2025年健康管理師職業(yè)考試及答案一、單項選擇題（每題1分，共60分。每題只有一個正確答案，請將正確選項字母填在括號內(nèi)）1.某社區(qū)計劃對65歲以上老年人開展骨質(zhì)疏松篩查，首選的初篩工具是（）A.超聲骨密度儀?B.雙能X線吸收儀?C.定量CT?D.骨代謝標(biāo)志物檢測答案：A2.健康風(fēng)險評估報告中，Cox比例風(fēng)險模型主要用于預(yù)測（）A.糖尿病并發(fā)癥?B.冠心病十年發(fā)病概率?C.肺癌復(fù)發(fā)風(fēng)險?D.腦卒中致殘率答案：B3.對一名BMI31.2kg/m2、腰圍102cm的男性實施減重干預(yù)，首要營養(yǎng)目標(biāo)為（）A.每日能量缺口500–750kcal?B.碳水化合物供能比＜40%?C.蛋白質(zhì)攝入2g/kg體重?D.脂肪供能比＜20%答案：A4.根據(jù)《中國成人身體活動指南》，65歲老年人每周應(yīng)累計中等強度有氧活動（）A.≥75分鐘?B.≥150分鐘?C.≥300分鐘?D.≥450分鐘答案：B5.實施高血壓自我管理小組時，最適合的行為改變理論是（）A.健康信念模型?B.跨理論模型?C.計劃行為理論?D.社會認知理論答案：D6.某企業(yè)年度體檢發(fā)現(xiàn)員工高尿酸血癥檢出率28%，下一步優(yōu)先開展的干預(yù)是（）A.全員降尿酸藥物干預(yù)?B.建立食堂低嘌呤食譜?C.開展痛風(fēng)急診演練?D.發(fā)放尿酸試紙自測答案：B7.兒童青少年視力篩查中，裸眼視力＜5.0且非睫狀肌麻痹驗光近視度數(shù)≥（）需轉(zhuǎn)診A.?0.50D?B.?1.00D?C.?1.50D?D.?2.00D答案：B8.對糖尿病足高?；颊?，建議每日足部檢查的最佳時間為（）A.晨起空腹?B.洗澡后?C.睡前?D.午餐前答案：B9.在戒煙干預(yù)的5R動機強化策略中，"Relevance"強調(diào)（）A.戒煙與個人相關(guān)?B.風(fēng)險警示?C.獎勵機制?D.重復(fù)提醒答案：A10.健康管理工作場所暴力防范首要措施是（）A.安裝金屬探測器?B.制定暴力零容忍制度?C.配備保安?D.設(shè)置緊急報警按鈕答案：B11.某社區(qū)擬用Framingham量表評估居民心血管病風(fēng)險，必需采集的指標(biāo)不包括（）A.年齡?B.收縮壓?C.總膽固醇?D.尿酸答案：D12.對妊娠期女性實施運動處方，禁止的動作是（）A.凱格爾運動?B.仰臥位卷腹?C.骨盆傾斜?D.站立位提踵答案：B13.健康大數(shù)據(jù)治理中，ETL過程的"T"指（）A.Transfer?B.Transform?C.Transmit?D.Translate答案：B14.老年人跌倒風(fēng)險評估量表（MFS）評分≥（）分為高風(fēng)險A.25?B.35?C.45?D.55答案：C15.對慢性腰痛患者實施核心穩(wěn)定訓(xùn)練，每周最低有效頻次為（）A.1次?B.2次?C.3次?D.4次答案：C16.健康傳播材料預(yù)試驗中，"可接受性"最常用評估方法是（）A.焦點小組訪談?B.德爾菲法?C.問卷調(diào)查?D.眼動追蹤答案：A17.某校學(xué)生結(jié)核病篩查PPD硬結(jié)平均直徑15mm，無卡痕，下一步應(yīng)（）A.直接服藥預(yù)防?B.胸片檢查?C.干擾素釋放試驗?D.兩周后復(fù)測答案：B18.對高血壓患者進行DASH飲食教育，每日鈉鹽攝入目標(biāo)為（）A.＜6g?B.＜5g?C.＜3.8g?D.＜2.3g答案：D19.健康管理師在社交媒體發(fā)布科普內(nèi)容時，避免"信息疫情"的關(guān)鍵是（）A.使用熱點標(biāo)題?B.引用同行評議文獻?C.附帶商品鏈接?D.增加表情包答案：B20.某員工體檢報告示：ALT120U/L，HBsAg陰性，BMI29kg/m2，最可能診斷（）A.酒精性肝病?B.非酒精性脂肪肝?C.藥物性肝損傷?D.自身免疫性肝炎答案：B21.健康保險產(chǎn)品中，對既往癥免賠期設(shè)置屬于（）A.