小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)一、活動(dòng)名稱(chēng)趣味跑跳與游戲——小學(xué)低年級(jí)體育技能拓展課二、適用年級(jí)小學(xué)一、二年級(jí)三、建議課時(shí)1課時(shí)（40分鐘）四、活動(dòng)場(chǎng)地與器材1.場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)平整區(qū)域（約半個(gè)標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)大?。?、跑道部分路段2.器材：*標(biāo)志桶若干（用于設(shè)置障礙或邊界）*小體操墊若干（用于輔助跳躍練習(xí)）*彩色小布條（每人一條，用于標(biāo)識(shí)）*輕快活潑的背景音樂(lè)（可選）*口哨、秒表（教師用）五、活動(dòng)理念與設(shè)計(jì)思路本課以《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，注重學(xué)生的主體地位。針對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)、注意力易分散、模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，本課將基本跑、跳躍技能的學(xué)習(xí)融入趣味性游戲和情境創(chuàng)設(shè)中，旨在通過(guò)多樣化的活動(dòng)形式，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，初步掌握跑跳的基本動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性、靈敏性和下肢力量，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于嘗試的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程中，力求做到精講多練，動(dòng)靜結(jié)合，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中樂(lè)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，為形成終身體育鍛煉習(xí)慣奠定基礎(chǔ)。六、活動(dòng)目標(biāo)（一）運(yùn)動(dòng)參與1.學(xué)生能積極主動(dòng)參與到各項(xiàng)跑跳游戲活動(dòng)中，出勤率達(dá)到預(yù)期。2.在活動(dòng)中表現(xiàn)出較高的熱情和興趣，樂(lè)于嘗試新的動(dòng)作和游戲。（二）運(yùn)動(dòng)技能1.初步學(xué)習(xí)并掌握自然快速跑的正確姿勢(shì)（如擺臂協(xié)調(diào)、步伐輕快）和雙腳向前跳的基本動(dòng)作（如屈膝、擺臂、落地緩沖）。2.能在簡(jiǎn)單的游戲和障礙設(shè)置中運(yùn)用所學(xué)跑跳技能。（三）身體健康1.通過(guò)跑跳練習(xí)，有效發(fā)展學(xué)生的下肢力量、爆發(fā)力和身體靈敏協(xié)調(diào)性。2.提高心肺功能，促進(jìn)身體正常生長(zhǎng)發(fā)育。（四）心理健康與社會(huì)適應(yīng)1.在活動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的喜悅，增強(qiáng)自信心。2.學(xué)會(huì)遵守游戲規(guī)則，表現(xiàn)出初步的合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神，樂(lè)于幫助同伴，共同完成任務(wù)。七、活動(dòng)準(zhǔn)備（一）教師準(zhǔn)備1.認(rèn)真鉆研教材，精心設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，準(zhǔn)備好本課所需的音樂(lè)素材。2.檢查活動(dòng)場(chǎng)地，確保地面平整、無(wú)障礙物，安全隱患已排除。3.根據(jù)學(xué)生人數(shù)和活動(dòng)內(nèi)容，準(zhǔn)備并擺放好足夠的標(biāo)志桶、小體操墊、彩色小布條等器材，確保器材安全適用。4.了解學(xué)生的健康狀況，對(duì)有特殊情況的學(xué)生做好相應(yīng)安排。（二）學(xué)生準(zhǔn)備1.穿著適合運(yùn)動(dòng)的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋，不攜帶尖銳物品。2.了解體育課的基本要求，做好上課準(zhǔn)備。3.提前排空大小便，輕裝上陣。八、活動(dòng)過(guò)程（一）開(kāi)始部分（約5分鐘）1.課堂常規(guī)（1分鐘）：*教師整隊(duì)，檢查學(xué)生出勤及著裝情況。*師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容及要求，激發(fā)學(xué)生興趣。*強(qiáng)調(diào)活動(dòng)安全注意事項(xiàng)。2.熱身活動(dòng)（4分鐘）：*隊(duì)列練習(xí)：進(jìn)行簡(jiǎn)單的原地轉(zhuǎn)法、齊步走等，集中學(xué)生注意力。*“動(dòng)物模仿秀”熱身操：教師帶領(lǐng)學(xué)生模仿小兔跳、小鳥(niǎo)飛、大象甩鼻子、小貓走等動(dòng)作，活動(dòng)開(kāi)關(guān)節(jié)（頸、肩、腰、膝、踝），充分拉伸肌肉。配樂(lè)進(jìn)行，增加趣味性。（二）基本部分（約25分鐘）1.技能學(xué)習(xí)與練習(xí)：快樂(lè)的小兔（10分鐘）——雙腳跳練習(xí)*動(dòng)作講解與示范：教師講解示范雙腳向前跳的動(dòng)作要領(lǐng)：屈膝半蹲，兩臂后擺，向前上方用力蹬地，同時(shí)兩臂向前上方擺動(dòng)，落地時(shí)前腳掌先著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。*分解與輔助練習(xí)：*原地縱跳：體會(huì)屈膝、擺臂、蹬地的協(xié)調(diào)配合。*連續(xù)向前跳：在平整地面上進(jìn)行短距離連續(xù)雙腳跳。