青少年綠色上網(wǎng)倡議書與活動(dòng)方案互聯(lián)網(wǎng)的普及為青少年打開了認(rèn)知世界的“數(shù)字窗口”，但網(wǎng)絡(luò)沉迷、不良信息侵?jǐn)_、網(wǎng)絡(luò)欺凌等風(fēng)險(xiǎn)也隨之而來，威脅著青少年的身心健康與成長發(fā)展。為守護(hù)青少年在數(shù)字時(shí)代的健康成長，我們向廣大青少年、家長、學(xué)校及社會(huì)各界發(fā)出如下倡議：（一）青少年：以自律為帆，掌好網(wǎng)絡(luò)之舟樹立科學(xué)上網(wǎng)理念，合理規(guī)劃上網(wǎng)時(shí)間，拒絕“熬夜沖浪”“游戲沉迷”，將網(wǎng)絡(luò)作為學(xué)習(xí)成長的工具而非生活的全部；提升信息辨別能力，對(duì)謠言、暴力、低俗等不良內(nèi)容堅(jiān)決說“不”，主動(dòng)傳播正能量內(nèi)容，做網(wǎng)絡(luò)文明的踐行者；堅(jiān)守網(wǎng)絡(luò)道德底線，不參與網(wǎng)絡(luò)謾罵、人肉搜索等不良行為，在虛擬空間中保持真實(shí)的善意與尊重。（二）家長：以陪伴為盾，筑牢家庭防線履行監(jiān)護(hù)責(zé)任，與孩子共同制定家庭上網(wǎng)規(guī)則（如“作業(yè)完成后限時(shí)上網(wǎng)”“禁止瀏覽陌生彈窗”），用“約定”代替“禁令”；主動(dòng)學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，了解青少年喜愛的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容與平臺(tái)，以平等姿態(tài)與孩子交流網(wǎng)絡(luò)體驗(yàn)，而非單純“管控”；關(guān)注孩子上網(wǎng)后的情緒與行為變化，若發(fā)現(xiàn)沉迷、焦慮等問題，及時(shí)通過親子活動(dòng)、戶外實(shí)踐轉(zhuǎn)移注意力，必要時(shí)尋求專業(yè)心理支持。（三）學(xué)校：以教育為橋，搭建成長階梯將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育納入校本課程，通過案例分析、情景模擬等方式，教會(huì)學(xué)生“安全用網(wǎng)、智慧用網(wǎng)”；開展“綠色上網(wǎng)”主題活動(dòng)（如手抄報(bào)比賽、辯論賽），引導(dǎo)學(xué)生思考網(wǎng)絡(luò)的利與弊，形成理性認(rèn)知；加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)管理，優(yōu)化教學(xué)用網(wǎng)環(huán)境，同時(shí)聯(lián)合家長建立“家校護(hù)網(wǎng)群”，共享學(xué)生上網(wǎng)行為觀察與引導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。（四）社會(huì)各界：以協(xié)同為翼，共筑護(hù)網(wǎng)屏障互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)需強(qiáng)化社會(huì)責(zé)任，優(yōu)化“青少年模式”（如限制時(shí)長、過濾內(nèi)容、推送優(yōu)質(zhì)資源），主動(dòng)清理不良信息；媒體平臺(tái)加大“綠色上網(wǎng)”理念宣傳，制作青少年易懂的科普內(nèi)容（如動(dòng)畫短片、漫畫手冊(cè)），傳遞健康上網(wǎng)價(jià)值觀；社區(qū)、公益組織發(fā)揮陣地作用，舉辦“線下讀書會(huì)”“科技實(shí)踐營”等活動(dòng)，為青少年提供網(wǎng)絡(luò)之外的成長空間。讓我們以愛為底色，以責(zé)任為筆，共同繪制青少年綠色上網(wǎng)的美好圖景，讓互聯(lián)網(wǎng)真正成為滋養(yǎng)成長的“數(shù)字沃土”。