2025年國家開放大學(xué)《心理咨詢技巧》期末考試備考題庫及答案解析所屬院校：________姓名：________考場號：________考生號：________一、選擇題1.心理咨詢的基本原則不包括（）A.自愿原則B.疏導(dǎo)原則C.強(qiáng)制原則D.尊重原則答案：C解析：心理咨詢強(qiáng)調(diào)在當(dāng)事人自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行，尊重當(dāng)事人的自主權(quán)和選擇權(quán)。疏導(dǎo)原則是指通過咨詢幫助當(dāng)事人排解心理困擾，促進(jìn)其心理健康。尊重原則是心理咨詢的核心原則之一，要求咨詢師尊重當(dāng)事人的價值觀和權(quán)利。強(qiáng)制原則違背了心理咨詢自愿和尊重的基本原則，因此不屬于心理咨詢的基本原則。2.在心理咨詢中，傾聽技巧最重要的是（）A.適時打斷，提出建議B.保持沉默，表示思考C.積極回應(yīng)，表示理解D.觀察表情，判斷意圖答案：C解析：傾聽是心理咨詢中最重要的技巧之一，要求咨詢師全神貫注地聽取當(dāng)事人的敘述，并通過點頭、眼神交流和積極回應(yīng)等方式表示理解和關(guān)注。適時打斷并提出建議可能會打斷當(dāng)事人的思路，保持沉默雖然有時必要，但缺乏積極回應(yīng)，觀察表情和判斷意圖是輔助技巧，但不是最重要的。3.心理咨詢中常用的放松技巧不包括（）A.深呼吸練習(xí)B.漸進(jìn)式肌肉放松C.冥想練習(xí)D.快速跑動答案：D解析：放松技巧是心理咨詢中常用的輔助方法，幫助當(dāng)事人緩解緊張和焦慮情緒。深呼吸練習(xí)、漸進(jìn)式肌肉放松和冥想練習(xí)都是有效的放松技巧?？焖倥軇与m然可以緩解情緒，但它屬于運動療法，不屬于放松技巧的范疇。4.心理咨詢中，建立咨詢關(guān)系的核心是（）A.展現(xiàn)專業(yè)形象B.建立信任關(guān)系C.明確咨詢目標(biāo)D.使用專業(yè)術(shù)語答案：B解析：建立信任關(guān)系是心理咨詢成功的關(guān)鍵，只有在當(dāng)事人信任咨詢師的情況下，才能進(jìn)行有效的溝通和咨詢。展現(xiàn)專業(yè)形象、明確咨詢目標(biāo)和使用專業(yè)術(shù)語都是建立咨詢關(guān)系的一部分，但不是核心。5.對于心理問題的診斷，心理咨詢師應(yīng)該（）A.直接給出診斷結(jié)果B.幫助當(dāng)事人自我認(rèn)識C.參照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行診斷D.推薦當(dāng)事人就醫(yī)答案：B解析：心理咨詢師的主要任務(wù)是幫助當(dāng)事人自我認(rèn)識和理解，而不是直接給出診斷結(jié)果。雖然心理咨詢師可以參考相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評估，但診斷通常需要由精神科醫(yī)生進(jìn)行。推薦當(dāng)事人就醫(yī)是必要的，但不是診斷的主要方法。6.心理咨詢中，解釋技巧的主要作用是（）A.引導(dǎo)當(dāng)事人思考B.給出肯定答案C.填補(bǔ)沉默時間D.建立咨詢關(guān)系答案：A解析：解釋技巧是心理咨詢中常用的技巧之一，通過解釋心理現(xiàn)象和規(guī)律，幫助當(dāng)事人理解自己的問題和行為。解釋技巧的主要作用是引導(dǎo)當(dāng)事人思考，而不是給出肯定答案、填補(bǔ)沉默時間或建立咨詢關(guān)系。7.在心理咨詢中，保密原則的例外情況包括（）A.當(dāng)事人同意B.危害自身或他人C.法院要求D.以上都是答案：D解析：保密原則是心理咨詢的基本原則之一，但在某些情況下可以例外。當(dāng)事人同意、危害自身或他人、法院要求都是保密原則的例外情況。8.心理咨詢中，影響咨詢效果最重要的因素是（）A.咨詢師的經(jīng)驗B.咨詢技巧C.當(dāng)事人的動機(jī)D.咨詢費用答案：C解析：當(dāng)事人的動機(jī)是影響咨詢效果最重要的因素，只有當(dāng)事人有強(qiáng)烈的改變意愿和動機(jī)，才能積極配合咨詢，取得好的效果。咨詢師的經(jīng)驗、咨詢技巧和咨詢費用雖然也有影響，但不是最重要的因素。9.心理咨詢中，評估當(dāng)事人心理狀況的主要方法包括（）A.問卷調(diào)查B.訪談C.觀察法D.以上都是答案：D解析：評估當(dāng)事人心理狀況需要綜合運用多種方法，包括問卷調(diào)查、訪談和觀察法等。