*“跳過(guò)小土坡”：將小體操墊平鋪在地上作為“小土坡”，學(xué)生依次雙腳跳過(guò)墊子。教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，對(duì)完成好的學(xué)生給予鼓勵(lì)。2.技能學(xué)習(xí)與練習(xí)：奔跑的小鹿（10分鐘）——快速跑練習(xí)*動(dòng)作講解與示范：教師講解示范自然快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)：上體稍前傾，兩臂自然前后擺動(dòng)，步伐輕快有力，前腳掌著地。*分解與輔助練習(xí)：*原地?cái)[臂練習(xí)：體會(huì)正確的擺臂姿勢(shì)和用力。*高抬腿跑：增強(qiáng)腿部力量和步頻。*“直線(xiàn)快跑”：在跑道上進(jìn)行30米左右的直線(xiàn)快速跑，要求跑姿正確。*“繞過(guò)小樹(shù)林”：用標(biāo)志桶設(shè)置成若干“小樹(shù)”，學(xué)生成一路縱隊(duì)，快速繞過(guò)標(biāo)志桶進(jìn)行“S”形跑。提醒學(xué)生注意安全，避免碰撞。3.綜合游戲：“森林小衛(wèi)士尋寶”（5分鐘）*游戲規(guī)則：將學(xué)生分成若干小組（如4-6人一組）。在場(chǎng)地一端放置若干彩色小布條作為“寶物”。學(xué)生需先雙腳跳過(guò)“小土坡”（體操墊），再快速跑過(guò)“小樹(shù)林”（標(biāo)志桶），到達(dá)“寶物區(qū)”撿起一條小布條，然后沿原路線(xiàn)返回，將布條交給下一位同伴。以規(guī)定時(shí)間內(nèi)撿到“寶物”數(shù)量多的小組為勝。*游戲過(guò)程：教師強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則和安全，組織學(xué)生進(jìn)行游戲。鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。游戲過(guò)程中，教師重點(diǎn)觀察學(xué)生跑跳技能的運(yùn)用情況。（三）結(jié)束部分（約10分鐘）1.放松整理（7分鐘）*放松操：教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行輕柔的拉伸練習(xí)，如手臂環(huán)繞、弓步壓腿、深呼吸等，幫助學(xué)生放松身心，緩解肌肉疲勞?？膳湟允婢彽囊魳?lè)。*意念放松：引導(dǎo)學(xué)生閉上眼睛，想象自己是一片羽毛，輕輕飄落，全身放松。2.課堂小結(jié)（2分鐘）：*教師簡(jiǎn)要總結(jié)本課學(xué)生的參與情況、技能掌握情況和優(yōu)點(diǎn)，指出需要改進(jìn)的地方。*表?yè)P(yáng)表現(xiàn)突出的學(xué)生和小組，肯定學(xué)生的努力和進(jìn)步。3.回收器材與師生再見(jiàn)（1分鐘）：*組織學(xué)生有序回收活動(dòng)器材。*師生互道再見(jiàn)，宣布下課。九、活動(dòng)評(píng)價(jià)本課評(píng)價(jià)采用過(guò)程性評(píng)價(jià)與形成性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式，注重學(xué)生的參與過(guò)程和進(jìn)步幅度。1.觀察法：教師在活動(dòng)過(guò)程中觀察學(xué)生的參與積極性、動(dòng)作規(guī)范性、遵守規(guī)則情況以及合作精神。2.口頭反饋：對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)性的語(yǔ)言反饋，對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)。3.學(xué)生自評(píng)與互評(píng)：在放松環(huán)節(jié)后，可引導(dǎo)學(xué)生簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)自己本節(jié)課的收獲和感受，以及對(duì)同伴表現(xiàn)的看法，培養(yǎng)自我反思和評(píng)價(jià)能力。4.技能達(dá)成度：通過(guò)游戲和練習(xí)，觀察學(xué)生是否能基本完成所學(xué)的跑跳動(dòng)作。十、安全注意事項(xiàng)1.課前：教師必須認(rèn)真檢查場(chǎng)地器材，確保安全無(wú)隱患。提醒學(xué)生檢查自身衣物，不攜帶危險(xiǎn)物品。2.課中：*充分做好熱身活動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)損傷。*講解動(dòng)作要領(lǐng)和游戲規(guī)則時(shí)，強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)。*學(xué)生練習(xí)和游戲時(shí)，教師要密切關(guān)注，及時(shí)制止危險(xiǎn)行為，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。*進(jìn)行跳躍練習(xí)時(shí)，提醒學(xué)生注意落地緩沖，避免踝關(guān)節(jié)受傷。*小組活動(dòng)時(shí)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，避免擁擠、碰撞。3.課后：引導(dǎo)學(xué)生做好放松整理，如有不適及時(shí)報(bào)告教師。十一、活動(dòng)延伸與建議1.課后延伸：鼓勵(lì)學(xué)生在課后與同伴、家人一起進(jìn)行類(lèi)似的跑跳游戲，如“跳房子”、“追逐跑”等，鞏固所學(xué)技能，保持運(yùn)動(dòng)興趣。2.教學(xué)建議：*教師在教學(xué)中應(yīng)多運(yùn)用表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)的語(yǔ)言，保護(hù)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。*可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和天氣變化，靈活調(diào)整活動(dòng)內(nèi)容和場(chǎng)地器材。*對(duì)于運(yùn)動(dòng)能力差異較大的學(xué)生，可適當(dāng)調(diào)整