2026年健康管理師慢病管理試卷及答案一、單項選擇題（每題1分，共50分）1.下列不屬于慢性病特點的是（）A.發(fā)病隱匿B.病程長C.病情平穩(wěn)，不會惡化D.病因復(fù)雜答案：C。慢性病病情并非一直平穩(wěn)，可能會在多種因素影響下惡化。2.高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓和（或）舒張壓分別為（）A.≥140/90mmHgB.≥130/85mmHgC.≥150/95mmHgD.≥160/100mmHg答案：A。這是目前普遍采用的高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)。3.以下哪種食物富含不飽和脂肪酸，對心血管健康有益（）A.動物脂肪B.橄欖油C.椰子油D.棕櫚油答案：B。橄欖油富含單不飽和脂肪酸，有助于降低膽固醇，對心血管健康有益。4.糖尿病患者血糖監(jiān)測的時間點不包括（）A.空腹B.餐后1小時C.餐后2小時D.睡前答案：B。一般血糖監(jiān)測時間點為空腹、餐后2小時、睡前等，餐后1小時不是常規(guī)監(jiān)測時間點。5.肥胖的判斷指標(biāo)常用身體質(zhì)量指數(shù)（BMI），其正常范圍是（）A.18.5～23.9kg/m2B.24～27.9kg/m2C.28～32kg/m2D.＞32kg/m2答案：A。這是國際上通用的BMI正常范圍標(biāo)準(zhǔn)。6.慢性阻塞性肺疾?。–OPD）的主要癥狀不包括（）A.慢性咳嗽B.咳痰C.胸痛D.氣短或呼吸困難答案：C。COPD主要癥狀為慢性咳嗽、咳痰、氣短或呼吸困難，胸痛不是其主要癥狀。7.下列哪項運動方式不適合高血壓患者（）A.散步B.太極拳C.舉重D.慢跑答案：C。舉重屬于無氧運動，瞬間用力大，會使血壓急劇升高，不適合高血壓患者。8.冠心病的主要危險因素不包括（）A.高血壓B.高血糖C.高膳食纖維飲食D.吸煙答案：C。高膳食纖維飲食有助于降低心血管疾病風(fēng)險，不是冠心病的危險因素。9.對于血脂異?；颊?，飲食中應(yīng)限制的食物是（）A.魚類B.蔬菜C.動物內(nèi)臟D.水果答案：C。動物內(nèi)臟含膽固醇較高，血脂異常患者應(yīng)限制食用。10.下列關(guān)于腦卒中的說法，錯誤的是（）A.分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中B.發(fā)病急，死亡率高C.只發(fā)生于老年人D.與高血壓、高血脂等因素有關(guān)答案：C。腦卒中并非只發(fā)生于老年人，年輕人也可能因多種原因發(fā)生腦卒中。11.健康管理師對高血壓患者進行健康教育時，強調(diào)的限鹽量是每天不超過（）A.3gB.6gC.9gD.12g答案：B。一般建議高血壓患者每天鹽攝入量不超過6g。12.糖尿病患者運動時，應(yīng)避免在（）運動。A.餐后1小時B.空腹C.餐后2小時D.睡前答案：B?？崭惯\動易導(dǎo)致低血糖，糖尿病患者應(yīng)避免。13.慢性腎臟病的早期篩查指標(biāo)主要是（）A.血肌酐B.尿素氮C.尿微量白蛋白D.血尿酸答案：C。尿微量白蛋白是早期發(fā)現(xiàn)慢性腎臟病的敏感指標(biāo)。14.下列哪種維生素有助于鈣的吸收（）A.維生素AB.維生素DC.維生素CD.維生素E答案：B。維生素D可以促進腸道對鈣的吸收。15.對于超重和肥胖的高血壓患者，體重減少（）有助于血壓控制。A.1%～3%B.5%～10%C.11%～15%D.16%～20%答案：B。體重減少5%10%對超重和肥胖的高血壓患者血壓控制有益。16.以下哪種藥物不屬于降壓藥（）A.硝苯地平B.二甲雙胍C.卡托普利D.氫氯噻嗪答案：B。