道德風(fēng)險控制?B.逆向選擇控制?C.心理風(fēng)險控制?D.法律風(fēng)險控制答案：B22.對老年人群實施口腔健康管理，建議每年潔牙次數(shù)為（）A.1次?B.2次?C.3次?D.4次答案：B23.健康教練技術(shù)中，"MotivationalInterviewing"核心溝通技巧是（）A.開放式提問與肯定?B.說服式教育?C.指令性建議?D.批判性反饋答案：A24.某社區(qū)建成環(huán)境評估顯示：步行道完好率65%，下一步優(yōu)先干預(yù)（）A.增設(shè)健身器械?B.修繕步行道?C.開展健走比賽?D.發(fā)放計步器答案：B25.對夜班作業(yè)人員，推薦補充的光源色溫為（）A.1800K?B.2700K?C.4000K?D.6500K答案：D26.健康素養(yǎng)監(jiān)測中，"計算層面"素養(yǎng)評估常用工具是（）A.REALM-SF?B.TOFHLA?C.NVS?D.SILS答案：B27.對慢性阻塞性肺疾病患者，推薦的運動強度為（）A.50%VO?max?B.60–80%VO?max?C.85–90%VO?max?D.95%VO?max答案：B28.健康管理師在遠程隨訪中使用"語音機器人"時，首要倫理原則是（）A.知情同意?B.數(shù)據(jù)最小化?C.算法透明?D.公平可及答案：A29.某企業(yè)引入"站立式辦公"干預(yù)，評估短期效果首選指標(biāo)為（）A.腰圍變化?B.靜坐時間?C.血糖波動?D.睡眠質(zhì)量答案：B30.對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮篩查，ICD-11建議的持續(xù)時間標(biāo)準(zhǔn)為（）A.3個月?B.6個月?C.12個月?D.24個月答案：C31.健康城市評價指標(biāo)體系中，"人均體育場地面積"屬于（）A.健康環(huán)境?B.健康社會?C.健康服務(wù)?D.健康人群答案：A32.對老年2型糖尿病患者，推薦糖化血紅蛋白控制目標(biāo)為（）A.＜6.0%?B.＜6.5%?C.＜7.0%?D.＜8.0%答案：C33.健康管理師在開展"減鹽行動"時，社區(qū)鹽勺發(fā)放屬于（）A.教育策略?B.環(huán)境策略?C.政策策略?D.服務(wù)策略答案：A34.對乳腺癌術(shù)后患者，推薦首次淋巴水腫評估時間為（）A.術(shù)后1周?B.術(shù)后1個月?C.術(shù)后3個月?D.術(shù)后6個月答案：B35.健康信息隱私保護中，"數(shù)據(jù)脫敏"主要針對（）A.傳輸鏈路?B.存儲介質(zhì)?C.身份標(biāo)識?D.算法模型答案：C36.對老年高血壓合并前列腺增生患者，慎用藥物為（）A.鈣拮抗劑?B.利尿劑?C.α受體阻滯劑?D.β受體阻滯劑答案：B37.健康管理師在制定運動處方時，"FITT-VP"原則中"V"指（）A.Volume?B.Variety?C.Velocity?D.Vibration答案：A38.某校食堂采用"紅綠燈"標(biāo)識菜品營養(yǎng)，其理論依據(jù)是（）A.行為經(jīng)濟學(xué)?B.社會營銷?C.信息框架?D.助推理論答案：D39.對慢性腎病3期患者，蛋白質(zhì)攝入推薦量為（）A.0.6g/kg·d?B.0.8g/kg·d?C.1.0g/kg·d?D.1.2g/kg·d答案：A40.健康管理師在開展"睡眠衛(wèi)生"講座時，建議睡前避免使用電子設(shè)備的主要原因是減少（）A.藍光暴露?B.射頻輻射?C.靜電刺激?D.噪聲干擾答案：A41.對肥胖兒童實施家庭干預(yù)，首選行為目標(biāo)是（）A.限制含糖飲料?B.每日1萬步?C.禁食晚餐?D.服用減肥藥答案：A42.健康保險"管理式醫(yī)療"模式的核心是（）A.費用包干?B.按項目付費?C.后付制?D.自由就診答案：A43.對腦卒中偏癱患者，推薦早期康復(fù)介入時間為生命體征穩(wěn)定后（）A.6h?B.24h?C.48h?D.72h答案：C44.