2026年廣東中考政治發(fā)現(xiàn)自己專項訓(xùn)練試卷（附答案解析）（考試時間：60分鐘滿分：100分）注意事項：1.本試卷分為選擇題和非選擇題兩部分，所有答案均需寫在答題卡對應(yīng)位置，寫在試卷上無效。2.答題前，考生需將自己的姓名、準(zhǔn)考證號等信息填寫在答題卡指定區(qū)域。一、單項選擇題（本大題共12小題，每小題3分，共36分。在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的）“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”這句話啟示我們認(rèn)識自己的途徑是（）

A.他人評價B.自我反思C.集體反饋D.生理特征

下列關(guān)于正確認(rèn)識自己的說法，錯誤的是（）

A.正確認(rèn)識自己能促進(jìn)自我發(fā)展，增強自信心

B.正確認(rèn)識自己能促進(jìn)與他人的交往，構(gòu)建和諧關(guān)系

C.正確認(rèn)識自己只需關(guān)注優(yōu)點，忽略缺點才能更好成長

D.正確認(rèn)識自己要全面、客觀，既看到優(yōu)點也看到不足

小明在班級評選“文明標(biāo)兵”時落選，他反思自己平時說話語氣生硬，不善于傾聽他人意見，決心改正缺點。這說明（）

A.他人評價是認(rèn)識自己的唯一途徑

B.挫折能促使我們正確認(rèn)識自己

C.認(rèn)識自己就是要認(rèn)識自己的缺點

D.改正缺點就能獲得他人認(rèn)可

“尺有所短，寸有所長”告訴我們，每個人都有自己的優(yōu)勢和不足。這要求我們（）

A.欣賞自己的優(yōu)點，忽視自己的缺點

B.接納自己的全部，學(xué)會揚長避短

C.模仿他人的優(yōu)點，彌補自己的不足

D.夸大自己的優(yōu)勢，掩蓋自身短板老師對小紅的評價是“做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，樂于助人，但性格有些內(nèi)向，不夠主動表達(dá)自己”。小紅對老師的評價應(yīng)持有的態(tài)度是（）

A.全盤接受，完全按照老師的評價改變自己

B.拒絕接受，認(rèn)為老師不了解自己

C.冷靜分析，既不盲從也不忽視，理性對待

D.只接受優(yōu)點評價，忽略缺點評價

下列屬于接納自己的表現(xiàn)的是（）

①接受自己的身材相貌，不自卑②拒絕承認(rèn)自己的錯誤，逃避責(zé)任

③接納自己的性格，學(xué)會與自己和解④正視自己的能力，不盲目攀比

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣?！边@句話啟示我們做更好的自己要（）

A.主動改正缺點B.不斷激發(fā)潛能C.學(xué)會揚長避短D.積極接納自己

關(guān)于挖掘自身潛能，下列說法正確的是（）

A.潛能是天生的，無法通過后天努力挖掘

B.挖掘潛能需要珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域

C.挖掘潛能只能依靠他人的鼓勵和幫助

D.只要努力挖掘潛能，就能成為全能型人才

在集體中，我們通過與他人的比較、互動，能更清晰地認(rèn)識自己。這說明集體對個人認(rèn)識自己的作用是（）

A.集體為我們提供發(fā)展的平臺

B.集體能幫助我們糾正自身的缺點

C.集體能為我們提供他人評價的視角

D.集體能激發(fā)我們的競爭意識

做更好的自己，需要不斷完善自我。下列做法不利于完善自我的是（）

A.主動參與集體活動，提升溝通能力

B.正視自己的不足，主動改正缺點

C.固執(zhí)己見，拒絕接受他人的合理建議

D.廣泛閱讀，拓寬視野，提升內(nèi)在素養(yǎng)

下列行為中，體現(xiàn)欣賞自己的是（）

A.小明在比賽中獲得冠軍，驕傲自滿，看不起他人

B.小麗看到自己的繪畫作品被展出，內(nèi)心充滿成就感，同時繼續(xù)鉆研技巧

C.小剛覺得自己不如同學(xué)優(yōu)秀，陷入自卑，不愿與人交往

D.小亮經(jīng)常炫耀自己的家庭條件，忽視自身能力的提升

認(rèn)識自己是一個過程，隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們對自己的認(rèn)識會更加深刻。這告訴我們（）

