即興演講稿(15篇)即興演講稿1尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！我叫李妍玥，是江蘇省揚(yáng)州市竹西小學(xué)三年級(jí)（5）班的學(xué)生。20xx年4月14日那天，你們那邊發(fā)生了兩次地震，最高達(dá)到了7、1級(jí)，當(dāng)我聽(tīng)到這個(gè)消息時(shí)，腦海中總是不斷的浮現(xiàn)出你們?cè)诘卣鹬兴馐艿耐纯啵倚募比绶?，不過(guò)看到解放軍叔叔和醫(yī)務(wù)人員在最快的時(shí)間里趕到你們身邊時(shí)，我的'心情好激動(dòng)。朋友們，災(zāi)難不可怕，因?yàn)橛形覀內(nèi)珖?guó)人民和你們一起面對(duì)，不要為了無(wú)家可歸或失去親人而傷心，我們要一起勇敢的面對(duì)，重新建設(shè)家園。你看，紅十字會(huì)給你帶去了藥物，讓你們不再受病痛的折磨，全國(guó)上下都在為你們募捐，有衣物，有被褥，有食品，還有許多的生活用品。我們也組織了一次募捐活動(dòng)，在我們大家的同共努力下，我們一共收到捐款6000多元，再由紅十字會(huì)帶到了你們那邊。玉樹(shù)的朋友們，你們一定要堅(jiān)強(qiáng)地站起來(lái)，重建美好家園，我們?yōu)槟銈兗佑汀ｊP(guān)于朋友即興演講稿五分鐘即興演講稿2我們學(xué)校從去年開(kāi)始，開(kāi)設(shè)了“課前兩分鐘演講”的校本課程。其實(shí)，學(xué)校營(yíng)造這樣的文化氛圍的確讓學(xué)生受用了很多，我個(gè)人覺(jué)得至少有以下幾個(gè)好處：一、勢(shì)必學(xué)生要去閱讀課外書(shū)，準(zhǔn)備演講內(nèi)容，這樣，就潛移默化地增加了學(xué)生的閱讀量；二、因?yàn)?，這是每個(gè)學(xué)生必須要完成的`任務(wù)，所以，給那些平時(shí)膽小，不敢發(fā)言的同學(xué)搭建了平臺(tái)，至少在鍛煉他們的膽量；三、因?yàn)橐渌瑢W(xué)點(diǎn)評(píng)，所以要求演講者必須聲音響亮，吐字清晰，長(zhǎng)此以往，就培養(yǎng)了學(xué)生的口頭表達(dá)能力。四、演講的內(nèi)容要結(jié)合平時(shí)生活或是學(xué)習(xí)中的現(xiàn)象來(lái)闡述，所以，也培養(yǎng)了學(xué)生善于觀察周圍事物，分辨是非的能力。作為一種文化，那就要研究，就要探索，善于積累。本學(xué)期，我班的“課前兩分鐘”，我是這樣組織開(kāi)展的：按學(xué)號(hào)進(jìn)行，每次兩個(gè)學(xué)生，預(yù)先準(zhǔn)備演講稿，內(nèi)容自定，但一定要明確自己今天演講的主題是什么，然后結(jié)合自己在平時(shí)生活中、社會(huì)上或是學(xué)校中、班級(jí)里觀察到的現(xiàn)象進(jìn)行表述，也可以通過(guò)一個(gè)小小的寓言故事或是一則小故事來(lái)闡述自己的觀點(diǎn)。并預(yù)先落實(shí)一個(gè)比較優(yōu)秀的學(xué)生全權(quán)負(fù)責(zé)這個(gè)工作：預(yù)先給演講的同學(xué)一張文稿紙，讓各演講者的內(nèi)容以書(shū)面形式呈現(xiàn)出來(lái)，寫(xiě)上演講時(shí)間、演講人、演講稿的題目，字?jǐn)?shù)最少不低于300字，最多也不要超過(guò)400字，（為了保證兩分鐘）脫稿演講完后，（學(xué)困生不脫稿，但一定要有書(shū)面材料，到時(shí)，照著讀。）書(shū)面材料交于負(fù)責(zé)人，由她讓人在課余時(shí)間給演講者進(jìn)行點(diǎn)評(píng)并打上得分。（滿分10分）當(dāng)然，點(diǎn)評(píng)的同學(xué)不是總這幾個(gè)，每個(gè)同學(xué)都有這樣的機(jī)會(huì)。所以，一個(gè)同學(xué)在演講的時(shí)候，同學(xué)們都聽(tīng)得非常用心。即興演講稿3各位老師，各位同學(xué)：大家早上好！我是高二（9）班的金兆陽(yáng)，我今天演講的主題是“期中考試留給我們的思考”。結(jié)束了秋游的歡聲笑語(yǔ)，過(guò)完了一個(gè)幾乎沒(méi)有什么作業(yè)壓力的周末，當(dāng)你重新把課本塞進(jìn)書(shū)包，你的腦海是否曾在一剎那浮現(xiàn)出這樣一個(gè)問(wèn)題：“我這次期中考試考的怎么樣？”看到試卷以后，幾家歡喜，幾家愁。其實(shí)，這大可不必。那些過(guò)于欣喜若狂或是愁眉不展的同學(xué)可能是對(duì)于考試的本質(zhì)有所誤解，我想同學(xué)們可能不只一次地聽(tīng)過(guò)，考試，是對(duì)你一段時(shí)間的學(xué)習(xí)情況的一次檢驗(yàn)。沒(méi)錯(cuò)，它是一次檢驗(yàn)，但是如果你對(duì)它的理解僅限于此，那你就錯(cuò)了。