青春自護護航成長目錄認識五大安全風險——直觀識別與警覺啟蒙掌握實用自護技能——情景模擬與方法落地養(yǎng)成安全自護習慣——日常踐行與行為塑造守護者聯(lián)盟——社會支持系統(tǒng)認知與信任建立溫暖成長陪伴——總結(jié)升華與未來啟程010203040501認識五大風險睜大眼睛看危險防溺水防溺水風險識別■高危地點：●富河水庫：水深流急、岸邊濕滑、無救生設施●野塘池塘：水草纏繞、淤泥陷人、水質(zhì)不明■安全提示：?遠離無警示、無護欄、無大人陪伴的水域?不私自下水，不結(jié)伴野泳，不盲目施救?記住口訣：‘水邊危險不靠近，安全第一記在心’防欺凌校園暴力辨析錯誤行為■起哄嘲笑：模仿他人缺陷、傳播綽號、故意起哄引發(fā)尷尬■惡意孤立：集體排斥某人、不許其加入活動、背后說壞話■肢體推搡：用力撞人、搶奪物品、堵路推搡——非玩笑，是傷害正確應對■堅定說‘不’：直視對方，語氣平靜而有力：‘我不喜歡這樣，請停止’■立即離開：不糾纏、不還手、迅速走向老師或人群密集處■及時報告：向班主任、家長或撥打12355求助，這不是‘打小報告’，是保護自己12防詐騙電信詐騙識別陌生鏈接陷阱■典型話術(shù)：‘點開領紅包’‘速查成績單’‘緊急通知點擊進’■風險本質(zhì)盜取賬號密碼、竊取人臉信息■防范口訣：‘不明鏈接不亂點，手指一滑就危險’冒充老師收款■典型話術(shù)：‘我是張老師，交資料費280元，掃碼到這個新賬戶’■風險本質(zhì)：偽造頭像群聊、利用信息差、專騙家長信任■防范口訣：‘轉(zhuǎn)賬先電話確認，老師不會催掃碼’虛假中獎騙局■典型話術(shù)：‘恭喜抽中蘋果手機！付300元保證金即發(fā)貨’■風險本質(zhì)：以小利誘騙匯款，收錢即失聯(lián)，無真實獎品■防范口訣：‘天上不會掉手機，要錢就是騙你滴’02掌握實用自護技能情景模擬與方法落地溺水自救四步法■叫?大聲呼救，吸引周圍人注意■撥?撥打110或120，清晰說明地點與情況■伸?伸長樹枝、竹竿或衣服，保持自身安全施救■拋?拋擲救生圈、空水瓶等浮具，助其漂浮待援??夏季安全口訣：“叫撥伸拋記心間，遇險不慌有方法；伸手危險要避免，智慧救援保平安！”應對校園暴力三步法第一步：堅定說‘不’●直視對方，聲音清晰有力●使用短句：“我不喜歡這樣”“請停下”●不需解釋，拒絕就是權(quán)利第二步：立即離開●不糾纏、不激化沖突●快速走向教室、辦公室或人多處●記?。弘x開不是退縮，是保護自己第三步：及時報告●告訴信任的老師、家長或校醫(yī)●撥打12355青少年服務熱線●留存證據(jù)（如聊天記錄、傷痕照片）遭遇困難求助路徑圖遇到困難找誰幫即時反應大聲呼救、跑向人多處記住關(guān)鍵信息：時間地點人物信任對象老師/班主任家長/監(jiān)護人校醫(yī)/心理老師專業(yè)支持12355青少年服務熱線學校社工公安機關(guān)11003養(yǎng)成好習慣讓安全成為自然反應每日安全三問左欄：安全提問■第一問：今天我有沒有靠近富河水庫或野塘？■第二問：我是否尊重了同學的身體小秘密？■第三問：我有沒有點開陌生人發(fā)的鏈接？右欄：行動提示★離開危險水域→找老師/家長一起玩安全游戲★守護身體邊界→對不舒服的觸碰勇敢說‘不’★拒絕可疑鏈接→關(guān)掉頁面，告訴信任的大人每天三問，就是給自己的青春加一道安全鎖！04守護者聯(lián)盟你不是一個人在成長‘同行的守護’承諾我有權(quán)說不①說‘不’是本能：對不舒服的觸碰、越界的玩笑、孤立排擠——立即拒絕②說‘不’是權(quán)利：身體屬于你自己，邊界不容侵犯，無需解釋、不必愧疚③說‘不’有力量：聲音堅定、眼神直視、轉(zhuǎn)身離開，每一次堅持都在加固自我防線我值得被保護①求助不是軟弱：向信任的成人開口，是勇敢而聰明的選擇②保護是雙向奔赴：你守護自己，我們守護你——12355、老師、家人永遠在線③同行是鄭重承諾：不旁觀、不傳謠、不附和，做他人青春里的光與盾1205溫暖成長陪伴總結(jié)升華與未來啟程成長禮物盒第一份禮物：認識自己★照鏡子：了解身體變化、接納情緒起伏★是自信的起點，也是勇敢說‘不’的底氣第二份禮物：保護自己★舉盾牌