模塊7和諧交往快樂生活教學(xué)設(shè)計(jì)-2025-2026學(xué)年中職心理健康全一冊(cè)上海交通大學(xué)出版社學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具課程基本信息1.課程名稱：模塊7和諧交往快樂生活

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：中職一年級(jí)全體學(xué)生

3.授課時(shí)間：2025-2026學(xué)年第二學(xué)期第3周星期二第1節(jié)

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，使學(xué)生能夠理解和尊重他人，學(xué)會(huì)有效溝通和合作。

2.提升學(xué)生的情緒管理能力，幫助學(xué)生識(shí)別和表達(dá)自己的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，以積極的心態(tài)面對(duì)生活。

3.增強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)知，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，樹立自信，形成健康的人格特質(zhì)。

4.強(qiáng)化學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，使學(xué)生意識(shí)到和諧交往對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性，積極參與社會(huì)活動(dòng)。學(xué)情分析中職一年級(jí)的學(xué)生正處于青春期，他們剛剛從初中進(jìn)入中職學(xué)校，對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活方式還在適應(yīng)過程中。在知識(shí)層面上，他們對(duì)人際交往的理論知識(shí)有一定的基礎(chǔ)，但實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相對(duì)不足。在能力方面，他們的溝通技巧、情緒管理能力以及解決問題的能力有待提高。以下是具體分析：

1.學(xué)生層次：本班學(xué)生來自不同地區(qū)，家庭背景各異，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)參差不齊。部分學(xué)生具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和自主性，但也有一些學(xué)生在學(xué)習(xí)上存在依賴心理。

2.知識(shí)方面：學(xué)生對(duì)人際交往的基本概念有所了解，但缺乏深入理解和實(shí)踐應(yīng)用。他們對(duì)于如何建立良好的人際關(guān)系、如何處理沖突和矛盾等問題存在困惑。

3.能力方面：學(xué)生在溝通能力、情緒管理和問題解決能力方面表現(xiàn)不一。部分學(xué)生能夠主動(dòng)與人交流，但表達(dá)方式可能不夠得體；在情緒管理方面，部分學(xué)生可能存在情緒波動(dòng)大、難以自我調(diào)節(jié)的問題；在問題解決能力上，部分學(xué)生可能過于依賴他人，缺乏獨(dú)立思考的能力。

4.素質(zhì)方面：學(xué)生在人際交往中，部分學(xué)生表現(xiàn)出較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，但也有一些學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中存在溝通不暢、協(xié)調(diào)能力不足的問題。

5.行為習(xí)慣：學(xué)生在日常生活中，部分學(xué)生能夠遵守紀(jì)律，但也有一些學(xué)生存在遲到、早退、不守時(shí)等不良行為習(xí)慣。

6.對(duì)課程學(xué)習(xí)的影響：由于學(xué)生層次、知識(shí)、能力和素質(zhì)等方面的差異，課程學(xué)習(xí)的效果可能會(huì)有所不同。因此，在教學(xué)過程中，需要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，采取分層教學(xué)策略，確保每位學(xué)生都能在課程中有所收獲。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都配備了《中職心理健康全一冊(cè)》教材，以便查閱相關(guān)理論知識(shí)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，以豐富教學(xué)形式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3.實(shí)驗(yàn)器材：根據(jù)課程需要，準(zhǔn)備情緒管理相關(guān)的模擬道具，如情緒卡片、角色扮演道具等，以幫助學(xué)生更好地理解和實(shí)踐情緒管理技巧。

4.教室布置：布置教室環(huán)境，設(shè)置分組討論區(qū)，安排實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)，確保學(xué)生能夠方便地進(jìn)行小組討論和實(shí)驗(yàn)操作。教學(xué)流程（一）導(dǎo)入新課（用時(shí)5分鐘）

1.教師通過一個(gè)簡(jiǎn)短的故事或案例，引導(dǎo)學(xué)生思考人際交往中的問題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.學(xué)生分享自己的人際交往經(jīng)歷，教師引導(dǎo)總結(jié)出人際交往中的常見問題，如溝通障礙、情緒管理等。

3.教師明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和重點(diǎn)，讓學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容有初步的了解。