它是一種手段，一個(gè)過(guò)程，而非結(jié)果。它是讓你了解這段時(shí)間內(nèi)自身學(xué)習(xí)情況的手段。明白這一點(diǎn)之后，我們就可以對(duì)這次考試進(jìn)行坦然而冷靜的分析了。語(yǔ)文和英語(yǔ)是靠平時(shí)積累的學(xué)科，這兩門(mén)學(xué)科的考試結(jié)果，會(huì)為你今后的學(xué)習(xí)指明方向：基礎(chǔ)和作文孰先孰后，完形和閱讀孰重孰輕。拿到理科數(shù)理化的試卷以后，不要緊緊盯著上面的數(shù)字不放，而是可以看看失分是由于對(duì)概念的理解不夠透徹，還是計(jì)算時(shí)粗枝大葉，是應(yīng)該捧起書(shū)本對(duì)基本概念進(jìn)行仔細(xì)研讀，亦或是應(yīng)該放下計(jì)算器對(duì)基本功進(jìn)行磨練。文科也是一樣的，我們面對(duì)試卷應(yīng)該挖掘它的內(nèi)涵，仔細(xì)研究蘊(yùn)涵在它背后的東西。我們要讓考試發(fā)揮它應(yīng)有的作用，那就是明確自己與目標(biāo)之間的距離，這就好像跑步比賽中掐表記時(shí)一樣。讓你知道自己的成績(jī)，只是更好地提高你的速度的手段，而在賽程結(jié)束以前，這絕對(duì)不是你最終的成果。面對(duì)考試成績(jī)，我想對(duì)大家說(shuō)的是，要“拿得起，放得下”。所謂“拿得起”，是說(shuō)我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中，要充分投入自己的精力，把學(xué)習(xí)“拿起來(lái)”，不要三心二意，有所顧忌；而“放得下”就是在面對(duì)分?jǐn)?shù)，面對(duì)成功或是失敗時(shí)，有一種坦然的態(tài)度。不要總是歸咎于客觀的不利因素，而從自身的原因考慮，做到無(wú)愧于心，做到過(guò)程結(jié)果并重。當(dāng)你在平時(shí)的學(xué)習(xí)中盡自己的全力，在考試中不留余力的作答之后，而又何必一定要把自己的努力等價(jià)為分?jǐn)?shù)來(lái)衡量呢？其實(shí)，我覺(jué)得我們不必將一次期中考試的`成績(jī)耿耿于懷，畢竟，狹義地說(shuō)，我們高中的學(xué)習(xí)還是為了那次最終的選拔——高考。在此之前，一切的沉沉浮浮都沒(méi)有成為定論。我們還有足夠的時(shí)間加快腳步，向前追趕。而現(xiàn)在，我們又站在一條新的起跑線上，在今后的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們將會(huì)遇到更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，也會(huì)有更多的機(jī)會(huì)留給你證明自己。最后希望大家能通過(guò)自己的努力，不僅在學(xué)習(xí)，同時(shí)也在各個(gè)方面有所提高，取得令自己滿意的成績(jī)。謝謝大家。即興演講稿4尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：大家下午好：夢(mèng)想是一生而奮斗的目標(biāo)，夢(mèng)想有時(shí)像〃海天相吻的弧線望，不可及折磨著你那進(jìn)取的心〃有人放棄將夢(mèng)想視為一種臆意，有人堅(jiān)持將夢(mèng)想變成一種信念，而實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想就需要努力，努力需要堅(jiān)持，〃巧崇惟志，業(yè)廣惟勤〃如果努力不落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中，夢(mèng)想就會(huì)成為空想，只能是畫(huà)餅充饑，只要堅(jiān)持努力，即使過(guò)程再艱難以有機(jī)會(huì)離夢(mèng)想更近一步。很多人都認(rèn)為夢(mèng)想只能讓自己感到快樂(lè)，而我認(rèn)為不是，給大家講一個(gè)故事吧！是一個(gè)人為了讓大家感到快樂(lè)的故事：1998年，六歲的加拿大男孩瑞恩是一名一年級(jí)的小學(xué)生，一天，老師在上課時(shí)說(shuō)在非洲許多的孩子都沒(méi)有玩具，也沒(méi)有充足的食物和藥品，甚至喝不上一口干凈的水，〃我一定要為他們挖一口井〃小瑞恩暗暗下次決心，起初挖井的錢(qián)是靠一個(gè)人做家務(wù)賺來(lái)的，在她的感召下親戚、朋友、紛紛解囊相助，20__年瑞恩的第一口井打好了；20__年的瑞恩的井基金會(huì)成立；20__年初，瑞恩的`基金會(huì)已為非洲挖了70多口井啦了，這就是瑞恩的故事。而聽(tīng)了這個(gè)故事好我明白了這個(gè)道理，〃少年有夢(mèng)應(yīng)不至于心動(dòng)，更要付出行動(dòng)〃不懈追夢(mèng)，圓夢(mèng)才能改變生活，改變我們自己，努力是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁而今天我把這個(gè)故事分享給大家的原因是希望大家可以為了自己的夢(mèng)想而努力，不要輕易放棄自己的夢(mèng)想。