課題第15課節(jié)日文化

課時2課時(90min)

知識技能目標：

1.熟知漢族和少數(shù)民族傳統(tǒng)節(jié)日民俗及二十四節(jié)氣；

2.能遵循各民族傳統(tǒng)節(jié)日民俗習慣；

3.開闊視野，提高傳統(tǒng)文化素養(yǎng)。

教學目標

思政育人目標：

培養(yǎng)學生對中華傳統(tǒng)文化的熱愛崇敬之情，增強學生的民族自尊心、自信心、自豪

感的同時，通過學習節(jié)日文化，進一步了解中華傳統(tǒng)文化的博大精深，開闊學生視野，

不斷豐富自身精神世界。

教學重點：漢族和少數(shù)民族傳統(tǒng)節(jié)日民俗及二十四節(jié)氣

教學重難點

教學難點：各民族傳統(tǒng)節(jié)日的民俗習慣

教學方法欣賞法、講授法、舉例法、問答法、討論法

教學用具電腦、投影儀、多媒體課件、教材

第1節(jié)課：考勤（2min）一直觀導入（5min）一傳授新知（28min）一課堂討論與小

結（10min）

教學設計

第2節(jié)課：直觀導入（5min）一傳授新知（23min）一課堂討論（10min）一課堂小

結與章節(jié)總結（5min）一作業(yè)布置（2min）

教學過程主要教學內(nèi)容及步驟設計意圖

第一節(jié)課漢族傳統(tǒng)節(jié)日

培養(yǎng)學生的

考勤■【教師】清點上課人數(shù)，記錄好考勤組織紀律性掌

(2min)握學生的出勤

■【學生】班干音B報請假人員及原因

情況

■【教師】多媒體呈現(xiàn)《春節(jié)的傳說》小故事，引入課程通過有趣的

直觀導入教師利用多媒體呈現(xiàn)有關于春節(jié)的小故事，利用有趣的小故事激小故事吸引同

（5min）發(fā)學生學習興趣。學們的注意力，

激發(fā)學習興趣

■【學生】閱讀，思考

傳授新知■【教師】播放視頻“春節(jié)一味不同，年相似“（詳見教材），

通過理論講

（28min）用PPT展示“春節(jié)景象”圖片（詳見教材），講解漢族傳統(tǒng)

節(jié)日一春節(jié)解、舉例、PPT

傳統(tǒng)節(jié)日的形成是一個民族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過展示等教學方

程，與原始信仰、祭祀文化及天象歷法等人文與自然文化內(nèi)容有關。式，讓學生了解

漢族傳統(tǒng)節(jié)日，

一、春節(jié)

開闊學生視野

春節(jié)（農(nóng)歷正月初一），古稱元日、元朔、元旦等。在我國采用

公元紀年后，將公歷的1月1日定為元旦，農(nóng)歷的一月一日稱為春節(jié)，

也俗稱“過年"。2006年5月20日，"春節(jié)"民俗經(jīng)國務院批準列入

第一批國家級非物質文化遺產(chǎn)名錄。

春節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日中最盛大、最熱鬧、最隆重的節(jié)日，直到正

月十五元宵節(jié)過后，春節(jié)才算真正結束。

春節(jié)這一天，北方食餃子，南方食湯圓，它們都有著美好的寓意：

團圓福祿、闔家幸福、團團圓圓。

從正月初一到正月十五，有幾個特殊的日子。初三稱為“小年朝"；

初五稱為“破五"；初七在六朝時曾是隆重的節(jié)日，稱"人日"……

新年的意義不僅在于除舊布新，更是中國人通過拜年來加強社會

聯(lián)系，反映了人們試圖鞏固社會地位的強烈愿望。

■【學生】觀看、聆聽

■【教師】講解《除夕》、《倒貼福字的典故》，提出問題并隨

機邀請學生回答

你的家鄉(xiāng)在春節(jié)期間會有哪些慶?；顒?，你對春節(jié)有什么感想?

