幼兒園心理健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)方案一、設(shè)計(jì)理念幼兒期是個(gè)體情感發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，也是心理健康教育的奠基階段。在這一階段，幫助幼兒認(rèn)識(shí)、理解并恰當(dāng)表達(dá)自己的基本情緒，不僅有助于他們建立良好的自我認(rèn)知，更是其社會(huì)交往、人格健全發(fā)展的重要基礎(chǔ)。本活動(dòng)以深受幼兒喜愛的“情緒小怪獸”形象為載體，將抽象的情緒具象化、色彩化，通過故事、游戲、表達(dá)等多種形式，引導(dǎo)幼兒初步感知和識(shí)別常見情緒，學(xué)習(xí)用簡(jiǎn)單的方式表達(dá)自己的感受，并嘗試?yán)斫馑说那榫w，從而促進(jìn)其情緒智力的早期發(fā)展，培養(yǎng)積極健康的心理品質(zhì)。二、活動(dòng)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)開心、生氣、難過、害怕等基本情緒，能夠說出這些情緒的名稱，并將其與相應(yīng)的“情緒小怪獸”形象或顏色聯(lián)系起來。2.情感目標(biāo)：體驗(yàn)并接納自己的各種情緒，知道有情緒是正常的，愿意表達(dá)自己的真實(shí)感受。3.技能目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)用簡(jiǎn)單的語言、表情、動(dòng)作等方式表達(dá)自己的情緒，嘗試用恰當(dāng)?shù)姆绞骄徑獠涣记榫w（如告訴信任的人、安靜地待一會(huì)兒）。三、活動(dòng)對(duì)象中班幼兒（4-5歲）四、活動(dòng)準(zhǔn)備1.物質(zhì)準(zhǔn)備：*繪本《我的情緒小怪獸》（或根據(jù)繪本內(nèi)容制作的PPT、圖片）。*不同顏色的“情緒小怪獸”玩偶或圖片（黃色-開心，藍(lán)色-難過，紅色-生氣，黑色-害怕，綠色-平靜等）。*圓形卡片若干（與情緒小怪獸顏色對(duì)應(yīng)），用于幼兒選擇自己當(dāng)前的情緒。*一個(gè)“情緒瓶”或“情緒角”的簡(jiǎn)易布置（可用不同顏色的布料或盒子分區(qū)）。*輕松、歡快及舒緩的背景音樂片段。*繪畫工具：畫紙、蠟筆或彩筆（用于活動(dòng)延伸）。2.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒在日常生活中已有對(duì)不同情緒的初步體驗(yàn)和感知。五、活動(dòng)過程（一）開始部分：情境導(dǎo)入，激發(fā)興趣1.神秘的瓶子：教師手持一個(gè)不透明的瓶子（或繪本），面帶神秘的表情：“小朋友們，今天老師帶來了一個(gè)特別的朋友，它的名字叫‘情緒小怪獸’。我們來看看它是什么樣子的吧！”2.出示繪本封面或情緒小怪獸玩偶：引導(dǎo)幼兒觀察小怪獸的顏色和表情，猜猜它現(xiàn)在可能是什么心情。（二）基本部分：認(rèn)識(shí)情緒，表達(dá)情緒1.故事分享與情緒識(shí)別：*教師講述《我的情緒小怪獸》故事的開頭部分（或展示PPT），引導(dǎo)幼兒觀察不同顏色的小怪獸分別代表什么情緒。*提問引導(dǎo)：“黃色的小怪獸是什么心情呀？（開心）你們什么時(shí)候會(huì)感到開心呢？”“紅色的小怪獸呢？（生氣）生氣的時(shí)候是什么感覺？”“藍(lán)色的小怪獸看起來怎么樣？（難過）”“黑色的小怪獸呢？（害怕）”*鼓勵(lì)幼兒結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，自由表達(dá)對(duì)不同情緒的理解和感受。教師將對(duì)應(yīng)的情緒名稱（開心、生氣、難過、害怕）及小怪獸圖片貼在黑板上。2.“我的情緒小劇場(chǎng)”——情緒表達(dá)：*表情與動(dòng)作：“當(dāng)我們開心的時(shí)候，臉上會(huì)是什么表情？（笑）可以做什么動(dòng)作呢？”引導(dǎo)幼兒用表情和動(dòng)作表現(xiàn)“開心”、“生氣”、“難過”、“害怕”等情緒。教師可以先示范，再邀請(qǐng)幼兒模仿和創(chuàng)編。*“情緒猜猜樂”游戲：一名幼兒（或教師）做出某種情緒的表情或動(dòng)作，其他幼兒猜測(cè)是什么情緒。*“我的情緒卡片”：教師出示不同顏色的情緒卡片（對(duì)應(yīng)不同情緒），“現(xiàn)在，請(qǐng)小朋友們想一想，你現(xiàn)在的心情像哪一個(gè)顏色的小怪獸呢？請(qǐng)你選一張卡片，悄悄地告訴旁邊的小伙伴，或者告訴老師?！苯o予幼兒充分的時(shí)間思考和表達(dá)，教師巡回傾聽，對(duì)幼兒的表達(dá)給予肯定和回應(yīng)。3.“情緒小怪獸住哪里”——情緒的初步調(diào)節(jié)：*教師引導(dǎo)：“每種情緒都是我們的好朋友，它們有時(shí)候會(huì)來拜訪我們。