力和自我懷疑的情緒，這是最重要的，讓我更有信心?！边@說(shuō)明①情緒作用非常神奇，影響人的觀念和行動(dòng)②情緒有復(fù)雜性，他人幫助能戰(zhàn)勝負(fù)面情緒③學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒，能更好地適應(yīng)環(huán)境④情緒具有復(fù)雜性，需要他人幫助方可戰(zhàn)勝負(fù)面情緒A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.①②③④【答案】A【解析】根據(jù)題干中國(guó)選手谷愛(ài)凌帶傷參戰(zhàn)，不負(fù)榮光，成功奪冠。表明情緒影響我們的觀念和行動(dòng)，負(fù)面情緒不可避免，要學(xué)會(huì)積極面對(duì)，要學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒，更好地適應(yīng)環(huán)境，①②③符合題意；④錯(cuò)誤，我們通過(guò)調(diào)節(jié)情緒的方法，積極調(diào)控情緒變化，做情緒的主人。15.（2021.江蘇宿遷）浩浩代表班級(jí)參加學(xué)校辯論會(huì)，發(fā)揮失常，心里很不舒服。他決心擴(kuò)展自己的閱讀范圍，加強(qiáng)辯論技能的學(xué)習(xí)，希望在下一次辯論會(huì)中取得好成績(jī)。這說(shuō)明A．情感是人最基本的精神需求B．挫折往往使人產(chǎn)生積極情緒感受C．可以將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力D．情感體驗(yàn)總是被動(dòng)接受外部環(huán)境的影響【答案】C【解析】本題考查情緒方面的知識(shí)。C：根據(jù)所學(xué)，生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好，但對(duì)于我們的成長(zhǎng)也有意義。它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。題文中的浩浩參加年級(jí)辯論會(huì)，發(fā)揮失常，心里很不舒服。但他因此決心擴(kuò)展自己的閱讀范圍，加強(qiáng)辯論技能的學(xué)習(xí)，這說(shuō)明負(fù)面情感體驗(yàn)可以豐富我們的人生閱歷，可以將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力，C符合題意；A：說(shuō)法和題意無(wú)關(guān)，排除；B：錯(cuò)誤，挫折往往使人產(chǎn)生負(fù)面情緒感受；D：錯(cuò)誤，總是說(shuō)法絕對(duì)；故本題選C。16.（2021年甘肅蘭州B）小州遇到煩心事而憂愁煩悶，下列方法可以幫助他合理調(diào)節(jié)情緒的是A．摔東西 B．欣賞音樂(lè) C．暴飲暴食 D．封閉自己【答案】B【解析】本題考查合理調(diào)節(jié)情緒。B：依據(jù)教材知識(shí)，調(diào)節(jié)情緒的方法有改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等，欣賞音樂(lè)屬于轉(zhuǎn)移注意的方法，可以幫助他合理調(diào)節(jié)情緒，B正確；ACD：摔東西、暴飲暴食、封閉自己都不屬于合理調(diào)節(jié)情緒的方法，ACD錯(cuò)誤；故本題選B。17.（2021.內(nèi)蒙古呼和浩特）我深深地愛(ài)著我的祖國(guó)，搏動(dòng)的心臟跳動(dòng)著五千年的脈搏；我深深地愛(ài)著我的祖國(guó)，涌動(dòng)的血液奔騰著長(zhǎng)江黃河的浪波；我深深地愛(ài)著我的祖國(guó)，黃色的皮膚印著祖先留下的顏色；我深深地愛(ài)著我的祖國(guó)，黑色的眼睛流露著……下列詩(shī)句與文中表達(dá)的情感相符合的是①我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖②青山一道同云雨，明月何曾是兩鄉(xiāng)③遙知百國(guó)微茫外，未敢忘危負(fù)歲華④莫愁前路無(wú)知己，天下誰(shuí)人不識(shí)君A．①② B．①③ C．②④ D．③④【答案】B【解析】本題考查對(duì)愛(ài)國(guó)情感的認(rèn)識(shí)。①③：依據(jù)題文描述，題文中的詩(shī)句體現(xiàn)了愛(ài)國(guó)情感，故①③符合題意；②：體現(xiàn)了作者的思念之情，故②不符合題意；④：體現(xiàn)了對(duì)朋友的勸慰，故④不符合題意；故本題選B。18.（2021.湖北仙桃）“自然擊你以風(fēng)雪，你報(bào)之以歌唱。命運(yùn)置你于危崖，你饋人間以芬芳?！?020感動(dòng)中國(guó)年度人物張桂梅，一身疾病，卻幫助1800