2026年心理學(xué)家心理咨詢與治療技術(shù)考試題一、單選題（每題2分，共20題）1.在中國情境下，某來訪者長期因家庭矛盾導(dǎo)致情緒低落，心理咨詢師采用認知行為療法（CBT）時，最應(yīng)優(yōu)先關(guān)注的是：A.認識到自己的情緒源于不合理信念B.學(xué)習具體溝通技巧解決家庭沖突C.通過自由聯(lián)想探索潛意識沖突D.建立規(guī)律的作息以改善生理狀態(tài)2.根據(jù)中國精神衛(wèi)生標準，診斷重度抑郁障礙時，以下哪項指標是關(guān)鍵？A.持續(xù)2周的情緒低落B.每周至少3次的社會功能受損C.每天早晨7點的抑郁評分（PHQ-9）≥10D.近1個月體重下降超過5%3.在中國心理咨詢機構(gòu)中，若來訪者表現(xiàn)出軀體化癥狀（如頭痛、胃痛），心理治療師應(yīng)優(yōu)先考慮：A.直接否定軀體癥狀的合理性B.建議來訪者立即就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病C.結(jié)合心理動力學(xué)解釋癥狀的防御機制D.采用放松訓(xùn)練緩解焦慮引發(fā)的身體反應(yīng)4.針對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題，在中國家庭中常用的有效干預(yù)方法是：A.嚴格限制上網(wǎng)時間并監(jiān)督執(zhí)行B.與家長共同制定行為契約并定期評估C.僅通過團體輔導(dǎo)改變認知態(tài)度D.讓來訪者獨自體驗戒斷后的心理不適5.在中國職場咨詢中，若員工因人際關(guān)系緊張導(dǎo)致工作效率下降，心理治療師應(yīng)：A.強調(diào)“職場生存法則”的實用主義觀點B.引導(dǎo)員工通過角色扮演學(xué)習溝通技巧C.直接批評其社交能力不足D.建議其通過換崗解決人際沖突6.針對產(chǎn)后抑郁的中國母親，心理咨詢師應(yīng)特別關(guān)注：A.檢測其血清激素水平變化B.評估其家庭支持系統(tǒng)（如伴侶參與度）C.訓(xùn)練其嬰兒護理的實用技能D.要求其必須參加親子活動以改善情緒7.在中國農(nóng)村地區(qū)開展心理咨詢時，若來訪者表達“命不好”等傳統(tǒng)觀念，心理治療師應(yīng)：A.直接否定其文化信仰為迷信B.結(jié)合當?shù)亓曀自O(shè)計治療目標C.強調(diào)科學(xué)實證治療的優(yōu)勢D.暫停治療等待其自愿改變信念8.對于中國老年人焦慮障礙，認知行為療法中“行為激活”環(huán)節(jié)最應(yīng)側(cè)重：A.鼓勵其參與高風險社交活動B.設(shè)計規(guī)律性低強度的日?；顒樱ㄈ缟⒉剑〤.讓其回憶年輕時的成功經(jīng)歷D.要求其每天記錄焦慮日記9.在中國學(xué)校咨詢中，若學(xué)生因考試焦慮導(dǎo)致失眠，心理治療師應(yīng)優(yōu)先采用：A.告知其“適度焦慮有助于發(fā)揮”B.教授深呼吸放松技巧并家庭練習C.強調(diào)“努力就能成功”的激勵話語D.直接取消其考試資格以減輕壓力10.針對中國性少數(shù)群體（LGBTQ+）的心理困擾，心理治療師應(yīng)遵循：A.僅提供異性戀戀愛情感教育B.強調(diào)“出柜是唯一正確選擇”C.結(jié)合文化包容性設(shè)計治療目標D.推薦其參加激進的政治運動二、多選題（每題3分，共10題）11.在中國心理咨詢中，若來訪者存在家庭暴力經(jīng)歷，心理治療師需警惕以下哪些風險？A.病人可能因恐懼拒絕談?wù)搫?chuàng)傷細節(jié)B.治療空間需確保絕對安全C.需與司法系統(tǒng)協(xié)調(diào)干預(yù)措施D.僅需關(guān)注受害者心理重建12.針對中國大學(xué)生社交焦慮問題，認知行為療法（CBT）常包含：A.逐步暴露（暴露療法）B.社交技能訓(xùn)練C.