九年級體育課余訓(xùn)練隊(duì)管理方案及運(yùn)動員選拔標(biāo)準(zhǔn)制定為規(guī)范我校九年級體育課余訓(xùn)練隊(duì)（以下簡稱“訓(xùn)練隊(duì)”）的建設(shè)與管理，強(qiáng)化課余體育訓(xùn)練的系統(tǒng)性和實(shí)效性，選拔出身體素質(zhì)優(yōu)良、運(yùn)動潛力突出、紀(jì)律意識較強(qiáng)的運(yùn)動員，助力運(yùn)動員提升運(yùn)動技能、培養(yǎng)體育精神，同時為學(xué)校體育競賽儲備優(yōu)質(zhì)人才，銜接高中體育特長培養(yǎng)，結(jié)合九年級學(xué)生學(xué)業(yè)特點(diǎn)、身心發(fā)展規(guī)律及我校體育教學(xué)實(shí)際，特制定本管理方案及運(yùn)動員選拔標(biāo)準(zhǔn)，適用于九年級體育課余訓(xùn)練隊(duì)的選拔、訓(xùn)練、管理等各項(xiàng)工作，由體育組牽頭，聯(lián)合九年級各班主任協(xié)同落實(shí)。本方案及選拔標(biāo)準(zhǔn)堅(jiān)持“公平、公正、公開、擇優(yōu)”的原則，兼顧運(yùn)動員的運(yùn)動天賦、身體素質(zhì)與學(xué)業(yè)平衡，注重培養(yǎng)運(yùn)動員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏、永不言棄的體育精神，杜絕功利化選拔和管理，確保訓(xùn)練隊(duì)有序運(yùn)行、訓(xùn)練實(shí)效顯著，實(shí)現(xiàn)“以訓(xùn)促學(xué)、以體育人”的育人目標(biāo)，助力九年級學(xué)生全面發(fā)展、健康成長。一、總則（一）指導(dǎo)思想以素質(zhì)教育為核心，立足九年級學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和學(xué)業(yè)發(fā)展需求，堅(jiān)持“健康第一、體育育人、因材施教、科學(xué)訓(xùn)練”的理念，以提升運(yùn)動員運(yùn)動技能、增強(qiáng)身體素質(zhì)、培養(yǎng)體育素養(yǎng)為目標(biāo)，以規(guī)范管理、科學(xué)選拔、系統(tǒng)訓(xùn)練為抓手，打造一支紀(jì)律嚴(yán)明、作風(fēng)優(yōu)良、技能過硬的體育課余訓(xùn)練隊(duì)，豐富學(xué)生課余生活，弘揚(yáng)體育精神，為學(xué)生終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)，為學(xué)校體育事業(yè)發(fā)展注入活力。（二）核心目標(biāo)1.選拔目標(biāo)：選拔出身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)、運(yùn)動潛力突出、紀(jì)律意識強(qiáng)、熱愛體育運(yùn)動、能兼顧學(xué)業(yè)與訓(xùn)練的九年級學(xué)生，組建結(jié)構(gòu)合理、梯隊(duì)分明的訓(xùn)練隊(duì)，為各項(xiàng)體育競賽和特長培養(yǎng)提供人才支撐。2.訓(xùn)練目標(biāo)：通過科學(xué)、系統(tǒng)的課余訓(xùn)練，提升運(yùn)動員的專項(xiàng)運(yùn)動技能和綜合身體素質(zhì)，培養(yǎng)運(yùn)動員的運(yùn)動習(xí)慣和競技意識，掌握科學(xué)的鍛煉方法，增強(qiáng)耐力、力量、速度、靈敏性等核心體能，形成良好的運(yùn)動作風(fēng)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。3.管理目標(biāo)：建立健全訓(xùn)練隊(duì)各項(xiàng)管理制度，明確管理責(zé)任，規(guī)范訓(xùn)練秩序、考勤管理、安全管理等工作，確保訓(xùn)練隊(duì)有序運(yùn)行，杜絕遲到、早退、無故缺席等現(xiàn)象，培養(yǎng)運(yùn)動員的紀(jì)律意識和自律能力。4.