二甲雙胍是降糖藥，不是降壓藥。17.吸煙對健康的危害不包括（）A.增加肺癌風(fēng)險B.降低免疫力C.促進鈣吸收D.加重心血管疾病答案：C。吸煙會影響鈣的吸收，而不是促進鈣吸收。18.高尿酸血癥患者應(yīng)避免食用的食物是（）A.牛奶B.雞蛋C.海鮮D.蔬菜答案：C。海鮮含嘌呤較高，高尿酸血癥患者應(yīng)避免食用。19.慢性支氣管炎的診斷標(biāo)準(zhǔn)是咳嗽、咳痰或伴喘息每年發(fā)作持續(xù)（）A.1個月，連續(xù)2年或以上B.2個月，連續(xù)2年或以上C.3個月，連續(xù)2年或以上D.4個月，連續(xù)2年或以上答案：C。這是慢性支氣管炎的診斷標(biāo)準(zhǔn)。20.糖尿病患者自我血糖監(jiān)測的頻率，一般至少（）A.每周1次B.每周2次C.每周3次D.每周4次答案：A。一般糖尿病患者自我血糖監(jiān)測至少每周1次。21.下列關(guān)于血脂的說法，錯誤的是（）A.血脂包括膽固醇、甘油三酯等B.高密度脂蛋白膽固醇（HDLC）被稱為“好膽固醇”C.低密度脂蛋白膽固醇（LDLC）越低越好D.甘油三酯升高不會增加心血管疾病風(fēng)險答案：D。甘油三酯升高會增加心血管疾病風(fēng)險。22.運動干預(yù)對慢性病患者的好處不包括（）A.降低血壓B.升高血糖C.改善心肺功能D.減輕體重答案：B。運動可以降低血糖，而不是升高血糖。23.下列哪種疾病不屬于心腦血管疾?。ǎ〢.腦梗死B.冠心病C.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎D.腦出血答案：C。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，不屬于心腦血管疾病。24.高血壓患者服藥的原則不包括（）A.按需服藥B.長期服藥C.規(guī)律服藥D.聯(lián)合用藥答案：A。高血壓患者應(yīng)長期、規(guī)律服藥，必要時聯(lián)合用藥，而不是按需服藥。25.對于糖尿病患者的飲食，以下說法正確的是（）A.嚴(yán)格限制碳水化合物攝入B.可以隨意吃水果C.控制總熱量攝入D.不限制脂肪攝入答案：C。糖尿病患者應(yīng)控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的比例，水果要在血糖控制良好的情況下適量食用，脂肪也需限制。26.慢性阻塞性肺疾病患者進行呼吸訓(xùn)練時，常采用的方法是（）A.胸式呼吸B.腹式呼吸C.快速呼吸D.屏氣呼吸答案：B。腹式呼吸可以增加膈肌活動度，提高肺通氣量，是COPD患者常用的呼吸訓(xùn)練方法。27.肥胖與以下哪種疾病的發(fā)生關(guān)系最密切（）A.膽結(jié)石B.骨關(guān)節(jié)炎C.糖尿病D.膽囊炎答案：C。肥胖是糖尿病的重要危險因素之一，與糖尿病的發(fā)生關(guān)系最為密切。28.下列關(guān)于腦卒中康復(fù)的說法，錯誤的是（）A.康復(fù)治療應(yīng)盡早開始B.康復(fù)治療只需要進行肢體訓(xùn)練C.康復(fù)治療需要多學(xué)科協(xié)作D.康復(fù)治療有助于提高患者生活質(zhì)量答案：B。腦卒中康復(fù)治療包括肢體訓(xùn)練、語言訓(xùn)練、認知訓(xùn)練等多個方面，并非只進行肢體訓(xùn)練。29.高血糖患者的糖化血紅蛋白（HbA1c）控制目標(biāo)一般為（）A.＜5%B.＜6.5%C.＜8%D.＜10%答案：B。一般高血糖患者HbA1c控制目標(biāo)為＜6.5%。30.下列哪種食物可以降低膽固醇（）A.燕麥B.油炸食品C.奶油D.蛋糕答案：A。燕麥富含膳食纖維，有助于降低膽固醇。31.