認知重構(gòu)（識別歪曲思維）D.家庭成員參與治療13.在中國家庭治療中，若父母抱怨孩子“叛逆”，心理治療師應(yīng)：A.評估親子溝通模式B.檢查父母的教育方式是否一致C.直接指導(dǎo)孩子“必須聽話”D.分析家庭權(quán)力結(jié)構(gòu)失衡14.針對中國職場壓力問題，正念減壓（MBSR）技術(shù)可應(yīng)用于：A.工作效率下降的生理調(diào)節(jié)B.情緒識別與接納訓(xùn)練C.與同事沖突時的即時應(yīng)對D.僅通過冥想徹底消除工作壓力15.在中國學(xué)校心理咨詢中，若學(xué)生出現(xiàn)考試作弊行為，心理治療師應(yīng)：A.檢查其背后的動機（如恐懼失敗）B.明確指出作弊的道德后果C.僅懲罰其違紀行為D.教授替代性應(yīng)對策略（如求助技巧）16.針對產(chǎn)后抑郁的中國母親，心理治療師需關(guān)注：A.伴侶的情感支持程度B.嬰兒睡眠模式對母親的影響C.社會經(jīng)濟條件（如奶粉成本）D.僅通過藥物調(diào)節(jié)激素水平17.在中國農(nóng)村地區(qū)開展團體咨詢時，若成員對“集體主義”觀念有強烈認同，心理治療師應(yīng)：A.強調(diào)“個人主義”治療理念B.結(jié)合村民共同需求設(shè)計活動C.避免直接挑戰(zhàn)其文化價值觀D.引導(dǎo)成員通過角色互換理解差異18.針對中國老年人認知障礙，非藥物干預(yù)措施包括：A.趣味記憶訓(xùn)練（如拼圖）B.社區(qū)活動參與度提升C.直接注射認知提升藥物D.家庭成員溝通技巧培訓(xùn)19.在中國性少數(shù)群體咨詢中，心理治療師需避免：A.建議其“嘗試異性戀關(guān)系”B.質(zhì)疑其身份認同的合理性C.僅關(guān)注其職業(yè)發(fā)展問題D.要求其完全符合主流社會期待20.針對中國青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題，家庭系統(tǒng)治療應(yīng)：A.評估家長對網(wǎng)絡(luò)的依賴程度B.設(shè)計家庭共同參與的行為計劃C.直接禁止孩子使用手機D.僅通過學(xué)校監(jiān)控上網(wǎng)時間三、案例分析題（每題10分，共3題）21.案例背景：來訪者（女性，28歲，已婚）自述近1年情緒低落，睡眠障礙，常因“丈夫不夠體貼”抱怨。家庭中父母控制欲強，丈夫認為其“小題大做”。心理咨詢師初步診斷為抑郁癥，并觀察到來訪者回避社交場合。問題：若采用認知行為療法（CBT），請?zhí)岢鲋辽?個階段的治療目標，并說明需特別關(guān)注的文化因素。22.案例背景：來訪者（男性，45歲，企業(yè)中層）自述長期失眠，伴隨晨起頭痛，近3月因工作壓力增大。家庭中妻子對其“工作狂”行為不滿，孩子頻繁抱怨“父親不陪玩”。心理咨詢師發(fā)現(xiàn)其存在完美主義傾向。問題：若采用家庭系統(tǒng)治療，請設(shè)計一個初次會談的溝通策略，并說明需避免哪些常見的文化陷阱。23.案例背景：來訪者（女性，16歲，高中生）自述因成績下滑被母親責罵，遂在班級散布謠言攻擊同學(xué)，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。心理咨詢師了解到其家庭存在“面子文化”影響，母親常以“別人家孩子”對比。問題：若采用人本主義療法，請說明如何幫助來訪者建立自我價值感，并設(shè)計至少2個非指導(dǎo)性治療技巧。四、簡答題（每題5分，共4題）24.在中國情境下，心理咨詢師如何處理來訪者提出的“請幫我解決婚姻問題”的即時要求？25.針對中國農(nóng)村留守兒童的心理問題，心理治療師應(yīng)如何設(shè)計干預(yù)方案？26.若來訪者表達“自殺想法”，在中國心理咨詢中需遵循哪些危機干預(yù)流程？27.在學(xué)校咨詢中，如何幫助有學(xué)習障礙的學(xué)生建立自信？五、論述題（每題15分，共2題）28.