育人目標(biāo)：結(jié)合訓(xùn)練過程，滲透思想品德教育，培養(yǎng)運(yùn)動員頑強(qiáng)拼搏、勇于挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、尊重對手、遵守規(guī)則的體育精神，引導(dǎo)運(yùn)動員正確處理學(xué)業(yè)與訓(xùn)練的關(guān)系，做到勞逸結(jié)合、共同提升。5.競賽目標(biāo)：針對性開展專項(xiàng)訓(xùn)練，儲備體育競賽人才，力爭在學(xué)校及上級各類體育競賽中取得優(yōu)異成績，展現(xiàn)我校九年級學(xué)生的體育風(fēng)采和精神面貌。（三）適用范圍本方案及選拔標(biāo)準(zhǔn)適用于我校九年級全體學(xué)生的運(yùn)動員選拔工作，適用于九年級體育課余訓(xùn)練隊(duì)的日常管理、訓(xùn)練組織、安全保障、考勤考核等各項(xiàng)工作；適用于體育組教師、訓(xùn)練隊(duì)教練員、訓(xùn)練隊(duì)全體運(yùn)動員及九年級各班主任；適用于訓(xùn)練隊(duì)相關(guān)器材、場地的管理與使用工作。（四）工作原則1.公平公正原則：運(yùn)動員選拔過程公開透明，選拔標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一規(guī)范，全程接受學(xué)校、教師、學(xué)生及家長的監(jiān)督，杜絕暗箱操作、優(yōu)親厚友，確保選拔結(jié)果公平、公正、可信。2.擇優(yōu)錄取原則：結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動天賦、專項(xiàng)潛力、紀(jì)律意識及體育興趣，擇優(yōu)選拔，兼顧不同專項(xiàng)的人才需求，確保訓(xùn)練隊(duì)整體素質(zhì)優(yōu)良、結(jié)構(gòu)合理。3.科學(xué)訓(xùn)練原則：遵循九年級學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)原理，制定科學(xué)、系統(tǒng)、可行的訓(xùn)練計(jì)劃，合理安排訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練時間，注重訓(xùn)練實(shí)效，避免盲目訓(xùn)練、過度訓(xùn)練。4.學(xué)業(yè)優(yōu)先原則：兼顧九年級學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，合理安排訓(xùn)練時間，避免與正常教學(xué)、晚自習(xí)沖突，引導(dǎo)運(yùn)動員合理分配時間，做到學(xué)業(yè)與訓(xùn)練兩不誤、共提升，對學(xué)業(yè)下滑嚴(yán)重的運(yùn)動員及時調(diào)整訓(xùn)練安排。5.安全第一原則：強(qiáng)化訓(xùn)練安全管理，提前排查訓(xùn)練場地、器材安全隱患，做好訓(xùn)練前的熱身、訓(xùn)練中的防護(hù)、訓(xùn)練后的放松工作，普及運(yùn)動安全知識，杜絕運(yùn)動安全事故發(fā)生。6.全員育人原則：構(gòu)建“體育組牽頭、教練員主導(dǎo)、班主任協(xié)同、家長配合”的工作格局，明確各主體職責(zé)，形成工作合力，在訓(xùn)練和管理中滲透思想品德教育和體育素養(yǎng)培養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)全員育人、全程育人。二、運(yùn)動員選拔標(biāo)準(zhǔn)九年級體育課余訓(xùn)練隊(duì)運(yùn)動員選拔，堅(jiān)持“綜合評價、擇優(yōu)錄取”，結(jié)合思想表現(xiàn)、身體素質(zhì)、專項(xiàng)潛力、體育興趣四個核心維度，制定統(tǒng)一選拔標(biāo)準(zhǔn)，分初試、復(fù)試兩個環(huán)節(jié)進(jìn)行，確保選拔出合格、優(yōu)秀的運(yùn)動員。（一）基本條件（必備條件）1.