慢性腎臟病患者的蛋白質(zhì)攝入應(yīng)（）A.大量增加B.適量減少C.不做調(diào)整D.完全限制答案：B。慢性腎臟病患者應(yīng)適量減少蛋白質(zhì)攝入，以減輕腎臟負擔(dān)。32.以下哪種運動屬于有氧運動（）A.短跑B.俯臥撐C.游泳D.引體向上答案：C。游泳是典型的有氧運動，短跑、俯臥撐、引體向上多屬于無氧運動。33.高血壓患者的血壓控制目標(biāo)一般為（）A.＜120/80mmHgB.＜130/85mmHgC.＜140/90mmHgD.＜150/95mmHg答案：C。一般高血壓患者血壓控制目標(biāo)為＜140/90mmHg。34.糖尿病患者出現(xiàn)低血糖時，應(yīng)立即補充（）A.牛奶B.巧克力C.蔬菜D.瘦肉答案：B。巧克力含糖量高，能快速提升血糖，糖尿病患者低血糖時應(yīng)立即補充。35.下列關(guān)于血脂異常的治療，說法錯誤的是（）A.飲食調(diào)整是基礎(chǔ)B.運動干預(yù)很重要C.藥物治療是唯一手段D.定期復(fù)查血脂答案：C。血脂異常的治療包括飲食調(diào)整、運動干預(yù)和藥物治療等，藥物治療不是唯一手段。36.慢性阻塞性肺疾病患者應(yīng)避免的環(huán)境因素是（）A.空氣污染B.寒冷空氣C.過敏原D.以上都是答案：D?？諝馕廴?、寒冷空氣、過敏原等都可能誘發(fā)或加重COPD患者的病情。37.肥胖患者減重的速度一般建議為每周（）A.0.5～1kgB.1～2kgC.2～3kgD.3～4kg答案：A。每周減重0.51kg是比較安全和適宜的速度。38.冠心病患者的飲食原則不包括（）A.低鹽B.低脂C.高糖D.高膳食纖維答案：C。冠心病患者應(yīng)遵循低鹽、低脂、高膳食纖維的飲食原則，避免高糖飲食。39.以下哪種藥物可用于治療痛風(fēng)（）A.阿司匹林B.別嘌醇C.布洛芬D.對乙酰氨基酚答案：B。別嘌醇可以抑制尿酸生成，用于治療痛風(fēng)。40.慢性支氣管炎患者急性發(fā)作期的主要治療措施是（）A.止咳B.化痰C.抗感染D.平喘答案：C。慢性支氣管炎患者急性發(fā)作期主要是由感染引起，抗感染是主要治療措施。41.糖尿病患者的足部護理不包括（）A.每天洗腳B.定期修剪指甲C.穿緊身襪子D.檢查足部皮膚答案：C。糖尿病患者應(yīng)穿寬松舒適的襪子，避免穿緊身襪子影響血液循環(huán)。42.下列關(guān)于高血壓患者運動的說法，正確的是（）A.運動強度越大越好B.運動時間越長越好C.運動前不需要熱身D.運動后要進行放松活動答案：D。高血壓患者運動后進行放松活動可以避免血壓急劇變化，運動強度和時間應(yīng)適度，運動前需要熱身。43.高尿酸血癥患者的飲水建議是每天至少（）A.500mlB.1000mlC.1500mlD.2000ml答案：D。高尿酸血癥患者每天至少飲水2000ml，以促進尿酸排泄。44.慢性阻塞性肺疾病患者的家庭氧療，一般氧流量為（）A.1～2L/minB.3～4L/minC.5～6L/minD.7～8L/min答案：A。COPD患者家庭氧療一般氧流量為12L/min。45.肥胖與以下哪種激素分泌異常有關(guān)（）A.胰島素B.甲狀腺激素C.生長激素D.以上都是答案：D。胰島素、甲狀腺激素、生長激素等分泌異常都可能與肥胖有關(guān)。46.腦卒中的一級預(yù)防措施不包括（）A.控制血壓B.治療已發(fā)生的腦卒中C.戒煙限酒D.合理飲食答案：B。治療已發(fā)生的腦卒中屬于二級預(yù)防，一級預(yù)防是針對未發(fā)病的人群采取的預(yù)防措施。47.糖尿病患者的飲食中，碳水化合物應(yīng)占總熱量的比例為（）A.20%～30%B.40%～50%C.50%～65%D.70%～80%答案：C。