2025年健康管理學(xué)理論知識(shí)檢測(cè)答案及解析一、單項(xiàng)選題1.健康管理的基本策略不包括（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.社區(qū)管理2.以下不屬于健康危險(xiǎn)因素的是（）A.吸煙B.飲酒C.合理飲食D.缺乏運(yùn)動(dòng)3.健康信息收集的原則不包括（）A.計(jì)劃性B.系統(tǒng)性C.針對(duì)性D.隨意性4.體質(zhì)指數(shù)（BMI）的計(jì)算公式是（）A.體重（kg）/身高（m）2B.體重（kg）/身高（cm）2C.身高（m）2/體重（kg）D.身高（cm）2/體重（kg）5.下列屬于第三級(jí)預(yù)防的是（）A.早期診斷B.早期治療C.康復(fù)治療D.病因預(yù)防6.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的目的不包括（）A.幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)健康風(fēng)險(xiǎn)B.制定個(gè)性化的健康干預(yù)措施C.評(píng)價(jià)干預(yù)措施的效果D.診斷疾病7.高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓（）mmHg和（或）舒張壓（）mmHg。A.≥140，≥90B.≥130，≥85C.≥150，≥95D.≥160，≥1008.以下關(guān)于糖尿病的說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）A.糖尿病是一種慢性疾病B.糖尿病分為1型、2型和妊娠期糖尿病等C.2型糖尿病多發(fā)生于青少年D.糖尿病的典型癥狀是“三多一少”9.健康管理師的職業(yè)功能不包括（）A.健康監(jiān)測(cè)B.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析C.健康指導(dǎo)D.疾病治療10.下列食物中，富含膳食纖維的是（）A.肉類(lèi)B.蛋類(lèi)C.蔬菜D.奶制品二、多項(xiàng)選題1.健康管理的服務(wù)流程包括（）A.健康體檢B.健康評(píng)估C.健康干預(yù)D.效果評(píng)價(jià)2.影響健康的因素有（）A.行為和生活方式因素B.環(huán)境因素C.生物學(xué)因素D.衛(wèi)生服務(wù)因素3.健康信息的保存包括（）A.數(shù)據(jù)庫(kù)文件的雙備份B.數(shù)據(jù)庫(kù)文件的單備份C.調(diào)查問(wèn)卷的保管和存放D.計(jì)算機(jī)錄入后數(shù)據(jù)庫(kù)文件的存檔4.以下屬于有氧運(yùn)動(dòng)的是（）A.跑步B.游泳C.舉重D.騎自行車(chē)5.高血壓的非藥物治療措施包括（）A.控制體重B.減少鈉鹽攝入C.戒煙限酒D.增加體育活動(dòng)6.糖尿病的預(yù)防措施有（）A.控制飲食B.適量運(yùn)動(dòng)C.定期體檢D.控制體重7.健康管理師應(yīng)具備的職業(yè)道德包括（）A.尊重B.不歧視C.保密D.公平8.下列屬于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)的是（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.人際關(guān)系和諧D.適應(yīng)環(huán)境三、填空題1.健康管理的宗旨是有效地利用有限的資源來(lái)達(dá)到最大的_____。2.健康管理的基本步驟包括了解你的健康、進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險(xiǎn)性評(píng)估和_____。3.中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南（試用）中規(guī)定，男性腰圍_____cm，女性腰圍_____cm，患高血壓、糖尿病、血脂異常的危險(xiǎn)性增加。4.合理營(yíng)養(yǎng)的基本要求包括滿足機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)需要、_____、科學(xué)的加工烹調(diào)、合理的膳食制度和食品衛(wèi)生。5.心理評(píng)估的常用方法有觀察法、_____、會(huì)談法和心理測(cè)驗(yàn)法。6.康復(fù)治療的五大支柱是物理治療、作業(yè)治療、言語(yǔ)治療、_____和康復(fù)工程。7.人際溝通的基本技巧包括傾聽(tīng)、_____、提問(wèn)、表達(dá)和反饋。8.健康管理的倫理原則包括以人為本、以健康為中心原則，公平、合理原則，保守秘密原則，_____和有利和主體原則。四、判斷題（√/×）1.健康管理的核心是對(duì)健康危險(xiǎn)因素的管理。（）2.健康信息收集的方法只有問(wèn)卷調(diào)查法。（）3.