（二）新課講授（用時(shí)15分鐘）

1.講解人際交往的基本原則，如尊重他人、換位思考、誠(chéng)實(shí)守信等，結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行分析。

2.講解情緒管理的重要性，介紹情緒管理的方法，如深呼吸、積極思考、尋求支持等。

3.講解團(tuán)隊(duì)合作的意義，介紹團(tuán)隊(duì)合作的基本技巧，如溝通、協(xié)調(diào)、分工等。

（三）實(shí)踐活動(dòng)（用時(shí)15分鐘）

1.情緒管理練習(xí)：教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情緒管理練習(xí)，如深呼吸、積極思考等，提高學(xué)生的情緒管理能力。

2.角色扮演：學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演，模擬實(shí)際人際交往場(chǎng)景，鍛煉學(xué)生的溝通技巧和解決問題的能力。

3.團(tuán)隊(duì)合作游戲：組織學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作游戲，如拼圖、接力等，讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

（四）學(xué)生小組討論（用時(shí)10分鐘）

1.學(xué)生分組討論：教師提出以下問題，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組討論。

-你認(rèn)為在人際交往中，最重要的品質(zhì)是什么？為什么？

-當(dāng)你遇到人際交往中的問題時(shí)，你通常會(huì)如何處理？

-如何在團(tuán)隊(duì)合作中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)尊重他人的意見？

2.學(xué)生分享討論結(jié)果：每組選派代表分享討論成果，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和總結(jié)。

-學(xué)生舉例說明人際交往中的重要品質(zhì)，如尊重、誠(chéng)信、換位思考等。

-學(xué)生分享解決人際交往問題的方法，如溝通、傾聽、積極尋求支持等。

-學(xué)生討論團(tuán)隊(duì)合作中的溝通和協(xié)調(diào)技巧，如明確分工、積極溝通、尊重他人意見等。

（五）總結(jié)回顧（用時(shí)5分鐘）

1.教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)人際交往、情緒管理和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

2.教師結(jié)合學(xué)生的討論結(jié)果，指出本節(jié)課的重難點(diǎn)，如溝通技巧、情緒管理方法、團(tuán)隊(duì)合作技巧等。

3.教師鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，提高自身的人際交往能力、情緒管理能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。

教學(xué)用時(shí)總計(jì)：45分鐘知識(shí)點(diǎn)梳理1.人際交往的基本原則：

-尊重他人：在交往中尊重對(duì)方的個(gè)性、習(xí)慣和觀點(diǎn)。

-誠(chéng)信守信：言行一致，信守承諾，建立信任關(guān)系。

-換位思考：站在他人的角度思考問題，理解他人的感受和需求。

-平等相待：不論身份地位，平等對(duì)待每一位交往對(duì)象。

2.情緒管理技巧：

-深呼吸：在緊張或焦慮時(shí)，通過深呼吸來放松身心。

-積極思考：用積極的態(tài)度面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。

-尋求支持：在遇到情緒問題時(shí)，向朋友、家人或?qū)I(yè)人士尋求幫助。

-調(diào)整認(rèn)知：改變對(duì)事件的看法，避免消極情緒的加劇。

3.溝通技巧：

-明確表達(dá)：清晰、準(zhǔn)確地表達(dá)自己的想法和感受。

-傾聽技巧：認(rèn)真傾聽對(duì)方的發(fā)言，理解對(duì)方的意圖和需求。

-非言語溝通：注意肢體語言、面部表情和語調(diào)等非言語信息。

-應(yīng)對(duì)沖突：在發(fā)生沖突時(shí)，采取冷靜、理性的態(tài)度解決問題。

4.團(tuán)隊(duì)合作的基本要素：

-目標(biāo)一致：團(tuán)隊(duì)成員共同明確團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和任務(wù)。

-分工協(xié)作：根據(jù)團(tuán)隊(duì)成員的特長(zhǎng)和職責(zé)，合理分配任務(wù)。

-溝通協(xié)調(diào)：保持團(tuán)隊(duì)成員間的有效溝通，協(xié)調(diào)解決工作中出現(xiàn)的問題。

-信任支持：建立團(tuán)隊(duì)成員間的信任，相互支持，共同進(jìn)步。

5.人際關(guān)系中的沖突處理：

-識(shí)別沖突：及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理人際關(guān)系中的矛盾和沖突。