只有通過多種方法的綜合評估，才能全面了解當(dāng)事人的心理狀況。10.心理咨詢中，處理阻抗的主要方法是（）A.理解和接納B.強(qiáng)制改變C.指責(zé)批評D.簡單放棄答案：A解析：阻抗是當(dāng)事人對咨詢改變的抵抗，處理阻抗的主要方法是理解和接納。咨詢師需要理解阻抗產(chǎn)生的原因，并接納當(dāng)事人的情緒和行為，通過耐心引導(dǎo)，幫助當(dāng)事人克服阻抗。強(qiáng)制改變、指責(zé)批評和簡單放棄都是無效的方法，甚至可能加重阻抗。11.在心理咨詢中，傾聽時使用"嗯"、"哦"等簡單回應(yīng)的主要目的是（）A.表明自己正在思考B.填充沉默，避免尷尬C.向當(dāng)事人傳遞理解和關(guān)注D.評估當(dāng)事人的表達(dá)能力答案：C解析：在心理咨詢中，傾聽時使用"嗯"、"哦"等簡單回應(yīng)主要是為了向當(dāng)事人傳遞理解和關(guān)注的信號，表明咨詢師正在認(rèn)真傾聽，與當(dāng)事人建立良好的溝通和信任關(guān)系。這些回應(yīng)可以鼓勵當(dāng)事人繼續(xù)表達(dá)，而不是為了填充沉默、表明自己正在思考或評估當(dāng)事人的表達(dá)能力。12.心理咨詢中，"共情"技巧的核心是（）A.與當(dāng)事人有相同的感受B.理解并回應(yīng)當(dāng)事人的感受和需求C.對當(dāng)事人的問題表示同情D.引導(dǎo)當(dāng)事人表達(dá)更深層的情感答案：B解析：共情是心理咨詢中非常重要的技巧，其核心是咨詢師能夠設(shè)身處地地理解當(dāng)事人的感受和需求，并用言語和非言語的方式回應(yīng)出來。這并不意味著與當(dāng)事人有相同的感受，也不是簡單的同情，更不是強(qiáng)行引導(dǎo)當(dāng)事人表達(dá)情感，而是建立在理解和尊重基礎(chǔ)上的情感回應(yīng)。13.對于情緒困擾的當(dāng)事人，心理咨詢師常用的"情緒表達(dá)"技巧是（）A.教導(dǎo)當(dāng)事人壓抑情緒B.鼓勵當(dāng)事人自由表達(dá)情緒C.判斷當(dāng)事人情緒的真?zhèn)蜠.替當(dāng)事人表達(dá)情緒答案：B解析：對于情緒困擾的當(dāng)事人，心理咨詢師常用的情緒表達(dá)技巧是鼓勵當(dāng)事人自由、安全地表達(dá)自己的情緒。這有助于當(dāng)事人認(rèn)識、接納和疏導(dǎo)情緒，促進(jìn)心理健康。教導(dǎo)當(dāng)事人壓抑情緒、判斷情緒真?zhèn)位蛱娈?dāng)事人表達(dá)情緒都是不恰當(dāng)?shù)?，不利于?dāng)事人的情緒調(diào)節(jié)和成長。14.在心理咨詢中，設(shè)置咨詢界限的主要目的是（）A.限制當(dāng)事人的自由B.保護(hù)咨詢師的利益C.維護(hù)咨詢關(guān)系的專業(yè)性和有效性D.對當(dāng)事人進(jìn)行懲罰答案：C解析：在心理咨詢中，設(shè)置咨詢界限（也稱為設(shè)定框架）是指咨詢師明確咨詢的時間、頻率、費用、角色、責(zé)任等，以維護(hù)咨詢關(guān)系的專業(yè)性和有效性。這并不是為了限制當(dāng)事人的自由、保護(hù)咨詢師的利益或?qū)Ξ?dāng)事人進(jìn)行懲罰，而是為了確保咨詢在有序、規(guī)范的框架內(nèi)進(jìn)行，促進(jìn)咨詢目標(biāo)的達(dá)成。15.心理咨詢中，"蘇格拉底式提問"的主要作用是（）A.直接給出答案B.引導(dǎo)當(dāng)事人思考C.表現(xiàn)咨詢師的專業(yè)性D.填補(bǔ)咨詢時間答案：B解析：蘇格拉底式提問是一種通過一系列啟發(fā)性的、引導(dǎo)性的問題，幫助當(dāng)事人進(jìn)行自我探索和思考的技巧。它的主要作用是引導(dǎo)當(dāng)事人思考，而不是直接給出答案、表現(xiàn)咨詢師的專業(yè)性或填補(bǔ)咨詢時間。通過這種方式，當(dāng)事人可以更深入地認(rèn)識自己，找到解決問題的方法。16.當(dāng)當(dāng)事人出現(xiàn)咨詢阻抗時，咨詢師首先應(yīng)該（）A.指責(zé)當(dāng)事人B.強(qiáng)行突破阻抗C.理解和探討阻抗的原因D.告知當(dāng)事人阻抗是正常的答案：C解析：當(dāng)當(dāng)事人出現(xiàn)咨詢阻抗時，咨詢師首先應(yīng)該理解和探討阻抗產(chǎn)生的原因。