體質(zhì)指數(shù)（BMI）是衡量肥胖的唯一指標(biāo)。（）4.第一級(jí)預(yù)防又稱臨床前期預(yù)防。（）5.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估可以預(yù)測(cè)個(gè)體未來(lái)患某種疾病的可能性。（）6.高血壓患者只要按時(shí)服藥，就不需要進(jìn)行生活方式干預(yù)。（）7.糖尿病患者可以隨意吃水果。（）8.健康管理師可以為患者制定治療方案。（）五、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述健康管理的目標(biāo)。六、案例分析患者，男性，45歲，公務(wù)員。近1年來(lái)，常感頭暈、頭痛，多次測(cè)量血壓均高于正常，最高血壓達(dá)160/100mmHg。無(wú)糖尿病、冠心病等慢性病史。吸煙20年，每天20支左右。飲酒10年，每周飲酒3-4次，每次飲白酒2兩左右。平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，飲食不規(guī)律，喜食油膩食物。問(wèn)題1：請(qǐng)分析該患者的健康危險(xiǎn)因素。問(wèn)題2：針對(duì)該患者，提出相應(yīng)的健康管理建議。試卷答案一、單項(xiàng)選題（答案）1.答案：D解析：健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理，不包括社區(qū)管理。2.答案：C解析：合理飲食是健康的生活方式，不屬于健康危險(xiǎn)因素。吸煙、飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等均為健康危險(xiǎn)因素。3.答案：D解析：健康信息收集的原則包括計(jì)劃性、系統(tǒng)性、針對(duì)性和及時(shí)性，不包括隨意性。4.答案：A解析：體質(zhì)指數(shù)（BMI）的計(jì)算公式是體重（kg）/身高（m）2。5.答案：C解析：第三級(jí)預(yù)防又稱臨床預(yù)防，是在疾病的臨床期（或發(fā)病期）為了減少疾病的危害而采取的措施，包括對(duì)癥治療和康復(fù)治療等。早期診斷和早期治療屬于第二級(jí)預(yù)防，病因預(yù)防屬于第一級(jí)預(yù)防。6.答案：D解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的目的是幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)健康風(fēng)險(xiǎn)，制定個(gè)性化的健康干預(yù)措施，評(píng)價(jià)干預(yù)措施的效果等，而不是診斷疾病。7.答案：A解析：高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。8.答案：C解析：1型糖尿病多發(fā)生于青少年，2型糖尿病多發(fā)生于中老年人。9.答案：D解析：健康管理師的職業(yè)功能包括健康監(jiān)測(cè)、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析、健康指導(dǎo)、健康危險(xiǎn)因素干預(yù)等，不包括疾病治療。10.答案：C解析：蔬菜富含膳食纖維，肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶制品等富含蛋白質(zhì)。二、多項(xiàng)選題（答案）1.答案：ABCD解析：健康管理的服務(wù)流程包括健康體檢、健康評(píng)估、健康干預(yù)和效果評(píng)價(jià)等。2.答案：ABCD解析：影響健康的因素包括行為和生活方式因素、環(huán)境因素、生物學(xué)因素和衛(wèi)生服務(wù)因素等。3.答案：ACD解析：健康信息的保存包括數(shù)據(jù)庫(kù)文件的雙備份、調(diào)查問(wèn)卷的保管和存放、計(jì)算機(jī)錄入后數(shù)據(jù)庫(kù)文件的存檔等，不包括數(shù)據(jù)庫(kù)文件的單備份。4.答案：ABD解析：有氧運(yùn)動(dòng)是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉，如跑步、游泳、騎自行車(chē)等。舉重屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。5.答案：ABCD解析：高血壓的非藥物治療措施包括控制體重、減少鈉鹽攝入、戒煙限酒、增加體育活動(dòng)、減輕精神壓力等。6.答案：ABCD解析：糖尿病的預(yù)防措施包括控制飲食、適量運(yùn)動(dòng)、定期體檢、控制體重等。7.答案：ABCD解析：健康管理師應(yīng)具備的職業(yè)道德包括尊重、不歧視、保密、公平等。8.答案：ABCD解析：心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括智力正常、情緒穩(wěn)定、人際關(guān)系和諧、適應(yīng)環(huán)境等。