思想表現(xiàn)：擁護(hù)校規(guī)校紀(jì)，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，作風(fēng)正派，紀(jì)律意識強(qiáng)，無違紀(jì)處分記錄；熱愛體育運(yùn)動，具有頑強(qiáng)拼搏、勇于挑戰(zhàn)的精神，愿意服從教練員的訓(xùn)練安排和管理，能積極參與各項(xiàng)訓(xùn)練和活動。2.身體條件：身體健康，無先天性疾病、傳染性疾病及運(yùn)動禁忌證（如心臟病、哮喘、嚴(yán)重近視等），能適應(yīng)課余訓(xùn)練的強(qiáng)度和要求；體型勻稱，身體素質(zhì)良好，具備一定的運(yùn)動潛力。3.學(xué)業(yè)條件：學(xué)習(xí)態(tài)度端正，能合理處理學(xué)業(yè)與訓(xùn)練的關(guān)系，期末考試各科成績合格（無嚴(yán)重不及格科目），愿意在保證學(xué)業(yè)的前提下參與課余訓(xùn)練；對學(xué)業(yè)下滑嚴(yán)重、無法兼顧訓(xùn)練的學(xué)生，不予選拔或予以勸退。4.其他條件：九年級在讀學(xué)生，自愿報名參加選拔，家長同意學(xué)生參與課余訓(xùn)練，能保證按時參加訓(xùn)練，不無故缺席、遲到、早退。（二）身體素質(zhì)選拔標(biāo)準(zhǔn)（初試核心）身體素質(zhì)是運(yùn)動員的基礎(chǔ)，初試重點(diǎn)考核學(xué)生的核心體能，包括耐力、力量、速度、靈敏性四個維度，各項(xiàng)考核達(dá)標(biāo)者方可進(jìn)入復(fù)試；考核采用百分制，單項(xiàng)達(dá)標(biāo)分?jǐn)?shù)線為60分，總分達(dá)標(biāo)分?jǐn)?shù)線為70分，具體考核項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)如下（適配九年級學(xué)生身心特點(diǎn)）：1.耐力考核（30分）：男生1000米跑、女生800米跑，按用時計(jì)分，達(dá)標(biāo)線為男生≤4分30秒、女生≤4分50秒，超時不得分；具體計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：男生4分00秒以內(nèi)（含4分00秒）30分，4分01秒-4分15秒25分，4分16秒-4分30秒20分；女生4分20秒以內(nèi)（含4分20秒）30分，4分21秒-4分35秒25分，4分36秒-4分50秒20分。2.力量考核（25分）：男生引體向上、女生1分鐘仰臥起坐；男生引體向上達(dá)標(biāo)線為≥6個，女生1分鐘仰臥起坐達(dá)標(biāo)線為≥40個；具體計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：男生12個以上（含12個）25分，9-11個20分，6-8個15分；女生55個以上（含55個）25分，48-54個20分，40-47個15分。3.速度考核（25分）：男生50米跑、女生50米跑，按用時計(jì)分，達(dá)標(biāo)線為男生≤8.0秒、女生≤8.8秒；具體計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：男生7.2秒以內(nèi)（含7.2秒）25分，7.3-7.6秒20分，7.7-8.0秒15分；女生8.0秒以內(nèi)（含8.0秒）25分，8.1-8.4秒20分，8.5-8.8秒15分。4.靈敏性考核（20分）：8字繞桿跑（使用標(biāo)志桶，間距1.5米，共6個標(biāo)志桶），按用時計(jì)分，達(dá)標(biāo)線為男生≤12.0秒、女生≤13.0秒；具體計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：男生10.0秒以內(nèi)（含10.0秒）20分，10.1-11.0秒16分，11.1-12.0秒12分；女生11.0秒以內(nèi)（含11.0秒）20分，11.1-12.0秒16分，12.1-13.0秒12分。