阻抗是當(dāng)事人對咨詢改變的抵抗，可能是出于多種原因，如害怕改變、不信任咨詢師、咨詢目標(biāo)不明確等。通過理解阻抗的原因，咨詢師可以更有針對性地進(jìn)行引導(dǎo)，幫助當(dāng)事人克服阻抗。指責(zé)當(dāng)事人、強(qiáng)行突破阻抗或簡單告知阻抗是正常的都是不恰當(dāng)?shù)?，可能加重阻抗或破壞咨詢關(guān)系。17.心理咨詢中，"自我暴露"技巧的適度原則是（）A.盡可能少地暴露自己B.只暴露與咨詢相關(guān)的信息C.暴露的程度與當(dāng)事人需求相匹配D.只有在當(dāng)事人要求時才暴露自己答案：C解析：心理咨詢中的自我暴露是指咨詢師在咨詢過程中適度地分享自己的感受、經(jīng)驗或想法，以建立更融洽的咨詢關(guān)系。自我暴露的適度原則是暴露的程度要與當(dāng)事人的需求和咨詢的進(jìn)展相匹配，既不能過多，也不能過少。過多可能讓當(dāng)事人分心或產(chǎn)生依賴，過少則可能無法建立有效的信任關(guān)系。只有在當(dāng)事人要求時才暴露自己或盡可能少地暴露自己都不是適度原則的體現(xiàn)。18.對于認(rèn)知扭曲的當(dāng)事人，心理咨詢中常用的"認(rèn)知重構(gòu)"技巧是（）A.強(qiáng)迫當(dāng)事人接受正確的認(rèn)知B.幫助當(dāng)事人識別和改變不適應(yīng)的認(rèn)知模式C.忽視當(dāng)事人的認(rèn)知問題D.為當(dāng)事人尋找合理的借口答案：B解析：認(rèn)知重構(gòu)是認(rèn)知行為療法中常用的技巧，對于認(rèn)知扭曲的當(dāng)事人，咨詢師幫助其識別和改變不適應(yīng)的認(rèn)知模式，建立更現(xiàn)實、更積極的認(rèn)知。這并不是強(qiáng)迫當(dāng)事人接受正確的認(rèn)知、忽視認(rèn)知問題或為當(dāng)事人尋找借口，而是通過理性分析和技術(shù)訓(xùn)練，幫助當(dāng)事人改變思維習(xí)慣，改善情緒和行為。19.心理咨詢中，"動機(jī)式訪談"的核心是（）A.說服當(dāng)事人改變B.探索和強(qiáng)化當(dāng)事人改變的動機(jī)C.給予當(dāng)事人懲罰D.制定嚴(yán)格的改變計劃答案：B解析：動機(jī)式訪談是一種以探索和強(qiáng)化當(dāng)事人改變動機(jī)為核心的咨詢方法。它的核心是幫助當(dāng)事人認(rèn)識到行為與后果之間的關(guān)系，增強(qiáng)其改變行為的內(nèi)在動力。這并不是通過說服、懲罰或制定嚴(yán)格的改變計劃來實現(xiàn)的，而是通過開放式提問、反映感受、避免說教等技巧，促進(jìn)當(dāng)事人自我反思和決策。20.在結(jié)束咨詢關(guān)系時，咨詢師進(jìn)行"預(yù)后指導(dǎo)"的主要目的是（）A.讓當(dāng)事人依賴咨詢師B.告知當(dāng)事人一定會好起來C.幫助當(dāng)事人維持咨詢成果，預(yù)防復(fù)發(fā)D.為下次咨詢做準(zhǔn)備答案：C解析：預(yù)后指導(dǎo)是咨詢結(jié)束階段的重要工作，主要目的是幫助當(dāng)事人維持咨詢期間取得的成果，預(yù)防問題的復(fù)發(fā)，并指導(dǎo)其在未來遇到類似問題時如何應(yīng)對。這并不是讓當(dāng)事人依賴咨詢師、盲目樂觀地告知當(dāng)事人一定會好起來或為下次咨詢做準(zhǔn)備，而是通過回顧咨詢過程、總結(jié)學(xué)習(xí)到的技能和策略、制定未來的行動計劃等方式，促進(jìn)當(dāng)事人的持續(xù)成長和自我效能感。二、多選題1.心理咨詢中，影響咨詢效果的因素主要包括（）A.咨詢師的專業(yè)素養(yǎng)B.當(dāng)事人的咨詢動機(jī)C.咨詢關(guān)系的質(zhì)量D.咨詢技巧的運用E.咨詢場地的環(huán)境答案：ABCDE解析：心理咨詢效果受到多種因素的影響，包括咨詢師的professional素養(yǎng)（如知識、技能、經(jīng)驗、人格等）、當(dāng)事人的咨詢動機(jī)（如改變意愿、投入程度等）、咨詢關(guān)系的質(zhì)量（如信任、合作、安全等）、咨詢技巧的運用（如傾聽、共情、引導(dǎo)等）以及咨詢場地的環(huán)境（如私密性、舒適度等）。這些因素相互作用，共同影響咨詢的效果。2.心理咨詢中常用的放松技巧包括（）A.深呼吸練習(xí)B.漸進(jìn)式肌肉放松C.冥想練習(xí)D.生物反饋訓(xùn)練E.