結(jié)合中國文化特點，論述家庭系統(tǒng)治療在中國心理咨詢中的優(yōu)勢與局限。29.針對中國職場心理壓力問題，論述正念減壓（MBSR）技術(shù)的本土化應(yīng)用策略。答案與解析一、單選題答案與解析1.A解析：CBT核心是識別不合理信念，中國來訪者常因家庭觀念（如“孝順為先”）產(chǎn)生認知扭曲，需優(yōu)先調(diào)整認知框架。2.C解析：PHQ-9評分是中國臨床指南推薦的主要篩查工具，≥10提示重度抑郁可能。3.B解析：中國醫(yī)療體系重視軀體-心理關(guān)聯(lián)，需先排除器質(zhì)性疾病，再考慮心理因素。4.B解析：中國家庭中契約執(zhí)行依賴權(quán)威，與家長共同制定目標更具約束力。5.B解析：職場人際關(guān)系需具體技巧訓(xùn)練，直接批評可能加劇防御。6.B解析：中國母親常受家庭支持不足影響，伴侶參與度顯著降低產(chǎn)后抑郁風險。7.B解析：文化敏感治療需尊重傳統(tǒng)信仰，可結(jié)合習俗設(shè)計活動（如社區(qū)講座）。8.B解析：老年人需低強度漸進式活動，避免過度刺激導(dǎo)致焦慮加劇。9.B解析：放松技巧可家庭練習，比單方面激勵更符合中國文化中“循序漸進”的哲學(xué)。10.C解析：文化包容性需結(jié)合中國性少數(shù)群體“出柜難”的社會現(xiàn)實設(shè)計目標。二、多選題答案與解析11.A、B、C解析：家庭暴力需保密但需安全評估，中國司法系統(tǒng)介入常需家庭配合。12.A、B、C解析：CBT核心技術(shù)在中國大學(xué)生中需結(jié)合社交情境（如社團活動）。13.A、B解析：中國家庭治療需避免直接說教，需先觀察溝通模式與權(quán)力關(guān)系。14.A、B解析：MBSR在中國企業(yè)中需強調(diào)對生理指標改善的實用性。15.A、D解析：動機評估與替代策略比單純懲罰更符合中國教育理念。16.A、B、C解析：中國產(chǎn)后抑郁受家庭支持、嬰兒作息、經(jīng)濟壓力多重影響。17.B、C解析：農(nóng)村集體主義觀念需尊重，可設(shè)計“互助小組”等本土化活動。18.A、B、D解析：藥物干預(yù)需謹慎，非藥物措施在中國老年人中接受度更高。19.A、B、D解析：需避免強制改變身份認同，但需明確尊重社會主流價值觀。20.A、B解析：家長自身問題需關(guān)注，家庭共同計劃更符合中國文化對“家”的重視。三、案例分析題答案與解析21.治療目標與文化因素-目標1（認知階段）：識別“丈夫不夠體貼”背后的絕對化要求（如“必須時刻關(guān)注我”）；-目標2（行為階段）：設(shè)計家庭角色扮演，改善溝通方式；-目標3（情緒階段）：學(xué)習接納自身情緒，減少過度依賴他人驗證；文化因素：中國家庭中“孝順”觀念可能使來訪者壓抑自身需求，需強調(diào)“夫妻平等”的現(xiàn)代婚姻觀。22.家庭系統(tǒng)治療策略-溝通策略：先建立共情（“我理解工作壓力大”），再引導(dǎo)妻子表達需求，最后建議丈夫分出“工作與家庭時間”；文化陷阱：避免直接批評“中國式家長”標簽，需具體問題具體分析。23.人本主義治療技巧-技巧1：無條件的積極關(guān)注（如“你的想法很重要”）；-技巧2：真誠一致（如“老師也經(jīng)歷過挫折”；核心：幫助來訪者認識到自我價值不因外界評價而改變，符合中國文化中“修身”理念。四、簡答題答案與解析24.處理即時要求策略-先肯定需求（“婚姻問題確實很困擾”）；-說明咨詢邊界（“心理咨詢師能提供支持，但無法替你做決定”）；-提出具體化問題（“你希望從哪方面開始改善？”）。25.農(nóng)村留守兒童干預(yù)方案-學(xué)校心理課融入“親情連線”活動；-家訪強調(diào)“父母視頻通話”的積極意義；-組織“代理家長”志愿者幫扶。26.危機干預(yù)流程-立即評估風險等級；-建立安全計劃（如遠離危險環(huán)境）；-聯(lián)