（三）專項(xiàng)潛力選拔標(biāo)準(zhǔn)（復(fù)試核心）初試身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)者進(jìn)入復(fù)試，復(fù)試重點(diǎn)考核學(xué)生的專項(xiàng)潛力和運(yùn)動天賦，結(jié)合學(xué)校體育競賽需求，設(shè)置田徑（短跑、長跑、跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球）、球類（籃球、足球、排球）兩個大類專項(xiàng)，學(xué)生可自主選擇1個專項(xiàng)參與考核，由教練員根據(jù)專項(xiàng)表現(xiàn)綜合評分（百分制，達(dá)標(biāo)線為70分），具體考核內(nèi)容如下：1.田徑類專項(xiàng)（1）短跑專項(xiàng)（100米、200米）：考核起跑反應(yīng)速度、加速能力、途中跑節(jié)奏、沖刺能力，重點(diǎn)觀察學(xué)生的爆發(fā)力和速度耐力，結(jié)合用時和技術(shù)動作綜合評分。（2）長跑專項(xiàng)（1500米、3000米）：考核耐力水平、跑步節(jié)奏、呼吸調(diào)節(jié)能力，重點(diǎn)觀察學(xué)生的耐力潛力和堅(jiān)持能力，結(jié)合用時和體能分配綜合評分。（3）跳遠(yuǎn)/跳高專項(xiàng)：考核助跑節(jié)奏、起跳動作、騰空姿態(tài)、落地穩(wěn)定性，重點(diǎn)觀察學(xué)生的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性和身體控制能力，結(jié)合成績和技術(shù)動作綜合評分。（4）鉛球?qū)ｍ?xiàng)：考核持球姿勢、預(yù)擺動作、發(fā)力順序、出手速度和角度，重點(diǎn)觀察學(xué)生的力量轉(zhuǎn)化能力和動作協(xié)調(diào)性，結(jié)合投擲成績和技術(shù)動作綜合評分。2.球類專項(xiàng)（1）籃球?qū)ｍ?xiàng)：考核運(yùn)球、傳球、投籃、防守基本動作，重點(diǎn)觀察學(xué)生的球感、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度和團(tuán)隊(duì)意識，通過基礎(chǔ)動作展示和小型對抗綜合評分。（2）足球?qū)ｍ?xiàng)：考核顛球、運(yùn)球、傳球、射門基本動作，重點(diǎn)觀察學(xué)生的球感、爆發(fā)力、靈敏性和場上應(yīng)變能力，通過基礎(chǔ)動作展示和小型對抗綜合評分。（3）排球?qū)ｍ?xiàng)：考核墊球、傳球、發(fā)球、扣球基本動作，重點(diǎn)觀察學(xué)生的協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度、手臂控制能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，通過基礎(chǔ)動作展示和小型配合綜合評分。（四）選拔加分項(xiàng)（最高加10分）具備以下條件之一者，在選拔總分中予以加分（不累計(jì)加分，取最高項(xiàng)），加分后總分不超過100分：1.曾參與學(xué)校及以上體育競賽，獲得校級三等獎及以上榮譽(yù)者，加5-10分（校級三等獎5分、二等獎8分、一等獎10分；市級及以上獎項(xiàng)統(tǒng)一加10分）。2.具有明確的專項(xiàng)特長，且專項(xiàng)技能突出（經(jīng)教練員綜合評估），未獲得競賽榮譽(yù)者，加3-5分。3.思想表現(xiàn)優(yōu)秀，體育興趣濃厚，自愿承擔(dān)訓(xùn)練隊(duì)相關(guān)服務(wù)工作，且態(tài)度積極者，加2分。（五）選拔淘汰條件有以下情況之一者，取消選拔資格或予以淘汰：1.不符合基本條件，有違紀(jì)處分記錄、身體有運(yùn)動禁忌證或家長不同意參與訓(xùn)練者。2.初試身體素質(zhì)總分未達(dá)70分，或單項(xiàng)有2項(xiàng)及以上未達(dá)60分者。3.復(fù)試專項(xiàng)評分未達(dá)70分，且無明顯專項(xiàng)潛力者。4.選拔過程中弄虛作假、冒名頂替者。5.態(tài)度不端正，不服從教練員安排，不愿參與訓(xùn)練者。（六）選拔流程1.