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走出受挫自信前行哪位同學(xué)能夠回答這個(gè)問(wèn)題呢?不知道這個(gè)答案對(duì)不對(duì)呢,還是不說(shuō)比較好1.在課堂上回答老師的問(wèn)題,明明知道答案的,卻不太肯定考試又不及格了,太笨了我2.考試不及格,認(rèn)為自己很笨3.少年宮招人,心里很想?yún)⒓?,卻不敢你有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎?還是算了吧,比我有才的人那么多,少年宮也不缺我一個(gè)人誰(shuí)可以自信地回答我的問(wèn)題:1、你認(rèn)為自己漂亮(英?。﹩??2、你是班級(jí)中出色的一員嗎?3、你是班中必不可缺的一員嗎?4、你是否總擔(dān)心某一件事情做不好?5、你能實(shí)現(xiàn)心中的理想嗎??jī)?yōu)點(diǎn)庫(kù)身體健康少病愛(ài)笑聲音很好聽(tīng)愛(ài)干凈能自覺(jué)完成作業(yè)字寫得漂亮棋藝高早睡早起口算又快又準(zhǔn)作文寫得好唱歌很好聽(tīng)跑步很快射球很準(zhǔn)記憶力好朗讀很有感情很聰明畫畫很棒喜歡看課外書口頭表達(dá)能力很好知識(shí)豐富對(duì)人有禮關(guān)心同學(xué)會(huì)感恩脾氣好樂(lè)于助人做事認(rèn)真負(fù)責(zé)有同情心細(xì)心友善勤奮做事有條理能主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤不懂就問(wèn),謙虛好學(xué)能合理安排時(shí)間勇于嘗試幽默愛(ài)惜糧食經(jīng)常做家務(wù)孝順父母外貌好會(huì)交際待人大方得體有組織領(lǐng)導(dǎo)能力活潑開(kāi)朗誠(chéng)實(shí)穩(wěn)重,踏實(shí)其他
要全面、客觀地認(rèn)識(shí)自己,知自己的潛能、優(yōu)勢(shì),需要樹(shù)立自信心。如果不能全面、正確地認(rèn)識(shí)自己,就會(huì)產(chǎn)生兩種心理:一是自卑心理,二是自負(fù)心理。自知才能自信,才能自強(qiáng),才能達(dá)到成功的彼岸。你自信嗎?心理測(cè)試心理測(cè)試自信是我們對(duì)明天絕對(duì)的保證,它會(huì)使你對(duì)任何事情都信心百倍,也會(huì)令你更加光彩照人。那么,你想不想知道自己是否有足夠自信心呢?請(qǐng)如實(shí)回答下面的問(wèn)題。如果認(rèn)為符合你的情況畫“√”,不符合畫“×”,兩者都差不多或無(wú)法判別則畫“△”。1.如果遇到不認(rèn)識(shí)的字就立刻向別人請(qǐng)教。()2.從朋友那兒借來(lái)錢后就不想還了。()3.如果早上起得早的話,會(huì)把家里人也叫起來(lái)。()4.如果做某一件事不斷出差錯(cuò),你就不想再做下去,而是想另?yè)Q一件事做。()5.你是獨(dú)生子女。()6.總是喜歡和別人一起吃飯。()7.不喜歡一個(gè)人玩。()8.每天最少要給別人打一次電話。()9.如果心里有什么難受的事便立刻哭起來(lái)。()10.看電影、電視劇會(huì)感動(dòng)得哭。()11.在床邊經(jīng)常放有布娃娃等小玩意兒。()12.家里養(yǎng)著貓或狗等寵物。()13.覺(jué)得自己什么時(shí)候都不能離開(kāi)父母。()14.如果碰到什么困難,立刻會(huì)有人來(lái)幫助你。()15.常常去觸摸別人的身體,如愛(ài)拍別人的肩,摸別人的頭等。()17.一旦失敗會(huì)給你帶來(lái)很大的打擊。()16.從不愿把自己的東西借給別人。()A型你的自信度為76%--100%也許你有些過(guò)于自信,但是你那超人的挑戰(zhàn)精神使你保持著很好的精神狀態(tài)計(jì)分:“√”得2分,“×”得0分,“△”得1分,把各項(xiàng)得分相加。0-7分屬于A型,8-17分屬于B型,18-29分屬于C型,30-34分屬于D型。B型你的自信度為50%--75%無(wú)論何時(shí),你總是對(duì)自己充滿信心,對(duì)于什么事都保持樂(lè)觀的態(tài)度,明天永遠(yuǎn)是充滿希望一天。因此,你總能夠保持積極向上的精神狀態(tài)。C型你的自信度為26%--50%盡管你總是想干這個(gè),又想干那個(gè),但常因沒(méi)有太大的把握,自信心不強(qiáng),所以一到關(guān)鍵時(shí)候就打起了退堂鼓。也許,你應(yīng)該靜下心來(lái),稍稍調(diào)整一下自己的情緒。D型你的自信不足25%你對(duì)自己的信心可不多呀!由于缺乏自信,許多本來(lái)可以成功的事情在你手中卻不能很好地完成,許多機(jī)會(huì)也因此而白白溜掉了。小澤征爾勝于自信的故事小澤征爾勝于自信的故事
