2025-2026學年地質版（2024）初中體育與健康八年級全一冊《對興奮劑堅決說“不”》教學設計教學設計理念核心素養(yǎng)統(tǒng)領：緊扣“健康行為、運動能力、體育品德”三大核心素養(yǎng)，將反興奮劑知識轉化為可感知的“身體危害”“道德代價”與“實踐行動”，避免抽象法規(guī)宣講——通過“案例震撼+情景模擬”，讓學生不僅“知道不能用”，更“理解為什么不能用”“遇到誘惑怎么拒”，實現(xiàn)“知識—情感—行為”的統(tǒng)一。教材邏輯遵循：嚴格依據(jù)地質版（2024）教材《對興奮劑堅決說“不”》編寫思路（P98-106），按“認識興奮劑→剖析危害→反興奮劑行動→傳遞理念”展開，突出教材“案例驅動、貼近校園”的特點——如選用青少年體育賽事中“誤服含興奮劑補劑”的案例，而非僅聚焦專業(yè)運動員，讓學生感受到“興奮劑風險就在身邊”。學生主體定位：立足八年級學生“體育參與增多、開始關注運動成績”的特點，以“你會為了贏比賽冒險嗎”為核心設問，通過“小組辯論、情景決策、宣傳設計”等互動形式，讓學生成為“反興奮劑理念的探索者與傳播者”，而非被動接受“禁令灌輸”。體育精神融合：將反興奮劑與“公平競爭、誠信自律”的體育精神深度綁定，通過分析教材中“運動員因興奮劑身敗名裂”的案例，讓學生理解“拒絕興奮劑不是‘遵守規(guī)則’，更是對體育精神的守護”，并遷移到校園體育活動（如班級比賽、體能測試）中，形成“公平參賽、誠信為榮”的價值觀。核心素養(yǎng)教學目標健康行為：掌握興奮劑的定義（教材P98：能提高運動成績但危害健康的物質或方法）、常見類型（合成類固醇、興奮劑類、利尿劑等，教材P99分類表）及識別要點（如“宣稱快速提升成績的不明補劑”），理解興奮劑對身體（器官損傷、發(fā)育異常）、心理（焦慮、依賴）、體育生涯（禁賽、除名）的三重危害（教材P100-102），養(yǎng)成“不輕信不明補劑、主動了解成分、堅決拒絕誘惑”的健康行為習慣。運動能力：能在校園體育場景中（如班級籃球比賽、體能測試前）識別“興奮劑風險信號”（如同學推薦“神奇補劑”、他人提議“違規(guī)訓練方法”）；運用教材推薦的“拒絕四步法”（明確表態(tài)→說明危害→轉移話題→尋求幫助，教材P104）應對誘惑；能協(xié)助老師排查運動場景中的“潛在風險”（如提醒同學不購買無成分標識的運動補劑），提升“在體育活動中守護自身與同伴健康”的實踐能力。體育品德：通過分析教材案例與辯論實踐，理解“拒絕興奮劑是對自己、對手、體育精神的三重尊重”，樹立“不投機取巧、不挑戰(zhàn)規(guī)則、以公平競爭為榮”的理性意識；主動向同伴、家人傳遞反興奮劑理念（如分享教材案例、設計宣傳標語），將“誠信、自律、責任”的體育精神遷移到學習與生活中，形成“個人—同伴—家庭”的反興奮劑共同體。教學重難點教學重點興奮劑的認知與危害：①定義與類型（教材P98-99：物質類如合成類固醇、方法類如血液興奮劑，重點區(qū)分“興奮劑”與“合法運動補劑”）；②三重危害（身體：初中生長期使用致骨骼發(fā)育異常、肝損傷；心理：過度依賴致焦慮、偏執(zhí)；生涯：青少年賽事禁賽影響升學，教材P100-102案例）。反興奮劑的實踐行動：①風險識別（教材P103：警惕“快速提成績”“無成分標識”“他人私下推薦”的補劑）；②拒絕方法（教材P104“四步法”：如同學推薦補劑時，說“我不喝這個，里面可能有不好的成分，我們一起練基本功吧”）；③正向行動（學習前了解補劑成分、比賽前遵守檢錄規(guī)則、發(fā)現(xiàn)違規(guī)及時報告，教材P105）。