A.認(rèn)識自己是一件一勞永逸的事

B.要不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、完善自己

C.年齡越大，對自己的認(rèn)識就越準(zhǔn)確

D.無需主動認(rèn)識自己，順其自然即可

二、簡答題（本大題共2小題，每小題10分，共20分）請簡要說明我們可以通過哪些途徑正確認(rèn)識自己，并列舉其中一種途徑的具體做法。做更好的自己是一個持續(xù)的過程。請結(jié)合所學(xué)知識，談?wù)勎覀儜?yīng)如何努力成為更好的自己。三、分析說明題（本大題共1小題，14分）材料一：小宇平時喜歡打籃球，在球隊中表現(xiàn)出色，但他學(xué)習(xí)成績中等，總覺得自己“頭腦不聰明”，比不上班級里的學(xué)霸，因此常常情緒低落，甚至不想?yún)⒓訉W(xué)習(xí)小組的活動，擔(dān)心被同學(xué)嘲笑。材料二：班主任發(fā)現(xiàn)小宇的困擾后，和他談心：“你籃球打得好，說明你有很強的團(tuán)隊協(xié)作能力和爆發(fā)力，這是你的優(yōu)勢。學(xué)習(xí)成績暫時中等，不代表你不聰明，只是還沒找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。”在班主任的鼓勵下，小宇開始正視自己的優(yōu)缺點，主動向同學(xué)請教學(xué)習(xí)方法，合理分配運動和學(xué)習(xí)時間，不僅成績有了提升，還帶領(lǐng)球隊贏得了比賽，變得更加自信。結(jié)合上述材料，運用“發(fā)現(xiàn)自己”的相關(guān)知識，回答下列問題：小宇最初的困擾源于對自己的錯誤認(rèn)識，這種錯誤認(rèn)識帶來了哪些負(fù)面影響？（6分）小宇的轉(zhuǎn)變給我們正確認(rèn)識自己、做更好的自己帶來了哪些啟示？（8分）四、實踐探究題（本大題共1小題，30分）為引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識自己、接納自己、完善自己，增強自信心，你所在的班級準(zhǔn)備開展一次主題為“遇見更好的自己”的主題班會。請你參與其中，完成下列任務(wù)：【班會設(shè)計】請你為本次班會設(shè)計兩個具體的活動環(huán)節(jié)，要求環(huán)節(jié)貼合主題，具有可操作性，并簡要說明每個環(huán)節(jié)的目的。（10分）【心聲分享】請你結(jié)合自身經(jīng)歷，分享一次正確認(rèn)識自己后獲得成長的經(jīng)歷，談?wù)勀愕母形?。?0分）【發(fā)出倡議】班會最后，需要你向全班同學(xué)發(fā)出“做更好的自己”的倡議，請你撰寫一份簡短的倡議書。（10分）參考答案及解析一、單項選擇題（每小題3分，共36分）B解析：“吾日三省吾身”體現(xiàn)通過自我反思、自我審視認(rèn)識自己，A他人評價是來自他人的意見，C集體反饋是通過集體認(rèn)識自己，D生理特征是自我認(rèn)識的外在維度，均不符合題意。C解析：正確認(rèn)識自己需要全面客觀，既要看到優(yōu)點，也要正視缺點，主動改正缺點才能促進(jìn)成長，C說法錯誤，A、B、D均是正確認(rèn)識自己的意義和方法。B解析：小明落選后通過反思認(rèn)識到自身問題，說明挫折能促使我們正確認(rèn)識自己，A“唯一途徑”說法絕對，C認(rèn)識自己既要看到缺點也要看到優(yōu)點，D“改正缺點就能獲得認(rèn)可”說法絕對，均排除。B解析：“尺有所短，寸有所長”啟示我們接納自己的全部，既要接納優(yōu)點，也要接納缺點，學(xué)會揚長避短，A忽視缺點、D掩蓋短板錯誤，C模仿他人不可取，應(yīng)發(fā)掘自身優(yōu)勢，排除。C解析：面對老師的評價，應(yīng)冷靜分析，理性對待，既不盲目盲從，也不忽視合理建議，A全盤接受、B拒絕接受、D選擇性接受均不可取，排除。C解析：接納自己包括接納自己的優(yōu)點、缺點、身材相貌、性格等，②拒絕承認(rèn)錯誤、逃避責(zé)任不屬于接納自己，排除，①③④均正確。