《高血壓飲食治療》PPT課件_第1頁
《高血壓飲食治療》PPT課件_第2頁
《高血壓飲食治療》PPT課件_第3頁
《高血壓飲食治療》PPT課件_第4頁
《高血壓飲食治療》PPT課件_第5頁
已閱讀5頁，還剩63頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

1、1,文明的進步=健康的退步,？,2,飲食治療,3,4,正常血壓:小于120/80mmHg高血壓前期:收縮壓120-139mmHg或舒張壓80-89mmHg高血壓前期的人發(fā)生高血壓的危險是正常血壓者的2倍,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,動脈硬化:是一個逐漸進行的過程(全身性的),第一期:起始形成第二期:逐漸急性第三期:并發(fā)癥,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,270,300,288,41,42,43,（4）,44,輔助降壓食物,苦瓜,45,芹菜西紅柿,降血

2、壓降血脂,維生素C抗氧化,46,海帶,褐藻氨酸有降壓作用不飽和脂肪酸膳食纖維,47,洋蔥菠菜,含有含硫化物、類黃酮等抗氧化成分具有消炎抑菌、防癌抗癌、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓、抗血小板聚集、預(yù)防心腦血管病,含鐵、胡蘿卜素、維生素C根中含有一般蔬果所缺乏的維生素K,48,49,50,51,52,53,54,55,56,57,58,59,60,61,62,何首烏大棗粥,材料：何首烏60克、粳米100克、大棗35枚做法：何首烏加水煎濃汁，去渣后加粳米、大棗、冰糖適量，同煮為粥。食療功效：早晚食之，有補肝腎、益精血、烏發(fā)、降血壓之功效。,63,芹菜粥,材料：粳米250克，芹菜(連根)120克，食鹽、味精適量。做法：將芹菜切碎，與粳米洗凈后一起下鍋，加入適量清水，武火燒沸后，改用文火熬至米爛成粥，加入食鹽、味精即可。食療功效：適用于高血壓及冠心病等病患者食用。,64,荷葉粥,新鮮荷葉1張，粳米100克，冰糖少許。將鮮荷葉洗凈煎湯，再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫?zé)崾场?65,醋泡花生,生花生浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃1015粒有降壓、止血及降低膽固醇作用,66,綠豆海帶粥,綠豆、海帶各100克，大米適量將海帶切碎與其它2味同煮成粥可長期當(dāng)晚餐食用,

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論