2025年瑜伽教練資格證考試題庫(kù)：瑜伽教練倫理道德試題考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（請(qǐng)將正確選項(xiàng)的字母填入括號(hào)內(nèi)）1.當(dāng)一位練習(xí)者向你傾訴非常私人的心理困擾，并請(qǐng)求保密時(shí)，作為瑜伽教練，以下哪種做法是違背倫理原則的？A.告知所有其他學(xué)員，以便大家共同支持他/她。B.遵守保密承諾，但建議其尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助。C.在課堂上不經(jīng)同意提及此事，以警示他人。D.尊重對(duì)方的隱私，并提供必要的資源信息。2.在教授瑜伽課時(shí)，發(fā)現(xiàn)一位學(xué)員的身體狀況可能不適合進(jìn)行某些具有挑戰(zhàn)性的體式，例如有嚴(yán)重的背痛或高血壓。教練應(yīng)該采取什么措施優(yōu)先保障學(xué)員安全？A.告訴學(xué)員他/她需要更努力才能改善狀況。B.忽略這一點(diǎn)，繼續(xù)按照常規(guī)課程進(jìn)行，因?yàn)檫@是高級(jí)課程。C.耐心評(píng)估學(xué)員狀況，提供替代的、更安全的體式或調(diào)整，并鼓勵(lì)其咨詢(xún)醫(yī)生。D.讓學(xué)員自行決定是否嘗試，并在旁邊觀察但不干預(yù)。3.一位學(xué)員對(duì)瑜伽課程的效果感到非常失望，并在社交媒體上發(fā)布負(fù)面評(píng)論，指責(zé)教練誤導(dǎo)。教練的最佳應(yīng)對(duì)方式是？A.立即在社交媒體上進(jìn)行激烈反駁，維護(hù)自身聲譽(yù)。B.忽略該評(píng)論，避免引起不必要的麻煩。C.私信學(xué)員嘗試了解具體問(wèn)題，并真誠(chéng)溝通，同時(shí)考慮改進(jìn)教學(xué)。如果學(xué)員堅(jiān)持公開(kāi)，可考慮發(fā)布中立聲明澄清事實(shí)。D.聯(lián)合其他學(xué)員在社交媒體上為教練辯護(hù)。4.教練在教學(xué)中推薦某款特定的瑜伽墊，并從中獲得傭金。當(dāng)被問(wèn)及是否還有其他性?xún)r(jià)比更高的選擇時(shí)，教練應(yīng)該如何回應(yīng)最能體現(xiàn)專(zhuān)業(yè)和誠(chéng)信？A.避免討論其他產(chǎn)品，只強(qiáng)調(diào)自己推薦產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)。B.承認(rèn)有傭金關(guān)系，但表示對(duì)推薦產(chǎn)品的品質(zhì)非常有信心，并可以簡(jiǎn)單介紹其他幾種不同類(lèi)型的墊子。C.完全否認(rèn)有任何商業(yè)合作或利益關(guān)系，以消除學(xué)員疑慮。D.告知學(xué)員自己只推薦利潤(rùn)最高的產(chǎn)品，因?yàn)檫@是瑜伽教練的職業(yè)要求。5.在瑜伽教學(xué)中，以下哪項(xiàng)行為最符合尊重所有練習(xí)者個(gè)體差異的原則？A.強(qiáng)調(diào)所有學(xué)員都必須達(dá)到相同的體式標(biāo)準(zhǔn)才算進(jìn)步。B.嘲笑那些動(dòng)作不夠標(biāo)準(zhǔn)或進(jìn)步緩慢的學(xué)員。C.鼓勵(lì)學(xué)員根據(jù)自己的身體能力調(diào)整練習(xí)，并提供個(gè)性化的指導(dǎo)。D.只關(guān)注那些表現(xiàn)最好、最符合主流審美的學(xué)員。6.教練組織一次收費(fèi)的瑜伽工作坊，向?qū)W員承諾會(huì)教授高級(jí)療愈技巧。但在工作坊中，教練主要分享的是個(gè)人靈性體驗(yàn)和商業(yè)機(jī)會(huì)。這種行為主要違背了哪項(xiàng)倫理原則？A.安全原則B.誠(chéng)實(shí)與透明原則C.專(zhuān)業(yè)界限原則D.持續(xù)學(xué)習(xí)原則7.一位新學(xué)員在第一次課中就感到劇烈的關(guān)節(jié)疼痛，但非常想堅(jiān)持完成課程。教練應(yīng)該怎么做？A.讓學(xué)員堅(jiān)持下來(lái)，因?yàn)椤皼](méi)有痛苦就沒(méi)有收獲”。B.建議學(xué)員停止練習(xí)，并詳細(xì)解釋可能的原因和后續(xù)注意事項(xiàng)，必要時(shí)建議就醫(yī)。C.覺(jué)得學(xué)員想堅(jiān)持就是有意志力，可以繼續(xù)按計(jì)劃教學(xué)。D.