第十一課不卑不亢說課稿-2025-2026學(xué)年初中心理健康龍教版七年級上冊-龍教版授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時間設(shè)計(jì)思路本節(jié)課以“不卑不亢”為主題，結(jié)合七年級上冊心理健康教育教材，通過案例分析、小組討論等形式，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自尊與自信的重要性，學(xué)會在與人交往中保持恰當(dāng)?shù)淖晕叶ㄎ?，培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度。課程設(shè)計(jì)注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，通過具體實(shí)例讓學(xué)生在實(shí)踐中感受不卑不亢的精神內(nèi)涵。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、積極向上的心理品質(zhì)，提高人際交往能力。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會在尊重他人的同時，保持自我尊嚴(yán)，形成獨(dú)立思考、勇于表達(dá)的能力，為形成健康的人際關(guān)系和社會適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握的相關(guān)知識：學(xué)生在此之前可能已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的自我認(rèn)知、情緒管理和人際交往等方面的知識，但對于“不卑不亢”這一心理品質(zhì)的理解和實(shí)際應(yīng)用可能還較為薄弱。

2.學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：七年級學(xué)生正處于青春期，對自我認(rèn)同和人際關(guān)系的探索有較高興趣。他們通常具備較強(qiáng)的觀察能力和模仿能力，但自我控制力和批判性思維能力尚在發(fā)展中。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，他們可能更傾向于通過互動和實(shí)踐活動來學(xué)習(xí)，對案例分析和角色扮演等活動較為感興趣。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：學(xué)生可能難以準(zhǔn)確把握“不卑不亢”的內(nèi)涵，容易陷入自卑或自負(fù)的極端；在人際交往中，可能不知道如何平衡自尊與尊重他人；此外，面對挫折和批評時，學(xué)生可能難以保持自信，容易產(chǎn)生心理壓力。因此，教學(xué)過程中需要關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)，引導(dǎo)他們進(jìn)行自我反思和情感調(diào)節(jié)。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：通過講解“不卑不亢”的概念和重要性，幫助學(xué)生建立基本的理論框架。

2.討論法：組織學(xué)生圍繞案例進(jìn)行小組討論，促進(jìn)學(xué)生對自我認(rèn)知和人際交往的理解。

3.角色扮演法：讓學(xué)生模擬不同情境，體驗(yàn)不同態(tài)度帶來的后果，加深對“不卑不亢”的理解。

教學(xué)手段：

1.多媒體展示：利用PPT展示相關(guān)圖片、視頻，增強(qiáng)課程的直觀性和吸引力。

2.教學(xué)軟件：運(yùn)用互動式教學(xué)軟件，讓學(xué)生在虛擬環(huán)境中練習(xí)人際交往技巧。

3.實(shí)物教具：使用象征性的物品，如氣球、卡片等，幫助學(xué)生直觀地理解抽象概念。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

-教師通過提問：“同學(xué)們，你們認(rèn)為什么是真正的自信？為什么自信對于一個人來說很重要？”來引發(fā)學(xué)生的思考。

-展示一組關(guān)于自信與自卑的圖片，引導(dǎo)學(xué)生觀察并分享自己的感受。

-引出本節(jié)課的主題：“不卑不亢”，并簡要介紹課程內(nèi)容。

2.講授新知（20分鐘）

-講解“不卑不亢”的定義和內(nèi)涵，通過實(shí)例分析讓學(xué)生理解這一心理品質(zhì)。

-引導(dǎo)學(xué)生思考自尊與自信的關(guān)系，以及如何在生活中保持不卑不亢的態(tài)度。

-分享一些成功人士的故事，讓學(xué)生了解他們在面對困難和挑戰(zhàn)時如何保持自信。

-通過小組討論，讓學(xué)生分享自己在生活中遇到的類似情況，以及如何應(yīng)對。

3.鞏固練習(xí)（10分鐘）

-設(shè)計(jì)一個角色扮演活動，讓學(xué)生分別扮演自信、自卑和不卑不亢的角色，體驗(yàn)不同態(tài)度帶來的影響。

-學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，幫助學(xué)生改進(jìn)表現(xiàn)。

-邀請學(xué)生分享自己的體驗(yàn)和感受，引導(dǎo)他們總結(jié)不卑不亢的重要性。

4.課堂小結(jié)（5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)自尊自信和保持不卑不亢的重要性。