■【學生】聆聽，閱讀《除夕》、《倒貼福字的典故》，回答

■【教師】講解元宵節(jié)、龍?zhí)ь^，并安排學生閱讀《二月二為何

剃頭》（詳見教材）

二、元宵節(jié)

元宵節(jié)（農(nóng)歷正月十五），是中國春節(jié)中最后一個重要節(jié)日，是

一年中第一個月圓之夜，也是一元復始、大地回春的日子。

元宵節(jié)的形成有一個較長的過程，據(jù)史料記載，正月十五在西漢

已經(jīng)受到重視，漢武帝正月上辛夜在甘泉宮祭祀“太一”的活動，被

后人視作正月十五祭祀天神的先聲。而東漢佛教文化的傳入，對于元

宵節(jié)的形成有著重要的推動意義。司馬遷創(chuàng)建《太初歷》，將元宵節(jié)

列為重大節(jié)日。隋、唐、宋以來，更是盛極一時。

三、龍?zhí)ь^

龍?zhí)ь^（農(nóng)歷二月初二），又稱"春耕節(jié)""農(nóng)事節(jié)""春龍節(jié)"，

中國民間認為龍是吉祥之物，能和風化雨，而農(nóng)歷二月初二這一天正

是龍欲升天的日子。

中國人從唐朝開始就有過“二月二"的習俗，這天的飲食多以龍

為名，現(xiàn)在的“龍須面”便因此得名。而“龍?zhí)ь^"的諸多習俗主要

始于明朝。此外，民間還有停針、忌磨等禁忌。

■【學生】聆聽、記錄

■【教師】提問讓學生思考，并安排學生閱讀《二月二為何剃頭》

（詳見教材）

你知道二月二為何剃頭嗎？

■【學生】思考、回答，閱讀《二月二為何剃頭》

■【教師】安排學生掃描視頻二維碼，觀看“清明節(jié)”視頻，講

解清明節(jié)，并講解《上巳節(jié)與寒食節(jié)》（詳見教材）

四、清明節(jié)

清明節(jié)（公歷4月5日前后，春分后第15日），又稱"踏青節(jié)"，

節(jié)期在仲春與暮春之交，是傳統(tǒng)的重大春祭節(jié)日。清明節(jié)得名于節(jié)氣,

與此時天象物候的特點有關。清明對于古代農(nóng)事而言是一個重要的節(jié)

氣。清明兼具自然與人文兩大內(nèi)涵，已被列入第一批國家級非物質文

化遺產(chǎn)名錄.

清明節(jié)融匯了寒食與上巳的節(jié)日習俗，在宋元時期形成了一個以

祭祖掃墓為中心，將禁火冷食與郊游等活動相融合的傳統(tǒng)節(jié)日。清明

節(jié)祭祖掃墓的習俗一直延續(xù)至今，人們在這一天，紛紛在祖墳前鏟除

雜草、放上供品、上香禱祝、燃紙金錠等，或簡單地獻上一束鮮花，

以寄托對祖先的追念。

由于寒食節(jié)與清明節(jié)合二為一，北方一些地區(qū)還保留著清明節(jié)吃

冷食的習慣，如山東即墨吃雞蛋和冷悼悖等。

■【學生】掃一掃視頻二維碼觀看"清明節(jié)”視頻，聆聽、記錄

■【教師】講解《紀念伍子胥說》的故事（詳見教材），并講解

端午節(jié)

五、端午節(jié)

端午節(jié)（農(nóng)歷五月初五），又稱"正陽節(jié)""龍舟節(jié)"，亦稱"端

陽節(jié)"。

端午節(jié)是中華民族古老的民俗大節(jié)，由上古時代龍圖騰祭祀演變

而來，當時南方就有以龍舟競渡祭祀龍祖的習俗。端午節(jié)起源于南方

百越龍圖騰祭祀，而將端午視為“惡月惡日"起于北方，注入夏季時

令"祛病防疫"風尚，附會紀念屈原跳江自盡等歷史人物紀念內(nèi)容，

最后形成端午節(jié)文化內(nèi)涵相沿至今。端午節(jié)已列入聯(lián)合國教科文組織

《人類非物質文化遺產(chǎn)代表作名錄》，成為中國首個入選世界非遺的

節(jié)日。

傳承至今，端午節(jié)除了賽龍舟、吃粽子外，各地不同習俗活動仍

十分盛行，如飲雄黃酒，門上懸掛菖蒲等，皆有驅邪祛病的寓意。

■【學生】聆聽、記錄、思考，掃一掃視頻二維碼了解"清明節(jié)"，

閱讀《上巳節(jié)與寒食節(jié)》，閱讀《紀念伍子胥說》

■【教師】播放視頻“七夕的乞巧文化“（詳見教材），用PPT

展示"乞巧圖"，并講解七夕節(jié)