三、填空題（答案）1.答案：健康效果解析：健康管理的宗旨是有效地利用有限的資源來(lái)達(dá)到最大的健康效果。2.答案：進(jìn)行健康干預(yù)解析：健康管理的基本步驟包括了解你的健康、進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險(xiǎn)性評(píng)估和進(jìn)行健康干預(yù)。3.答案：≥90，≥85解析：中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南（試用）中規(guī)定，男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm，患高血壓、糖尿病、血脂異常的危險(xiǎn)性增加。4.答案：合理的膳食結(jié)構(gòu)解析：合理營(yíng)養(yǎng)的基本要求包括滿足機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)需要、合理的膳食結(jié)構(gòu)、科學(xué)的加工烹調(diào)、合理的膳食制度和食品衛(wèi)生。5.答案：作品分析法解析：心理評(píng)估的常用方法有觀察法、作品分析法、會(huì)談法和心理測(cè)驗(yàn)法。6.答案：康復(fù)護(hù)理解析：康復(fù)治療的五大支柱是物理治療、作業(yè)治療、言語(yǔ)治療、康復(fù)護(hù)理和康復(fù)工程。7.答案：說(shuō)話解析：人際溝通的基本技巧包括傾聽(tīng)、說(shuō)話、提問(wèn)、表達(dá)和反饋。8.答案：優(yōu)質(zhì)服務(wù)原則解析：健康管理的倫理原則包括以人為本、以健康為中心原則，公平、合理原則，保守秘密原則，優(yōu)質(zhì)服務(wù)原則和有利和主體原則。四、判斷題（答案）1.答案：√解析：健康管理的核心是對(duì)健康危險(xiǎn)因素的管理，通過(guò)對(duì)健康危險(xiǎn)因素的識(shí)別、評(píng)估和干預(yù)，達(dá)到預(yù)防和控制疾病的目的。2.答案：×解析：健康信息收集的方法有多種，如問(wèn)卷調(diào)查法、訪談法、體格檢查法、實(shí)驗(yàn)室檢查法等。3.答案：×解析：體質(zhì)指數(shù)（BMI）是衡量肥胖的常用指標(biāo)之一，但不是唯一指標(biāo)，還可以通過(guò)腰圍、腰臀比等指標(biāo)來(lái)評(píng)估肥胖程度。4.答案：×解析：第一級(jí)預(yù)防又稱病因預(yù)防，是在疾病發(fā)生之前，針對(duì)病因采取的措施，以防止疾病的發(fā)生。第二級(jí)預(yù)防又稱臨床前期預(yù)防，是在疾病的臨床前期，通過(guò)早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療，以控制疾病的發(fā)展和惡化。5.答案：√解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估可以通過(guò)收集個(gè)體的健康信息，運(yùn)用數(shù)學(xué)模型等方法，對(duì)個(gè)體未來(lái)患某種疾病的可能性進(jìn)行預(yù)測(cè)。6.答案：×解析：高血壓患者除了按時(shí)服藥外，還需要進(jìn)行生活方式干預(yù)，如控制體重、減少鈉鹽攝入、戒煙限酒、增加體育活動(dòng)等，以提高治療效果，減少并發(fā)癥的發(fā)生。7.答案：×解析：糖尿病患者可以吃水果，但需要根據(jù)血糖控制情況選擇合適的水果，并控制攝入量。一般來(lái)說(shuō)，血糖控制較好的患者可以在兩餐之間適量食用一些低糖水果，如蘋(píng)果、梨、柚子等。8.答案：×解析：健康管理師的職責(zé)是為個(gè)體和群體提供健康管理服務(wù)，包括健康監(jiān)測(cè)、健康評(píng)估、健康指導(dǎo)和健康危險(xiǎn)因素干預(yù)等，不能為患者制定治療方案。治療方案應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)患者的病情和身體狀況制定。五、簡(jiǎn)答題（答案）1.答：健康管理的目標(biāo)包括：①完善健康和福利；②減少健康危險(xiǎn)因素；③預(yù)防疾病高危人群患??；④易化疾病的早期診斷；⑤增加臨床效用、效率；⑥避免可預(yù)防的疾病相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生；⑦消除或減少無(wú)效或不必要的醫(yī)療服務(wù)；⑧對(duì)疾病結(jié)局作出度量并提供持續(xù)的評(píng)估和改進(jìn)。六、案例分析（答案）1.答：該患者的健康危險(xiǎn)因素包括：①高血壓：多次測(cè)量血壓均高于正常，最高血壓達(dá)160/100mmHg。②吸煙：吸煙20年，每天20支左右。③飲酒：飲酒10年，每周飲酒3-4次，每次飲白酒2兩左右。④缺乏運(yùn)動(dòng)