-鼓勵學(xué)生在日常生活中積極培養(yǎng)這一心理品質(zhì)，并分享一些實(shí)用的建議。

5.作業(yè)布置（5分鐘）

-布置課后思考題：“請列舉三個你曾經(jīng)遇到的不卑不亢的例子，并分析這些例子對你有什么啟示。”

-要求學(xué)生撰寫一篇關(guān)于“不卑不亢”的短文，結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)歷進(jìn)行闡述。

-布置閱讀任務(wù)，推薦一本關(guān)于自信和自尊的書籍，鼓勵學(xué)生在課余時間閱讀。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.理解和掌握“不卑不亢”的概念：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠清晰地理解“不卑不亢”的含義，知道它是指在尊重他人的同時，保持自我尊嚴(yán)，既不自卑也不自負(fù)的心理狀態(tài)。

2.提高自我認(rèn)知能力：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，通過案例分析、角色扮演等活動，對自己的情緒和行為有了更深入的認(rèn)識，能夠更好地控制自己的情緒，避免因情緒波動而影響自我形象。

3.增強(qiáng)人際交往能力：學(xué)生學(xué)會了在與人交往中如何保持恰當(dāng)?shù)淖晕叶ㄎ唬軌蚋玫靥幚砼c他人的關(guān)系，提高溝通效果，減少沖突。

4.培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度：學(xué)生通過學(xué)習(xí)，認(rèn)識到自信和自尊的重要性，能夠在面對困難和挫折時保持樂觀，勇于挑戰(zhàn)自我，形成積極向上的人生態(tài)度。

5.增強(qiáng)解決問題的能力：學(xué)生在課堂上通過小組討論和角色扮演，學(xué)會了如何分析問題、解決問題，提高了自己的邏輯思維和批判性思維能力。

6.提升情感調(diào)節(jié)能力：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)會了如何識別和調(diào)節(jié)自己的情緒，能夠在遇到壓力和挑戰(zhàn)時，運(yùn)用所學(xué)知識進(jìn)行自我安慰和調(diào)整，保持心理健康。

7.增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作意識：通過小組活動，學(xué)生學(xué)會了與他人合作，尊重他人的意見，培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作精神。

8.增強(qiáng)自信心：學(xué)生在課堂上通過成功完成各項(xiàng)任務(wù)，感受到自己的成長和進(jìn)步，從而增強(qiáng)了自信心。

9.培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，逐漸形成了良好的心理素質(zhì)，能夠以積極的心態(tài)面對生活中的各種挑戰(zhàn)。

10.提高自主學(xué)習(xí)能力：學(xué)生在課堂上通過參與討論、角色扮演等活動，提高了自主學(xué)習(xí)的能力，學(xué)會了如何主動獲取知識、運(yùn)用知識。教學(xué)反思與總結(jié)今天這節(jié)課，我覺得整體來說還是蠻成功的。首先，我想談?wù)勎业慕虒W(xué)反思。

在教學(xué)方法上，我采用了講授法、討論法和角色扮演法相結(jié)合的方式。我發(fā)現(xiàn)，講授法可以幫助學(xué)生建立基本的理論框架，討論法則能激發(fā)他們的思考，而角色扮演則能讓他們更直觀地感受到“不卑不亢”的實(shí)際應(yīng)用。不過，我在講授過程中可能過于注重理論講解，而忽略了與學(xué)生的互動，導(dǎo)致一些學(xué)生顯得有些被動。

在策略上，我嘗試通過案例分析和成功人士的故事來引導(dǎo)學(xué)生思考，但可能由于案例選取不夠貼近學(xué)生生活，他們在討論時參與度不高。今后，我會更加注重案例的選取，確保它們與學(xué)生的生活實(shí)際相聯(lián)系。

在管理方面，我注意到了課堂紀(jì)律的問題。有些學(xué)生在課堂上注意力不集中，這讓我意識到需要加強(qiáng)對課堂紀(jì)律的管理，比如提前告知學(xué)生課堂規(guī)則，以及適時地進(jìn)行紀(jì)律提醒。

在知識方面，學(xué)生們對“不卑不亢”的概念有了更深入的理解，能夠區(qū)分自尊與自信、自卑與自負(fù)等概念。在技能方面，他們在小組討論和角色扮演中展現(xiàn)了良好的溝通和協(xié)作能力。在情感態(tài)度方面，學(xué)生們對自信和自尊的重要性有了更深刻的認(rèn)識，態(tài)度上更加積極向上。

當(dāng)然，也存在一些問題和不足。比如，部分學(xué)生對于課堂活動的參與度不