健康管理師在開展"減糖行動"時，建議居民每日添加糖攝入不超過（）A.25g?B.50g?C.75g?D.100g答案：A45.對老年人群實施認知訓(xùn)練，循證最有效的模式為（）A.單一記憶訓(xùn)練?B.多領(lǐng)域綜合訓(xùn)練?C.手工活動?D.廣場舞答案：B46.健康傳播中，"敘事干預(yù)"強調(diào)（）A.統(tǒng)計數(shù)據(jù)?B.情感共鳴?C.邏輯推理?D.權(quán)威命令答案：B47.對妊娠期糖尿病患者，推薦餐后血糖峰值控制在（）A.＜6.7mmol/L?B.＜7.8mmol/L?C.＜8.5mmol/L?D.＜10.0mmol/L答案：B48.健康管理師在職業(yè)場所推廣"工間操"，屬于生態(tài)學(xué)模型的（）A.個體層?B.人際層?C.組織層?D.政策層答案：C49.對老年高脂血癥患者，推薦膳食纖維每日攝入量為（）A.10g?B.15g?C.25g?D.40g答案：C50.健康大數(shù)據(jù)可視化工具中，適合展示時間序列的是（）A.熱力圖?B.箱線圖?C.折線圖?D.樹狀圖答案：C51.對慢性疼痛患者實施正念干預(yù)，標(biāo)準(zhǔn)課程周期為（）A.2周?B.4周?C.8周?D.12周答案：C52.健康管理師在開展"限酒行動"時，建議男性每日酒精攝入不超過（）A.15g?B.25g?C.35g?D.45g答案：B53.對青少年脊柱側(cè)彎篩查，首選初篩工具為（）A.脊柱MRI?B.亞當(dāng)前屈試驗?C.CT三維重建?D.超聲答案：B54.健康保險"共保條款"設(shè)計主要目的是（）A.降低保費?B.增加保障?C.控制過度利用?D.擴大病種答案：C55.對老年人群實施疫苗接種健康教育，最有效的渠道是（）A.短視頻平臺?B.家庭醫(yī)生面診?C.社區(qū)講座?D.微信群答案：B56.健康管理師在制定戒煙計劃時，"設(shè)定戒煙日"應(yīng)提前（）A.1天?B.3天?C.7天?D.14天答案：C57.對慢性便秘患者，推薦膳食纖維每日增量為（）A.5g?B.10g?C.20g?D.30g答案：B58.健康城市指數(shù)評價中，"人均預(yù)期壽命"屬于（）A.健康環(huán)境?B.健康社會?C.健康服務(wù)?D.健康人群答案：D59.對夜班工人實施營養(yǎng)干預(yù)，推薦夜間加餐能量占全天總能量比例為（）A.5%?B.10%?C.15%?D.25%答案：C60.健康管理師在開展"心理減壓"工作坊時，循證最有效的技術(shù)是（）A.漸進性肌肉放松?B.催眠?C.音樂療法?D.沙盤游戲答案：A二、多項選擇題（每題2分，共40分。每題有兩個或以上正確答案，多選少選均不得分）61.下列屬于代謝綜合征診斷組分的是（）A.空腹血糖≥5.6mmol/L?B.血壓≥130/85mmHg?C.甘油三酯≥1.7mmol/L?D.HDL-C＜1.04mmol/L（男）?E.腰圍≥90cm（男）答案：ABCDE62.健康管理師在制定老年人跌倒干預(yù)方案時，環(huán)境評估應(yīng)包括（）A.照明?B.地面防滑?C.扶手設(shè)置?D.寵物活動?E.藥品管理答案：ABCDE63.下列屬于青少年網(wǎng)絡(luò)成癮核心表現(xiàn)的是（）A.失控性使用?B.戒斷反應(yīng)?C.耐受性增加?D.功能損害?E.持續(xù)超過3個月答案：ABCD64.健康大數(shù)據(jù)倫理原則包括（）A.尊重自主?B.行善?C.不傷害?D.公正?E.透明答案：ABCDE65.對慢性腎病營養(yǎng)管理，限制攝入的礦物質(zhì)包括（）A.鈉?B.鉀?C.鈣?D.磷?E.鎂答案：ABD66.健康管理師在開展"減鹽行動"時，社區(qū)層面策略包括（）A.低鹽菜譜開發(fā)?B.鹽勺發(fā)放?C.餐館廚師培訓(xùn)?D.政策倡導(dǎo)?E.鹽業(yè)公司補貼答案：ABCD67.下列屬于有氧運動的是（）A.快走?B.游泳?C.騎行?D.深蹲?E.太極拳答案：ABCE68.健康保險中，疾病管理常用手段包括（）A.電話隨訪?B.遠程監(jiān)測?C.個案管理?D.藥品目錄?E.費用共擔(dān)答案：ABC69.