即興演講稿5尊敬的各位評(píng)委老師：大家好！今天我要即興演講的是：經(jīng)驗(yàn)是可貴的，又是危險(xiǎn)的。我非常同意這種觀點(diǎn)。今天能在大家面前獻(xiàn)丑，分感榮幸，希望提出寶貴意見(jiàn)，謝謝！經(jīng)驗(yàn)是可貴的。人，一生短暫，經(jīng)歷的事件有限，我們只有建立在前人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，才能有更大的突破，少走彎路。5。12汶川地震后，在奔赴災(zāi)區(qū)的唐山志愿者中，有經(jīng)歷過(guò)唐山大地震的，他們憑借在唐山大地震中的`營(yíng)救經(jīng)驗(yàn)，參與抗震救災(zāi)，縮短了救災(zāi)時(shí)間，也減少了人民生命財(cái)產(chǎn)的損失。在教育教學(xué)中，經(jīng)驗(yàn)同樣可貴。新教師參加工作時(shí)往往是有想法，有激情，但缺乏經(jīng)驗(yàn)，于是在老教師的經(jīng)驗(yàn)傳授下，就能在工作中得心應(yīng)手，少走很多彎路，更好地參與教學(xué)。同時(shí)經(jīng)驗(yàn)又是危險(xiǎn)的，也就是我們常說(shuō)的經(jīng)驗(yàn)主義。不知道大家有沒(méi)有細(xì)心觀察過(guò)，兔子在雪后覓食時(shí)，返回時(shí)總是沿著自己走過(guò)的腳印走，自認(rèn)為只有自己走過(guò)的路才是最安全的，但卻恰恰相反，獵人就是憑借這點(diǎn)捕捉兔子。我們?nèi)祟愐灿泻芏嘞裢米右粯涌杀慕?jīng)驗(yàn)主義者，逐年增長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)，一不留心往往會(huì)掩埋激情，讓暮氣滋生。現(xiàn)代教學(xué)提倡創(chuàng)新教學(xué)，倡導(dǎo)因材施教，但是如果我們還是固守原有的"填鴨式"經(jīng)驗(yàn)教學(xué)不放，就會(huì)違背現(xiàn)代教育理念，這對(duì)于教育教學(xué)來(lái)說(shuō)是一件非?？膳碌氖虑?。莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)："一枝玫瑰是一支玫瑰。"。也就是說(shuō)，一個(gè)缸是一個(gè)缸，你用它來(lái)裝米，它就是一個(gè)米缸；你用它來(lái)釀酒，它就是一個(gè)高貴的酒缸；你用它裝垃圾，它就是一個(gè)開(kāi)心的垃圾箱。在很多事情上，個(gè)人的想法也很重要，我們不能墨守成規(guī)。經(jīng)驗(yàn)是把雙刃劍。我們要鑒別好壞，培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識(shí)，合理利用經(jīng)驗(yàn)，在現(xiàn)有的好的經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上不斷創(chuàng)新，發(fā)展，為自己締造精彩的人生！我的演講完畢。謝謝！即興演講稿6敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：我們有雙目，有雙耳，有四肢，有爸爸、媽媽等長(zhǎng)輩的關(guān)愛(ài)，可是日本8·8級(jí)至9級(jí)大地震中使有的人失去了一些親人、長(zhǎng)輩、同學(xué)，他們中有的還被海嘯沖走，有的`還被倒塌的房子壓死或者致殘，慘不忍睹。此刻想想，對(duì)于我們活著的人來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)當(dāng)感到幸福。如果要感受幸福，首先我們應(yīng)當(dāng)從安全講起。譬如在馬路上行走時(shí)，應(yīng)當(dāng)走人行道，不能亂竄馬路。在2011年3月23日?qǐng)?bào)紙上登出來(lái)的一件事故就能給我們啟示——一個(gè)老婆婆在人行道上行走時(shí)，被一輛出租車撞了，并沒(méi)有了生命跡象，對(duì)于失去親人的家人來(lái)說(shuō)，是一種打擊，沒(méi)有什么幸?？裳粤?，而對(duì)于老婆婆自我來(lái)說(shuō)，她本來(lái)能夠享受清福了，更沒(méi)有幸?？裳?，所以感受幸福要從珍惜生命做起。爸爸、媽媽什么事都會(huì)答應(yīng)你，什么東西都會(huì)給你買(mǎi)，你應(yīng)當(dāng)感到幸福，因?yàn)樾腋＞驮谖覀兩磉?，觸手可及，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，所以我們不能認(rèn)為幸福很遙遠(yuǎn)。