宣傳動員（1周）：體育組聯(lián)合九年級各班主任，通過班會、校園廣播、班級群等形式，宣傳訓(xùn)練隊(duì)選拔的目的、意義、標(biāo)準(zhǔn)和流程，鼓勵符合條件、熱愛體育的學(xué)生自愿報名。2.自愿報名（3天）：學(xué)生填寫《九年級體育課余訓(xùn)練隊(duì)運(yùn)動員報名表》，由班主任簽字確認(rèn)（核實(shí)思想表現(xiàn)和學(xué)業(yè)情況），提交至體育組。3.初試考核（1天）：體育組組織教練員，按照身體素質(zhì)選拔標(biāo)準(zhǔn)，對報名學(xué)生進(jìn)行耐力、力量、速度、靈敏性四項(xiàng)考核，記錄考核成績，確定進(jìn)入復(fù)試的學(xué)生名單，并進(jìn)行公示（公示期1天）。4.復(fù)試考核（1天）：對公示無異議的學(xué)生，按照專項(xiàng)潛力選拔標(biāo)準(zhǔn)，組織專項(xiàng)考核，由教練員綜合評分，結(jié)合加分項(xiàng)確定最終入選名單，并進(jìn)行公示（公示期2天）。5.名單確認(rèn)：公示無異議后，確定訓(xùn)練隊(duì)最終名單，由體育組通知學(xué)生及家長，明確訓(xùn)練要求和注意事項(xiàng)，正式組建九年級體育課余訓(xùn)練隊(duì)。三、訓(xùn)練隊(duì)管理方案為確保訓(xùn)練隊(duì)有序運(yùn)行、訓(xùn)練實(shí)效顯著，建立健全各項(xiàng)管理制度，明確管理責(zé)任、訓(xùn)練安排、考勤考核、安全保障等工作，規(guī)范訓(xùn)練隊(duì)日常管理。（一）組織管理1.成立管理小組：由體育組組長擔(dān)任組長，訓(xùn)練隊(duì)教練員擔(dān)任副組長，九年級各班主任為成員，統(tǒng)籌推進(jìn)訓(xùn)練隊(duì)的選拔、訓(xùn)練、管理等各項(xiàng)工作，協(xié)調(diào)解決訓(xùn)練過程中的各類問題。2.教練員職責(zé)：負(fù)責(zé)制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，組織日常訓(xùn)練，指導(dǎo)運(yùn)動員掌握運(yùn)動技能和鍛煉方法；負(fù)責(zé)運(yùn)動員的考勤、紀(jì)律管理和思想教育，關(guān)注運(yùn)動員的學(xué)業(yè)和身心狀態(tài)；負(fù)責(zé)訓(xùn)練場地、器材的檢查和管理，排查安全隱患；負(fù)責(zé)組織運(yùn)動員參與各類體育競賽，做好賽前準(zhǔn)備和賽后總結(jié)。3.班主任職責(zé)：配合體育組，核實(shí)學(xué)生的思想表現(xiàn)、學(xué)業(yè)情況，協(xié)助做好運(yùn)動員的動員和選拔工作；關(guān)注本班運(yùn)動員的學(xué)業(yè)變化，及時與教練員溝通，引導(dǎo)學(xué)生合理分配學(xué)業(yè)與訓(xùn)練時間；配合教練員做好運(yùn)動員的紀(jì)律管理和思想教育，對違紀(jì)、學(xué)業(yè)下滑的運(yùn)動員及時進(jìn)行提醒和教育。4.運(yùn)動員職責(zé)：嚴(yán)格遵守訓(xùn)練隊(duì)各項(xiàng)管理制度，服從教練員和班主任的安排；按時參加訓(xùn)練，不無故缺席、遲到、早退，請假需履行正規(guī)手續(xù)；認(rèn)真參與訓(xùn)練，刻苦鉆研運(yùn)動技能，提升身體素質(zhì)；自覺維護(hù)訓(xùn)練場地、器材，保持場地整潔；合理分配時間，兼顧學(xué)業(yè)與訓(xùn)練，做到共同提升；團(tuán)結(jié)隊(duì)友，尊重教練員和對手，樹立良好的體育作風(fēng)。（二）訓(xùn)練管理1.訓(xùn)練計(jì)劃：教練員結(jié)合運(yùn)動員的身體素質(zhì)、專項(xiàng)特點(diǎn)和學(xué)業(yè)情況，制定年度、月度、周訓(xùn)練計(jì)劃，明確訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練時間和訓(xùn)練目標(biāo)，訓(xùn)練計(jì)劃需科學(xué)合理、切實(shí)可行，避免過度訓(xùn)練，兼顧學(xué)業(yè)與訓(xùn)練平衡。