對腦卒中一級預(yù)防，可干預(yù)的危險因素有（）A.高血壓?B.房顫?C.吸煙?D.糖尿病?E.頸動脈狹窄答案：ABCDE70.健康管理師在職業(yè)場所推廣"站立式辦公"時，需評估的指標(biāo)包括（）A.腰背不適?B.下肢靜脈回流?C.工作效率?D.能量消耗?E.設(shè)備成本答案：ABCDE71.下列屬于健康傳播"信息框架"策略的是（）A.收益框架?B.損失框架?C.敘事框架?D.證據(jù)框架?E.情感框架答案：ABCDE72.對慢性疼痛患者實施多學(xué)科團隊管理，核心成員包括（）A.醫(yī)師?B.護士?C.康復(fù)師?D.心理師?E.藥師答案：ABCDE73.健康管理師在開展"睡眠衛(wèi)生"教育時，推薦行為包括（）A.固定就寢時間?B.睡前熱水浴?C.午睡30分鐘?D.睡前飲酒?E.臥室溫度18–22℃答案：ABCE74.健康城市評價中，"健康文化"指標(biāo)可包括（）A.健康素養(yǎng)水平?B.控?zé)煼ㄒ?guī)知曉率?C.健身活動參與率?D.健康步道長度?E.健康講座次數(shù)答案：ABCE75.對老年人群實施認知訓(xùn)練，常用技術(shù)包括（）A.記憶策略?B.注意力訓(xùn)練?C.執(zhí)行功能訓(xùn)練?D.計算訓(xùn)練?E.語言訓(xùn)練答案：ABCDE76.健康管理師在遠程隨訪中，確保數(shù)據(jù)安全的技術(shù)措施有（）A.端到端加密?B.雙因子認證?C.數(shù)據(jù)脫敏?D.區(qū)塊鏈存證?E.本地明文存儲答案：ABCD77.下列屬于青少年近視防控措施的是（）A.每日戶外活動2h?B.20-20-20法則?C.教室采光≥300lx?D.0.01%阿托品滴眼?E.角膜塑形鏡答案：ABCDE78.健康管理師在制定運動處方時，需評估的心血管風(fēng)險因素包括（）A.年齡?B.家族史?C.吸煙?D.血壓?E.血脂答案：ABCDE79.健康保險"管理式醫(yī)療"優(yōu)勢包括（）A.控費?B.提升質(zhì)量?C.強調(diào)預(yù)防?D.增加自由選擇?E.整合服務(wù)答案：ABCE80.對慢性阻塞性肺疾病患者，運動禁忌證包括（）A.急性加重期?B.靜息SpO?＜88%?C.未控制心律失常?D.收縮壓＞180mmHg?E.體溫38℃答案：ABCDE三、案例分析題（共50分）案例一背景：某社區(qū)常住人口4.2萬，60歲以上占28%，近3年糖尿病患病率由12%升至18%，高血壓患病率34%。社區(qū)服務(wù)中心擬開展"糖心共治"健康管理項目。問題：81.請列出項目需求評估需收集的三類主要數(shù)據(jù)，并各舉2項具體指標(biāo)。（6分）答案：1.健康狀況：糖尿病患病率、高血壓合并率；2.行為生活方式：人均日鹽攝入量、每周中等強度運動達標(biāo)率；3.資源環(huán)境：社區(qū)衛(wèi)生技術(shù)人員數(shù)、健康步道長度。82.采用PRECEDE-PROCEED模式，寫出"傾向因素"分析內(nèi)容。（4分）答案：居民對糖尿病并發(fā)癥認知水平、自我效能、健康素養(yǎng)得分。83.設(shè)計一項基于社會認知理論的團體干預(yù)策略，要求包含"榜樣作用"與"自我效能提升"。（5分）答案：組建"糖友互助小組"，邀請血糖控制優(yōu)秀患者分享經(jīng)驗（榜樣作用）；設(shè)置漸進式目標(biāo)卡，每周自我記錄并獲同伴反饋（自我效能提升）。84.制定項目過程評估方案，列出2項核心指標(biāo)及數(shù)據(jù)來源。（4分）答案：活動出勤率（簽到表）、血糖監(jiān)測完成率（信息系統(tǒng)導(dǎo)出）。85.若一年后目標(biāo)人群糖尿病規(guī)范管理率由40%提升至60%，請寫出效果評價統(tǒng)計方法。（3分）答案：采用卡方檢驗比較干預(yù)前后規(guī)范管理率差異，顯著性水平α=0.05。案例二背景：某公司5000名員工，平均年齡34歲，年度體檢發(fā)現(xiàn)超重率45%，脂肪肝38%，員工加班日均2.5h。