比如：有一次我突然生病發(fā)燒了，爸爸一接到電話立刻從單位心急火燎地趕來(lái)學(xué)校，把我送到醫(yī)院看病吊針，累得筋疲力盡，從這兒我感到了幸福;還有一次，我在河堤岸邊玩，一不細(xì)心被小伙伴推進(jìn)了河里，頭也摔破了，鮮血汩汩直流，爸爸急忙放下手中的活用他的大手按住傷口連忙送我去醫(yī)院清洗縫針，從這兒我又能體會(huì)到幸福。我們必須要學(xué)會(huì)感受幸福，因?yàn)樵谧晕腋惺苄腋５耐瑫r(shí)其他人也在感受著幸福。即興演講稿7朋友們：大家好！我現(xiàn)在好緊張！聽(tīng)到掌聲或許會(huì)好點(diǎn)。說(shuō)起服務(wù)，我不想充滿激情的在這里給大家發(fā)表演講，我只想冷靜的把我對(duì)精品服務(wù)的理解作一簡(jiǎn)單闡述。精品服務(wù)首先是以客戶為中心的理念的具體實(shí)現(xiàn)，其次精品服務(wù)要以豐富的金融產(chǎn)品為內(nèi)容，最后精品服務(wù)要由精英人才來(lái)落實(shí)。以客戶為中心是我們的理念，精品服務(wù)是我們的目標(biāo)，服務(wù)質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到**銀行的興衰成敗，為廣大客戶提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)是以客戶為中心的理念的具體實(shí)現(xiàn)。**銀行發(fā)展的明天不是昨天和今天量的重復(fù)，而是質(zhì)的飛躍。可以預(yù)料，信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛速發(fā)展及其與金融全球化的高度緊密結(jié)合，將使全球金融發(fā)展進(jìn)入一個(gè)新的歷史時(shí)期——網(wǎng)絡(luò)金融時(shí)代。這是一個(gè)對(duì)金融服務(wù)業(yè)極富挑戰(zhàn)性的時(shí)代，傳統(tǒng)意義上的銀行業(yè)正漸漸離我們運(yùn)去，新世紀(jì)的銀行服務(wù)內(nèi)容需要我們共同探索和建造。在數(shù)據(jù)大機(jī)集中處理和綜合業(yè)務(wù)系統(tǒng)應(yīng)用的基礎(chǔ)上，采用綜合柜員制，任何網(wǎng)絡(luò)化、標(biāo)準(zhǔn)化產(chǎn)品和服務(wù)都可以在營(yíng)業(yè)柜臺(tái)實(shí)現(xiàn)，并由一個(gè)柜員負(fù)責(zé)處理每筆業(yè)務(wù)的`全過(guò)程。未來(lái)的銀行服務(wù)還將通過(guò)網(wǎng)絡(luò)像水、電、氣一樣普遍地深入到廣大居民的生活，隨開(kāi)隨用，一個(gè)頁(yè)面、一個(gè)電話就將完成其所需的基本服務(wù)?！耙淮笆健狈?wù)將成為未來(lái)銀行營(yíng)業(yè)界面提供的最基本的服務(wù)模式。隨著現(xiàn)代信息技術(shù)在銀行業(yè)的廣泛應(yīng)用，一方面，銀行傳統(tǒng)的諸如存款、轉(zhuǎn)帳、匯款等業(yè)務(wù)將逐漸被計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)所替代，網(wǎng)絡(luò)銀行、手機(jī)銀行、電話銀行中心（callcenter）、電子商務(wù)和網(wǎng)上支付結(jié)算等虛擬銀行將獲得迅速發(fā)展，改變傳統(tǒng)銀行人與人互動(dòng)的一對(duì)一服務(wù)模式，而成為人與機(jī)器不受時(shí)間和地點(diǎn)限制的自助服務(wù)。另一方面，一些高智慧的諸如綜合理財(cái)、財(cái)務(wù)顧問(wèn)、投資銀行業(yè)務(wù)等個(gè)性化極強(qiáng)的金融服務(wù)已初露端倪。銀行不僅可以為廣大客戶提供全天候、全功能、標(biāo)準(zhǔn)化的金融服務(wù)，而且可以為重點(diǎn)客戶提供高知識(shí)含量、個(gè)性化的特殊金融服務(wù)。在基本服務(wù)的基礎(chǔ)上，不斷增加服務(wù)項(xiàng)目，力求為廣大客戶提供附加服務(wù)、便利服務(wù)、支撐服務(wù)和超值服務(wù)，最大限度地滿足客戶需求：推行營(yíng)業(yè)站立服務(wù)、微笑服務(wù)，規(guī)定服務(wù)時(shí)限和服務(wù)流程，實(shí)現(xiàn)規(guī)范化服務(wù)等服務(wù)內(nèi)容。我來(lái)一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查：前面這位同志，你說(shuō)這些服務(wù)有用嗎？未來(lái)銀行將是知識(shí)型銀行。未來(lái)的銀行既不是勞動(dòng)密集型產(chǎn)業(yè)，也不是資金密集型產(chǎn)業(yè)，而是信息、知識(shí)密集型產(chǎn)業(yè)。