二、青少年綠色上網(wǎng)活動(dòng)方案（一）活動(dòng)主題“共建綠色網(wǎng)絡(luò)空間，護(hù)航青少年成長”（二）活動(dòng)目的通過“宣傳+教育+實(shí)踐”多維活動(dòng)，提升青少年網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)與自律能力，推動(dòng)家校社形成協(xié)同護(hù)網(wǎng)機(jī)制，營造安全、健康、文明的青少年上網(wǎng)環(huán)境。（三）活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)時(shí)間：[具體月份]（短期集中活動(dòng)+長期常態(tài)化推進(jìn)）地點(diǎn)：學(xué)校教室、社區(qū)活動(dòng)中心、線上平臺(tái)（如短視頻賬號(hào)、直播平臺(tái)）（四）參與對(duì)象青少年（中小學(xué)生為主）、學(xué)生家長、學(xué)校教師、社區(qū)工作者、互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)代表（五）活動(dòng)內(nèi)容與實(shí)施1.宣傳賦能：營造綠色上網(wǎng)氛圍線下宣傳：在學(xué)校、社區(qū)張貼“綠色上網(wǎng)”主題海報(bào)（內(nèi)容包含“上網(wǎng)時(shí)間建議”“不良信息識(shí)別技巧”），發(fā)放《青少年上網(wǎng)指南》手冊(cè)（附家長引導(dǎo)小貼士）；線上傳播：聯(lián)合短視頻平臺(tái)發(fā)起#我的綠色上網(wǎng)日記#話題挑戰(zhàn)，鼓勵(lì)青少年分享健康上網(wǎng)故事（如“用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)編程的一天”“拒絕游戲沉迷的小妙招”），邀請(qǐng)網(wǎng)絡(luò)達(dá)人創(chuàng)作科普短視頻，解讀“如何辨別網(wǎng)絡(luò)謠言”“青少年模式怎么用”。2.教育深耕：提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)能力專家講座：邀請(qǐng)網(wǎng)絡(luò)安全專家、心理教師開展兩場(chǎng)主題講座：面向青少年：《網(wǎng)絡(luò)海洋的安全航行術(shù)——信息辨別與自我保護(hù)》（通過真實(shí)案例分析，教學(xué)生識(shí)別詐騙、暴力內(nèi)容，掌握舉報(bào)方法）；面向家長：《從“管控”到“陪伴”——家庭網(wǎng)絡(luò)引導(dǎo)的智慧》（分享溝通技巧，如“如何與孩子談網(wǎng)絡(luò)交友風(fēng)險(xiǎn)”）；教師培訓(xùn)：組織“網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教學(xué)工作坊”，指導(dǎo)教師設(shè)計(jì)“網(wǎng)絡(luò)辯論會(huì)”“信息溯源實(shí)踐課”等互動(dòng)性課程，將網(wǎng)絡(luò)教育融入日常教學(xué)。3.實(shí)踐養(yǎng)成：深化綠色上網(wǎng)習(xí)慣“網(wǎng)絡(luò)文明志愿者”行動(dòng)：選拔青少年志愿者，參與社區(qū)“網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容審核模擬”活動(dòng)（由網(wǎng)信部門工作人員指導(dǎo)，識(shí)別不良信息類型），或走進(jìn)養(yǎng)老院，教老人使用“防詐騙小程序”，傳遞網(wǎng)絡(luò)正能量；“健康上網(wǎng)”21天打卡：開發(fā)線上打卡小程序，青少年每日記錄上網(wǎng)時(shí)長、內(nèi)容（如“學(xué)習(xí)網(wǎng)課30分鐘”“閱讀科普文章”），家長可同步監(jiān)督并留言鼓勵(lì)，連續(xù)打卡14天可獲得“綠色上網(wǎng)勛章”，優(yōu)秀案例將在活動(dòng)總結(jié)會(huì)上展示。