教學難點（1）突破“興奮劑離我很遠”的認知誤區(qū)：理解“校園場景中存在隱性風險”（如誤服含興奮劑的“增高補劑”“能量飲料”，教材P103案例），避免“只有專業(yè)運動員才會接觸興奮劑”的錯誤認知。（2）實際場景中靈活運用拒絕方法：如“好友因想贏班級比賽，偷偷給你遞‘能提神的飲料’”，如何既堅持原則又不破壞友誼；“網購運動補劑時，發(fā)現(xiàn)成分表模糊”，如何判斷并處理，避免“知道方法但不敢用、不會用”的知行脫節(jié)。教學過程（一）課前準備教師：①梳理教材核心內容，制作含“教材案例圖、興奮劑分類表、危害流程圖、拒絕方法步驟圖”的PPT（如教材P98運動員禁賽案例圖、P99興奮劑分類表、P104拒絕四步法示意圖）；②準備“興奮劑風險識別卡”（教材P103改編，含“安全補劑”“風險補劑”對比圖）、“拒絕情景卡片”（如“同學推薦‘神奇能量水’”“網購補劑成分模糊”）、“反興奮劑宣傳海報模板”；③收集“青少年誤服興奮劑案例視頻”（如某中學生因喝含禁藥成分的能量飲料被禁賽）、“反興奮劑檢測流程”科普短片（簡化版，貼近校園賽事）。學生：①預習教材P98-106內容，標記“最震驚的興奮劑危害案例”和“自己身邊可能的風險場景”（如“同學喝不明能量飲料”“網購運動補劑”）；②查閱1個“運動員因興奮劑身敗名裂”的案例（如教材提及的短跑運動員）；③準備1個“你會如何拒絕不良誘惑”的初步想法，用于課堂分享。（二）導入新課：案例設問教師活動：展示教材P98開篇案例圖——“16歲的短跑運動員小輝，為在省青少年比賽中奪冠，私下服用了教練推薦的‘增肌粉’，賽后檢測呈陽性，被禁賽2年，升學時體育特長資格被取消”，播放1分鐘案例視頻（含小輝訓練場景、檢測結果公布后懊悔片段），提問：“小輝服用的‘增肌粉’為什么會讓他被禁賽？結合教材P98興奮劑定義，說說它屬于哪類物質？小輝付出了哪些代價？”“你覺得小輝是故意作弊嗎？結合教材P103‘誤服風險’，說說校園里有沒有類似‘看似安全實則有風險’的情況（如喝能量飲料、吃不明補劑）？”師生互動（1）生1：“增肌粉里可能有合成類固醇，屬于興奮劑；小輝被禁賽2年，還丟了體育特長資格，代價太大了。”（2）生2：“我覺得他可能不知道‘增肌粉’是興奮劑，我們班有人喝‘能量飲料’提神，說不定里面也有問題，這就是教材說的‘誤服風險’。”（3）教師追問：“為什么看似普通的‘能量飲料、增肌粉’會有風險？教材P99提到‘部分產品含未標明的興奮劑成分’，今天我們就通過《對興奮劑堅決說“不”》，學習‘認清興奮劑、遠離風險、守護體育精神’的方法?！保?）生3：“以后再也不敢隨便喝不明的飲料了，得先看成分表。”（5）教師總結：興奮劑不是“專業(yè)運動員的專屬話題”，它可能藏在我們身邊的補劑、飲料里。拒絕興奮劑，既要“認清它”，更要“會拒絕”“敢傳遞”。接下來我們從“認識興奮劑”“剖析危害”“學會拒絕”三個方面，拆解教材里的“反興奮劑密碼”。設計意圖：通過教材真實的青少年案例直擊學生“認知誤區(qū)”，結合校園常見場景建立“風險就在身邊”的認知，快速激發(fā)對“反興奮劑知識”的探索興趣，為核心知識講解鋪墊。（三）核心內容講解：對興奮劑堅決說“不”的知識與行動1.第一模塊：認識興奮劑——定義、類型與風險識別教材核心知識拆解教師結合PPT展示教材P99“興奮劑分類表”與P103“風險場景圖”，分點講解：興奮劑的定義與本質（教材P98）：“能通過化學或物理方法，暫時提升運動能力（如速度、力量、耐力），但會對健康造成長期危害，且違反體育規(guī)則的物質或方法”，強調“核心特征：提成績+傷健康+違規(guī)則”，區(qū)分“興奮劑”與“合法補劑”（如牛奶、蛋白粉，需有明確成分標識、無禁藥成分）。