正念練習(xí)答案：ABCDE解析：放松技巧是心理咨詢中常用的輔助方法，旨在幫助當(dāng)事人緩解緊張、焦慮等負(fù)面情緒，促進(jìn)身心放松。常用的放松技巧包括深呼吸練習(xí)、漸進(jìn)式肌肉放松、冥想練習(xí)、生物反饋訓(xùn)練和正念練習(xí)等。這些技巧可以幫助當(dāng)事人學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自身生理和心理狀態(tài)，提高應(yīng)對壓力的能力。3.心理咨詢中，建立咨詢關(guān)系需要遵循的原則包括（）A.尊重B.自愿C.保密D.客觀E.共情答案：ABCE解析：建立良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢成功的基礎(chǔ)。在建立咨詢關(guān)系時，需要遵循尊重、自愿、保密和共情等原則。尊重意味著尊重當(dāng)事人的價值觀、權(quán)利和選擇；自愿意味著咨詢必須在當(dāng)事人自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行；保密意味著咨詢師有責(zé)任保護(hù)當(dāng)事人的隱私；共情意味著咨詢師能夠理解并回應(yīng)當(dāng)事人的感受和需求。客觀和共情雖然重要，但客觀性更多體現(xiàn)在評估和分析上，而共情是建立關(guān)系的重要技巧，因此D不完全屬于原則范疇。4.心理咨詢中，常用的認(rèn)知技巧包括（）A.識別認(rèn)知扭曲B.認(rèn)知重構(gòu)C.思維導(dǎo)圖D.行為實驗E.人格測試答案：AB解析：認(rèn)知技巧是心理咨詢中用于幫助當(dāng)事人識別和改變不適應(yīng)認(rèn)知模式的重要方法。常用的認(rèn)知技巧包括識別認(rèn)知扭曲（如非黑即白思維、過度概括等）和認(rèn)知重構(gòu)（通過挑戰(zhàn)和改變不適應(yīng)的認(rèn)知，建立更現(xiàn)實、更積極的認(rèn)知）。思維導(dǎo)圖是輔助工具，行為實驗是行為療法中的技巧，人格測試屬于評估工具，它們雖然與認(rèn)知有關(guān)，但不是主要的認(rèn)知技巧。5.心理咨詢中，當(dāng)事人出現(xiàn)阻抗的原因可能包括（）A.害怕改變B.對咨詢師不信任C.咨詢目標(biāo)不明確D.習(xí)慣性防御機(jī)制E.情緒困擾答案：ABCDE解析：阻抗是當(dāng)事人對咨詢改變的抵抗，其產(chǎn)生的原因多種多樣?？赡馨êε赂淖儭ψ稍儙煵恍湃?、咨詢目標(biāo)不明確、習(xí)慣性防御機(jī)制（如否認(rèn)、合理化等）以及情緒困擾（如焦慮、抑郁等）。這些因素可能導(dǎo)致當(dāng)事人不愿意或難以做出改變，從而出現(xiàn)阻抗現(xiàn)象。6.心理咨詢中，咨詢師需要具備的素質(zhì)包括（）A.共情能力B.專業(yè)知識C.人格魅力D.傾聽技巧E.客觀判斷力答案：ABCDE解析：咨詢師需要具備多種素質(zhì)才能有效地進(jìn)行心理咨詢。這包括共情能力（能夠理解和感受當(dāng)事人的情緒）、專業(yè)知識（掌握心理學(xué)理論和咨詢技術(shù)）、人格魅力（如真誠、可靠、熱情等）、傾聽技巧（能夠?qū)Ｗ⒌芈犎‘?dāng)事人的敘述）以及客觀判斷力（能夠理性地分析當(dāng)事人的問題）。這些素質(zhì)有助于建立良好的咨詢關(guān)系，促進(jìn)咨詢目標(biāo)的達(dá)成。7.心理咨詢中，評估當(dāng)事人心理狀況的方法包括（）A.問卷調(diào)查B.訪談C.觀察法D.作品分析E.家屬訪談答案：ABCDE解析：評估當(dāng)事人心理狀況需要綜合運用多種方法，以全面了解當(dāng)事人的心理狀態(tài)和問題。常用的方法包括問卷調(diào)查（使用標(biāo)準(zhǔn)化的心理量表）、訪談（與當(dāng)事人進(jìn)行深入的交流）、觀察法（觀察當(dāng)事人的行為和表情）、作品分析（分析當(dāng)事人的日記、繪畫等作品）以及家屬訪談（了解當(dāng)事人的家庭情況和人際關(guān)系等）。這些方法可以相互補(bǔ)充，提供更全面的評估信息。8.心理咨詢中，處理情緒困擾的技巧包括（）A.情緒表達(dá)B.情緒識別C.情緒調(diào)節(jié)D.情緒宣泄E.情緒認(rèn)知重建答案：ABCDE解析：處理情緒困擾是心理咨詢的重要任務(wù)之一。