公司決定引入健康管理師團隊進行"輕盈職場"項目。問題：86.采用生態(tài)學(xué)模型，從組織層提出2條干預(yù)建議并說明理由。（6分）答案：1.食堂推出"500kcal輕食套餐"，減少高能量密度食品供應(yīng)，利用環(huán)境助推降低員工午餐能量攝入；2.建立"站立會議"制度，減少持續(xù)靜坐時間，從組織文化層面促進身體活動。87.設(shè)計一項基于行為經(jīng)濟學(xué)的"減重激勵試驗"，要求包含激勵方式、對照組設(shè)置及主要結(jié)局指標(biāo)。（7分）答案：試驗組每月減重≥2%可獲得200元健身卡，未達標(biāo)無獎勵；對照組僅接受常規(guī)健康教育。主要結(jié)局：6個月體重變化百分比，采用混合效應(yīng)模型分析。88.項目采用可穿戴設(shè)備采集步數(shù)，請寫出數(shù)據(jù)質(zhì)量控制三項措施。（3分）答案：設(shè)備統(tǒng)一校準(zhǔn)、設(shè)定每日佩戴≥10h為有效數(shù)據(jù)、異常值（＞50000步/日）人工復(fù)核。89.若項目結(jié)束后干預(yù)組日均步數(shù)增加1500步，p＜0.01，但員工滿意度下降，請?zhí)岢鰞蓷l改進建議。（4分）答案：增設(shè)團隊競賽提升趣味性；允許員工自主選擇非步數(shù)活動（如游泳）折算步數(shù)，增加可接受性。90.從職業(yè)健康角度，列出加班干預(yù)的兩項政策建議。（4分）答案：限制每月加班時數(shù)上限36h；建立加班審批與補償休息聯(lián)動機制，確保連續(xù)休息≥24h/周。四、論述題（共50分）91.結(jié)合我國老齡化趨勢，論述健康管理師在"主動健康"戰(zhàn)略中的核心職能與實施路徑，要求觀點明確、論據(jù)充分，不少于800字。（25分）答案："主動健康"強調(diào)以預(yù)防為中心、個體參與、科技支撐、全生命周期管理。健康管理師作為橋梁角色，核心職能體現(xiàn)在以下四方面：一、健康風(fēng)險預(yù)測與早期干預(yù)。依托健康體檢、可穿戴設(shè)備及基因檢測，構(gòu)建多維風(fēng)險畫像，應(yīng)用機器學(xué)習(xí)模型預(yù)測3–5年慢病發(fā)病概率，提前制定干預(yù)方案。二、行為改變與持續(xù)賦能。運用動機訪談、習(xí)慣stacking技術(shù)，將復(fù)雜醫(yī)學(xué)指南轉(zhuǎn)化為可執(zhí)行微行為，如"飯后站立10分鐘""每日蔬菜先吃"，通過APP推送與社群打卡形成正反饋。三、多學(xué)科協(xié)同管理。建立"家庭醫(yī)生—健康管理師—?？漆t(yī)師"三角團隊，健康管理師負責(zé)日常隨訪、數(shù)據(jù)監(jiān)測與患者教育，將臨床決策支持系統(tǒng)（CDSS）預(yù)警信息即時推送給醫(yī)生，實現(xiàn)精準(zhǔn)轉(zhuǎn)診。四、智慧健康生態(tài)系統(tǒng)建設(shè)。整合社區(qū)、保險、養(yǎng)老、科技企業(yè)資源，搭建區(qū)域健康大數(shù)據(jù)平臺，推動醫(yī)保支付從"疾病"轉(zhuǎn)向"健康"，探索按健康結(jié)果付費模式。實施路徑：1.制度層面：推動立法明確健康管理師執(zhí)業(yè)范圍與責(zé)任豁免，建立行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)包；2.技術(shù)層面：推廣HL7FHIR標(biāo)準(zhǔn)，實現(xiàn)跨機構(gòu)數(shù)據(jù)互通；3.人才層面：設(shè)立"首席健康管理師"崗位，與公共衛(wèi)生、護理、營養(yǎng)學(xué)科交叉培養(yǎng)；4.支付層面：擴大醫(yī)保個人賬戶用于健康管理服務(wù)支付，鼓勵商業(yè)保險開發(fā)"健康維護合約"；5.文化層面：通過科普IP、健康文化節(jié)提升居民主動健康素養(yǎng)，形成"我要健康"社會氛圍。結(jié)論：健康管理師將從"幕后顧