六、七夕節(jié)

七夕節(jié)（農(nóng)歷七月初七），又稱"乞巧節(jié)""女兒節(jié)"。"七夕"

最早來源于人們對自然天象的崇拜。七夕因牛郎織女的美麗傳說成為

愛情象征，被認為是中國最具浪漫色彩的傳統(tǒng)節(jié)日，更被現(xiàn)代人譽為

"中國情人節(jié)”。

七夕是以女性為主體的綜合性節(jié)日，這一日女子會訪閨中密友、

祭拜織女、切磋女紅、乞巧祈福等。"乞巧"的習俗始于漢代，其形

式多有翻新，"穿針乞巧”是最早的乞巧方式。宋元之際，七夕節(jié)在

京城中設有專賣乞巧物品的市場，稱“乞巧市"，其盛況不亞于元宵

燈會。七夕的應節(jié)食品以"巧果"最為有名，又叫“乞巧果子"，其

主要材料是油、面、糖、蜜,可干烙，可油炸，款式極多。

■【學生】觀看“七夕的乞巧文化“，聆聽、記錄、思考

■【教師】講解中元節(jié)、中秋節(jié)、重陽節(jié)，安排學生拓展閱讀《月

餅起義》（詳見教材），加深了解

七、中元節(jié)

中元節(jié)（農(nóng)歷七月十五），俗稱"七月半""鬼節(jié)"，是追懷先

人的一種傳統(tǒng)節(jié)日，也是中國民間最大的祭祀節(jié)日之一。

先秦時期，"七月半"是民間初秋慶賀豐收、酬謝大地的節(jié)日；

漢后，道教又將"七月半"秋嘗祭祖之日稱為“中元節(jié)"。南北朝時

期，佛教在中國興盛發(fā)展。佛教內(nèi)部的佛臘日也是農(nóng)歷七月十五，佛

教徒舉行"盂蘭盆會法"，盂蘭盆會與"七月半”的嘗新祭祖習俗合

并，并開始初步確定了七月十五日在中國節(jié)日系統(tǒng)中的地位。

中元節(jié)的習俗有祭祖、放河燈、祀亡魂、焚紙錠等，現(xiàn)在民間的

中元節(jié)大多逐漸剔除迷信色彩，只保留祭奠形式，緬懷和懷念祖先。

八、中秋節(jié)

中秋節(jié)（農(nóng)歷八月十五），根據(jù)中國歷法，一年分為四季，每季

又分為孟、仲、季三個階段，農(nóng)歷八月為秋季的第二個月，故稱為"仲

秋"，而八月十五又在“仲秋"之中，所以稱“中秋"。中秋節(jié)已列

入首批國家級非物質文化遺產(chǎn)名錄。

關于中秋節(jié)的起源有兩種說法：一說它起源于古代帝王秋天祭月

的禮制。二說中秋節(jié)的起源與衣業(yè)生產(chǎn)有關。

賞月和吃月餅是中國各地過中秋節(jié)的必備習俗，月餅一詞源于南

宋吳自牧的《夢粱錄》，僅指一種點心。到后來人們逐漸把賞月與月

餅結合在一起，也寓意家人團圓，寄托思念。此外，中秋節(jié)這天不同

地區(qū)還有猜燈謎、觀潮、燃燈、燒塔、吃鴨子、吃芋頭等民俗。

九、重陽節(jié)

重陽節(jié)（農(nóng)歷九月初九），又稱"老人節(jié)""重九節(jié)”?！兑捉?jīng)》

中將“力二’定為陽教,象征吉祥、幸福、注明.九月初九，兩個陽數(shù)