常用的技巧包括情緒表達(dá)（鼓勵當(dāng)事人安全地表達(dá)自己的情緒）、情緒識別（幫助當(dāng)事人認(rèn)識到自己的情緒狀態(tài)）、情緒調(diào)節(jié)（教當(dāng)事人學(xué)習(xí)管理自己的情緒）、情緒宣泄（提供適當(dāng)?shù)耐緩阶尞?dāng)事人釋放情緒壓力）以及情緒認(rèn)知重建（改變與情緒相關(guān)的非適應(yīng)認(rèn)知）。這些技巧可以幫助當(dāng)事人更好地理解和應(yīng)對自己的情緒問題。9.心理咨詢中，設(shè)置咨詢界限的內(nèi)容包括（）A.咨詢時間B.咨詢費用C.咨詢角色D.咨詢頻率E.保密限制答案：ABCDE解析：設(shè)置咨詢界限是指咨詢師明確咨詢的各項規(guī)則和限制，以維護(hù)咨詢關(guān)系的專業(yè)性和有效性。設(shè)置的內(nèi)容包括咨詢時間（每次咨詢的時長）、咨詢費用（咨詢的收費標(biāo)準(zhǔn)）、咨詢角色（咨詢師和當(dāng)事人的角色定位）、咨詢頻率（每次咨詢的間隔時間）以及保密限制（在什么情況下可以打破保密原則，如當(dāng)事人自傷、傷人等）。這些界限的設(shè)置需要清晰、明確，并事先與當(dāng)事人溝通好。10.心理咨詢中，結(jié)束咨詢關(guān)系的原因可能包括（）A.咨詢目標(biāo)達(dá)成B.當(dāng)事人不愿意繼續(xù)咨詢C.咨詢師需要離開D.出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥E.咨詢時間限制答案：ABCDE解析：結(jié)束咨詢關(guān)系可能由多種原因引起。咨詢目標(biāo)達(dá)成是理想的結(jié)束方式；當(dāng)事人不愿意繼續(xù)咨詢可能是由于各種原因，如咨詢效果不佳、個人原因等；咨詢師需要離開可能是由于個人原因或職業(yè)發(fā)展等；出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥可能需要轉(zhuǎn)介到其他專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療；咨詢時間限制可能是事先約定的咨詢計劃到期。這些原因都可能導(dǎo)致咨詢關(guān)系的結(jié)束。11.心理咨詢中，常用的傾聽技巧包括（）A.專注傾聽B.適時反饋C.澄清和確認(rèn)D.情感反映E.打斷提問答案：ABCD解析：心理咨詢中，有效的傾聽是建立良好咨詢關(guān)系和進(jìn)行有效咨詢的基礎(chǔ)。常用的傾聽技巧包括專注傾聽（即全神貫注地聽當(dāng)事人講話）、適時反饋（通過點頭、微笑、簡單的詞語如"嗯"、"是的"等表示自己在聽）、澄清和確認(rèn)（如有必要，向當(dāng)事人澄清模糊不清的表述，并確認(rèn)自己理解無誤）、情感反映（反映當(dāng)事人表達(dá)的情感，幫助其認(rèn)識和接納情緒）以及避免不恰當(dāng)?shù)拇驍嗵釂枴＿@些技巧有助于當(dāng)事人感受到被理解和重視，促進(jìn)咨詢的深入進(jìn)行。打斷提問通常是不恰當(dāng)?shù)?，會打斷?dāng)事人的思路，破壞咨詢氛圍。12.心理咨詢中，影響咨詢關(guān)系建立的因素包括（）A.咨詢師的真誠B.咨詢師的共情能力C.當(dāng)事人的信任程度D.咨詢環(huán)境的舒適度E.咨詢費用的合理性答案：ABCD解析：咨詢關(guān)系是心理咨詢成功的關(guān)鍵因素之一，其建立受到多方面的影響。咨詢師的真誠（genuineness）是建立信任的基礎(chǔ)；咨詢師的共情能力能夠幫助當(dāng)事人感受到被理解和接納；當(dāng)事人的信任程度直接影響雙方的合作；咨詢環(huán)境的舒適度（包括物理環(huán)境和心理環(huán)境）為建立安全的咨詢關(guān)系提供了條件。咨詢費用的合理性雖然會影響當(dāng)事人的決定，但不是建立咨詢關(guān)系的直接影響因素，更關(guān)鍵的是咨詢師與當(dāng)事人之間的互動和匹配。13.心理咨詢中，常用的認(rèn)知行為療法技巧包括（）A.識別自動思維B.防治策略訓(xùn)練C.行為實驗D.情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練E.人格測試答案：ABCD解析：認(rèn)知行為療法（CBT）是一類基于認(rèn)知和行為理論的咨詢方法，包含多種技巧。