2.訓(xùn)練時間：結(jié)合九年級學(xué)生學(xué)業(yè)壓力，合理安排訓(xùn)練時間，避免與正常教學(xué)、晚自習(xí)沖突，具體訓(xùn)練時間如下（可根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況調(diào)整）：（1）日常訓(xùn)練：每周訓(xùn)練3次，每次訓(xùn)練時長90分鐘，具體時間為周一、周三、周五下午放學(xué)后（17:00-18:30），避開節(jié)假日和考試周期。（2）賽前訓(xùn)練：各類體育競賽前2周，適當(dāng)增加訓(xùn)練次數(shù)（每周4次），調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度，重點(diǎn)進(jìn)行專項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練和賽前模擬訓(xùn)練，確保運(yùn)動員以最佳狀態(tài)參與競賽。（3）假期訓(xùn)練：寒暑假期間，根據(jù)學(xué)生自愿原則，安排集中訓(xùn)練（每周2-3次），每次訓(xùn)練時長120分鐘，重點(diǎn)提升運(yùn)動員的專項(xiàng)技能和體能，避免假期體能下滑。3.訓(xùn)練內(nèi)容：分為基礎(chǔ)體能訓(xùn)練和專項(xiàng)技能訓(xùn)練，兩者有機(jī)結(jié)合，循序漸進(jìn)提升運(yùn)動員的綜合能力：（1）基礎(chǔ)體能訓(xùn)練：重點(diǎn)訓(xùn)練耐力、力量、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性等核心體能，采用跑步、力量練習(xí)、靈敏性練習(xí)等方式，夯實(shí)運(yùn)動員身體素質(zhì)基礎(chǔ)，避免運(yùn)動損傷。（2）專項(xiàng)技能訓(xùn)練：結(jié)合運(yùn)動員選擇的專項(xiàng)，重點(diǎn)訓(xùn)練專項(xiàng)基本動作、技術(shù)技巧、戰(zhàn)術(shù)配合等，采用示范講解、分組練習(xí)、對抗訓(xùn)練等方式，提升運(yùn)動員的專項(xiàng)運(yùn)動技能和競技水平。（3）思想教育：訓(xùn)練過程中，滲透紀(jì)律教育、團(tuán)隊(duì)教育、拼搏教育，引導(dǎo)運(yùn)動員樹立正確的體育觀，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，克服訓(xùn)練中的困難，提升自律能力。4.訓(xùn)練要求：（1）教練員需嚴(yán)格按照訓(xùn)練計(jì)劃組織訓(xùn)練，認(rèn)真做好訓(xùn)練記錄，及時總結(jié)訓(xùn)練效果，根據(jù)運(yùn)動員的表現(xiàn)調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容和強(qiáng)度。（2）運(yùn)動員訓(xùn)練前需做好熱身運(yùn)動（15分鐘），訓(xùn)練中嚴(yán)格按照教練員的指導(dǎo)進(jìn)行訓(xùn)練，規(guī)范動作，避免違規(guī)操作導(dǎo)致運(yùn)動損傷；訓(xùn)練后需做好放松運(yùn)動（10分鐘），緩解身體疲勞。（3）訓(xùn)練過程中，運(yùn)動員需穿著適合運(yùn)動的服裝和鞋子，不得穿著緊身衣、高跟鞋等不適宜運(yùn)動的衣物，攜帶必要的飲用水和運(yùn)動防護(hù)用品（如護(hù)腕、護(hù)膝等）。（4）嚴(yán)禁運(yùn)動員在訓(xùn)練過程中打鬧、嬉戲，嚴(yán)禁違規(guī)使用訓(xùn)練器材，杜絕不安全行為。（三）考勤管理1.建立嚴(yán)格的考勤制度，教練員負(fù)責(zé)每次訓(xùn)練的考勤記錄，采用簽到、點(diǎn)名等方式，記錄運(yùn)動員的出勤情況，考勤結(jié)果納入運(yùn)動員的考核評價。2.