合在一起，故稱重陽，且"九九"與"久久’同音，有長久平安之意，

歷來受到人們重視。

重陽節(jié)的源頭，可追溯到遠古時期?！秴问洗呵?季秋紀》有載，

古人在九月農(nóng)作物豐收之時祭天帝、祭祖，以謝天帝、祖先恩德。這

是重陽節(jié)作為秋季豐收祭祀活動而存在的原始形式。"重陽節(jié)"之名

見于三國時弋；至魏晉時有了賞菊、飲酒的習俗，倍受文人墨客吟詠；

到了唐代被列為國家認定的節(jié)日，此后歷朝歷代沿襲。重陽祭祖民俗

相沿數(shù)千年，是具有深刻意義的古老民俗，與除夕、清明、中元并稱

中國傳統(tǒng)四大祭祖節(jié)日。

古時民間在重陽節(jié)有登高祈福、秋游賞菊、佩插茱萸、吃重陽糕、

祭神祭祖及飲宴求壽、敬老等內(nèi)容。

■【學生】聆聽、記錄、思考，拓展閱讀《月餅起義》

■【教師】講解臘八節(jié)、祭灶節(jié)，安排學生掃描視頻二維碼，觀

看"臘八粥的正宗做法“視頻，拓展閱讀《吃灶糖》（詳見教

材），加深了解

十、臘八節(jié)

臘八節(jié)（農(nóng)歷臘月初八），俗稱“臘八二自上古時代起，臘八便

有祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥的傳說。

臘八節(jié)有喝臘八粥的習俗，臘八粥也叫七寶五味粥。我國喝臘八

粥的歷史始于宋代，距今已有一千多年歷史。

不同地區(qū)臘八粥的用料雖有不同，但基本上都是選取大米、小米、

糯米、高粱米、紫米、意米等谷類，黃豆、紅豆、綠豆、蕓豆、近豆

等豆類，紅棗、花生、蓮子、枸杞子、栗子、核桃仁、杏仁、桂圓、

葡萄干、白果等干果中的幾樣制作而成。臘八粥不僅是時令美食，更

是養(yǎng)生佳品，尤其適合在寒冷的天氣里保養(yǎng)脾胃。

十一、祭灶節(jié)

祭灶節(jié)(農(nóng)歷臘月廿三)，又稱"小年""灶王節(jié)""謝節(jié)"。

祭灶，是一項在古代民間影響很大、流傳極廣的習俗。

舊時，幾乎家家灶間都設有“灶王爺"神位，人們稱之為"司命

菩薩"或"灶君司命"，負責管理各家的灶火,兩旁貼上“上天言好

事，下界保平安"的對聯(lián)，以保佑全家平安。

如今,城市人家里都沒有了灶臺，以煤氣灶取代，祭灶儀式簡化。

過了祭灶節(jié)，人們正式進入忙年狀態(tài)。

■【學生】聆聽、記錄、思考，掃一掃視頻二維碼了解“臘八粥

的正宗做法“，拓展閱讀《吃灶糖》

■【教師】提出問題：

同學們的家鄉(xiāng)在各大傳統(tǒng)節(jié)日時都有什么不同的習俗？請具體說

一說。

■【學生】思考、討論、舉手發(fā)言

通過課堂討

課堂討論■【教師】對學生的發(fā)言和本課內(nèi)容作小結論和學生發(fā)言，

與小結加深學生對漢

同學們來自不同的地區(qū)，老師也通過大家的分享了解到了不同地

(10min)族傳統(tǒng)節(jié)日的

區(qū)的具有特色的習俗，讓人感覺耳目一新。傳統(tǒng)節(jié)日對于我們每一位

了解

中國人的意義非凡。

中華傳統(tǒng)節(jié)日是民族歷史文化長期積淀凝聚的產(chǎn)物，每一個節(jié)日

都有其歷史淵源、美妙傳說、獨特情趣和深厚的民眾基礎。從遠古先

民時期發(fā)展而來的中華傳統(tǒng)節(jié)日，清晰地記錄著中華民族豐富而多彩

的社會生活文化內(nèi)容，也積淀著博大精深的歷史文化內(nèi)涵。

第二節(jié)課少數(shù)民族傳統(tǒng)節(jié)日二十四節(jié)氣

通過直觀導

■【教師】多媒體呈現(xiàn)小故事《"宰牲節(jié)”的來歷》引入課程

入多媒體呈現(xiàn)

直觀導入

上一節(jié)課我們學習了漢族傳統(tǒng)節(jié)日，本節(jié)課我們將繼續(xù)學習少數(shù)有關少數(shù)民族

(5min)

