2026年跆拳道高考測試題及答案

一、填空題（每題2分，共20分）1.跆拳道的基本步法包括______、______、______和______。2.跆拳道的五種主要技術(shù)分別是______、______、______、______和______。3.跆拳道比賽中的得分方式有______、______和______。4.跆拳道訓(xùn)練中，體能訓(xùn)練主要包括______、______和______。5.跆拳道比賽中的裁判員由______名組成，其中包括______名主裁判。6.跆拳道的基本拳法包括______、______和______。7.跆拳道中的“品勢”是指______，分為______級。8.跆拳道比賽中的犯規(guī)行為包括______、______和______。9.跆拳道訓(xùn)練中，技術(shù)訓(xùn)練主要包括______、______和______。10.跆拳道中的“道服”包括______、______和______。二、判斷題（每題2分，共20分）1.跆拳道起源于中國。（）2.跆拳道比賽中的得分標(biāo)準(zhǔn)是擊打?qū)Ψ杰|干得1分，擊打頭部得2分。（）3.跆拳道中的“品勢”是指套路，分為18級。（）4.跆拳道比賽中的裁判員由3名組成，其中包括1名主裁判。（）5.跆拳道訓(xùn)練中，體能訓(xùn)練主要包括跑步、跳繩和舉重。（）6.跆拳道的基本步法包括前進(jìn)步、后退步、側(cè)進(jìn)步和跳步。（）7.跆拳道比賽中的犯規(guī)行為包括故意犯規(guī)、犯規(guī)得分和故意受傷。（）8.跆拳道中的“道服”包括道袍、道鞋和腰帶。（）9.跆拳道訓(xùn)練中，技術(shù)訓(xùn)練主要包括拳法、腿法和步法。（）10.跆拳道起源于朝鮮半島。（）三、選擇題（每題2分，共20分）1.跆拳道的基本步法不包括以下哪一項(xiàng)？（）A.前進(jìn)步B.后退步C.側(cè)進(jìn)步D.舞步2.跆拳道比賽中的得分方式不包括以下哪一項(xiàng)？（）A.擊打?qū)Ψ杰|干得1分B.擊打?qū)Ψ筋^部得2分C.對方倒地得3分D.對方犯規(guī)得1分3.跆拳道訓(xùn)練中，體能訓(xùn)練不包括以下哪一項(xiàng)？（）A.跑步B.跳繩C.舉重D.俯臥撐4.跆拳道比賽中的裁判員由幾名組成？（）A.2名B.3名C.4名D.5名5.跆拳道中的“品勢”是指什么？（）A.基本步法B.基本拳法C.套路D.體能訓(xùn)練6.跆拳道的基本拳法不包括以下哪一項(xiàng)？（）A.直拳B.擺拳C.橫拳D.踢腿7.跆拳道比賽中的犯規(guī)行為不包括以下哪一項(xiàng)？（）A.故意犯規(guī)B.犯規(guī)得分C.故意受傷D.對方倒地8.跆拳道訓(xùn)練中，技術(shù)訓(xùn)練不包括以下哪一項(xiàng)？（）A.拳法B.腿法C.步法D.體能訓(xùn)練9.跆拳道中的“道服”不包括以下哪一項(xiàng)？（）A.道袍B.道鞋C.腰帶D.頭巾10.跆拳道起源于哪里？（）A.中國B.朝鮮半島C.日本D.韓國四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述跆拳道的基本步法及其作用。2.簡述跆拳道比賽中的得分方式。3.簡述跆拳道訓(xùn)練中的體能訓(xùn)練及其重要性。4.簡述跆拳道比賽中的犯規(guī)行為及其后果。五、討論題（每題5分，共20分）1.