決定銀行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)勝負(fù)的主要因素將不再是高樓大廈、資金規(guī)模和機(jī)構(gòu)網(wǎng)點(diǎn)，而是銀行全員的高素質(zhì)和知識(shí)化。管理層不僅要有駕馭全局的能力和豐富的業(yè)務(wù)管理經(jīng)驗(yàn)，而且要成為信息技術(shù)應(yīng)用的指引司機(jī)和溝通的橋梁，實(shí)現(xiàn)對(duì)技術(shù)的高效管理和決策信息的熟練應(yīng)用。可以預(yù)料，未來(lái)的銀行員工是熟悉業(yè)務(wù)的科技人員和熟悉科技的業(yè)務(wù)人員的統(tǒng)一體，不存在純粹意義上的科技人員和業(yè)務(wù)人員。銀行未來(lái)的業(yè)務(wù)發(fā)展是人腦＋電腦的集合體，是技術(shù)＋智力的產(chǎn)品組合，是實(shí)體銀行與虛擬銀行的并存發(fā)展。精品服務(wù)需要精英人才來(lái)落實(shí)。什么才是精英人才呢？我看在座各位十分鐘內(nèi)沒(méi)有打瞌睡的都?jí)蚋?。另外一點(diǎn)：精品服務(wù)不僅僅是雙向的，它是萬(wàn)向的。世界是個(gè)統(tǒng)一體，何況我們中行！管理層|、后勤，科技，前臺(tái)，客戶，等等，是不是只有我們大家互相做好優(yōu)質(zhì)服務(wù)才能為客戶提供精品服務(wù)？不同意的臺(tái)上來(lái)，同意的請(qǐng)鼓掌！一舟何以渡滄海？且看潮頭立何人！所以，精英人才，精品服務(wù)－－－－**銀行的獨(dú)特風(fēng)采！感謝所有鼓掌的同志，你給我以鼓勵(lì)；感謝所有沒(méi)有鼓掌的朋友，你讓我繼續(xù)努力！謝謝大家！即興演講稿8每每提起健康，大家首先想到的就是身體健康。誠(chéng)然，我們不能否定身體健康的重要性，我們也無(wú)法避免會(huì)看到那些因?yàn)榧膊《h(yuǎn)離我們的親人朋友。但是大家有沒(méi)有想過(guò)，身體健康的喪失難道與心理健康的失調(diào)沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系嗎？你一定會(huì)反駁道：我覺(jué)得我的心理很健康，但為什么還經(jīng)常得病呢？就讓我們隨便舉幾個(gè)生活中的例子吧。有些人，承受著重大的生活壓力，卻不知如何排解，終于引發(fā)了高血壓等現(xiàn)代疾??；有些人在面臨一些重要場(chǎng)合的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)很緊張的心理表現(xiàn)，從而引發(fā)了一系列不適的生理現(xiàn)象；還有些人膽小竟然被嚇?biāo)?，心眼小被活活氣死。雖然最后這類現(xiàn)象不是很常見(jiàn)，但他們也是有發(fā)生的可能，而這從側(cè)面也或多或少的向我們了展示了身體健康與心理健康的關(guān)系。所以要想做一個(gè)健康的人，不僅要追求身體上的健康，更需要追求心理上的健康。我們要學(xué)會(huì)去調(diào)節(jié)心理健康。那么我們?cè)鯓尤フ{(diào)節(jié)心理健康呢？可以從以下幾個(gè)方面。第一，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較，一味的比較最容易動(dòng)搖我們的初衷；第二，要會(huì)欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一份向上進(jìn)取的.心境，只要你滿足于自己的踏實(shí)努力，好好地欣賞別人，別人也能欣賞你；第三，要安心。不肯枉自沉湎與勝敗之詞，就是安心。學(xué)會(huì)安心的去努力。同學(xué)們，請(qǐng)不要再為心所累，保持一種平和的心態(tài)，去戶外呼吸一下新鮮空氣，鍛煉鍛煉身體，感受生活的美好。只有心態(tài)擺正了，我們的身體才會(huì)更健康。我們要做一個(gè)身體健康的嗯，更要做一個(gè)心理健康的人！即興演講稿9由商報(bào)與下城區(qū)社區(qū)學(xué)院聯(lián)辦的“市民大課堂”第三十一講昨天下午2點(diǎn)半在潮鳴街道小天竺社區(qū)活動(dòng)室進(jìn)行，下城區(qū)紅十會(huì)醫(yī)院楊清醫(yī)師給市民們上了一堂“青少年青春期性教育”課，除了青少年，附近不少爸爸媽媽，甚至爺爺奶奶們都聞?dòng)嵍鴣?lái)。從月經(jīng)的形成到男性青春期的特征，楊清醫(yī)師一一詳細(xì)講解，特別提出了關(guān)于“早戀”的問(wèn)題。對(duì)于早戀的危害，楊醫(yī)師提出了4點(diǎn)：一、影響學(xué)習(xí)和生活。有的中學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要兩人志同道合，不會(huì)影響學(xué)習(xí)”或是“相互促進(jìn)學(xué)習(xí)”。