常用的技巧包括識別自動思維（幫助當(dāng)事人識別引發(fā)情緒問題的非適應(yīng)性想法）、防治策略訓(xùn)練（教授當(dāng)事人應(yīng)對壓力和負(fù)面情緒的技巧，如放松訓(xùn)練、問題解決技巧等）、行為實驗（設(shè)計實驗來檢驗和改變不適應(yīng)的行為模式）、情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練（幫助當(dāng)事人更好地理解和調(diào)節(jié)自己的情緒反應(yīng)）。人格測試屬于心理評估工具，雖然可能用于了解當(dāng)事人的人格特質(zhì)，但不是認(rèn)知行為療法的核心技巧。14.心理咨詢中，當(dāng)事人可能出現(xiàn)的阻抗表現(xiàn)包括（）A.否認(rèn)問題存在B.情緒回避C.拖延咨詢時間D.對咨詢師不合作E.改善后反復(fù)出現(xiàn)舊問題答案：ABCDE解析：阻抗是指當(dāng)事人對咨詢過程中的改變或進(jìn)展所產(chǎn)生的抵抗、拖延或阻礙。阻抗的表現(xiàn)形式多種多樣，包括否認(rèn)問題存在（不愿意承認(rèn)自己有問題）、情緒回避（不愿意面對或討論痛苦的情緒）、拖延咨詢時間（經(jīng)常遲到、早退或請假）、對咨詢師不合作（不遵循咨詢安排、質(zhì)疑咨詢師等）、改善后反復(fù)出現(xiàn)舊問題（在咨詢?nèi)〉眠M(jìn)展后，情況又退回到以前的狀態(tài)）。這些表現(xiàn)都可能是阻抗的體現(xiàn)，需要咨詢師理解和處理。15.心理咨詢中，咨詢師需要遵守的倫理原則包括（）A.尊重當(dāng)事人自主權(quán)B.保護(hù)當(dāng)事人隱私C.勿傷害原則D.保持咨詢界限E.保密例外情況答案：ABCDE解析：心理咨詢師在執(zhí)業(yè)過程中需要遵守嚴(yán)格的倫理原則，以確保咨詢的專業(yè)性和對當(dāng)事人的責(zé)任。這些原則包括尊重當(dāng)事人自主權(quán)（尊重當(dāng)事人的決定和選擇）、保護(hù)當(dāng)事人隱私（對當(dāng)事人的個人信息保密）、勿傷害原則（避免對當(dāng)事人造成身體、心理或精神上的傷害）、保持咨詢界限（明確咨詢的角色和責(zé)任，避免雙重關(guān)系等）、以及了解和遵守保密例外情況（如當(dāng)事人自傷、傷人、虐待等情況下需要打破保密原則）。這些原則是維護(hù)咨詢關(guān)系和保護(hù)當(dāng)事人權(quán)益的重要保障。16.心理咨詢中，評估當(dāng)事人認(rèn)知功能的常用方法包括（）A.訪談B.問卷調(diào)查C.行為觀察D.認(rèn)知任務(wù)測試E.家屬報告答案：ABCD解析：評估當(dāng)事人的認(rèn)知功能（如注意力、記憶力、思維能力等）是心理咨詢評估的重要部分。常用的方法包括訪談（通過與當(dāng)事人交談了解其認(rèn)知過程和困難）、問卷調(diào)查（使用標(biāo)準(zhǔn)化的認(rèn)知功能量表）、行為觀察（在咨詢過程中觀察當(dāng)事人的注意力、記憶力等表現(xiàn)）、認(rèn)知任務(wù)測試（讓當(dāng)事人完成特定的認(rèn)知任務(wù)，如數(shù)字廣度、威斯康星卡片分類測驗等，以評估其認(rèn)知功能水平）以及家屬報告（了解當(dāng)事人在家中的認(rèn)知表現(xiàn)）。家屬報告可以作為輔助信息，但不是主要的評估方法。17.心理咨詢中，處理當(dāng)事人焦慮情緒的技巧包括（）A.深呼吸放松訓(xùn)練B.理性情緒療法C.廣泛性焦慮認(rèn)知行為療法D.暴露療法E.情緒宣泄答案：ABCDE解析：處理當(dāng)事人的焦慮情緒是心理咨詢的常見任務(wù)。常用的技巧包括深呼吸放松訓(xùn)練（幫助當(dāng)事人通過調(diào)整呼吸來緩解生理上的緊張）、理性情緒療法（識別和改變導(dǎo)致焦慮的非理性信念）、廣泛性焦慮認(rèn)知行為療法（針對廣泛性焦慮癥的一套綜合性的認(rèn)知行為干預(yù)方法）、暴露療法（讓當(dāng)事人逐漸暴露于引發(fā)焦慮的情境中，以克服恐懼和回避）、情緒宣泄（提供安全的途徑讓當(dāng)事人表達(dá)和釋放焦慮情緒）。這些技巧可以根據(jù)當(dāng)事人的具體情況和需求進(jìn)行選擇和組合使用。18.心理咨詢中，建立咨詢目標(biāo)的原則包括（）A.具體性B.可行性C.可衡量性D.雙方同意E.時間限制答案：ABCD解析：建立有效的咨詢目標(biāo)是心理咨詢成功的關(guān)鍵一步。