糖尿病患者飲食中碳水化合物應(yīng)占總熱量的50%65%。48.下列關(guān)于血脂檢查的說法，錯誤的是（）A.檢查前不需要空腹B.一般包括總膽固醇、甘油三酯等指標(biāo)C.定期檢查有助于監(jiān)測血脂異常D.檢查結(jié)果可用于指導(dǎo)治療答案：A。血脂檢查前需要空腹12小時以上。49.慢性腎臟病患者的血壓控制目標(biāo)一般為（）A.＜130/80mmHgB.＜140/90mmHgC.＜150/95mmHgD.＜160/100mmHg答案：A。慢性腎臟病患者血壓控制目標(biāo)一般為＜130/80mmHg。50.對于運動損傷的預(yù)防，以下說法錯誤的是（）A.運動前充分熱身B.運動中逐漸增加強度C.運動后不需要放松D.選擇適合自己的運動方式答案：C。運動后進行放松活動可以緩解肌肉疲勞，減少運動損傷的發(fā)生。二、多項選擇題（每題2分，共20分）1.慢性病的主要危險因素包括（）A.不合理膳食B.缺乏運動C.吸煙D.酗酒E.遺傳因素答案：ABCDE。這些都是慢性病的主要危險因素。2.高血壓的非藥物治療措施包括（）A.減輕體重B.減少鈉鹽攝入C.補充鉀鹽D.增加運動E.戒煙限酒答案：ABCDE。這些非藥物治療措施對高血壓的控制有重要作用。3.糖尿病的并發(fā)癥包括（）A.糖尿病腎病B.糖尿病視網(wǎng)膜病變C.糖尿病足D.心腦血管疾病E.感染答案：ABCDE。這些都是糖尿病常見的并發(fā)癥。4.慢性阻塞性肺疾病的診斷方法包括（）A.癥狀評估B.肺功能檢查C.胸部X線檢查D.胸部CT檢查E.血氣分析答案：ABCDE。這些方法都可用于COPD的診斷。5.肥胖的危害有（）A.增加心血管疾病風(fēng)險B.增加糖尿病風(fēng)險C.增加骨關(guān)節(jié)疾病風(fēng)險D.影響心理健康E.增加某些癌癥風(fēng)險答案：ABCDE。肥胖會對身體多個系統(tǒng)造成危害。6.冠心病的治療方法包括（）A.藥物治療B.介入治療C.手術(shù)治療D.康復(fù)治療E.飲食調(diào)整答案：ABCDE。綜合治療方法有助于冠心病的控制和康復(fù)。7.高尿酸血癥的防治措施包括（）A.飲食控制B.增加飲水C.控制體重D.藥物治療E.避免劇烈運動答案：ABCDE。這些措施都有助于高尿酸血癥的防治。8.慢性支氣管炎的治療原則包括（）A.急性發(fā)作期抗感染B.慢性遷延期祛痰、止咳C.緩解期增強體質(zhì)D.長期使用抗生素E.避免誘因答案：ABCE。長期使用抗生素可能導(dǎo)致耐藥，不是慢性支氣管炎的治療原則。9.糖尿病患者的運動注意事項包括（）A.運動前評估身體狀況B.選擇合適的運動時間和方式C.隨身攜帶糖果D.運動后監(jiān)測血糖E.運動中如有不適及時停止答案：ABCDE。這些注意事項可以保證糖尿病患者運動的安全和有效。10.腦卒中的康復(fù)治療內(nèi)容包括（）A.肢體功能訓(xùn)練B.語言訓(xùn)練C.認知訓(xùn)練D.心理康復(fù)E.日常生活能力訓(xùn)練答案：ABCDE。全面的康復(fù)治療有助于腦卒中患者恢復(fù)。三、填空題（每題1分，共10分）1.高血壓患者應(yīng)將血壓控制在______mmHg以下。答案：140/902.糖尿病的典型癥狀是“三多一少”，即多飲、多食、多尿和______。答案：體重減輕3.慢性阻塞性肺疾病的標(biāo)志性癥狀是______。答案：氣短或呼吸困難4.肥胖的判定指標(biāo)身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）的計算公式是______。答案：體重（kg）除以身高（m）的平方5.冠心病的主要病理基礎(chǔ)是______。答案：冠狀動脈粥樣硬化6.