忽略疼痛，認(rèn)為這是正常的適應(yīng)過(guò)程。8.當(dāng)瑜伽館因故需要臨時(shí)調(diào)整課程安排或取消課程，但未提前足夠時(shí)間通知所有已報(bào)名學(xué)員時(shí)，教練或場(chǎng)館管理者應(yīng)該采取什么補(bǔ)救措施？A.僅在館內(nèi)張貼告示，認(rèn)為學(xué)員會(huì)自行看到。B.向受影響的學(xué)員提供部分退款或下次課程免費(fèi)作為補(bǔ)償。C.找個(gè)別學(xué)員口頭通知，其余依賴(lài)公告。D.無(wú)需特別行動(dòng)，因?yàn)檎{(diào)整是運(yùn)營(yíng)中的正?，F(xiàn)象。二、判斷題（請(qǐng)將“正確”或“錯(cuò)誤”填入括號(hào)內(nèi)）1.瑜伽教練可以因?yàn)閭€(gè)人好惡，拒絕為某些特定外貌或體型的學(xué)員提供教學(xué)指導(dǎo)。（）2.在獲得學(xué)員明確同意后，教練可以在未經(jīng)對(duì)方許可的情況下，將學(xué)員在課堂上的表現(xiàn)或言論分享給第三方（例如，用于教學(xué)分享或宣傳）。（）3.教練向?qū)W員推薦特定的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑或昂貴的理療服務(wù)，即使這些產(chǎn)品或服務(wù)與其瑜伽教學(xué)無(wú)關(guān)，只要是教練認(rèn)為好的，就可以推薦。（）4.處理學(xué)員的倫理投訴時(shí)，教練應(yīng)該保持中立和客觀，避免將個(gè)人情緒帶入調(diào)查過(guò)程。（）5.即使學(xué)員主動(dòng)詢(xún)問(wèn)，瑜伽教練也不應(yīng)分享自己的個(gè)人宗教信仰或具體冥想體驗(yàn)。（）6.只要瑜伽課程價(jià)格合理，教練就可以進(jìn)行任何形式的商業(yè)宣傳，包括使用夸張甚至虛假的宣傳語(yǔ)來(lái)吸引學(xué)員。（）7.教練有責(zé)任確保其教授的瑜伽知識(shí)是基于科學(xué)和安全的，避免傳播可能有害的錯(cuò)誤信息。（）8.在瑜伽練習(xí)中，維護(hù)“不傷害”（Ahimsa）原則主要是指避免身體上的傷害。（）三、簡(jiǎn)答題1.請(qǐng)簡(jiǎn)述瑜伽教練在課堂上如何體現(xiàn)對(duì)練習(xí)者身體安全的倫理責(zé)任。2.當(dāng)瑜伽館面臨商業(yè)壓力時(shí)，教練應(yīng)如何堅(jiān)守誠(chéng)實(shí)與透明的原則？3.為什么建立和維護(hù)清晰的職業(yè)界限對(duì)瑜伽教練至關(guān)重要？請(qǐng)至少列舉兩點(diǎn)。四、情景分析題你是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的瑜伽教練，正在教授一個(gè)中級(jí)瑜伽班。在課程進(jìn)行到一半時(shí)，一位學(xué)員（我們稱(chēng)她為小A）突然情緒激動(dòng)地告訴你，她感覺(jué)非常不適，懷疑自己可能懷孕了，并且非常擔(dān)心這個(gè)消息會(huì)影響她繼續(xù)練習(xí)瑜伽。她希望你能保密，并給她一些建議。同時(shí)，你注意到小A最近幾次練習(xí)時(shí)身體狀態(tài)確實(shí)有些不同，但并未表現(xiàn)出明顯的孕態(tài)。請(qǐng)描述在這種情況下，你會(huì)如何回應(yīng)小A，并處理后續(xù)的相關(guān)事宜，以體現(xiàn)你的專(zhuān)業(yè)倫理素養(yǎng)？試卷答案一、選擇題1.A2.C3.C4.B5.C6.B7.B8.B二、判斷題1.錯(cuò)誤2.錯(cuò)誤3.錯(cuò)誤4.正確5.錯(cuò)誤6.錯(cuò)誤7.正確8.錯(cuò)誤三、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述瑜伽教練在課堂上如何體現(xiàn)對(duì)練習(xí)者身體安全的倫理責(zé)任。*仔細(xì)評(píng)估學(xué)員的身體狀況和健康史，特別是禁忌癥。*根據(jù)學(xué)員的能力和需求提供適宜的體式和建議，允許個(gè)體化調(diào)整。*清晰、準(zhǔn)確地示范和講解體式要領(lǐng)、益處和注意事項(xiàng)，特別是風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)。*密切觀察學(xué)員練習(xí)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正可能導(dǎo)致傷害的錯(cuò)誤姿勢(shì)或用力方式。