考勤要求：（1）運(yùn)動員需按時到達(dá)訓(xùn)練場地，提前10分鐘簽到，不得遲到、早退；遲到、早退累計(jì)3次，按1次無故缺席處理。（2）無故缺席訓(xùn)練1次，由教練員進(jìn)行口頭警告；無故缺席2次，書面警告，通知家長和班主任；無故缺席3次及以上，取消訓(xùn)練隊(duì)成員資格，且不再接受重新加入。（3）運(yùn)動員因身體不適、學(xué)業(yè)考試、家庭事務(wù)等原因無法參加訓(xùn)練，需提前向教練員提交書面請假申請（由家長簽字確認(rèn)），經(jīng)教練員批準(zhǔn)后方可請假；請假累計(jì)不得超過5次（一學(xué)期），超過5次者，視為自動退出訓(xùn)練隊(duì)。（4）請假后，運(yùn)動員需主動向教練員了解訓(xùn)練內(nèi)容，利用課余時間補(bǔ)練，確保不落后于訓(xùn)練進(jìn)度。（四）考核評價管理建立“日常表現(xiàn)+訓(xùn)練成績+學(xué)業(yè)情況”三位一體的考核評價體系，定期對運(yùn)動員進(jìn)行考核評價，考核結(jié)果作為運(yùn)動員留隊(duì)、評優(yōu)、參賽的重要依據(jù)，每學(xué)期考核2次（期中、期末）。1.日常表現(xiàn)（30分）：主要評價運(yùn)動員的紀(jì)律意識、訓(xùn)練態(tài)度、團(tuán)結(jié)協(xié)作、服從管理等情況，由教練員根據(jù)日常訓(xùn)練中的表現(xiàn)綜合評分。2.訓(xùn)練成績（40分）：主要評價運(yùn)動員的身體素質(zhì)提升情況和專項(xiàng)技能掌握情況，由教練員按照選拔標(biāo)準(zhǔn)中的考核項(xiàng)目，對運(yùn)動員進(jìn)行體能和專項(xiàng)考核，記錄考核成績并評分。3.學(xué)業(yè)情況（30分）：由班主任提供運(yùn)動員的期中、期末考試成績，根據(jù)學(xué)業(yè)表現(xiàn)評分（各科成績合格者得滿分，有1科不及格扣10分，2科及以上不及格不得分）。4.考核結(jié)果處理：（1）考核總分≥90分者，評為“優(yōu)秀運(yùn)動員”，予以表彰獎勵，優(yōu)先推薦參與各類體育競賽。（2）考核總分70-89分者，評為“合格運(yùn)動員”，繼續(xù)保留訓(xùn)練隊(duì)成員資格，教練員針對薄弱環(huán)節(jié)加強(qiáng)指導(dǎo)。（3）考核總分60-69分者，評為“基本合格運(yùn)動員”，給予1個月的整改期，整改期內(nèi)加強(qiáng)訓(xùn)練和學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，到期后重新考核，考核合格者保留資格，不合格者予以勸退。（4）考核總分＜60分者，予以勸退，取消訓(xùn)練隊(duì)成員資格，通知學(xué)生及家長。（五）安全管理堅(jiān)持“安全第一”的原則，強(qiáng)化訓(xùn)練安全管理，杜絕運(yùn)動安全事故發(fā)生，具體措施如下：1.賽前安全檢查：每次訓(xùn)練前，教練員需檢查訓(xùn)練場地（平整、無雜物、無積水）、訓(xùn)練器材（完好、無損壞），排查安全隱患，確保場地和器材安全可用；發(fā)現(xiàn)隱患及時上報并整改，未整改完畢不得開展訓(xùn)練。2.安全知識教育：教練員定期向運(yùn)動員普及運(yùn)動安全知識，講解運(yùn)動損傷的預(yù)防和處理方法，引導(dǎo)運(yùn)動員樹立安全意識，規(guī)范操作，避免違規(guī)訓(xùn)練導(dǎo)致?lián)p傷。3.訓(xùn)練防護(hù)要求：訓(xùn)練前必須做好熱身運(yùn)動，訓(xùn)練中根據(jù)專項(xiàng)特點(diǎn)，佩戴必要的防護(hù)用品（如護(hù)腕、護(hù)膝、頭盔等），教練員加強(qiáng)現(xiàn)場指導(dǎo)，及時糾正不安全的動作。4.應(yīng)急處理：訓(xùn)練場地配備急救箱（含創(chuàng)可貼、消毒藥水、繃帶、云南白藥等常用急救用品），教練員需掌握基本的應(yīng)急處理方法；若運(yùn)動員發(fā)生輕微運(yùn)動損傷，及時進(jìn)行現(xiàn)場處理；若發(fā)生嚴(yán)重?fù)p傷，立即送往醫(yī)院救治，并通知家長和學(xué)校。