2026年大學生心理健康教育考試題庫第一部分單選題(50題)1、人際交往中，“暈輪效應”指的是（）？

A.以偏概全，將個別特征泛化到整體

B.第一印象的強烈影響

C.最后印象的強烈影響

D.對他人的認知受到自身經(jīng)驗的影響

【答案】：A2、人際交往的黃金法則是（）？

A.你希望別人怎樣對待你，你就怎樣對待別人

B.別人怎樣對待你，你就怎樣對待別人

C.以自我為中心，滿足自己的需求

D.不斷討好別人，獲得他人認可

【答案】：A3、心理障礙的常見類型不包括（）？

A.神經(jīng)癥

B.人格障礙

C.精神分裂癥

D.星座障礙

【答案】：D4、人際交往中，有效溝通的核心是（）？

A.表達自己的觀點

B.傾聽對方的想法

C.達成一致意見

D.控制溝通節(jié)奏

【答案】：B5、霍蘭德職業(yè)興趣理論將職業(yè)興趣分為（）種類型？

A.4

B.5

C.6

D.7

【答案】：C6、下列關于自殺的說法，錯誤的是（）？

A.自殺是可以預防的

B.自殺者都有心理疾病

C.自殺前會有一些預警信號

D.及時干預可以降低自殺風險

【答案】：B7、下列關于心理治療的說法，錯誤的是（）？

A.心理治療的對象是有心理障礙的人

B.心理治療需要由專業(yè)人員進行

C.心理治療的目的是治愈心理疾病

D.心理治療可以替代藥物治療

【答案】：D8、大學生心理健康的標準中，“社會適應良好”不包括（）？

A.能與他人和諧相處

B.能適應社會環(huán)境的變化

C.能遵守社會規(guī)范

D.能以自我為中心

【答案】：D9、大學生學習方法的特點不包括（）？

A.自主性

B.被動性

C.探索性

D.多樣性

【答案】：B10、下列關于心理咨詢的說法，正確的是（）？

A.心理咨詢是治療心理疾病的唯一方法

B.心理咨詢的對象是有心理問題的人

C.心理咨詢是一個助人自助的過程

D.心理咨詢師會替來訪者做決定

【答案】：C11、大學生學習疲勞的主要表現(xiàn)不包括（）？

A.注意力不集中

B.記憶力下降

C.學習效率提高

D.情緒低落

【答案】：C12、下列關于心理疾病的說法，錯誤的是（）？

A.心理疾病是可以預防和治療的

B.心理疾病的發(fā)生與遺傳、環(huán)境等多種因素有關

C.患有心理疾病的人都是意志薄弱的

D.心理疾病會影響個體的社會功能

【答案】：C13、人際交往中，“首因效應”的應用策略不包括（）？

A.注重第一印象

B.保持良好的形象

C.忽視后續(xù)交往

D.展示自己的優(yōu)點

【答案】：C14、社會支持系統(tǒng)對壓力應對的作用不包括（）？

A.提供情感支持

B.提供實際幫助

C.增加心理壓力

D.提供信息支持

【答案】：C15、大學生學習倦怠的核心表現(xiàn)不包括（）？

A.情緒低落

B.行為逃避

C.成就感低

D.注意力集中

【答案】：D16、大學生學習疲勞的應對策略不包括（）？

A.合理安排學習時間

B.進行適當?shù)男菹?/p>

C.增加學習強度

D.改善學習環(huán)境

【答案】：C17、壓力的生理反應對身體的影響不包括（）？

A.提高免疫力

B.導致高血壓

C.引發(fā)心臟病

D.造成消化系統(tǒng)紊亂

【答案】：A18、生涯規(guī)劃的核心是（）？

A.確定職業(yè)目標

B.制定行動計劃

C.自我探索與環(huán)境探索

D.評估與調(diào)整

【答案】：C19、大學生心理健康教育的“發(fā)展性目標”指的是（）？

A.預防心理問題

B.解決心理問題

C.促進學生的心理發(fā)展

D.治療心理疾病

【答案】：C20、大學生考試作弊的心理原因不包括（）？

A.僥幸心理

B.自卑心理

C.對考試的恐懼

D.對知識的掌握程度高

【答案】：D21、心理咨詢的原則不包括（）？

A.保密性原則

B.自愿性原則

C.指導性原則

D.批評性原則

【答案】：D22、大學生心理健康教育的“針對性原則”指的是（）？

A.針對不同年級的學生

B.針對不同專業(yè)的學生