4.評(píng)選激勵(lì)：樹立護(hù)網(wǎng)榜樣力量開展“綠色上網(wǎng)小衛(wèi)士”評(píng)選：由學(xué)校推薦、家長評(píng)議、社區(qū)審核，選出10名踐行綠色上網(wǎng)的青少年，頒發(fā)證書并分享經(jīng)驗(yàn)；征集“家庭護(hù)網(wǎng)優(yōu)秀案例”：邀請(qǐng)家長投稿“我的家庭上網(wǎng)公約”“引導(dǎo)孩子戒網(wǎng)癮的小故事”，評(píng)選5個(gè)優(yōu)秀案例，制作成《家庭護(hù)網(wǎng)手冊(cè)》供更多家庭參考；表彰“校園護(hù)網(wǎng)先鋒?！保焊鶕?jù)學(xué)校活動(dòng)開展情況（如課程設(shè)置、活動(dòng)參與度），評(píng)選3所學(xué)校，授予稱號(hào)并推廣其經(jīng)驗(yàn)。（六）實(shí)施步驟1.籌備階段（活動(dòng)前1個(gè)月）成立活動(dòng)工作組：由教育部門、網(wǎng)信辦、學(xué)校代表組成，明確分工（如宣傳組、講座組、實(shí)踐組）；調(diào)研需求：通過問卷（面向青少年、家長）了解上網(wǎng)困惑（如“最擔(dān)心孩子接觸的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容”“希望學(xué)習(xí)的網(wǎng)絡(luò)技能”），優(yōu)化活動(dòng)設(shè)計(jì)；資源整合：聯(lián)系互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)提供“青少年模式”使用數(shù)據(jù)支持，邀請(qǐng)專家確定講座內(nèi)容，籌備宣傳物資（海報(bào)、手冊(cè)、打卡小程序）。2.實(shí)施階段（活動(dòng)月內(nèi)）第一周：啟動(dòng)宣傳活動(dòng)（線下海報(bào)張貼、線上話題挑戰(zhàn)），同步開展首場(chǎng)專家講座；第二至三周：推進(jìn)“網(wǎng)絡(luò)文明志愿者”“21天打卡”活動(dòng)，開展教師培訓(xùn)與家長講座；第四周：組織評(píng)選活動(dòng)，收集案例與成果，籌備總結(jié)會(huì)。3.總結(jié)階段（活動(dòng)結(jié)束后1周）召開總結(jié)會(huì)：表彰優(yōu)秀個(gè)人、家庭、學(xué)校，展示活動(dòng)成果（如打卡數(shù)據(jù)、優(yōu)秀案例視頻）；形成長效機(jī)制：將“網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)課程”納入學(xué)校必修課，社區(qū)每月開展1次“線下離網(wǎng)活動(dòng)”（如讀書會(huì)、手工營），企業(yè)定期優(yōu)化青少年模式功能。（七）保障措施1.組織保障成立由市教育局、市委網(wǎng)信辦牽頭的領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)學(xué)校、社區(qū)、企業(yè)資源，確?；顒?dòng)落地。2.資源保障資金：申請(qǐng)公益基金支持，或聯(lián)合企業(yè)贊助，用于講座酬金、宣傳物資、打卡小程序開發(fā)；場(chǎng)地：學(xué)校提供教室、社區(qū)開放活動(dòng)中心，線上活動(dòng)依托短視頻平臺(tái)、直播平臺(tái)開展；專家：邀請(qǐng)高校網(wǎng)絡(luò)安全專業(yè)教師、心理咨詢師、網(wǎng)信部門工作人員組成講師團(tuán)。3.宣傳保障預(yù)熱期：通過官方公眾號(hào)、社區(qū)公告欄發(fā)布活動(dòng)預(yù)告，邀請(qǐng)家長、學(xué)生提前報(bào)名；活動(dòng)期：每日在短視頻平臺(tái)