C解析：“役其所長，避其所短”意為發(fā)揮自己的長處，回避自己的短處，啟示我們做更好的自己要學(xué)會揚長避短，A、B、D與題意不符。B解析：潛能可以通過后天努力挖掘，A錯誤；挖掘潛能需要依靠自己的努力，也可借助他人幫助，C錯誤；每個人都有自己的優(yōu)勢領(lǐng)域，不可能成為全能型人才，D錯誤，B說法正確。C解析：在集體中通過與他人比較、互動獲得評價，體現(xiàn)集體能為我們提供他人評價的視角，A、B、D均是集體對個人的作用，但與題干“認(rèn)識自己”的角度不符，排除。C解析：固執(zhí)己見、拒絕接受他人合理建議，不利于發(fā)現(xiàn)自身不足，阻礙自我完善，A、B、D均是完善自我的正確做法，排除。B解析：欣賞自己是既能為自己的優(yōu)點感到驕傲，也能繼續(xù)努力提升自己，A驕傲自滿、D炫耀外在條件不屬于欣賞自己，C自卑是不接納自己的表現(xiàn)，排除。B解析：認(rèn)識自己是一個不斷發(fā)展的過程，需要我們在成長中不斷探索、發(fā)現(xiàn)、完善自己，A“一勞永逸”、C“年齡越大認(rèn)識越準(zhǔn)確”、D“順其自然”說法均錯誤，排除。二、簡答題（每小題10分，共20分）途徑：①自我反思（自我觀察、自我評價）；②他人評價；③集體評價；④與他人比較。（每點2分，答出3點即可得6分）具體做法（以他人評價為例）：主動向老師、同學(xué)、家長征求對自己的意見，耐心傾聽，對他人的評價進(jìn)行理性分析，取其精華、去其糟粕，不盲從也不忽視。（4分，選擇其他途徑作答，做法合理即可）①接納自己的全部，包括優(yōu)點和缺點、性格和身材相貌，與自己和解；（2分）②主動改正缺點，制定具體可行的計劃，堅持不懈地完善自己；（2分）③學(xué)會揚長避短，發(fā)揮自身優(yōu)勢，挖掘自身潛能；（2分）④不斷探索自己，積極參與各類活動，在實踐中提升自己；（2分）⑤正確對待他人評價，理性看待他人的意見，不斷調(diào)整自我。（2分）三、分析說明題（14分）①產(chǎn)生負(fù)面情緒，影響身心健康，導(dǎo)致情緒低落；（2分）②忽視自身優(yōu)勢，缺乏自信心，否定自我價值；（2分）③逃避學(xué)習(xí)相關(guān)活動，阻礙自身學(xué)習(xí)能力的提升和全面發(fā)展。（2分）①要全面、客觀地認(rèn)識自己，既要看到自己的缺點，也要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，不盲目否定自我；（2分）②要正確對待他人評價，他人的合理建議能幫助我們更好地認(rèn)識自己，要虛心接受；（2分）③要學(xué)會接納自己，接納自己的優(yōu)點和不足，在此基礎(chǔ)上努力完善自己；（2分）④要學(xué)會揚長避短，合理發(fā)揮自身優(yōu)勢，同時主動彌補短板，做更好的自己。（2分）四、實踐探究題（30分）示例一：環(huán)節(jié)一“優(yōu)點轟炸”——每位同學(xué)輪流接受其他同學(xué)的贊美，說出其身上的優(yōu)點。目的：幫助同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，增強自信心，學(xué)會欣賞他人、接納自己。（5分）環(huán)節(jié)二“缺點反思與改進(jìn)”——同學(xué)們寫下自己的一個缺點，結(jié)合所學(xué)知識制定改正計劃，小組內(nèi)交流分享。目的：引導(dǎo)同學(xué)們正視自身缺點，學(xué)會主動改正缺點，促進(jìn)自我完善。（5分，環(huán)節(jié)設(shè)計合理、目的明確即可）示例：以前我總覺得自己不擅長表達(dá)，在課堂上從不主動發(fā)言，甚至害怕小組討論。后來在老師的鼓勵下，我反思自己并非不會表達(dá)，只是缺乏勇氣。于是我開始主動在小組內(nèi)分享觀點，慢慢嘗試課堂發(fā)言，逐漸發(fā)現(xiàn)自己能清晰表達(dá)想法。這次經(jīng)歷讓我明白，正確認(rèn)識自己不能被恐懼局限，要敢于突破自我，正視不足并主動嘗試，才能獲得成長。（10分，經(jīng)歷真實、感悟貼合主題即可）示例：《“做更好的自己”倡議書》親愛的同學(xué)們：遇見更好的自己，是一場漫長而溫暖的旅程。為了讓我們能正確認(rèn)識自我、接納自