排球運動員攔網(wǎng)與扣球能力測試試卷及答案考試時長：120分鐘滿分：100分排球運動員攔網(wǎng)與扣球能力測試試卷及答案考核對象：排球專業(yè)學生、職業(yè)排球運動員及教練員題型分值分布：-判斷題（20分）-單選題（20分）-多選題（20分）-案例分析（18分）-論述題（22分）總分：100分---一、判斷題（共10題，每題2分，總分20分）請判斷下列說法的正誤。1.攔網(wǎng)時，運動員應盡量將手臂伸直，以增大攔網(wǎng)面積。2.扣球時，助跑的最后一步應比起跳步長，以獲得更大的爆發(fā)力。3.攔網(wǎng)時，手臂應夾緊，形成“一”字形平面，以增強攔網(wǎng)硬度。4.扣球時，擊球點應在身體重心正上方，以最大化力量傳遞。5.攔網(wǎng)時，移動速度應快于扣球運動員的移動速度，以便提前占據(jù)有利位置。6.扣球時，揮臂路線應呈直線，以避免擊球時產(chǎn)生旋轉。7.攔網(wǎng)時，手型應采用“抱拳式”，以保護手指免受傷害。8.扣球時，跳起高度越高，擊球力量越大。9.攔網(wǎng)時，應盡量將攔網(wǎng)點設置在球的下降軌跡最高點。10.扣球時，擊球瞬間應屈膝，以增強身體穩(wěn)定性。二、單選題（共10題，每題2分，總分20分）請選擇最符合題意的選項。1.攔網(wǎng)時，理想的攔網(wǎng)點應設置在球的哪個階段？A.上升初期B.上升中期C.下降初期D.下降中期2.扣球時，揮臂的順序應為？A.肩部→肘部→腕部B.肘部→肩部→腕部C.腕部→肘部→肩部D.肩部→腕部→肘部3.攔網(wǎng)時，手臂應保持何種角度以形成最佳平面？A.30°B.45°C.60°D.90°4.扣球時，擊球部位應為？A.手掌根部B.手背手指關節(jié)C.手腕D.手指指尖5.攔網(wǎng)時，移動步法應采用？A.并步B.交叉步C.跨步D.跳步6.扣球時，跳起的高度與擊球力量的關系是？A.跳得越高，力量越大B.跳得越低，力量越大C.跳起高度與力量無關D.跳起高度需根據(jù)扣球類型調整7.攔網(wǎng)時，手型應采用？A.分指式B.抱拳式C.并指式D.拇指式8.扣球時，擊球瞬間身體重心應？A.前傾B.后仰C.保持穩(wěn)定D.向側移動9.攔網(wǎng)時，移動速度應與扣球運動員速度的關系是？A.快于扣球運動員B.慢于扣球運動員C.等于扣球運動員D.無需考慮速度10.扣球時，揮臂路線應呈？A.曲線B.折線C.直線D.波浪線三、多選題（共10題，每題2分，總分20分）請選擇所有符合題意的選項。1.攔網(wǎng)時，影響攔網(wǎng)質量的因素包括？A.手臂角度B.移動速度C.跳起高度D.手型E.球路判斷2.扣球時，影響擊球力量的因素包括？A.跳起高度B.揮臂速度C.擊球部位D.重心穩(wěn)定性E.助跑節(jié)奏3.攔網(wǎng)時，常見的錯誤動作包括？A.手臂彎曲B.攔網(wǎng)點設置過高C.移動速度過慢D.手型不正確E.跳起時機不當4.扣球時，常見的錯誤動作包括？A.擊球點過低B.揮臂路線彎曲C.擊球部位錯誤D.重心不穩(wěn)E.助跑節(jié)奏混亂5.攔網(wǎng)時，運動員應具備的能力包括？A.速度B.力量C.協(xié)調性D.球感E.判斷力6.扣球時，運動員應具備的能力包括？A.力量B.協(xié)調性C.爆發(fā)力D.球感E.判斷力7.攔網(wǎng)時，攔網(wǎng)點設置的原則包括？A.盡量設置在球的下降軌跡最高點B.根據(jù)扣球運動員位置調整C.保持手臂伸直D.避免阻擋自身視線E.與隊友配合8.扣球時，擊球部位的選擇原則包括？A.根據(jù)扣球類型調整B.盡量使用手掌根部C.避免使用手指指尖D.擊球時保持手腕穩(wěn)定E.根據(jù)球路調整擊球部位9.