常見興奮劑類型（教材P99）：類型教材示例校園潛在風險場景合成類固醇某些“增肌粉”“壯骨藥”學生為練肌肉購買無標識的“增肌產品”興奮劑類含麻黃堿的“能量飲料”“提神糖”考試、訓練前喝“能量飲料”提神利尿劑宣稱“快速減重”的減肥藥為參加特定體重級別的比賽服用減肥藥校園場景中的風險識別（教材P103）：①看標識：無成分表、宣稱“快速提成績”“特效”的產品必警惕；②聽來源：非正規(guī)渠道（微商、私下推薦）的補劑不購買；③查常識：記住“沒有捷徑，只有苦練”——任何“不費力就能贏”的承諾都可能藏風險。師生互動：風險排查與討論發(fā)放“興奮劑風險識別卡”（教材P103改編），卡片左側為“安全產品”（如正規(guī)品牌牛奶、有完整成分表的蛋白粉），右側為“風險產品”（如無標識能量飲料、微商售賣的“增肌丸”），學生分組討論“如何區(qū)分”，并列舉“自己身邊的風險產品”。小組分享：某組分享“我們班有人喝‘XX能量飲料’，包裝上沒寫具體成分，只寫‘提神抗疲勞’，這就是教材說的‘風險產品’，以后要提醒他別喝了。”教師總結：教材P103旁注強調“風險識別的核心是‘不貪捷徑、不盲信’——體育成績的提升沒有‘魔法’，只有日復一日的訓練；健康的身體也經不起‘興奮劑’的透支，學會‘看、問、查’，才能遠離風險。”設計意圖：通過“教材分類表+風險識別卡+校園排查”，讓學生掌握興奮劑的核心特征與風險場景，突破“興奮劑離我很遠”的誤區(qū)，為后續(xù)“剖析危害”鋪墊認知基礎。第二模塊：剖析興奮劑的三重危害教材危害拆解：每類危害均“教材案例+科學分析+學生關聯(lián)”危害一：摧殘身體健康教材核心內容：“初中生處于生長發(fā)育關鍵期，長期使用興奮劑會導致：①骨骼發(fā)育異常（如骨骺提前閉合，影響身高）；②器官損傷（肝損傷、心血管疾病，如合成類固醇致血壓升高）；③內分泌紊亂（如女生月經不調、男生體毛異常增多）”，配套“興奮劑對青少年身體影響示意圖”。師生互動：“教材提到‘骨骺提前閉合’，你們知道這意味著什么嗎？如果為了短期贏比賽，永遠長不高，值得嗎？結合自己的身高發(fā)育，說說對‘健康比成績重要’的理解。”生答：“骨骺閉合就再也長不高了，我現(xiàn)在還在長個子，肯定不能為了比賽傷害身體，健康才是一輩子的事?！卑咐罨赫故窘滩腜100“15歲運動員因服用興奮劑致肝損傷”案例，播放醫(yī)生對“青少年興奮劑危害”的科普片段，強化“短期成績換長期健康，得不償失”的認知。危害二：扭曲心理狀態(tài)教材核心內容：“興奮劑會導致心理依賴（如不服用就覺得‘沒力氣、比不過別人’）、情緒異常（焦慮、暴躁、偏執(zhí)，如興奮劑類物質致神經興奮，易與隊友發(fā)生沖突）、價值觀扭曲（認為‘作弊能走捷徑’，忽視努力的意義）”，配套“興奮劑使用者心理變化曲線圖”。師生互動：“教材案例中的小輝，禁賽后總覺得‘自己沒用’，這就是心理依賴的后果。如果你的同學因為用了‘神奇補劑’贏了比賽，卻再也不想靠訓練進步，你會怎么勸他？”生答：“我會告訴他‘靠作弊贏的比賽，沒人會真的佩服你，靠自己練出來的成績才光榮’，就像教材說的‘努力比贏更重要’。”情景討論：分組討論“‘捷徑心理’對學習和生活的影響”（如抄作業(yè)、作弊考試），關聯(lián)興奮劑的“心理危害”，理解“誠信是健康心理的基礎”。危害三：斷送體育生涯與未來教材核心內容：“青少年體育賽事（如省運會、校園聯(lián)賽）均有興奮劑檢測，違規(guī)者將面臨：①禁賽（1-4年，甚至終身）；②取消成績與榮譽（如已獲得的獎牌、證書被收回）；③影響升學（體育特長生資格被取消，高校錄取受限）”，配套“青少年興奮劑違規(guī)處罰對照表”。