民族的傳統(tǒng)節(jié)日以及二十四節(jié)氣的相關內(nèi)容。關于少數(shù)民族的傳統(tǒng)節(jié)節(jié)日一一宰牲

日，我們來一起讀一讀"宰牲節(jié)”的來歷。節(jié)的小故事，吸

引同學們的注

■【學生】閱讀，聆聽

意力激發(fā)學習

興趣

■【教師】講解少數(shù)民族傳統(tǒng)節(jié)日中的蒙古族和藏族，安排學

生掃描視頻二維碼，觀看“最真實的藏歷新年”視頻，明確名

詞解釋"古突”（詳見教材），加深了解

一、少數(shù)民族傳統(tǒng)節(jié)日

（一）蒙古族

1.那達慕大會

"那達慕"蒙語意為"娛樂、游戲"。那達慕大會是蒙古族最具

鮮明特色的傳統(tǒng)民族活動，也是蒙古族人民喜愛的一種傳統(tǒng)活動形式。

如今那達慕的內(nèi)容和形式都有了很大的發(fā)展。每逢那達慕，蒙古

族人民便穿上節(jié)日盛裝，從四面八方涌向大會會場。綠色寬廣的草原

上,彩旗飄揚，車水馬龍，場面極具壯觀。今天的那達慕大會已經(jīng)發(fā)

展成草原勞動人民慶豐收、慶團結、慶勝利的歡樂節(jié)日盛會；發(fā)展成

以民族體育比賽為主，兼有民族文化娛樂、藝術欣賞、信息交流、經(jīng)

通過理論講

濟貿(mào)易等內(nèi)容的多功能的文化體育盛會。

解、舉例、多媒

2.蒙古族年節(jié)

體課件等教學

傳授新知"白"在蒙古人心目中具有“開元"之意，故蒙古族年節(jié)亦稱"白

方式讓學生了

（23min）節(jié)"或"白月"。自元朝起,蒙古族也采用了漢族歷法，因此，蒙古

解少數(shù)民族傳

族白月與漢族春節(jié)正月時間一致。

統(tǒng)節(jié)日和二十

（二）藏族

四節(jié)氣，開闊學

1.藏歷新年

生的視野

藏歷新年（藏歷正月初一）是藏族最隆重的節(jié)日。從藏歷十二月

初，人們便開始準備年貨，家家戶戶在水盆中浸泡青棵種子，培育青

苗。藏歷除夕前兩天，人們開始進行大掃除，擺新卡墊，貼新年畫。

二十九日晚坂前在灶房大門上用石灰粉畫上象征永恒吉祥的符號，表

示人壽糧豐、歲歲平安。除夕晚上，各家在佛像前擺好各種食品，這

天晚飯，各家要吃古突。

藏歷新年從藏歷正月初一開始連續(xù)慶祝15天，但最主要的活動在

頭四天。"搶水"是年初一第一個活動，初二開始走家串戶，相互拜

年，初三要敬奉"屋脊神"，初四最為熱鬧，摔跤、舉重、騎馬、跳

舞等活動都在這天上演。

2.酥油花燈節(jié)

酥油花燈節(jié)（藏歷正月十五），是藏歷新年的最后一個高潮日。

這一天,所有的藏民都會吃突巴，點燃酥油燈進行祈福。

3.雪頓節(jié)

雪頓節(jié)（藏歷六月三十），是西藏最隆重、規(guī)模最大的傳統(tǒng)節(jié)日

之一。在藏語中，"雪"是"酸奶"的意思，"頓"是"宴""吃"

的意思，因此，雪頓節(jié)也是吃酸奶求祝福的節(jié)日。現(xiàn)在雪頓節(jié)逐漸演

變成集傳統(tǒng)展佛、文藝會演、體育競技、招商引資、經(jīng)貿(mào)洽談、商品

展銷、旅游休閑為一體，傳統(tǒng)與現(xiàn)代相結合的國內(nèi)外知名節(jié)慶盛會。

■【學生】聆聽、記錄、思考，掃一掃視頻二維碼了解“最真實

的藏歷新年”，學習名詞解釋"古突"

■【教師】講解回族和傣族，安排學生掃描視頻二維碼，觀看“潑

水節(jié)——傣族的文化魅力”視頻（詳見教材），加深了解

（三）回族

1.開齋節(jié)

回族穆斯林的齋月是伊斯蘭教歷九月。相傳，伊斯蘭教的先知穆

罕默德40歲見陣，接受了真主的啟示，為了表示紀念，穆斯林們在每

年的九月齋戒一個月。齋戒期滿，便是回族一年一度最隆重的節(jié)日一

一開齋節(jié)。開齋節(jié)要過三天，從第一天的拂曉開始就十分熱鬧。

2.古爾邦節(jié)