有效的咨詢目標(biāo)需要遵循一定的原則，包括具體性（目標(biāo)明確、具體，而不是模糊的描述）、可行性（目標(biāo)應(yīng)該是當(dāng)事人通過努力可以達(dá)到的）、可衡量性（目標(biāo)應(yīng)該是可以評估的，即能夠判斷目標(biāo)是否達(dá)成）、雙方同意（目標(biāo)應(yīng)該是咨詢師和當(dāng)事人共同商定的，而不是由一方單方面決定）以及時間限制（目標(biāo)應(yīng)該有明確的完成時間或時間框架）。時間限制雖然重要，但更關(guān)鍵的是目標(biāo)的制定過程和原則，因此E雖然相關(guān)，但不如ABCD核心。19.心理咨詢中，常用的行為療法技巧包括（）A.示范法B.強(qiáng)化法C.代幣制D.行為塑造E.認(rèn)知重構(gòu)答案：ABCD解析：行為療法是一類側(cè)重于改變當(dāng)事人行為模式的咨詢方法，包含多種技巧。常用的技巧包括示范法（咨詢師或同伴示范正確的行為模式，讓當(dāng)事人模仿學(xué)習(xí)）、強(qiáng)化法（通過獎勵或正反饋來增強(qiáng)期望的行為）、代幣制（使用代幣作為獎勵手段，鼓勵當(dāng)事人做出期望的行為）、行為塑造（通過逐步接近目標(biāo)行為并給予強(qiáng)化，最終形成目標(biāo)行為）、以及行為塑造（通過逐步接近目標(biāo)行為并給予強(qiáng)化，最終形成目標(biāo)行為）。認(rèn)知重構(gòu)屬于認(rèn)知療法技巧，主要用于改變認(rèn)知，而非行為本身。20.心理咨詢中，咨詢師需要進(jìn)行自我反思的內(nèi)容包括（）A.咨詢過程中的感受B.對當(dāng)事人的反應(yīng)C.咨詢技巧的運用D.咨詢效果的評估E.個人價值觀的影響答案：ABCDE解析：自我反思是咨詢師專業(yè)成長的重要環(huán)節(jié)，有助于提升咨詢水平和質(zhì)量。咨詢師需要進(jìn)行自我反思的內(nèi)容包括咨詢過程中的感受（咨詢師在咨詢中的情緒反應(yīng)和體驗）、對當(dāng)事人的反應(yīng)（咨詢師如何回應(yīng)當(dāng)事人的言語和情緒）、咨詢技巧的運用（咨詢師使用的技巧是否恰當(dāng)有效）、咨詢效果的評估（咨詢是否達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)，當(dāng)事人是否有改善）、以及個人價值觀的影響（咨詢師的個人價值觀如何影響咨詢過程和判斷）。通過反思，咨詢師可以更好地理解自己和咨詢過程，持續(xù)改進(jìn)自己的工作。三、判斷題1.心理咨詢中，共情意味著咨詢師要完全同意當(dāng)事人的觀點和看法。（）答案：錯誤解析：共情（Empathy）是心理咨詢中非常重要的技巧，它要求咨詢師能夠設(shè)身處地地理解當(dāng)事人的感受和需求，并用當(dāng)事人能夠接受的方式表達(dá)出來。但這并不意味著咨詢師要完全同意當(dāng)事人的觀點或看法。共情強(qiáng)調(diào)的是理解和接納當(dāng)事人的情緒和經(jīng)歷，而不是認(rèn)同其認(rèn)知或行為。咨詢師可以理解當(dāng)事人的感受，同時仍然保持客觀的判斷和專業(yè)的立場。因此，題目表述錯誤。2.心理咨詢中，任何形式的阻抗都是咨詢師工作失敗的表現(xiàn)。（）答案：錯誤解析：阻抗是指當(dāng)事人對咨詢過程中的改變或進(jìn)展所產(chǎn)生的抵抗、拖延或阻礙。阻抗是心理咨詢中普遍存在的現(xiàn)象，幾乎所有的咨詢都會有不同程度的阻抗。阻抗的出現(xiàn)并不意味著咨詢師工作失敗，反而可能表明當(dāng)事人正在經(jīng)歷深刻的改變，或者觸及到一些敏感的問題和防御機(jī)制。咨詢師需要理解阻抗產(chǎn)生的原因，并采取適當(dāng)?shù)姆椒▉硖幚硭?。因此，題目表述錯誤。3.心理咨詢中，咨詢師可以通過直接給出建議來幫助當(dāng)事人解決問題。（）答案：錯誤解析：心理咨詢強(qiáng)調(diào)賦能和自我探索，咨詢師通常不會直接給出建議或指示當(dāng)事人應(yīng)該怎么做。這是因為直接給出建議可能會剝奪當(dāng)事人自我發(fā)現(xiàn)和解決問題的機(jī)會，不利于其長期成長。咨詢師更傾向于通過提問、傾聽、反饋等技巧，引導(dǎo)當(dāng)事人自己思考，找到適合自己的解決方案。當(dāng)然，在某些緊急情況下，咨詢師可能需要提供即時的指導(dǎo)，但這并非常規(guī)做法。因此，題目表述錯誤。4.心理咨詢中，保密原則意味著咨詢師對當(dāng)事人的所有信息都絕對保密，沒有任何例外。