但從醫(yī)學(xué)角度上講，早戀者往往以戀愛(ài)為中心，情感為對(duì)方所牽制，加上身心未成熟，不影響學(xué)習(xí)幾乎是不可能的。很多家長(zhǎng)和老師之所以能發(fā)現(xiàn)孩子們?cè)鐟?，往往是從他們的學(xué)習(xí)成績(jī)下滑開(kāi)始的。二、早戀容易讓人受到傷害。青少年態(tài)度不穩(wěn)定，戀愛(ài)中容易產(chǎn)生矛盾，心理不成熟、脆弱且耐受力差，容易在情感波折中受到傷害。有的青少年因早戀受挫而懷疑人生，給自己的感情生活投下陰影，甚至影響今后婚姻生活。三、早戀容易出現(xiàn)性過(guò)失。青少年性意識(shí)萌發(fā)，容易激動(dòng)，因一時(shí)興致而不計(jì)行為后果。而出現(xiàn)越軌行為后，又會(huì)羞于啟齒、擔(dān)驚受怕。這些都會(huì)對(duì)今后人生產(chǎn)生影響。某些人產(chǎn)生的`自卑感、挫敗感甚至?xí)?yán)重影響以后生活。在一個(gè)對(duì)性犯罪進(jìn)行的調(diào)查中顯示，50。1%的男性罪犯和71。9%女性罪犯首次性犯罪的年齡均在15—19歲之間。四、早戀極難成功。早戀的盲目性、不成熟性以及父母、學(xué)校的'干預(yù)，升學(xué)、轉(zhuǎn)校、工作等太多因素使之極難成功。美國(guó)的社會(huì)心理學(xué)家研究，男子在23歲之前結(jié)婚的離婚率最高。從月經(jīng)的形成到男性青春期的特征，楊清醫(yī)師一一詳細(xì)講解，特別提出了關(guān)于“早戀”的問(wèn)題。對(duì)于早戀的危害，楊醫(yī)師提出了4點(diǎn)：1、影響學(xué)習(xí)和生活。有的中學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要兩人志同道合，不會(huì)影響學(xué)習(xí)”或是“相互促進(jìn)學(xué)習(xí)”。但從醫(yī)學(xué)角度上講，早戀者往往以戀愛(ài)為中心，情感為對(duì)方所牽制，加上身心未成熟，不影響學(xué)習(xí)幾乎是不可能的。很多家長(zhǎng)和老師之所以能發(fā)現(xiàn)孩子們?cè)鐟伲菑乃麄兊膶W(xué)習(xí)成績(jī)下滑開(kāi)始的。2、早戀容易讓人受到傷害。青少年態(tài)度不穩(wěn)定，戀愛(ài)中容易產(chǎn)生矛盾，心理不成熟、脆弱且耐受力差，容易在情感波折中受到傷害。有的青少年因早戀受挫而懷疑人生，給自己的感情生活投下陰影，甚至影響今后婚姻生活。3、早戀容易出現(xiàn)性過(guò)失。青少年性意識(shí)萌發(fā)，容易激動(dòng)，因一時(shí)興致而不計(jì)行為后果。而出現(xiàn)越軌行為后，又會(huì)羞于啟齒、擔(dān)驚受怕。這些都會(huì)對(duì)今后人生產(chǎn)生影響。某些人產(chǎn)生的自卑感、挫敗感甚至?xí)?yán)重影響以后生活。在一個(gè)對(duì)性犯罪進(jìn)行的調(diào)查中顯示，50。1%的男性罪犯和71。9%女性罪犯首次性犯罪的年齡均在15—19歲之間。4、早戀極難成功。早戀的盲目性、不成熟性以及父母、學(xué)校的干預(yù)，升學(xué)、轉(zhuǎn)校、工作等太多因素使之極難成功。美國(guó)的社會(huì)心理學(xué)家研究，男子在23歲之前結(jié)婚的離婚率最高。即興演講稿10我演講的題目是：人生在于不斷地奮斗回首14年的班主任工作歷程，時(shí)常叩問(wèn)自己：當(dāng)一切外在的形式都已不復(fù)存在，當(dāng)所有華麗的辭藻都已褪去，甚至也忘記了所有的細(xì)節(jié)，最后剩下的能支撐你生命高度的是什么？這個(gè)時(shí)候，在我的靈魂深處有一個(gè)亮如洪鐘的聲音響起來(lái)，那就是生命不息，奮斗不止。人生在于不斷地奮斗，奮斗在于有一顆感恩的心。在一次學(xué)術(shù)報(bào)告結(jié)束后，一位女記者突兀而尖銳地問(wèn)霍金先生：“盧伽鐳病使你永遠(yuǎn)地固定在了輪椅上，你不覺(jué)得你失去了很多嗎？”霍金微笑著說(shuō)：“我有尚能活動(dòng)的手指，我有能思維的大腦，有我追求的理想，在我愛(ài)和愛(ài)我的親人和朋友，我還有一顆感恩的心！”正因?yàn)橛幸活w感恩的'心，才使霍金用殘缺的生命抒寫(xiě)了一曲人生奮斗的壯麗凱歌。人生在于不斷奮斗，奮斗在于堅(jiān)持不懈。莎士比亞曾經(jīng)為劇院看過(guò)十年的大門(mén)，正是在這十年中，他不斷地觀察和研究各種戲劇人物，并不斷地創(chuàng)作，終于成為世界級(jí)戲劇大師。荷蘭科學(xué)家列文虎克為鎮(zhèn)政府看了六十年的大門(mén)，在這六十年，他利用閑暇時(shí)間打磨鏡片，其技術(shù)超過(guò)了許多專業(yè)技師，并借助自己打磨的鏡片發(fā)現(xiàn)了當(dāng)時(shí)科技界尚未發(fā)現(xiàn)的微生物世界。