"古爾邦"有"犧牲""獻身”之意，故古爾邦節(jié)也稱"宰牲節(jié)"。

一般在開齋節(jié)過后七十天舉行，即伊斯蘭教歷十二月十日，以舉行會

禮、宰殺牛羊、聚餐為主。

古爾邦節(jié)期間大家都要相互串門賀節(jié)，每到一戶，主人必會為客

人端上一盤清燉羊肉，而客人即使吃得再飽，也要嘗嘗主人家的羊肉。

3.圣紀節(jié)

圣紀節(jié)（伊斯蘭教歷三月十二日），是紀念先知穆罕默德誕生和

歸真的日子，一般在清真寺舉行，在活動中要誦經(jīng)演說,講述圣績。

（四）傣族

潑水節(jié)（傣歷六月中旬），又稱"浴佛節(jié)"，是傣族的新年，也

是傣族最隆重的節(jié)日，這一天，大家互相潑水，表達對彼此的祝福。

潑水節(jié)已列入中國第一批國家級非物質文化遺產(chǎn)名錄。

■【學生】聆聽、記錄、思考，掃一掃視頻二維碼了解“潑水節(jié)

傣族的文化魅力”

■【教師】講解彝族、壯族、朝鮮族和苗族，安排學生學習知識

鏈接《火把節(jié)》，掃描視頻二維碼，觀看”廣西壯族三月三民

族大聯(lián)歡”視頻（詳見教材），加深了解

（五）彝族

火把節(jié)（農(nóng)歷六月廿四），是彝族傳統(tǒng)的盛大節(jié)日。這天清晨，

彝族男女老少都穿起節(jié)日盛裝，白天飲酒慶賀，舉行斗牛、摔跤、賽

馬、射箭等活動。晚上舉行篝火晚會。此外，還有高舉火把游行活動。

（六）壯族

每年農(nóng)歷三月初三是壯族盛大的歌會，稱為"三月三歌會"。歌

節(jié)以未婚男女青年為主體，老人小孩前來旁觀助興。人們到歌會場上

賽歌、賞歌；男女青年對歌，如果雙方情投意合，就互贈信物。此外，

還有拋繡球、碰彩蛋等活動，當姑娘看中某個小伙子時，就把繡球拋

給他，作為定情信物；碰彩蛋是互相取樂承歡，亦有定情之意。

（七）朝鮮族

老人節(jié)是朝鮮族老人的盛大節(jié)日，延邊朝鮮族自治州定為公歷8

月15日；黑龍江省定為農(nóng)歷六月廿四。節(jié)日里，有老人的家庭都非常

恭敬地備制"麻克烈"、打糕、冷面、狗肉等食品，盡其享用，對老

人大半生的辛勤勞碌表示尊重和感謝。

（八）苗族

“踩花山節(jié)”是苗族的傳統(tǒng)節(jié)日，流行于滇東北、滇南的苗族村

寨，各地”期不一,通常在農(nóng)歷五月端午節(jié)前后舉仃。花山”最重要

的活動是倒爬花桿：爬桿者須背貼花桿，雙手向上反扳，頭朝下腳在

上，一縱一縱地向上躍，誰爬到桿頂用的時間最少，誰就是"花桿王"。

花山節(jié)還是苗族青年男女相互傾吐爰情、訂婚結友的美好時機。

■【學生】聆聽、記錄、思考，學習知識鏈接《火把節(jié)》，掃一

掃視頻二維碼了解“廣西壯族三月三民族大聯(lián)歡”

