小學(xué)五年級(jí)下學(xué)期第二十一、二十二課球類(lèi)-排球備課教案一、教學(xué)時(shí)間第二十一、二十二節(jié)課（兩課時(shí)）二、教學(xué)主題球類(lèi)-排球三、教學(xué)內(nèi)容排球墊球技術(shù)教學(xué)雙手墊固定球練習(xí)自墊球練習(xí)四、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能：學(xué)生能夠掌握排球墊球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括準(zhǔn)備姿勢(shì)、擊球部位、用力方法等；多數(shù)學(xué)生能較規(guī)范地完成雙手墊固定球練習(xí)，部分學(xué)生能進(jìn)行一定數(shù)量的自墊球練習(xí)。過(guò)程與方法：通過(guò)講解示范、分組練習(xí)、糾正指導(dǎo)等方式，引導(dǎo)學(xué)生積極參與練習(xí)，在實(shí)踐中逐步掌握墊球技術(shù)。情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，提升身體協(xié)調(diào)性與反應(yīng)能力。五、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：排球墊球的基本動(dòng)作，包括正確的準(zhǔn)備姿勢(shì)、擊球部位（手腕上方10厘米左右的前臂內(nèi)側(cè)）以及協(xié)調(diào)用力。教學(xué)難點(diǎn)：在墊球過(guò)程中，身體各部位的協(xié)調(diào)配合，尤其是下肢蹬地、提腰與手臂擊球動(dòng)作的連貫協(xié)調(diào)；自墊球時(shí)對(duì)球的控制能力。六、教學(xué)準(zhǔn)備排球30個(gè)（保證每人一個(gè)或兩人一個(gè)）。場(chǎng)地：排球場(chǎng)或平整的操場(chǎng)，劃分好練習(xí)區(qū)域。標(biāo)志物若干，用于劃分練習(xí)區(qū)域?？谏谝粋€(gè)，用于組織教學(xué)。七、教學(xué)過(guò)程教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)開(kāi)始部分課堂常規(guī)、熱身活動(dòng)操場(chǎng)1.集合整隊(duì)，檢查學(xué)生出勤情況和著裝，強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律和安全注意事項(xiàng)。2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身活動(dòng)，如慢跑、關(guān)節(jié)活動(dòng)（頸部、肩部、腰部、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)）、徒手操（擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿等）。1.快速集合，聽(tīng)從教師指揮，遵守課堂紀(jì)律。2.認(rèn)真跟隨教師進(jìn)行熱身活動(dòng)，活動(dòng)開(kāi)身體各關(guān)節(jié)。10分鐘基本部分（第一課時(shí)）排球墊球技術(shù)教學(xué)排球場(chǎng)或操場(chǎng)練習(xí)區(qū)1.講解示范排球墊球的基本動(dòng)作：（1）準(zhǔn)備姿勢(shì)：兩腳前后開(kāi)立，約與肩同寬，兩膝微屈，上體稍前傾，重心落在前腳掌，兩臂自然彎曲置于腹前，兩眼注視來(lái)球。（2）擊球部位：手腕上方10厘米左右的前臂內(nèi)側(cè)。（3）擊球動(dòng)作：當(dāng)球接近時(shí)，兩臂夾緊前伸，插入球下，利用蹬地、提腰、抬臂的力量，協(xié)調(diào)用力將球擊出。2.組織學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，巡視指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，重點(diǎn)關(guān)注準(zhǔn)備姿勢(shì)和擊球部位。1.認(rèn)真觀(guān)看教師的示范，傾聽(tīng)動(dòng)作講解，記住動(dòng)作要領(lǐng)。2.按照教師的要求進(jìn)行模仿練習(xí)，體會(huì)準(zhǔn)備姿勢(shì)和擊球動(dòng)作，相互觀(guān)察，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。20分鐘基本部分（第一課時(shí)）雙手墊固定球練習(xí)排球場(chǎng)或操場(chǎng)練習(xí)區(qū)1.組織學(xué)生兩人一組，一人持球于腹前，另一人進(jìn)行雙手墊球練習(xí)，強(qiáng)調(diào)擊球部位和用力方法。2.巡回指導(dǎo)，對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行細(xì)致糾正，如糾正手臂未夾緊、擊球部位不準(zhǔn)確等問(wèn)題。3.練習(xí)一段時(shí)間后，組織學(xué)生交換角色。1.兩人一組，按要求進(jìn)行練習(xí)，持球的同學(xué)要將球固定好，墊球的同學(xué)認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作。2.聽(tīng)從教師的指導(dǎo)，及時(shí)改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。15分鐘結(jié)束部分放松整理、課堂小結(jié)操場(chǎng)1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，如慢走、深呼吸、拍打身體各部位等，幫助學(xué)生緩解肌肉疲勞。2.對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行小結(jié)，肯定學(xué)生的進(jìn)步，指出存在的問(wèn)題，布置課后練習(xí)任務(wù)。1.跟隨教師進(jìn)行放松活動(dòng)，放松身心。2.認(rèn)真聽(tīng)取教師的小結(jié)，明確自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。5分鐘開(kāi)始部分課堂常規(guī)、復(fù)習(xí)回顧操場(chǎng)1.集合整隊(duì)，檢查出勤和著裝，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全。2.簡(jiǎn)要回顧上一節(jié)課學(xué)習(xí)的排球墊球基本動(dòng)作和雙手墊固定球練習(xí)的要點(diǎn)。1.快速集合，遵守紀(jì)律。2.回憶上節(jié)課的內(nèi)容，做好上課準(zhǔn)備。5分鐘基本部分（第二課時(shí)）雙手墊固定球練習(xí)鞏固排球場(chǎng)或操場(chǎng)練習(xí)區(qū)1.組織學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行雙手墊固定球練習(xí)，要求學(xué)生更加規(guī)范地完成動(dòng)作。2.加大練習(xí)難度，如讓持球的同學(xué)適當(dāng)抬高球的高度，增加墊球同學(xué)的適應(yīng)能力。3.巡視指導(dǎo)，重點(diǎn)糾正學(xué)生在用力協(xié)調(diào)方面的問(wèn)題。1.繼續(xù)兩人一組進(jìn)行練習(xí)，努力使動(dòng)作更加規(guī)范。2.適應(yīng)加大的難度，專(zhuān)注于動(dòng)作的協(xié)調(diào)用力。15分鐘基本部分（第二課時(shí)）自墊球練習(xí)排球場(chǎng)或操場(chǎng)練習(xí)區(qū)1.講解自墊球的練習(xí)方法和注意事項(xiàng)：開(kāi)始時(shí)可以將球拋起后再進(jìn)行墊球，墊球時(shí)要控制好力量和高度，眼睛注視球，保持身體的平衡。2.組織學(xué)生進(jìn)行自墊球練習(xí)，先進(jìn)行少量次數(shù)的練習(xí)，如自墊3-5個(gè)，逐漸增加次數(shù)。3.巡回指導(dǎo)，對(duì)學(xué)生在自墊球過(guò)程中出現(xiàn)的身體失衡、擊球力量控制不好等問(wèn)題進(jìn)行指導(dǎo)。1.認(rèn)真傾聽(tīng)教師的講解，了解自墊球的要點(diǎn)。2.嘗試進(jìn)行自墊球練習(xí)，從少量次數(shù)開(kāi)始，逐步提升自己的能力，遇到問(wèn)題及時(shí)向教師請(qǐng)教。20分鐘結(jié)束部分放松活動(dòng)、總結(jié)評(píng)價(jià)操場(chǎng)1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，如拉伸練習(xí)等。2.對(duì)兩