當(dāng)開心的小怪獸來的時(shí)候，我們很舒服。那當(dāng)生氣、難過或者害怕的小怪獸來的時(shí)候，我們?cè)撛趺崔k呢？”*討論與分享：鼓勵(lì)幼兒討論如何應(yīng)對(duì)不開心的情緒。例如：“告訴老師/爸爸媽媽”、“哭一會(huì)兒”、“抱一抱心愛的玩具”、“深呼吸”、“到安靜的地方待一會(huì)兒”等。*介紹“情緒角”：“我們教室里也可以有一個(gè)‘情緒角’，當(dāng)你感到不開心的時(shí)候，可以到那里去靜靜地待一會(huì)兒，或者抱著玩偶說說話，讓自己慢慢平靜下來，就像綠色的小怪獸一樣，平靜、舒服?！保珊?jiǎn)單布置一個(gè)角落，放置靠墊、玩偶等）（三）結(jié)束部分：總結(jié)提升，快樂成長(zhǎng)1.歌曲小結(jié)：播放輕松歡快的音樂，教師帶領(lǐng)幼兒邊唱邊做動(dòng)作（可自編簡(jiǎn)單歌詞，如：“開心時(shí)，笑哈哈；生氣時(shí)，深呼吸；難過時(shí)，說說話；害怕時(shí)，抱一抱。我們都是快樂小寶貝！”）。2.溫馨寄語：“小朋友們，我們每個(gè)人都會(huì)有各種各樣的情緒，就像小怪獸一樣，有時(shí)候開心，有時(shí)候生氣，有時(shí)候難過，有時(shí)候害怕，這些都是很正常的。重要的是，我們要知道自己現(xiàn)在是什么情緒，并且把它說出來，或者用喜歡的方式表達(dá)出來。當(dāng)不開心的時(shí)候，記得可以告訴老師、爸爸媽媽，或者到我們的‘情緒角’去調(diào)整一下。希望我們都能和情緒小怪獸做好朋友，做快樂的小主人！”六、活動(dòng)延伸1.區(qū)域活動(dòng)：*美工區(qū)：提供材料讓幼兒畫出自己的“情緒小怪獸”，或畫出自己開心/難過的一件事。*語言區(qū)：投放《我的情緒小怪獸》繪本及其他關(guān)于情緒的圖畫書，鼓勵(lì)幼兒自由閱讀和講述。設(shè)置“情緒分享角”，幼兒可以將自己的情緒畫下來或用語言記錄在“情緒日記”上。*表演區(qū)：提供情緒面具或頭飾，讓幼兒進(jìn)行情緒主題的角色扮演。2.日常生活滲透：*在一日生活中，教師注意觀察幼兒的情緒變化，當(dāng)幼兒出現(xiàn)情緒波動(dòng)時(shí)，及時(shí)引導(dǎo)其認(rèn)識(shí)和表達(dá)自己的情緒，并嘗試運(yùn)用學(xué)到的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)。*利用過渡環(huán)節(jié)，播放情緒相關(guān)的兒歌或故事。3.家園共育：*通過家長(zhǎng)園地、家長(zhǎng)會(huì)等方式，向家長(zhǎng)宣傳幼兒情緒教育的重要性，建議家長(zhǎng)在家中也多關(guān)注孩子的情緒表達(dá)，鼓勵(lì)孩子說出自己的感受，營造溫馨、安全的家庭氛圍。七、活動(dòng)反思本次活動(dòng)通過故事、游戲等形式，讓幼兒在輕松愉快的氛圍中認(rèn)識(shí)了常見的情緒，學(xué)習(xí)了表達(dá)情緒的基本方法?；顒?dòng)中，幼兒參與的積極性較高，能夠大膽表達(dá)自己的想法和感受。在“情緒猜猜樂”和“選擇情緒卡片”環(huán)節(jié)，幼兒表現(xiàn)出了較強(qiáng)的興趣和一定的自我認(rèn)知能力。反思活動(dòng)過程，可能存在以下幾點(diǎn)可以改進(jìn)：1.對(duì)于個(gè)別性格內(nèi)向、不太敢表達(dá)的幼兒，教師應(yīng)給予更多的關(guān)注和鼓勵(lì)，創(chuàng)造更寬松的表達(dá)環(huán)境。2.在情緒調(diào)節(jié)方法的引導(dǎo)上，可以更具體化，結(jié)合幼兒的年齡特點(diǎn)，提供更多簡(jiǎn)單易行的小技巧。3.“情緒角”的創(chuàng)設(shè)和利用需要在后續(xù)的日?；顒?dòng)中持續(xù)關(guān)注和引導(dǎo)，使其真正發(fā)揮作用。4.活動(dòng)結(jié)束后，應(yīng)及時(shí)與家長(zhǎng)溝通幼兒在活動(dòng)中的表現(xiàn)，以便家園共同促進(jìn)幼兒情緒健康發(fā)展。在今后的工作中，應(yīng)將心理健康教育更自然地融入幼兒的一日生活，關(guān)注每一個(gè)孩子的情緒需求，幫助他們逐步建立積極健康的情緒管理能力，為其未來的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。八、活動(dòng)評(píng)價(jià)建議1.觀察法：觀察幼兒在活動(dòng)中是否能夠主動(dòng)參與，是否能理解并說出不同情緒的名稱，是否能用表情、動(dòng)作等方式表達(dá)自己的情緒。2.談話法：活動(dòng)后與幼兒進(jìn)行個(gè)別或小組談話，了解他們對(duì)活動(dòng)內(nèi)容的理解程度，以及他們對(duì)自