他也因此獲得了巴黎科學(xué)院院士的頭銜。成功就是簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，重復(fù)做的事情堅(jiān)持做。人生的意義在于不斷地奮斗。人生在于不斷地奮斗，奮斗在于有遠(yuǎn)大的理想。有三個(gè)泥瓦匠正在砌墻，一個(gè)過(guò)路人問(wèn)他們正在干什么，第一個(gè)說(shuō)：我們?cè)谄鰤?。第二個(gè)說(shuō)：我們?cè)谄鲆淮备邩?。第三個(gè)說(shuō)：我們?cè)诮ㄔ煲蛔鲁鞘小Ｊ旰?，第一個(gè)在另一個(gè)地方砌墻。第二個(gè)在辦公室繪圖紙，他成了工程師。第三個(gè)成了前兩個(gè)人的老板。心有多大，舞臺(tái)就有多大。思想有多遠(yuǎn)，路就能走多遠(yuǎn)。沒(méi)有理想何談奮斗，沒(méi)有奮斗何談人生。鳥(niǎo)沒(méi)有強(qiáng)有力的翅膀不能翱翔藍(lán)天，人沒(méi)有不斷地奮斗的信念不能笑傲人生，老師沒(méi)有不斷奮斗的精神托不起明天的太陽(yáng)。即興演講稿11尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：大家好!首先，非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任和支持，給我這次難得的展示自我、認(rèn)識(shí)自我的機(jī)遇和鍛煉、學(xué)習(xí)、提高的機(jī)會(huì)。我是***。我市委辦公室舉行科級(jí)干部競(jìng)爭(zhēng)上崗，是推行干部人事制度改革、加強(qiáng)干部隊(duì)伍建設(shè)的重要舉措。今天，我本著提高自己、鍛煉自己的宗旨，站在這里，進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)上崗的演講，希望能得到大家的支持。我參加市這次的競(jìng)爭(zhēng)，主要是考慮到以下的幾個(gè)方面：一是具有較為扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)。自己先后在市、縣信息辦工作，有著從事信息化工作的經(jīng)驗(yàn)和搞好信息化建設(shè)的強(qiáng)烈愿望，比較熟悉基層信息化工作實(shí)踐，也有一定的信息化理論知識(shí)。同時(shí)，在參加全市第一期信息化骨干培訓(xùn)班的基礎(chǔ)上，堅(jiān)持不斷地學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)相關(guān)知識(shí)，并注意在工作實(shí)踐提高了自己的`信息技術(shù)水平。二是具有較高的綜合素質(zhì)。在日常生活和工作中，自己注意不斷加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)和黨性修養(yǎng)，踏實(shí)干事，誠(chéng)實(shí)待人，多年的辦公室工作經(jīng)歷，培養(yǎng)了自己吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的性格，默默無(wú)聞、兢兢業(yè)業(yè)的敬業(yè)精神，與人為善、樂(lè)于助人的協(xié)作意識(shí)。這些正是團(tuán)結(jié)同志、做好工作的基礎(chǔ)。三是具有較強(qiáng)的工作能力。工作以來(lái)，自己經(jīng)過(guò)多個(gè)崗位的實(shí)踐鍛煉，培養(yǎng)了自己辦文、辦會(huì)、辦事及綜合協(xié)調(diào)等多個(gè)方面的能力。先后從事過(guò)調(diào)研、文秘、督查及信息化等工作，都取得了一定的成績(jī)，曾被評(píng)為全國(guó)固定觀察點(diǎn)系統(tǒng)優(yōu)秀調(diào)查員、全市黨委系統(tǒng)督查工作先進(jìn)個(gè)人，撰寫(xiě)的調(diào)研文章曾在省級(jí)刊物上予以刊登。如果這次競(jìng)爭(zhēng)成功，我將在“深、實(shí)、嚴(yán)、新”四個(gè)字上下功夫，努力做到“學(xué)習(xí)求深、作風(fēng)求實(shí)、自律求嚴(yán)、工作求新”。1、學(xué)習(xí)上求深。我將把學(xué)習(xí)當(dāng)作提高工作能力的有效途徑，向書(shū)本學(xué)、向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)、向同事學(xué)，以學(xué)習(xí)促進(jìn)步，以學(xué)習(xí)促提高。一方面，加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，改造自己的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，不斷提高自己的黨性修養(yǎng)。2、自律上求嚴(yán)。