*提醒學(xué)員在不適時(shí)立即停止，并告知尋求幫助的途徑。*不強(qiáng)迫學(xué)員完成超出其能力的體式，尊重其身體感受。*持續(xù)學(xué)習(xí)人體解剖學(xué)、生理學(xué)及運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)，提升安全指導(dǎo)能力。2.當(dāng)瑜伽館面臨商業(yè)壓力時(shí)，教練應(yīng)如何堅(jiān)守誠(chéng)實(shí)與透明的原則？*不參與或執(zhí)行虛假宣傳，包括夸大課程效果、使用誤導(dǎo)性圖片或描述。*如有傭金或合作關(guān)系，需在適當(dāng)時(shí)機(jī)向?qū)W員披露，避免信息不對(duì)稱(chēng)。*誠(chéng)實(shí)告知課程的真實(shí)內(nèi)容、時(shí)長(zhǎng)、費(fèi)用構(gòu)成，無(wú)隱藏費(fèi)用。*如需調(diào)整課程安排、教師或取消課程，應(yīng)提前按約定方式通知學(xué)員，并提供合理的退改政策。*對(duì)學(xué)員的咨詢(xún)和反饋保持真誠(chéng)和坦率的溝通。*將學(xué)員利益和教學(xué)質(zhì)量置于短期商業(yè)利益之上。3.為什么建立和維護(hù)清晰的職業(yè)界限對(duì)瑜伽教練至關(guān)重要？請(qǐng)至少列舉兩點(diǎn)。*保護(hù)學(xué)員：防止因模糊界限而產(chǎn)生的情感依賴(lài)、不當(dāng)身體接觸或剝削，確保師生關(guān)系始終專(zhuān)業(yè)、健康，保障學(xué)員的安全和尊嚴(yán)。*維護(hù)教練：幫助教練保持專(zhuān)業(yè)視角，避免因個(gè)人情感或關(guān)系影響教學(xué)判斷，減少潛在的倫理沖突和糾紛，保護(hù)教練的身心健康和職業(yè)聲譽(yù)。*促進(jìn)專(zhuān)業(yè)形象：清晰的界限有助于建立瑜伽行業(yè)的專(zhuān)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和良好聲譽(yù)，讓學(xué)員和社會(huì)明確瑜伽教練的角色和責(zé)任。四、情景分析題回應(yīng)小A：首先，我會(huì)用溫和、關(guān)切的語(yǔ)氣回應(yīng)小A，表明我聽(tīng)到了她的擔(dān)憂，并尊重她的感受。例如：“小A，謝謝你告訴我這個(gè)消息，聽(tīng)起來(lái)你有些擔(dān)心和不適。請(qǐng)放心，我會(huì)尊重你的隱私。”接著，我會(huì)確認(rèn)她的感受和需求，并強(qiáng)調(diào)我的角色和專(zhuān)業(yè)限制。例如：“你現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣？有什么特別擔(dān)心的嗎？作為瑜伽教練，我可以和你聊聊練習(xí)與身體變化的可能聯(lián)系，并提供一些普遍的安全建議，但我不能替代專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療診斷。你的健康和決定最終由你自己做主?！蔽視?huì)提供基于瑜伽知識(shí)的、普遍適用的安全建議，并鼓勵(lì)她尋求專(zhuān)業(yè)幫助。例如：“在身體有變化時(shí)，確實(shí)需要更加留意練習(xí)的強(qiáng)度和選擇合適的體式。你可以嘗試一些更舒緩的體式，比如陰瑜伽、呼吸練習(xí)或放松練習(xí)。最重要的是，如果你感到持續(xù)的不適，或者確認(rèn)了懷孕，強(qiáng)烈建議你咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)的孕產(chǎn)瑜伽教練，獲取針對(duì)性的指導(dǎo)?！蔽視?huì)重申課堂是一個(gè)分享練習(xí)經(jīng)驗(yàn)和支持的地方，但保持專(zhuān)業(yè)距離。例如：“我在這里陪伴支持你練習(xí)，但關(guān)于你的具體情況和決定，最重要的是聽(tīng)從你身體和專(zhuān)業(yè)人士的建議?！焙罄m(xù)處理：1.私下溝通：在課程結(jié)束后或其他合適時(shí)機(jī)，再次與小A進(jìn)行簡(jiǎn)短、私下的溝通，確認(rèn)她是否需要進(jìn)一步的幫助或資源信息（如孕產(chǎn)瑜伽課程推薦、醫(yī)生聯(lián)系方式等）。2.觀察與調(diào)整：在后續(xù)的課堂上，會(huì)更加留意