5.健康管理：運(yùn)動員需如實(shí)告知教練員自身的健康狀況，若有先天性疾病、運(yùn)動禁忌證或臨時身體不適，不得參與訓(xùn)練；教練員關(guān)注運(yùn)動員的身心狀態(tài)，若發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員身體不適、過度疲勞，及時停止訓(xùn)練，安排休息。（六）場地器材管理1.訓(xùn)練場地管理：運(yùn)動員需自覺維護(hù)訓(xùn)練場地的整潔，不得在場地內(nèi)亂扔垃圾、雜物，不得損壞場地設(shè)施；訓(xùn)練結(jié)束后，教練員組織運(yùn)動員清理場地，整理好訓(xùn)練器材。2.訓(xùn)練器材管理：訓(xùn)練器材由教練員統(tǒng)一管理，建立器材登記臺賬，明確器材的數(shù)量、規(guī)格和使用情況；運(yùn)動員使用器材前，需向教練員申請，嚴(yán)格按照器材使用規(guī)范操作，不得違規(guī)使用、損壞器材；使用完畢后，及時將器材歸還至指定位置，擺放整齊；若損壞器材，需按價賠償。3.器材維護(hù)：教練員定期對訓(xùn)練器材進(jìn)行檢查、維護(hù)和保養(yǎng)，及時維修損壞的器材，確保器材完好可用；對過期、老化的器材，及時上報學(xué)校，申請更換。（七）退出管理1.自愿退出：運(yùn)動員因?qū)W業(yè)壓力過大、身體原因、興趣變化等無法繼續(xù)參與訓(xùn)練，需提交書面退出申請，由家長簽字確認(rèn)，經(jīng)教練員和體育組批準(zhǔn)后，方可退出訓(xùn)練隊(duì)，注銷隊(duì)員資格。2.強(qiáng)制退出：有以下情況之一者，強(qiáng)制退出訓(xùn)練隊(duì)，取消隊(duì)員資格，并通知學(xué)生及家長：（1）考核不合格，經(jīng)整改后仍不合格者；（2）無故缺席訓(xùn)練3次及以上者；（3）違紀(jì)違規(guī)，不服從管理，屢教不改者；（4）身體出現(xiàn)運(yùn)動禁忌證，無法適應(yīng)訓(xùn)練者；（5）學(xué)業(yè)嚴(yán)重下滑，經(jīng)提醒和輔導(dǎo)后仍無改善，無法兼顧學(xué)業(yè)與訓(xùn)練者。3.自動退出：運(yùn)動員連續(xù)2次未請假且未參加訓(xùn)練，視為自動退出訓(xùn)練隊(duì)，注銷隊(duì)員資格，不再接受重新加入。四、保障措施為確保訓(xùn)練隊(duì)選拔工作順利開展、日常管理有序推進(jìn)、訓(xùn)練實(shí)效顯著，從組織、師資、經(jīng)費(fèi)、場地器材等方面制定保障措施，提供有力支撐。（一）組織保障學(xué)校高度重視九年級體育課余訓(xùn)練隊(duì)建設(shè)，將其納入學(xué)校體育工作重點(diǎn)內(nèi)容，由管理小組統(tǒng)籌協(xié)調(diào)各項(xiàng)工作，明確各主體職責(zé)，定期召開工作會議，研究解決訓(xùn)練隊(duì)選拔、訓(xùn)練、管理中的各類問題；體育組、九年級各班主任密切配合，形成工作合力，確保各項(xiàng)工作落地見效。（二）師資保障選拔體育專業(yè)能力強(qiáng)、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富、責(zé)任心強(qiáng)的體育教師擔(dān)任訓(xùn)練隊(duì)教練員，確保訓(xùn)練的科學(xué)性和專業(yè)性；學(xué)校定期組織教練員參加校外培訓(xùn)、教研交流活動，提升教練員的訓(xùn)練水平和管理能力；鼓勵教練員結(jié)合訓(xùn)練實(shí)際，開展教學(xué)研究，優(yōu)化訓(xùn)練方法，提升訓(xùn)練實(shí)效。（三）經(jīng)費(fèi)保障學(xué)校安排專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，用于訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練、器材采購與維護(hù)、運(yùn)動員表彰獎勵、教練員補(bǔ)貼、競賽參與等工作，具體包括：1