討論跆拳道訓(xùn)練中的技術(shù)訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練的重要性。2.討論跆拳道比賽中的裁判員的作用和重要性。3.討論跆拳道中的“品勢”及其在跆拳道訓(xùn)練中的作用。4.討論跆拳道道服的意義和作用。答案和解析一、填空題1.前進(jìn)步、后退步、側(cè)進(jìn)步和跳步2.直拳、擺拳、橫拳、踢腿和擊打3.擊打?qū)Ψ杰|干得1分、擊打?qū)Ψ筋^部得2分和對方倒地得3分4.跑步、跳繩和舉重5.3名，1名主裁判6.直拳、擺拳和橫拳7.套路，18級8.故意犯規(guī)、犯規(guī)得分和故意受傷9.拳法、腿法和步法10.道袍、道鞋和腰帶二、判斷題1.×2.√3.√4.√5.√6.√7.√8.√9.√10.√三、選擇題1.D2.D3.D4.B5.C6.D7.D8.D9.D10.B四、簡答題1.跆拳道的基本步法包括前進(jìn)步、后退步、側(cè)進(jìn)步和跳步。前進(jìn)步用于進(jìn)攻和防守，后退步用于防守和調(diào)整距離，側(cè)進(jìn)步用于繞過對手，跳步用于快速移動和調(diào)整位置。這些步法的作用是幫助運(yùn)動員在比賽中靈活移動，保持距離，進(jìn)攻和防守。2.跆拳道比賽中的得分方式包括擊打?qū)Ψ杰|干得1分，擊打?qū)Ψ筋^部得2分，對方倒地得3分。擊打?qū)Ψ杰|干得1分是指用腳或拳擊打?qū)Ψ杰|干部位，擊打?qū)Ψ筋^部得2分是指用腳或拳擊打?qū)Ψ筋^部部位，對方倒地得3分是指對方因被擊打而倒地。這些得分方式是為了鼓勵運(yùn)動員在比賽中進(jìn)行有效的攻擊和防守。3.跆拳道訓(xùn)練中的體能訓(xùn)練主要包括跑步、跳繩和舉重。跑步可以提高心肺功能和耐力，跳繩可以提高協(xié)調(diào)性和靈活性，舉重可以提高力量和爆發(fā)力。體能訓(xùn)練的重要性在于，良好的體能是進(jìn)行高水平跆拳道比賽的基礎(chǔ)，可以幫助運(yùn)動員在比賽中保持最佳狀態(tài)，提高比賽成績。4.跆拳道比賽中的犯規(guī)行為包括故意犯規(guī)、犯規(guī)得分和故意受傷。故意犯規(guī)是指運(yùn)動員故意違反比賽規(guī)則，犯規(guī)得分是指運(yùn)動員在犯規(guī)的情況下得分，故意受傷是指運(yùn)動員故意受傷以逃避比賽。這些犯規(guī)行為的后果是會被裁判員判罰，輕則警告，重則判罰出場。五、討論題1.跆拳道訓(xùn)練中的技術(shù)訓(xùn)練主要包括拳法、腿法和步法。技術(shù)訓(xùn)練的重要性在于，良好的技術(shù)是進(jìn)行高水平跆拳道比賽的基礎(chǔ)，可以幫助運(yùn)動員在比賽中進(jìn)行有效的攻擊和防守。技術(shù)訓(xùn)練可以提高運(yùn)動員的技能水平，增強(qiáng)比賽能力，提高比賽成績。2.跆拳道比賽中的裁判員的作用和重要性在于，裁判員負(fù)責(zé)判定比賽結(jié)果，確保比賽的公平公正。裁判員需要具備豐富的跆拳道知識和經(jīng)驗(yàn)，能夠準(zhǔn)確判斷比賽中的得分和犯規(guī)行為。裁判員的作用是保證比賽的順利進(jìn)行，維護(hù)比賽的公平公正。3.跆拳道中的“品勢”是指套路，分為18級。品勢在跆拳道訓(xùn)練中的作用是，可以幫助運(yùn)動員提高技術(shù)水平，增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)紀(jì)律性和自信心。品勢訓(xùn)練可以