（）答案：錯誤解析：保密原則是心理咨詢的基本倫理原則，要求咨詢師對當(dāng)事人的個人信息嚴(yán)格保密。但是，保密原則并非絕對的，存在一些例外情況。例如，當(dāng)當(dāng)事人出現(xiàn)自傷、傷人、虐待（兒童、老人或弱勢群體）等風(fēng)險時，咨詢師有責(zé)任和義務(wù)打破保密原則，采取必要的措施保護(hù)當(dāng)事人或他人安全。此外，法院的要求也可能打破保密原則。因此，題目表述錯誤。5.心理咨詢中，建立咨詢關(guān)系的目的是為了讓咨詢師滿足自己的情感需求。（）答案：錯誤解析：建立良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢成功的基礎(chǔ)，其目的是為了創(chuàng)造一個安全、信任、合作的環(huán)境，使當(dāng)事人能夠更開放地表達(dá)自己，促進(jìn)咨詢效果的達(dá)成。咨詢關(guān)系的建立是為了服務(wù)于當(dāng)事人的咨詢目標(biāo)和心理健康，而不是為了讓咨詢師滿足自己的情感需求。如果咨詢師將咨詢關(guān)系視為滿足個人情感需求的途徑，就會違反咨詢倫理，損害當(dāng)事人的利益。因此，題目表述錯誤。6.心理咨詢中，認(rèn)知重構(gòu)技巧的核心是幫助當(dāng)事人接受現(xiàn)實。（）答案：錯誤解析：認(rèn)知重構(gòu)（CognitiveRestructuring）是認(rèn)知行為療法中常用的技巧，其核心是幫助當(dāng)事人識別和改變那些導(dǎo)致其產(chǎn)生負(fù)面情緒和行為的不適應(yīng)認(rèn)知模式（認(rèn)知扭曲），建立更現(xiàn)實、更積極、更適應(yīng)的認(rèn)知。這不僅僅是幫助當(dāng)事人接受現(xiàn)實，更重要的是幫助當(dāng)事人認(rèn)識到自己原有的認(rèn)知模式是錯誤的或不適應(yīng)的，并學(xué)習(xí)用新的、更健康的認(rèn)知來替代它們。因此，題目表述錯誤。7.心理咨詢中，咨詢師需要具備極高的心理承受能力，否則無法應(yīng)對當(dāng)事人的負(fù)面情緒。（）答案：正確解析：心理咨詢師在工作中會接觸到各種各樣的心理問題和負(fù)面情緒，需要具備較高的心理承受能力（也稱為反移情管理能力），才能在咨詢過程中保持客觀、專業(yè)，不被當(dāng)事人的情緒所淹沒，從而有效地幫助當(dāng)事人。如果咨詢師缺乏足夠的心理承受能力，可能會在咨詢中受到?jīng)_擊，甚至影響咨詢關(guān)系的穩(wěn)定和咨詢效果。因此，題目表述正確。8.心理咨詢中，可以使用權(quán)威的”標(biāo)準(zhǔn)“名稱來證明自己的觀點，使當(dāng)事人信服。（）答案：錯誤解析：在心理咨詢中，雖然咨詢師可以引用一些專業(yè)的理論、研究和”標(biāo)準(zhǔn)“知識來輔助解釋，但過度依賴權(quán)威的”標(biāo)準(zhǔn)“名稱或文獻(xiàn)來證明自己的觀點，并不是建立咨詢關(guān)系或說服當(dāng)事人的有效方式。這樣做反而可能顯得咨詢師不真誠，或者將當(dāng)事人置于被教導(dǎo)的地位，不利于建立平等的、信任的咨詢關(guān)系。有效的溝通建立在真誠、共情和尊重的基礎(chǔ)上，而不是權(quán)威的炫耀。因此，題目表述錯誤。9.心理咨詢中，所有的當(dāng)事人都需要接受同樣的咨詢方法和技巧。（）答案：錯誤解析：心理咨詢強(qiáng)調(diào)個體化原則，即根據(jù)每個當(dāng)事人的具體情況（如問題類型、個人特點、咨詢目標(biāo)等）來選擇和調(diào)整咨詢方法和技巧。沒有一種咨詢方法是萬能的，適合所有當(dāng)事人。咨詢師需要具備靈活性和創(chuàng)造性，根據(jù)當(dāng)事人的需求來提供個性化的咨詢服務(wù)。如果對所有當(dāng)事人使用同樣的方法和技巧，是忽視了個體差異，難以取得最佳咨詢效果。因此，題目表述錯誤。10.心理咨詢中，當(dāng)當(dāng)事人不愿意改變時，咨詢師應(yīng)該放棄咨詢。（）答案：錯誤解析：當(dāng)事人的改變意愿是影響咨詢效果的重要因素之一。如果當(dāng)事人不愿意改變，咨詢師應(yīng)該嘗試?yán)斫馄洳辉敢飧淖兊脑颍⑴c其一起探討。咨詢師可以通過共情、提供信息、澄清認(rèn)知等方式，幫助當(dāng)事人認(rèn)識到改變的必要性和可能性，提升其改變的動機(jī)。只有在當(dāng)事人經(jīng)過努力仍然堅決不愿意改變，或者咨詢關(guān)系本身存在嚴(yán)重問題時，