2025年全國居民健康素養(yǎng)監(jiān)測調(diào)查問卷(附標(biāo)準(zhǔn)答案)您好！為了解我國居民健康素養(yǎng)水平，為健康中國建設(shè)提供科學(xué)依據(jù)，我們開展本次調(diào)查。您的回答僅用于統(tǒng)計(jì)分析，采取匿名形式，無需填寫姓名。請根據(jù)實(shí)際情況如實(shí)作答，感謝您的支持與配合！一、基本健康知識與理念1.您認(rèn)為“健康”的定義包括以下哪些方面？（可多選）A.身體健康B.心理健康C.社會適應(yīng)良好D.經(jīng)濟(jì)狀況良好正確答案：A、B、C2.肺結(jié)核主要通過哪種方式傳播？（單選）A.與患者共用餐具B.患者咳嗽、打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的飛沫C.接觸患者皮膚D.蚊蟲叮咬正確答案：B3.關(guān)于高血壓，以下哪種說法正確？（單選）A.沒有癥狀就不需要控制血壓B.高血壓會增加心臟病和腦卒中風(fēng)險(xiǎn)C.只需要吃藥，不用改變生活方式D.年輕人不會得高血壓正確答案：B4.糖尿病的典型癥狀不包括以下哪項(xiàng)？（單選）A.多飲、多尿B.體重增加C.多食D.體重減輕正確答案：B5.吸煙與以下哪種疾病關(guān)聯(lián)最密切？（單選）A.近視B.肺癌C.骨質(zhì)疏松D.貧血正確答案：B6.關(guān)于疫苗接種，以下說法正確的是？（單選）A.兒童接種疫苗后就不會得任何傳染病B.流感疫苗需要每年接種C.成人不需要接種疫苗D.接種疫苗后出現(xiàn)輕微發(fā)熱應(yīng)立即就醫(yī)正確答案：B7.合理用藥的原則不包括以下哪項(xiàng)？（單選）A.按醫(yī)生處方服藥B.癥狀緩解后可自行停藥C.注意藥品有效期D.不隨意服用抗生素正確答案：B8.以下哪項(xiàng)是心理健康的表現(xiàn)？（單選）A.長期情緒低落，對事物失去興趣B.能適應(yīng)生活變化，保持良好人際關(guān)系C.遇到壓力時(shí)出現(xiàn)失眠、頭痛D.過度擔(dān)心自身健康，反復(fù)檢查正確答案：B9.艾滋病不會通過以下哪種方式傳播？（單選）A.無保護(hù)性行為B.共用注射器C.母嬰傳播D.一起吃飯正確答案：D10.成年人每天食鹽（包括醬油、醬菜等調(diào)味品中的鹽）攝入量應(yīng)不超過多少克？（單選）A.3克B.5克C.8克D.10克正確答案：B二、健康生活方式與行為11.您最近一年是否進(jìn)行過健康體檢（如血常規(guī)、血壓、血糖等）？（單選）A.每年1次及以上B.每2-3年1次C.從未體檢正確答案（倡導(dǎo)行為）：A12.您每天蔬菜（不含薯類）的攝入量大約是多少？（單選）A.少于200克B.200-300克C.300-500克D.500克以上正確答案（推薦量）：C13.您每周進(jìn)行中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)（如快走、慢跑、騎自行車）的時(shí)間累計(jì)約為？（單選）A.0分鐘B.30-149分鐘C.150分鐘及以上正確答案（推薦量）：C（注：成年人每周應(yīng)至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)）14.您目前的吸煙狀況是？（單選）A.從不吸煙B.曾經(jīng)吸煙，已戒煙C.現(xiàn)在吸煙（每天/偶爾）正確答案（健康行為）：A15.您每周被動(dòng)吸煙（吸入他人二手煙）的頻率是？（單選）A.從不B.1-2天C.3-4天D.5天及以上正確答案（健康目標(biāo)）：A16.您在家庭或餐館用餐時(shí)，是否使用公筷公勺？（單選）A.每次都用B.偶爾使用C.從不使用正確答案（倡導(dǎo)行為）：A17.您洗手時(shí)是否使用肥皂/洗手液，并沖洗至少20秒？（單選）A.每次都這樣做B.偶爾這樣做C.從不這樣做正確答案（正確方法）：A18.您是否經(jīng)常吃甜食（如蛋糕、含糖飲料、糖果）？（單選）A.幾乎不吃B.每周1-2次C.每周3次及以上正確答案（健康建議）：A（注：建議每天添加糖攝入不超過25克）19.您更換牙刷的頻率是？（單選）A.每1-2個(gè)月B.每3個(gè)月C.每6個(gè)月及以上正確答案（衛(wèi)生要求）：B20.您是否在睡前1小時(shí)內(nèi)使用手機(jī)、平板電腦等電子設(shè)備？（單選）A.從不B.偶爾C.經(jīng)常正確答案（睡眠健康）：A（注：電子設(shè)備藍(lán)光可能影響睡眠質(zhì)量）三、基本健康技能21.測量腋下體溫時(shí)，正確的做法是？（單選）A.測量前不擦干腋窩汗液B.體溫計(jì)夾緊1-2分鐘C.體溫計(jì)夾緊5-10分鐘D.測量后直接讀取數(shù)值，無需甩動(dòng)正確答案：C（正常腋下體溫36-37℃）22.您能識別藥品包裝上的“批準(zhǔn)文號”嗎？（如“國藥準(zhǔn)字H202XXXX”）（單選）A.能，知道“國藥準(zhǔn)字”是藥品合法標(biāo)識B.聽說過，但不確定C.不知道正確答案：A23.遇到有人突然倒地、無呼吸心跳時(shí)，您會立即采取以下哪種措施？（單選）A.撥打120，等待救援B.立即進(jìn)行胸外按壓（位置：兩乳頭連線中點(diǎn)，頻率100-120次/分）C.掐人中，試圖喚醒D.不確定該怎么做正確答案：B（注：心肺復(fù)蘇黃金時(shí)間為4-6分鐘）24.您通常通過哪些渠道獲取健康信息？（可多選）A.醫(yī)院/社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心宣傳資料B.政府官方網(wǎng)站（如國家衛(wèi)生健康委官網(wǎng)）C.社交媒體（如微信公眾號、短視頻平臺）D.親友推薦正確答案（可靠渠道）：A、B25.使用安全套預(yù)防性病/艾滋病時(shí)，正確的做法是？（單選）A.性行為開始后再佩戴B.全程佩戴（從性接觸開始到結(jié)束）C.重復(fù)使用D.選擇過期但未破損的安全套正確答案：B26.閱讀食品標(biāo)簽時(shí)，您會關(guān)注以下哪些信息？（可多選）A.生產(chǎn)日期和保質(zhì)期B.營養(yǎng)成分表（如能量、蛋白質(zhì)、鈉含量）C.配料表（如是否含反式脂肪酸）D.品牌名稱正確答案（關(guān)鍵信息）：A、B、C四、人口學(xué)信息27.您的性別：（單選）A.男B.女28.您的年齡：（單選）A.15-24歲B.25-34歲C.35-44歲D.45-54歲E.55-64歲F.65歲及以上29.您的文化程度：（單選）A.小學(xué)及以下B.初中C.高中/中專D.大專及以上30.您的職業(yè)：（單選）A.工人/