繼續(xù)堅(jiān)持嚴(yán)以律己，誠(chéng)實(shí)待人，工作上積極主動(dòng)，成績(jī)面前不爭(zhēng)先，困難面前不退縮，堅(jiān)持大處著眼，小處著手，在小事上見(jiàn)精神，在細(xì)節(jié)上下功夫，無(wú)論事情大小，都以極其認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，保質(zhì)保量地完成任務(wù)。3、作風(fēng)上求實(shí)。堂堂正正做人，老老實(shí)實(shí)做事一直是我人生的座右銘。作為市委辦公室的工作人員，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)愛(ài)崗敬業(yè)、吃苦奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，不斷提高和改進(jìn)自己的思想作風(fēng)、生活作風(fēng)和工作作風(fēng)，在堂堂正正做人上有新境界，在踏踏實(shí)實(shí)做事上有新成效?？偟膩?lái)說(shuō)，在今后的工作中，我將與同事們一起，把信息化發(fā)展趨勢(shì)與我市實(shí)際結(jié)合起來(lái)，不斷創(chuàng)新信息化工作思路，努力推動(dòng)我市信息化工作再上新臺(tái)階。這次的競(jìng)爭(zhēng)上崗，無(wú)論失敗，我將以此為契機(jī)，尋找差距，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)不足，一如既往地勤奮工作。我的演講完畢，謝謝大家!即興演講稿12大家好，今天我給大家談一談我心中的理想生活。我想我心中的理想生活應(yīng)分為四部分：童年，青年，中年，老年。童年也就是現(xiàn)在，我心中的理想生活是陽(yáng)光的，天真的，不斷地汲取知識(shí)，充實(shí)自我，為青年的奮發(fā)作著準(zhǔn)備，享受這一去不返的童年的燦爛春光。青年時(shí)代是我理想生活中十分重要的一段，在這段時(shí)間中，我一定要有“一夫當(dāng)關(guān)萬(wàn)夫莫開(kāi)”的`銳氣和勇氣以及“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?！钡陌詺夂统种院愕木?，去拼，去搏，去奮斗，去創(chuàng)造，無(wú)論成功與否，心中可無(wú)憾矣，至少比平平凡凡過(guò)一生有一段記憶可回味。中年時(shí)代事業(yè)可以按青年時(shí)代繼續(xù)延續(xù)下去，但心理要起變化，要有看破紅塵俗世的智慧和以一顆平常心去面對(duì)一切的處變不驚的，淡然的恬靜心態(tài)，話別凡塵俗世，告別榮辱對(duì)錯(cuò)，離別功名利祿，飄逸灑脫，卻依舊保持著青春的豪情。老年時(shí)代其實(shí)很簡(jiǎn)單，一杯薄酒，一碗清茶，一條孤舟，一輪明月，與世隔絕，看破一切，笑傲一生，豈不樂(lè)哉？這就是我想要的生活，謝謝大家！即興演講稿13今天去教育局，到了那才知道要面試，嚇了我一聲汗，好在不是說(shuō)課，是3分鐘即興演講而已，題目是：今天，我如何建設(shè)師德。在當(dāng)時(shí)緊張的情況下我實(shí)在不知道要怎么說(shuō)，就隨便準(zhǔn)備了一下。內(nèi)容如下：師者，所以傳道、授業(yè)、解惑、樹(shù)人。教師不僅要教書(shū)更應(yīng)育人。學(xué)校是學(xué)生成長(zhǎng)的搖籃，而教師則是學(xué)生成長(zhǎng)的拐杖。我們應(yīng)該利用好這根拐杖！現(xiàn)如今，我們更重視教師的素質(zhì)修養(yǎng)，而師德也是其中一方面。我認(rèn)為建設(shè)師德應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：1。一視同仁。教師應(yīng)該平等地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)。冰心說(shuō)過(guò)：“世界上沒(méi)有一朵鮮花不美麗，沒(méi)有一個(gè)孩子不可愛(ài)?！?。賞識(shí)教育。在批評(píng)中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)了譴責(zé)，而在贊揚(yáng)中成長(zhǎng)的孩子就學(xué)會(huì)了自信。每個(gè)老師都應(yīng)懷著賞識(shí)的.態(tài)度去看待每一位學(xué)生！3。時(shí)時(shí)育人。生活中，學(xué)習(xí)上的瑣事都能成為一個(gè)教學(xué)案例，教師應(yīng)抓住每個(gè)細(xì)節(jié)，循循善誘！4。提高自身素養(yǎng)。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，因此教師的一舉一動(dòng)都會(huì)被學(xué)生所模仿。以上就是我今天