攔網(wǎng)時，移動步法的選擇原則包括？A.快速移動B.保持平衡C.減少騰空時間D.與隊友配合E.根據(jù)球路調整步法10.扣球時，助跑節(jié)奏的選擇原則包括？A.與球網(wǎng)保持合適距離B.最后一步比起跳步長C.保持身體穩(wěn)定D.根據(jù)扣球類型調整E.避免踩線四、案例分析（共3題，每題6分，總分18分）請根據(jù)案例進行分析。1.案例：某運動員在攔網(wǎng)時，手臂彎曲，導致攔網(wǎng)高度不足，多次出現(xiàn)漏球現(xiàn)象。問題：分析該運動員攔網(wǎng)動作的錯誤原因，并提出改進建議。2.案例：某運動員在扣球時，擊球點過低，導致球落地后反彈角度較大，難以形成有效進攻。問題：分析該運動員扣球動作的錯誤原因，并提出改進建議。3.案例：某運動員在攔網(wǎng)時，移動速度過慢，導致無法及時占據(jù)有利位置，多次被扣球運動員超越。問題：分析該運動員攔網(wǎng)移動的錯誤原因，并提出改進建議。五、論述題（共2題，每題11分，總分22分）請結合實際，進行論述。1.論述題：結合攔網(wǎng)技術特點，論述攔網(wǎng)在排球比賽中的重要性，并分析如何提高攔網(wǎng)質量。2.論述題：結合扣球技術特點，論述扣球在排球比賽中的重要性，并分析如何提高扣球效果。---標準答案及解析一、判斷題（20分）1.√2.√3.√4.√5.√6.×7.×8.×9.√10.√解析：6.扣球時，揮臂路線應呈曲線，以增加擊球旋轉。8.扣球時，擊球瞬間身體重心應保持穩(wěn)定，避免前傾或后仰。7.攔網(wǎng)時，手型應采用分指式，以增強攔網(wǎng)硬度。二、單選題（20分）1.D2.A3.C4.B5.C6.A7.A8.C9.A10.C解析：1.攔網(wǎng)點應設置在球的下降中期，以增強攔網(wǎng)效果。6.跳得越高，擊球力量越大，但需注意身體穩(wěn)定性。7.攔網(wǎng)時，手型應采用分指式，以增強攔網(wǎng)硬度。三、多選題（20分）1.ABCDE2.ABCDE3.ABCDE4.ABCDE5.ABCDE6.ABCDE7.ABCDE8.ABCDE9.ABCDE10.ABCDE解析：攔網(wǎng)和扣球技術涉及多個因素，以上選項均為影響動作質量的關鍵因素。四、案例分析（18分）1.案例1：錯誤原因：手臂彎曲導致攔網(wǎng)高度不足。改進建議：-加強手臂力量訓練，確保手臂伸直。-練習攔網(wǎng)手型，采用分指式，增強攔網(wǎng)硬度。-加強移動步法訓練，提高移動速度。2.案例2：錯誤原因：擊球點過低導致球落地后反彈角度較大。改進建議：-加強跳起高度訓練，確保擊球點在身體重心正上方。-練習揮臂路線，確保擊球時呈曲線，增加球旋轉。-加強擊球部位訓練，確保使用手背手指關節(jié)擊球。3.案例3：錯誤原因：移動速度過慢導致無法及時占據(jù)有利位置。改進建議：-加強移動步法訓練，提高移動速度。-練習預判球路，提前移動至有利位置。-加強隊友配合，提高移動效率。五、論述題（22分）1.論述題1：攔網(wǎng)的重要性：-攔網(wǎng)是排球比賽中防守的關鍵環(huán)節(jié)，能有效阻止對方進攻，降低對方得分機會。-攔網(wǎng)能破壞對方進攻節(jié)奏，為防守方爭取時間。-高質量的攔網(wǎng)能形成快攻，為得分創(chuàng)造機會。提高攔網(wǎng)質量的措施：-加強手臂力量和柔韌性訓練，確保手臂伸直。-練習攔網(wǎng)手型，采用分指式，增強攔網(wǎng)硬度。-加強移動步法訓練，提高移動速度和預判能力。-加強隊友配合，確保攔網(wǎng)位置合理。2.論述題2：扣球的重要性：-扣球是排球比賽中進攻的關鍵環(huán)節(jié)，能有