小澤征爾是世界著名的交響樂(lè)指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中,他按照評(píng)委會(huì)給的樂(lè)譜指揮演奏,敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初以為是樂(lè)隊(duì)演奏出了錯(cuò)誤,就停下來(lái)重新演奏,但還是不對(duì)。他覺(jué)得是樂(lè)譜有問(wèn)題。這時(shí),在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威士堅(jiān)持說(shuō)樂(lè)譜絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題,是他錯(cuò)了。面對(duì)一大批音樂(lè)大師和權(quán)威人士,他思考再三,最后斬釘截鐵地大聲說(shuō)“不!一定是樂(lè)譜錯(cuò)了”,話音剛落,評(píng)委席上的評(píng)委們立即站起來(lái),報(bào)以熱烈的掌聲,祝賀他大賽奪冠。這是為什么呢?原來(lái),這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的“圈套”,以此來(lái)檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂(lè)譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士“否定”的情況下,能否堅(jiān)持自己的正確主張。前兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,但終因隨聲附和權(quán)威們的意見(jiàn)而被淘汰。小澤征爾卻因充滿自信摘取了世界指揮家大賽的桂冠。自信與自負(fù)僅一步之遙。自信的人身上充滿著活力,對(duì)自己的能力有一個(gè)正確的判斷和把握,不斷給自己加油鼓勁;而自負(fù)的人對(duì)自己的能力估計(jì)得過(guò)高,在競(jìng)爭(zhēng)中容易輕視對(duì)手,不把對(duì)手放在眼里,從而容易招致失敗。
自信要以真實(shí)能力做基礎(chǔ)。莎士比亞曾說(shuō):“自信是走向成功的第一步。”而自負(fù)是自以為了不起,驕傲自滿。自信過(guò)頭了,就是自負(fù)。記得我國(guó)著名的小說(shuō)家、劇作家老舍說(shuō)過(guò):“驕傲自滿是我們的可怕的陷阱,而且,這個(gè)陷阱是我們自己挖掘的。游戲規(guī)則游戲規(guī)則1.用一張小紙條寫下你身邊同學(xué)的3個(gè)優(yōu)點(diǎn),在紙上寫出在座班上其中一位同學(xué)的的特征,比如,某人班上的職務(wù),為人,外貌等等,最后在紙的右上角那位同學(xué)的名字。2.寫完后,跟著音樂(lè)傳球,當(dāng)音樂(lè)停時(shí),手拿著球的同學(xué)站起來(lái),并把你寫的紙條放到講臺(tái)上,主持人把紙條內(nèi)容讀出來(lái),讓大家猜這是班上的哪位同學(xué)
多數(shù)同學(xué)表示自己對(duì)自己了解不深,沒(méi)想到自己在同學(xué)眼里還挺不錯(cuò)的。既然自己那么好,那就該好好地珍惜自己,把握每一次機(jī)會(huì),是自己更優(yōu)秀。也有同學(xué)評(píng)價(jià)自己一直很自卑,覺(jué)得渾身是缺點(diǎn),做什么事都沒(méi)有自信,現(xiàn)在通過(guò)同學(xué)們對(duì)自己的評(píng)價(jià),我們可以更全面地了解了自己,以后在學(xué)習(xí)上信心倍增了。所以,在平時(shí)的為人處事中,同學(xué)們完全可以滿懷信心地對(duì)自己說(shuō):如何樹(shù)立自信心如何樹(shù)立自信心穿著整潔2.快步走路3.好的體態(tài)4.想象成功5.敢于回答6.大聲說(shuō)話7.體育鍛煉8.回憶成功
9.相信自己
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