C.針對學生的不同心理問題

D.以上都是

【答案】：D23、職業(yè)能力的提升途徑不包括（）？

A.專業(yè)學習

B.社會實踐

C.自我反思

D.無所事事

【答案】：D24、生涯規(guī)劃的“三葉草模型”中，不包括（）？

A.興趣

B.能力

C.價值觀

D.學歷

【答案】：D25、壓力應對的“社會支持策略”不包括（）？

A.向朋友傾訴

B.尋求家人的幫助

C.孤立自己

D.參加社交活動

【答案】：C26、職業(yè)能力的分類不包括（）？

A.專業(yè)能力

B.方法能力

C.社會能力

D.星座能力

【答案】：D27、下列屬于積極壓力應對方式的是（）？

A.酗酒抽煙

B.逃避現(xiàn)實

C.合理宣泄

D.自我否定

【答案】：C28、大學生自我調(diào)控的重要性不包括（）？

A.促進自我發(fā)展

B.提高學習效率

C.增強人際交往能力

D.沖動行事

【答案】：D29、大學生自我調(diào)控能力的核心是（）？

A.自我監(jiān)督

B.自我激勵

C.自我控制

D.自我教育

【答案】：C30、人際交往的距離不包括（）？

A.親密距離

B.個人距離

C.社交距離

D.星座距離

【答案】：D31、大學生心理健康教育的主要途徑不包括（）？

A.課堂教學

B.心理咨詢

C.家庭干預

D.校園文化活動

【答案】：C32、大學生自我體驗的發(fā)展特點不包括（）？

A.豐富性

B.波動性

C.穩(wěn)定性

D.敏感性

【答案】：C33、大學生自我認同的重要性不包括（）？

A.促進自我發(fā)展

B.提高心理健康水平

C.增強人際交往能力

D.盲目從眾

【答案】：D34、抑郁癥的核心癥狀不包括（）？

A.情緒低落

B.興趣減退

C.思維遲緩

D.強迫行為

【答案】：D35、大學生自我認同的發(fā)展任務不包括（）？

A.確立自我意識

B.形成自我價值感

C.建立良好的人際關系

D.盲目追隨他人

【答案】：D36、精神分裂癥的典型癥狀不包括（）？

A.幻覺

B.妄想

C.思維連貫

D.行為怪異

【答案】：C37、人際交往中，“信任”的建立需要時間，這體現(xiàn)了信任的（）？

A.漸進性

B.脆弱性

C.重要性

D.普遍性

【答案】：A38、情緒管理的重要性不包括（）？

A.影響身心健康

B.影響人際交往

C.影響學習和工作效率

D.影響星座運勢

【答案】：D39、生涯規(guī)劃的“實施策略”不包括（）？

A.制定行動計劃

B.分解目標

C.立即行動

D.等待時機

【答案】：D40、壓力應對的“時間管理策略”不包括（）？

A.制定優(yōu)先級

B.避免拖延

C.multitasking（多任務處理）

D.合理安排休息時間

【答案】：C41、人際交往中，“自我暴露”的適度原則是（）？

A.越多越好

B.越少越好

C.循序漸進

D.毫無保留

【答案】：C42、下列屬于社會支持的類型的是（）？

A.情感支持

B.實際支持

C.信息支持

D.以上都是

【答案】：D43、壓力的來源不包括（）？

A.生物性壓力源

B.心理性壓力源

C.社會性壓力源

D.星座性壓力源

【答案】：D44、學習策略中，屬于認知策略的是（）？

A.制定學習計劃

B.做筆記

C.自我監(jiān)控

D.尋求幫助

【答案】：B45、心理健康教育的“全員育人原則”指的是（）？

A.全體教師都要參與心理健康教育

B.全體學生都要接受心理健康教育

C.全體家長都要參與心理健康教育

D.以上都是

【答案】：A46、心理障礙的判斷標準不包括（）？

A.主觀痛苦標準

B.社會功能受損標準

C.統(tǒng)計學標準

D.星座標準

【答案】：D47、霍蘭德職業(yè)興趣理論中，“R”型人格的人適合的職業(yè)是（）？

A.教師

B.工程師

C.科學家

D.企業(yè)家

【答案】：B48、生涯規(guī)劃的評估與調(diào)整階段，主要依據(jù)是（）？

A.個人興趣的變化

B.環(huán)境的變