■【教師】講解二十四節(jié)氣，安排學生掃描視頻二維碼，觀看“二

十四節(jié)氣農(nóng)事歌"和“冬至”視頻，學習知識鏈接和相關知識

（詳見教材），加深了解

二、二十四節(jié)氣

（一）歷史緣起

中國古人根據(jù)天地運行規(guī)律來確定四季循環(huán)的起點與終點，把一

年并劃分為24等份，每一等份為一個"節(jié)氣"，統(tǒng)稱"二十四節(jié)氣"。

中國的二十四節(jié)氣，代表著地球在公轉軌道上24個不同的位置。每個

節(jié)氣，都表示著氣候、物候、時候的不同變化。

（二）二十四個節(jié)氣

二十四節(jié)氣分別為：立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立

夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒

露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。

立春（2月3日、4日或5日）：俗稱"打春""咬春”，是二十

四節(jié)氣的頭一個節(jié)氣。一年四季從此開始，民間有“打春牛"和吃春

餅、咬蘿卜等習俗。

雨水（2月18日、19日或20日）：這時春風遍吹，冰雪融化，

空氣濕潤，雨水增多，所以叫雨水。

驚蟄（3月5日、6日或7日）：這個節(jié)氣表示"立春"以后氣候

轉暖，春雷乍動，蟄伏在泥土里的各種冬眠動物將蘇醒過來開始活動，

過冬的蟲排卵也開始孵化。我國部分地區(qū)進入了春耕時節(jié)。

春分（3月20日或21日）:這一天南北半球晝夜相等，所以叫春

分。過后1匕半球開始晝長夜短，因此春分是1胖球春季的開始。

清明（4月4日、5日或6日）：此時氣候清爽溫暖，草木始發(fā)新

枝芽，萬物開始生長，農(nóng)民忙于春耕春種。

谷雨（4月19日、20日或21日）：由于雨水滋潤大地，五谷得

以生長，所以，谷雨就是"雨生百谷"。

立夏（5月5日、6日或7曰）：這天是夏季的開始，自此萬物生

長旺盛。

小滿（5月20日、21日或22日）：此時夏熟作物的籽粒開始灌

漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。

芒種（6月5日、6日或7日）：這時最適合播種有芒的谷類作物，

如晚谷、黍、稷等。

夏至（6月21日或22日）：這天是北半球白晝最長、黑夜最短的

一天。從這一天起，進入炎熱季節(jié)，天地萬物在此時生長最旺盛。

小暑（7月6日、7日或8日）：這時天氣已經(jīng)很熱了，但還不到

最熱的時候，所以叫小暑。

大暑（7月22日、23日或24日）：大暑是一年中最熱的時候，

正值中伏前后，此時雨水多,要注意防汛防澇。

立秋（8月7日、8日或9日）：從這一天起開始進入秋季。

處暑（8月22日、23日或24日）：這時夏季的火熱已經(jīng)到頭了，

暑氣就要散了。

白露（9月7日、8日或9日）：這天開始，天氣轉涼，氣溫逐漸

下降，早晨草木上有了露水。

秋分（9月22日、23日或24日）：秋分同春分一樣，陽光幾乎

直射赤道，晝夜幾乎相等。

寒露（10月7日、8日或9日）：寒露，露水日多且氣溫更低。

霜降（10月23日或24日）：天氣漸冷，開始有霜凍。

立冬（11月7日或8日）：人們習慣上把這一天當作冬季的開始。

小雪（11月22日或23日）：氣溫驟降，開始降雪，但還不到大

雪紛飛的時節(jié)，所以叫小雪。

大雪（12月6日、7日或8日）：大雪前后，黃河流域一帶漸有

積雪，北方已是嚴冬。

冬至（12月21日、22日或23日）：這一天，陽光幾乎直射南回

歸線，北半球白晝最短，黑夜最長，開始進入數(shù)九寒天。冬至以后，

陽光直射彳立置逐漸向1匕移動，北半球的白天逐漸變長。

小寒（1月5日、6日或7日）：小寒以后，開始進入寒冷時節(jié)，

但還沒有達到極點。

大寒（1月20日或21日）：此時，天與寒冷到了極點。大寒前后

是一年中最泠的時期,正值三九剛過，四九之初。

（三）保護傳承

二十四節(jié)氣科學地揭示了天文氣象變化的規(guī)律，將天文、農(nóng)事、

物候和民俗巧妙地結合，衍生了大量與之相關的歲時節(jié)令文化，成為

中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分。二十四節(jié)氣為指導農(nóng)事活動發(fā)揮

了重要作用，擁有豐富的文化內(nèi)涵。在當代中國人的生活中依然具有

多方面的文化意義和社會功能，鮮明地體現(xiàn)了中國人尊重自然、順應

自然規(guī)律和可持續(xù)發(fā)展的理念，彰顯了中國人對宇宙和自然界認知的

獨特性及其實踐活動的豐富性。

"二十四節(jié)氣"已被列入聯(lián)合國教科文組織《人類非物質文化遺

產(chǎn)代表作名錄》，在提高其知名度的同時，更有利于將其蘊含的習俗

和文化內(nèi)涵專承下去。

■【學生】聆聽、記錄、思