師生互動：“教材中的小輝因為禁賽，失去了體育特長升學的機會。如果你的夢想是成為體育生，卻因為一次‘僥幸’使用興奮劑被禁賽，會有什么感受？結合夢想，說說‘拒絕興奮劑就是守護未來’的意義?！鄙穑骸拔蚁肟俭w育院校，如果被禁賽，夢想就碎了，肯定不能冒險用興奮劑，再難也要靠自己練?！睌?shù)據(jù)展示：分享教材P102“近3年青少年體育賽事興奮劑違規(guī)數(shù)據(jù)”（如某省年度檢測違規(guī)率中，80%為誤服含禁藥成分的補劑），強調“誤服也會受罰，警惕比僥幸更重要”。師生互動：危害總結與反思教師提問：“興奮劑的三重危害中，你覺得最可怕的是什么？為什么？結合教材知識和自身情況說說?！鄙穑骸白羁膳碌氖巧眢w危害，因為健康沒了就再也回不來了，成績和未來可以重新爭取，但身體壞了就完了。”教師總結：教材P102旁注強調“興奮劑的危害是‘不可逆、全方位’的——它偷走你的健康、扭曲你的心理、毀掉你的未來，看似‘幫你贏一次’，實則‘讓你輸一生’，這就是我們必須對它說‘不’的根本原因?！?.設計意圖：通過“教材案例+科學分析+情感共鳴”，讓學生從“身體、心理、未來”三個維度深刻理解興奮劑危害，建立“拒絕興奮劑=守護自己”的情感認同，為后續(xù)“學會拒絕”鋪墊心理動力。第三模塊：學會拒絕——反興奮劑的實踐行動教材行動拆解：每步均“教材方法+情景模擬+校園應用”行動一：掌握“拒絕四步法”教材核心方法：“面對興奮劑誘惑時，按四步應對——①明確表態(tài)：‘我不碰這個，這是興奮劑’；②說明危害：‘會傷身體，還會被禁賽’；③轉移話題：‘我們一起練傳球吧，多練肯定能進步’；④尋求幫助：若對方糾纏，找老師/家長幫忙”，配套“拒絕情景對話示例”。師生互動：“如果你的好朋友說‘我有一瓶能讓跑步變快的飲料，分你點，明天比賽就能贏’，你會怎么用四步法拒絕？試著模擬對話?！鄙M：“（表態(tài)）我不喝這個，可能是興奮劑；（危害）喝了會傷身體，還會被禁賽；（轉移）我們今天多練幾遍起跑，肯定能進步；（求助）要是你還想喝，我們一起問體育老師好不好？”情景模擬：分組抽取“拒絕情景卡片”（如“同學推薦微商買的‘增肌粉’”“陌生人遞‘提神糖’說能幫你贏比賽”），按四步法模擬對話，其他組對照教材標準點評“是否完整、自然”。行動二：學會“安全選擇補劑”教材核心方法：“若確實需要補劑（如高強度訓練后），按三原則選擇——①看渠道：只買正規(guī)藥店、品牌官網的產品；②查成分：對照‘世界反興奮劑機構禁用清單’（教材P105簡化版），無成分表不買；③問專業(yè)：咨詢體育老師、醫(yī)生，不私下聽推薦”，配套“補劑選擇流程圖”。師生互動：“如果你的隊友說‘網購的蛋白粉很便宜，我?guī)湍銕б还蕖?，你會怎么按教材方法判斷是否安全？”生答：“我會先問他有沒有成分表，能不能對照禁用清單；還要看是不是正規(guī)官網買的，最好再問體育老師，符合這三點才會要。”實操體驗：發(fā)放“補劑成分表卡片”（含“安全成分”“禁用成分”），學生分組判斷“哪些補劑可選擇”，教師對照教材禁用清單點評，強化“查成分、問專業(yè)”的意識。行動三：主動傳遞反興奮劑理念教材核心倡導：“做反興奮劑的‘宣傳員’——①分享案例：給同學講教材里小輝的故事；②設計標語：如‘拒絕興奮劑，健康贏比賽’；③監(jiān)督同伴：提醒同學不碰不明補劑，發(fā)現(xiàn)風險及時報告”，配套“校園反興奮劑宣傳案例”。師生互動：“你想設計什么反興奮劑標語？要包含‘拒絕’和‘健康/公平’的關鍵詞，結合教材理念?！鄙窒恚骸啊d奮劑，傷身體，公平比賽才光榮’‘不碰禁藥，靠練贏，我的成績我驕傲’。”