高尿酸血癥是指血尿酸水平男性超過______μmol/L，女性超過______μmol/L。答案：420；3607.慢性支氣管炎按病情進展可分為急性發(fā)作期、慢性遷延期和______。答案：臨床緩解期8.糖尿病患者血糖控制的“五駕馬車”包括飲食控制、運動療法、藥物治療、血糖監(jiān)測和______。答案：糖尿病教育9.腦卒中分為缺血性腦卒中和______兩大類。答案：出血性腦卒中10.血脂異常通常是指______、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇升高和（或）高密度脂蛋白膽固醇降低。答案：總膽固醇四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述高血壓患者的飲食原則。答案：高血壓患者的飲食原則如下：低鹽飲食：每天鹽攝入量不超過6g，減少咸菜、腌制品等高鹽食物的攝入。低脂飲食：減少動物脂肪、油炸食品等富含飽和脂肪酸和膽固醇的食物攝入，增加不飽和脂肪酸的攝入，如橄欖油、魚油等。適量攝入蛋白質(zhì)：可選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。高膳食纖維飲食：多吃蔬菜、水果、全谷類等富含膳食纖維的食物，有助于降低血壓和膽固醇?？刂瓶偀崃浚罕苊獗╋嫳┦?，維持理想體重，防止超重和肥胖。戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會加重高血壓病情。補充鉀、鈣等礦物質(zhì)：可多吃香蕉、牛奶等富含鉀和鈣的食物。2.簡述糖尿病患者的運動療法要點。答案：糖尿病患者運動療法要點如下：運動前評估：在運動前應(yīng)進行全面的身體檢查，評估身體狀況，確定運動的安全性和適宜性。選擇合適的運動方式：有氧運動如散步、慢跑、游泳、太極拳等是比較適合的運動方式，也可結(jié)合適量的力量訓(xùn)練?？刂七\動強度：運動強度應(yīng)根據(jù)個人情況而定，一般以運動時心率達到（170年齡）次/分為宜。掌握運動時間：每次運動時間不少于30分鐘，每周運動35天。注意運動時機：避免在空腹或胰島素作用高峰期運動，最好在餐后12小時進行運動。運動準(zhǔn)備和放松：運動前要進行510分鐘的熱身活動，運動后要進行510分鐘的放松活動。隨身攜帶糖果：以防運動中出現(xiàn)低血糖，如出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等低血糖癥狀，應(yīng)立即停止運動并補充糖分。定期監(jiān)測血糖：運動前后應(yīng)監(jiān)測血糖，了解運動對血糖的影響，及時調(diào)整運動方案和飲食、藥物治療。3.簡述慢性阻塞性肺疾?。–OPD）的康復(fù)治療方法。答案：COPD的康復(fù)治療方法包括：呼吸訓(xùn)練：腹式呼吸：患者取立位、平臥位或半臥位，雙手分別放在腹部和胸部，吸氣時用鼻吸入，盡力挺腹，呼氣時用口呼出，同時收縮腹部，胸廓保持最小活動幅度?？s唇呼吸：呼氣時將口唇縮成吹口哨狀，使氣體緩慢呼出，以延長呼氣時間，增加呼氣末氣道內(nèi)壓力，防止小氣道過早陷閉。運動鍛煉：有氧運動：如散步、慢跑、游泳等，可提高心肺功能和耐力。力量訓(xùn)練：包括上肢和下肢的力量訓(xùn)練，如舉啞鈴、蹲起等，有助于增強肌肉力量。營養(yǎng)支持：保證充足的熱量、蛋白質(zhì)和維生素攝入，以增強機體免疫力和呼吸肌力量。對于體重減輕或營養(yǎng)不良的患者，可給予營養(yǎng)補充劑。心理干預(yù)：COPD患者常伴有焦慮、抑郁等心理問題，可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方法緩解心理壓力，提