-分析原因：分析沖突產(chǎn)生的原因，尋找解決問題的方法。

-積極溝通：通過有效溝通，增進(jìn)理解，化解沖突。

-妥善解決：采取合適的措施，妥善解決沖突，維護(hù)人際關(guān)系和諧。

6.建立和諧的人際關(guān)系：

-培養(yǎng)同理心：設(shè)身處地地為他人著想，增進(jìn)相互理解。

-主動(dòng)參與：積極參與集體活動(dòng)，增進(jìn)與他人的交流與合作。

-保持開放：保持開放的心態(tài)，接受新事物和不同觀點(diǎn)。

-尊重差異：尊重他人的人格和習(xí)慣，建立多元化的交往方式。

7.增強(qiáng)心理健康：

-正確認(rèn)識(shí)自我：了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，樹立自信。

-調(diào)整生活節(jié)奏：合理安排生活，保持身心健康。

-培養(yǎng)興趣愛好：豐富生活內(nèi)容，提高生活質(zhì)量。

-保持積極心態(tài)：用積極的心態(tài)面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。板書設(shè)計(jì)①人際交往的基本原則

-尊重他人

-誠(chéng)信守信

-換位思考

-平等相待

②情緒管理技巧

-深呼吸

-積極思考

-尋求支持

-調(diào)整認(rèn)知

③溝通技巧

-明確表達(dá)

-傾聽技巧

-非言語溝通

-應(yīng)對(duì)沖突

④團(tuán)隊(duì)合作的基本要素

-目標(biāo)一致

-分工協(xié)作

-溝通協(xié)調(diào)

-信任支持

⑤人際關(guān)系中的沖突處理

-識(shí)別沖突

-分析原因

-積極溝通

-妥善解決

⑥建立和諧的人際關(guān)系

-培養(yǎng)同理心

-主動(dòng)參與

-保持開放

-尊重差異

⑦增強(qiáng)心理健康

-正確認(rèn)識(shí)自我

-調(diào)整生活節(jié)奏

-培養(yǎng)興趣愛好

-保持積極心態(tài)課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

1.本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了人際交往的基本原則，包括尊重他人、誠(chéng)信守信、換位思考和平等相待。這些原則是建立和諧人際關(guān)系的基礎(chǔ)。

2.我們探討了情緒管理技巧，如深呼吸、積極思考和尋求支持，這些技巧有助于我們?cè)诿鎸?duì)壓力和挑戰(zhàn)時(shí)保持良好的心態(tài)。

3.溝通技巧是人際交往中不可或缺的部分，我們學(xué)習(xí)了明確表達(dá)、傾聽技巧、非言語溝通和應(yīng)對(duì)沖突的方法。

4.團(tuán)隊(duì)合作的基本要素包括目標(biāo)一致、分工協(xié)作、溝通協(xié)調(diào)和信任支持，這些都是有效團(tuán)隊(duì)合作的關(guān)鍵。

5.在處理人際關(guān)系中的沖突時(shí)，我們強(qiáng)調(diào)了識(shí)別沖突、分析原因、積極溝通和妥善解決的重要性。

6.建立和諧的人際關(guān)系需要培養(yǎng)同理心、主動(dòng)參與、保持開放和尊重差異。

7.為了增強(qiáng)心理健康，我們學(xué)習(xí)了正確認(rèn)識(shí)自我、調(diào)整生活節(jié)奏、培養(yǎng)興趣愛好和保持積極心態(tài)的方法。

當(dāng)堂檢測(cè)：

1.選擇題：

-人際交往中最重要的品質(zhì)是（）。

A.尊重他人

B.誠(chéng)信守信

C.換位思考

D.平等相待

-在情緒管理中，以下哪項(xiàng)方法不正確（）。

A.深呼吸

B.積極思考

C.尋求支持

D.抑制情緒

-團(tuán)隊(duì)合作中，以下哪項(xiàng)不是基本要素（）。

A.目