小組任務：每組合作設計1條反興奮劑標語，寫在“宣傳海報模板”上，課后張貼在班級體育角，教師點評“是否貼合教材核心理念、是否易懂好記”。師生互動：行動總結與承諾教師提問：“除了拒絕和選擇，我們還能為反興奮劑做什么？結合教材P105‘校園反興奮劑行動倡議’，說說你的計劃?！鄙穑骸拔視o弟弟講興奮劑危害，還會在班級比賽前提醒大家‘公平比賽，別碰不明東西’，做教材說的‘宣傳員’。”教師總結：教材P105旁注強調“反興奮劑不是‘一個人的事’，而是‘每個人的事’——從自己拒絕，到幫同伴規(guī)避風險，再到向身邊人傳遞理念，每一個行動都是對體育精神的守護?！?.設計意圖：通過“教材方法+情景模擬+實操設計”，讓學生掌握可落地的反興奮劑行動，將“拒絕”從“心理意愿”轉化為“具體能力”，突破“知道但不敢做”的難點，實現(xiàn)“知行合一”。（四）實踐應用：“反興奮劑校園行動方案”設計小組任務：結合教材P106“實踐與創(chuàng)新”模塊，以4人小組為單位，完成兩項任務：分析教材P106“校園風險案例”（如“某班學生為贏運動會，集體購買‘能量飲料’，其中2人出現(xiàn)心悸癥狀”），指出“案例中的風險點、未采取的反興奮劑行動”，并結合教材提出“改進方案”（如“開展補劑安全講座、比賽前檢查學生攜帶物品”）；設計“班級反興奮劑行動方案”，需包含：①宣傳環(huán)節(jié)（如分享教材案例、張貼小組設計的標語）；②預防環(huán)節(jié)（如訓練前提醒“不碰不明補劑”、比賽前簽訂“公平參賽承諾書”）；③應對環(huán)節(jié)（如遇到誘惑時的“四步法”復習、尋求幫助的聯(lián)系方式），參考教材P106方案模板。小組討論與完善：某小組討論片段：“我們的方案里，宣傳環(huán)節(jié)每周五體育課分享1個教材案例（如小輝的故事）；預防環(huán)節(jié)讓體育委員每次訓練前提醒‘別喝不明飲料’；應對環(huán)節(jié)把‘四步法’寫在班級黑板報上，還留了體育老師和班主任的電話，方便求助?！苯處熝惨曋笇В骸翱山Y合教材P105‘補劑選擇方法’，在方案中補充‘班級補劑咨詢角’，同學有疑問可隨時查禁用清單或問老師，讓預防更具體?！?.成果展示與點評：小組1展示：“宣傳環(huán)節(jié)：周一班會分享‘能量飲料含禁藥’的教材案例，張貼‘拒絕興奮劑，健康贏比賽’的標語；預防環(huán)節(jié)：運動會前簽訂‘公平參賽承諾書’，承諾不碰不明補劑；應對環(huán)節(jié)：課間操時復習‘四步法’，遇到問題找體育委員或老師?！苯處燑c評：“方案完全呼應教材‘宣傳—預防—應對’的反興奮劑邏輯，環(huán)節(jié)具體可落地（如簽訂承諾書、咨詢角），符合‘校園場景適配’原則。建議補充‘賽后總結會’，分享‘靠訓練贏比賽’的感受，強化‘努力比捷徑重要’的理念，參考教材P106‘正向激勵’建議?！?.設計意圖：通過“案例分析+方案設計”，讓學生將教材知識轉化為“班級層面的反興奮劑行動”，同時通過小組協(xié)作強化“同伴互助”，突破“個人行動難以持續(xù)”的難點，實現(xiàn)“反興奮劑理念的校園落地”。（五）課堂練習：知識鞏固與應用1.判斷題只有專業(yè)運動員才需要警惕興奮劑，校園體育活動中沒有風險（×，教材P103，校園存在誤服能量飲料、不明補劑的風險）；面對興奮劑誘惑時，先明確表態(tài)“我不碰”，再說明危害，這符合教材“拒絕四步法”（√，教材P104）；網購運動補劑時，只要價格便宜，就算沒有成分表也可以買（×，教材P105，無成分表的補劑必警惕）。2.應用題“你在準備校運會1500米比賽，訓練時同學說‘我表哥是運動員，他有能提升耐力的‘秘密補劑’，分你點，